რატომ მოხდა ეს?
ინოვაციისთვის! პირველი, რაც მწარმოებლები სერიოზულად ფიქრობენ არის კომფორტული. ისინი დარწმუნებულები იყვნენ, რომ ხელოვნური მასალა არ არის იაფი ანალოგი, მაგრამ ამისათვის ხელსაყრელი ჩანაცვლებაა. ისინი "ასწავლიან" ფეხსაცმელს სუნთქვაზე. ასე რომ, სიზმრები იყენებდნენ სინთეზურ მასალებს, რომლებიც უზრუნველყოფდნენ ფეხით სასიამოვნო საჰაერო ბირჟას და ვენტილაციას. სრულად მაღალი ხარისხის სუნთქვის პროგრამა ვალავიოვიოვაჩინოსკენ. ასეთ მოდელებში არ შეიძლება გეშინოდეს ფეხის გადახურვა. 90-იან წლებში უსაფრთხოების შესახებ ძირითადი კომპონენტია. იყო დინამიური ცვეთა სისტემები. კომპანია Reebok- მა შეიმუშავა დიზაინი, რომელიც შედგება საჰაერო პალატების ჩამონტაჟებული ძეგლებისგან. ეს შესაძლებელი გახდა მნიშვნელოვნად შეამციროს ფეხით ზემოქმედების დატვირთვა, ხოლო ამავდროულად მოდელი 10-15% -ით გაიზარდა.
ნუ გეშინიათ, თუ პირველად სწრაფად გასეირნება, შინდის წინა ზედაპირი დააზარალებს. ეს საკმაოდ ნორმალურია. ტემპის დაჩქარება, შენ უფრო ინტენსიურად მიდიხართ და უფრო მეტად იგრძნობთ ფეხის კუნთებს.
კომპანია ASICS- მა შეიმუშავა მასალების შუალედური ძირები, რომლებსაც შეუძლიათ შეინარჩუნონ tendons საწყისი გაჭიმვა! ბოლო 3 წლის განმავლობაში, კომპანია თანამშრომლობდა წამყვან მეცნიერებთან, ცდილობდა გაეგო ქალთა ფეხების განსაკუთრებული თავისებურებები. შედეგად შესაძლებელი იყო, რომ ქალებში მგრძნობიარე ტენდენციები ეგზოგენის მოქმედების დროს ციკლის მიხედვით განსხვავდებოდეს. შუა ციკლის, აქილევსის tendon გადაჭიმული მეტი, რაც ზრდის რისკს მონაკვეთის ნიშნები და დაზიანებები. ასე რომ, Plus3 ტექნოლოგია შემუშავდა - სამი მილიმეტრიანი შუალედური ფენა იმითააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააშლილი, რაც იატაკიდან გამოსვლის ნაბიჯს ცვლის პოზიციას, რაც უფრო მეტ სტაბილურობას ქმნის.
ნორმალური sneakers მხარდაჭერა გაჩერება მხოლოდ ერთი მიმართულებით: როდესაც წინსვლა. მაგრამ მაღალი ტვირთის დროს, საჭიროა მულტიდისტრუქტურული მხარდაჭერა. დეველოპერები Nike მოვიდა ერთად ალმასის FLX ერთადერთი, რომელიც მომატება მოსახვევებში ყველა მიმართულებით, მაგრამ ამავე დროს უზრუნველყოფს საიმედო ფეხით მხარდაჭერა. კარგად, ახლა თქვენ ისწავლა, თუ როგორ უნდა აირჩიოს უფლება ფიტნეს ფეხსაცმელი.
ახალი ცვეთა სისტემები საშუალებას მისცემს განავითაროს ფეხსაცმლის უნივერსალური მოდელები, რომლებიც უზრუნველყოფს საგზაო უსაფრთხოებას და შესანიშნავი შედეგებს ნებისმიერი საფარით და ნებისმიერი დატვირთვით, თუ არა გაშვებული ფეხით ან პარკში.
დასაწყისში, ყურადღება!
თქვენი სიზმრის ფიგურამდე ან სტეპინგზეა დამოკიდებული. ფიტნეს ინსტრუქტორები დარწმუნებულნი არიან, რომ ფეხით ნაკლებად ეფექტურია. მთავარია, რომ პროგრამა დაიცვას, ხოლო სავალდებულო 10,000 ნაბიჯები არ უნდა მოხდეს stilettos- ზე, მაგრამ მოსახერხებელი, სპეციალურად შექმნილი ფეხით ფეხსაცმელი. და თუ მართლაც აწარმოებს, თქვენ უნდა მიაღწიოთ დასრულებას დაზიანების გარეშე.
