პირველი ტრიმესტრი
ბუნებრივია, პირველი შეძენა არის ორსულობის ტესტი, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ გაირკვეს, თუ როგორ გაგრძელდება თქვენი ცხოვრება.
ახლა აფთიაქში ბევრი ფირმის ნებისმიერი ტესტის დიდი რაოდენობაა. ყველაზე ცნობილია ქაღალდის გამოცდის ზოლები. ყველას შეუძლია შეიძინოს ისინი და ისინი იყიდება არა მხოლოდ აფთიაქებში, არამედ მაღაზიებშიც. მაგრამ აღსანიშნავია, რომ მათი შედეგი ყოველთვის არ არის ჭეშმარიტი. აქედან გამომდინარე, თუ გადაწყვეტთ, რომ შეამოწმოთ თავი ამ გზით, მაშინ უნდა შეიძინოთ რამდენიმე ტესტი.
ჭავლური ტესტები ბევრად უკეთესია. ისინი უფრო ძვირია, მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი რამდენჯერმე და ნებისმიერ დროს. ასეთი გამოცდის წყალობით, თქვენ შეძლებთ თქვენი ორგანიზაციის ყველაზე პატარა ცვლილებების განსაზღვრაც.
ასე რომ, თუ ტესტი აჩვენა დადებითი შედეგი, მაშინ დროა, რომ ვიყიდოთ ვიტამინებით. იცოდეს, რა ვიტამინები გჭირდებათ, უნდა წავიდეთ ექიმთან. ის განსაზღვრავს ვიტამინების სპეციალურ კომპლექსს, რომელიც შეიცავს კალციუმის, ფოლიუმის მჟავას, ვიტამინ C, ვიტამინ E და ვიტამინ ბ ასეთი ვიტამინებით სიცოცხლისთვის დაველოდებით და ბავშვი სრულად განავითარებს.
ახლა თქვენ უნდა შეიძინოთ სისხლის წნევის მეტრი და მასშტაბები. ეს საჭიროა მთელი ვადის განმავლობაში და ამის შემდეგ. როდესაც თქვენ დაიწყებთ შეარჩიო სასწორები, შეჩერება ელექტრონული გზით. ისინი ბევრად უფრო ზუსტი, ვიდრე მექანიკური, ასე რომ თქვენ იცით, თუნდაც ყველაზე პატარა წონაში. პირველ ათეულ კვირაში უნდა წონა 200 გრამი კვირაში, შემდეგ მეოცე კვირაში, 300 გრამდე, 30-დან 400 გრამამდე, ხოლო ოცდამეოთხედიდან დაბადებიდან 200 გრამი. უფრო ზუსტი გათვლების ჩასატარებლად, ყოველივე აღსანიშნავია ყოველ ჯერზე, მაგალითად, ყოველ კვირას დილით. ჩაწერეთ თქვენი დაკვირვება და აჩვენე ექიმი.
როდესაც წნევის ლიანდაგზე წამოიჭრება, უბრალოდ უპასუხეთ ელექტრონულ ვერსიას. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იცოდეთ არა მარტო თქვენი ქვედა და შიდა ზეწოლა, მაგრამ რამდენი პარალიზის წუთში აკეთებს თქვენს გულს.
მაღაზიაში წასვლა, წასვლა მაღაზიაში საცვლებისთვის. ყოველ კვირას თქვენი ძუძუს გაიზრდება, ასე რომ თქვენ უნდა იპოვოთ რაიმე მოსახერხებელი. უმჯობესია აირჩიოს ბამბის პროდუქტები. უფრო მეტიც, აირჩიოთ თქვენი panties. Seychasogromny არჩევანი underwear - ერთად გადაჭარბებული ან understated წელის. ორივე ვარიანტი არ კეთდება კუჭის შესახებ. მადლობა დიდი ასორტიმენტიდან შეგიძლიათ შეარჩიოთ სამრეცხაო თქვენი გემოვნების მიხედვით.
მეორე ტრიმესტრი
მეორე ტრიმესტრში, ტოქსიკოზი ქრება, ტკივილი იწყება გამოჩნდება, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ შეიძინოთ სასარგებლო რამ.
ყველაზე მნიშვნელოვანია ფეხსაცმელი. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენს სიტუაციაში, ხართ თუ არა სამუშაოდ, მაღაზიაში, ქალთა კონსულტაციებზე ან მეგობარს, მთელი წონა თქვენს ფეხზე ჩააგდებს. აქედან გამომდინარე, hairpins და მაღალი ქუსლები სასურველია ჯერჯერობით neobuvat. შეიძინე ფეხსაცმელი უფრო სტაბილურ ქუსლზე, პატარა პლატფორმაზე ან ბინის კალაპოტზეც კი. უფრო მეტიც, ყურადღება მიაქციე იმ ფაქტს, რომ ისინი დამზადებულია ბუნებრივი მასალისგან, რათა თქვენი ფეხები შეეძლოთ. ეს არ არის დეპრესიული იმით, რომ ვერ ფეხით თქვენს ფეხდაფეხ, რამდენიმე წყვილი ფეხსაცმელი: დღესასწაული, ოფისში, ამისთვის ფეხით.
ახლა დროა ფეხმძიმე ქალებისთვის მაღაზიაში წასვლა და ახალი ტანსაცმელი შემოგთავაზოთ: blouses, dresses, jeans, tunics და tadaleye. ახლა ტანსაცმელი მომავალი დედები sewn სპეციალური cut და sewed ქამარი, რომელიც შეიძლება მორგებული, ასე რომ თქვენი ტანსაცმელი შეიძლება გაიზარდოს ერთად მუცლით. თუნდაც ამ სიტუაციაში, თქვენ შეიძლება დედოფალი!
