არსებობს ორი ტიპის შეშუპება:
- აშკარა შეშუპება.
ისინი დაუყოვნებლივ შეინიშნება, არ საჭიროებს დამატებით შემოწმებას მათი დიაგნოზისთვის;
- დამალული შეშუპება.
დამახასიათებელია სხეულის სითხის შეკავებით. ისინი ძნელია აღმოაჩინონ. როგორც წესი, დამალული შეშუპება ასოცირდება ძლიერი და არათანაბარი წონის მომატება. ყურადღება მიაქციე, თუ რას მოიტანს ერთ კვირაში. თუ ეს მეტია 300 გრამი, არის შეშფოთების მიზეზი.
ორსულობის დროს შეშუპება?
თუ ორსულობის პერიოდში ქალი არ იტანჯება გულის, თირკმელებისა და სისხლძარღვთა დაავადებების დროს, სხეულის პათოლოგიური სითხის შეკავება, როგორც წესი, ხშირად ორსულობის მეორე და მესამე ტრიმესტრის ბოლოს გამოჩნდება. ამ დროს სახეზე, მუცლის, იარაღისა და ფეხების შეშუპება შეიძლება შეინიშნოს.
ორსულობის შეშუპება
როგორც წესი, ღამით დაგროვილი სითხე ორგანიზმში თანაბრად გავრცელდება. ამის გამო, დილით შეშუპება ხშირად არ არის შესამჩნევი. დღის განმავლობაში, ყველა ჭარბი სითხე ჩამოდის ფეხები და აგროვებს ფეხები, ankles და ფეხები. კანი ამ ადგილებში იძენს ფერმერულ ჩრდილს და ძლიერ შტამებს.
შეშუპების შესამცირებლად, ორსული ქალები მუდმივად საჭიროებენ მათი წონის მონიტორინგს . კვირაში შეშუპების გაკონტროლების მიზნით, შეაფასეთ ფეხის წრე. ამ პარამეტრის გაზრდა მინიმუმ 1 სანტიმეტრით მიუთითებს, რომ ფეხები აჩქარებს.
გარდა ამისა, თქვენ უნდა ყურადღება მიაქციონ თანხის სითხის ამოღებული . ჯანმრთელ ადამიანში, სითხის ამოღების მოცულობა უნდა ითვალისწინებდეს დღეღამეში სითხის მთლიანი მოცულობის 34-ს. დარჩენილი 14 ნაწილი თხევადი გათავისუფლდება სუნთქვით და ოფლივით. მაგალითად, თუ ქალბატონი დღეში 1 ლიტრს სვამს, მაშინ 750 მლ გამოიყოფა შარდში. მოხმარებული სითხეების რაოდენობა მოიცავს არა მხოლოდ სასმელს, არამედ წვნიან და წვნიან კენკრებსა და ხილს.
სხეულის შეშუპების არსებობა შეიძლება გამოვლინდეს "ბლისტერის" ტესტის გამოყენებით . ამ პროცედურისთვის გამოიყენება ფიზიოლოგიური შალვა, რომელიც ინერტულია ზედაპირის შიდა ზედაპირზე. თუ არ არსებობს შეშუპება, ბლისტერი, რომელიც, როგორც ჩანს, სრულიად გადის საათში.
ორსულობის დროს ხელები, ფეხები ან სხეულის სხვა ნაწილები შეშუპებაა. თუ შეშუპების გამოჩენა არ ახლდა მაღალი არტერიული წნევის და შარდში ცილის არსებობას, უცხოელი ექიმები ამ პათოლოგიური სითხის შეკავების მკურნალობას არ განსაზღვრავენ. ჩვენს ქვეყანაში სამეანო-გინეკოლოგები მიიჩნევენ, რომ შეშუპების დაწყების საჭიროება მოითხოვს დაუყოვნებლივ მკურნალობას. შეშუპების შედეგი შეიძლება იყოს ორსულობის დოზირება, რაც გესტოზის საწყის ეტაპზეა. ზოგიერთ შემთხვევაში, შეშუპება შეიძლება გამოიწვიოს შარდის ჰიპერტენზია და ცილის ფორმირება.
რა უნდა გაკეთდეს ორსულობის დროს შეშუპების პრევენციისთვის?
შეშუპების თავიდან აცილების მიზნით, პირველ რიგში უნდა შეიზღუდოს მარილის გამოყენება . ნებადართული ნორმა დღეში 8 გრამზე მეტი არ არის. ორსულობის დროს რეკომენდებულია მენიუს ცხარე და ცხარე კერძებიდან გამონაკლისი. კატეგორიულად აკრძალულია სხვადასხვა შებოლილი პროდუქტები. სამზარეულო არის საუკეთესო წყვილი, და შემწვარი საკვები ძალიან მავნე.
დიეტაზე კონტროლის გარდა, აუცილებელია სისხლძარღვთა კედლის გაძლიერება და სისხლძარღვების გადინების გაუმჯობესება. თქვენს ექიმს შეუძლია განსაზღვროს მედიკამენტები და ვიტამინები, რათა გააძლიეროს სისხლძარღვები , რომლებიც ხელს უშლიან შეშუპებას.
ექიმის ნებართვით შეგიძლიათ მიიღოთ სხვადასხვა ფიტო-ჩაი, რომელსაც აქვს შესანიშნავი დიურეზული ეფექტი სხეულზე. მაგალითად, ეს შეიძლება იყოს თირკმლის ჩაი, მედიკამენტები, სავენტილაციო ნაკვეთების ინფუზიები, ყურები და ყავისფერი ფოთოლი. ასეთი ჩაი თვეში 50-100 მლ დღეში რამოდენიმეჯერ რჩება.
რა უნდა გავაკეთო, თუ შეშუპება?
თუ ფეხები ან სხეულის სხვა ნაწილები კვლავ ადიდებულმა ხომ უნდა დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს და შეისწავლოთ.
თუ ორსულობის პირველ ტრიმესტრში 20 კვირაში შეშუპება მოხდა, ეს შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ავადმყოფობა . იმ შემთხვევაშიც კი, თუ არ იყო გამოვლინებები დაავადების ადრე ორსულობის. სავარაუდოდ, სხეულის მნიშვნელოვანი რესტრუქტურიზაცია დაავადებულ ორგანოს ძლიერი ტვირთი ჰქონდა. ამ შემთხვევაში აუცილებელია გულისა და თირკმლების ღრმა გამოკვლევა.
პათოლოგიური სითხის შეკავება ფეხებში შეიძლება ნიშნავს ვარიკოზულ ვენებს . როგორც წესი, დაავადების სიმპტომებია სიმძიმის და ტკივილის გრძნობა ფეხებში. დროს ხანგრძლივი ფეხით, დაღლილობის სწრაფად ხდება. როდესაც ეს სიმპტომები გამოჩნდება, თავიდან აცილება მომენტები, როდესაც საჭიროა იჯდეს ან დიდი ხნის განმავლობაში დავდგეთ. სცადეთ არ დარჩეს ხანგრძლივი და ცხელი ადგილები. სახლში ყოფნისას უფრო ხშირად დაისვენეთ ცრუ მდგომარეობაში, მოაცილე შენი ფეხები მაღლა.