წყალქვეშა. მას შემდეგ, რაც ფეხით მთავარი დატვირთვის პირველი მოდის heel, ფონზე უნდა იყოს დაბალი. ამ შემთხვევაში, ქუსლის ზედა ზღვარი რბილია და ორი ბილიკია. გაშვებული, დაბალი მოდელები ასევე დამახასიათებელია, რადგან რისკი ტერფის sprain ნაკლებად სავარაუდოა. როგორც წესი, ყველა ფეხსაცმლის ფეხით და გაშვებული აღჭურვილია ზედა ზღვარზე ერთად ააფეთქეს როლიკებით რომ იცავს ankles საწყისი rubbing. და ზოგიერთ მოდელზე სპეციალური ფანჯარაა გათვალისწინებული ძაფის ძვლისთვის. ერთადერთი. ძირითადი სიმაღლისა და ქუსლის სიმაღლე განსხვავება უნდა იყოს მინიმუმ 1.5 სმ-ის არ უნდა იყოს ლამპი. ზოგადად, გაშვებული ფეხსაწინააღმდეგო ფეხსაცმლის დიზაინები მსგავსია, რადგან პირველი და მეორე პერიოდის განმავლობაში, იგივე მოძრაობები იქმნება. მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ გაუფასურების დიდი მნიშვნელობა აქვს, როდესაც გაშვებული. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც თქვენ აწარმოებს, ფეხით განიცდის შოკი დატვირთვა, 3 ჯერ წონის სპორტსმენი, და ფეხსაცმელი განიცდიან დიდი განმეორებითი დატვირთვები, ამიტომ ამ მოდელების ხასიათდება ფორმის ერთად ერთად beveled heel და დააყენა toe for გლუვი მოძრავი ფეხით. როდესაც ფეხით, დატვირთვა შეესაბამება წონის სხეულის, და ამიტომ ერთადერთი შეიძლება იყოს უფრო ბინა. ძირითადი მოთხოვნა მხოლოდ sneakers ფეხით არის მოქნილობა.
წინასაარჩევნო პოლიტიკა
ყიდვისას სნეიკერები მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს: საღამოს ფეხსაცმლის გასინჯვა. როგორც წესი, დღის ბოლომდე ფეხი გრძელდება და შენ გადაარჩინე განზრახ მჭიდრო მოდელი. კონსულტანტის კონსულტაცია. ნუ უგულებელყოფთ დახმარებას: სპეციალისტს გაეცნობით მთელ პროდუქტთან, ასევე ისაუბრეთ კონკრეტული მოდელის წარმოებაში გამოყენებული ტექნოლოგიების შესახებ. დატოვე ადგილი. თავისუფალ სივრცეში უნდა იყოს sneaker და thumb შორის cune. თუ ფეხსაცმელი ძალიან მჭიდრო და ძლიერია, დიდი ხნის მანძილზე გაცილებით რთული იქნება.
ყველაზე sneakers . მოდელები გარეთ ფეხით გარეთ აქვს უფრო მოდური დიზაინი. იგი იყენებს არა მარტო სინთეზურ მასალებს, არამედ ბუნებრივად წყალგამძლე გაჟღენთვას. გამავალ გზაზე დამატებითი დაცვაა უზრუნველყოფილი: ქვებისგან დაცული იქნება ფირფიტები ქვებიდან.
Lacing . ძირითადი მოთხოვნა - არ უნდა შეუკვეთოთ ფეხი, ისე, რომ ხელი არ შეეშალოს ნორმალურ სისხლის მიმოქცევას. არსებობს ორი ტიპის lacing: კლასიკური (მეშვეობით მრგვალი ხვრელები) და loop (laces გაიარა მარყუჟების, რომელიც მდებარეობს მხარეს). ორივე laces უზრუნველყოფს კარგი ფიქსაცია. მაგრამ მარყუჟი ამცირებს ფეხის გასვლის ალბათობას. კიდევ ერთი შესაძლებლობა, რომ შეამციროს ზეწოლა არის ასიმეტრიული მოწყობა lacing. ასეთი ინოვაცია ადრე იყო გამოყენებული მხოლოდ ფეხბურთი ფეხსაცმელი, ახლა - და მოდელები ფეხით.
მნიშვნელოვანია! თუ ზომის, laze of sneakers სწორად შერჩეული და მიზანი ფეხსაცმლის გათვალისწინებით, ეს ამცირებს რისკის დაზიანება. აქედან გამომდინარე, მოდელის არჩევანი უნდა იყოს ყველა პასუხისმგებლობით.
ქუჩა ან დარბაზი? დარბაზში გაშვებული მოდელი ასევე შესაფერისია გარე სავარჯიშოში, რადგან ქუჩის მოდელების მოთხოვნები იგივეა: კარგი ცვეთა. ასე რომ, ასფალტის ან სხვა მძიმე ზედაპირების გასეირნება ან გაშვება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ დარბაზი, რომელიც განკუთვნილია დარბაზისთვის. მეორეს მხრივ, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მხოლოდ sneakers შიდა ობიექტების, სპეციალური მოთხოვნები, ერთი მათგანი - გამოყენების რეზინის, რის გამოც არ კვალი სართულზე. ეს ერთადერთი ნაკლებად აცვიათ მდგრადი და ასფალტის ფეხით სწრაფად წაშლა.