როდესაც თქვენი ძუძუს და კუჭის დაიწყოს იზრდება ინტენსიურად, მონაკვეთი ნიშნები შეიძლება გამოჩნდება. აქედან გამომდინარე, ღირს თამამად თხოვს ექიმს ამ თემას და ყიდულობს ლარსა და კრემს მუცლის, ფეხებისა და გულმკერდის არეში. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მათ უნდა გამოიყენონ ყოველდღე, რათა თავიდან იქნას აცილებული ამ არასასიამოვნო თანმხლები ორსულობის.
მესამე ტრიმესტრის ბოლოს, კუჭის მწვავე გახდება, ასე რომ თქვენ უნდა შეიძინოთ ბანდიტი. ეს არის ქამარი, რომელიც მხარს უჭერს loose of looser. მასთან ერთად თქვენ შეგიძლიათ უფრო კომფორტულად გრძნობენ თავს. ნებისმიერ სპეციალიზებულ მაღაზიაში ბანდიტი დაგეხმარებათ გამოცდილი გაყიდვების ხალხისთვის.
მესამე ტრიმესტრი
ახლა დროა წავიდეთ დეკრეტულ შვებულებაში. შენი mum უკვე ჩამოყალიბდა ჭორები, ასე რომ თქვენ უნდა შეიძინოთ მას CD კლასიკური მუსიკა. მეცნიერებმა დიდი ხანია დაადასტურეს, რომ კლასიკური მუსიკა ორგანიზმს ორგანიზმში უარყოფითად ასუფთავებს. სასიამოვნო დასვენებისთვის საუკეთესოა ფილმები და ცხოველები.
ბავშვის დაბადებამდე ცოტა დრო დარჩა. ეს აუცილებელია, როგორც ფიზიკურად ისე მორალურად. შეიძინეთ წიგნები და ჟურნალები ხალხის და ორსულობა. ასევე სასარგებლოა ინტერნეტისთვის სასარგებლო რამის მოძიება.განახობს სხვა მომავალი მუმიები და სტუმრების ფორუმი, შეაგროვოს ინფორმაცია პოლიკლინიკისა და სამშობიარო სახლების შესახებ. ეს თქვენთვის სასარგებლო იქნება. თქვენი კითხვების პასუხების მისაღებად აუცილებელია მომავალი დედების მიღება.სპეციალისტები - გინეკოლოგები, ფსიქოლოგები და გამოცდილი მშვილებლები გეტყვიან, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ სამშობიარო სახლში, როგორ მოისმინოთ თქვენი სხეული, როგორ სწორად სუნთქვა და ტკივილის ტკივილის განმუხტვა. ასევე, თქვენ მოგეცემათ, თუ როგორ უნდა ძუძუთა და ზრუნვა მხოლოდ ახალშობილ ბავშვი.
თქვენს სიტუაციაში, თქვენ უნდა ვიფიქროთ ყიდვის ჭურჭლის სარეცხი და სარეცხი მანქანა, თუ, რა თქმა უნდა, თქვენ არ გაქვთ ერთი ჯერ. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც ბავშვი გამოჩნდება, არ იქნება დრო, დარჩა სარეცხი და სარეცხი კერძები. და ეს ტექნიკა დაგეხმარებათ ბევრი რამ.
მალე საავადმყოფოში
მალე თქვენ უნდა წავიდეთ საავადმყოფოში, ასე რომ თქვენ უნდა გადაწყვიტოს, სადაც თქვენ მშობიარობენ და მალე დასრულდება ხელშეკრულება. რატომ მალე? იმიტომ, რომ ახლა, გარდა თქვენ, ბევრი ქალი ემზადება, რომ გახდეს დედა, და როდესაც თქვენ გავიდნენ ხელშეკრულების, თქვენ მიიღებთ გარანტიას, რომ ყველაფერი გაივლის საუკეთესო პირობები. გარდა ამისა, ეს შეთანხმება შესაძლებლობას იძლევა, დაესწროს მშობიარობის დროს ერთ-ერთ ნათესავს.
როდესაც ყველაფერი გაარკვიეთ, ხელშეკრულება დაიდო, შეგიძლიათ შეიძინოთ ბავშვისთვის რაღაც. არავის არ სჯერა ცრურწმენაში, მაგრამ თუ ჯერ კიდევ არ გინდა შვილისთვის მზრუნველობის შეძენა, მაშინ აუცილებლად უნდა გააკეთოთ სიის ყველაზე საჭირო ნივთები და ერთ-ერთ თქვენს ნათესავებთან ერთად საყიდლებზე უფრო პატარა კაფსები, sliders, booties და blouses. მშობიარობა საავადმყოფოში მოათავსებს, ნათესავები შეძლებენ შეძენილ ყველაფერს შეიძინონ. მიუხედავად ამისა, ზოგიერთი რამ უნდა შეიძინოს ბავშვი დაუყოვნებლივ. ეს არის ის, რაც თქვენ უნდა მიიღოთ სამშობიარო საავადმყოფოში - თხელი და ფლენალის ქვედა კიდურები, თხელი და ფლანილი საფენები, სლაიდებზე დახრილი ფენები, 2-დან 5 კგ-მდე ან 3-დან 6 კგ-მდე, ქუდი, ბავშვი საპონი და ნაღები, რომლებიც კარგად შეიწოვება, washable slippers და სხვა პირადი ჰიგიენის პროდუქცია. აღსანიშნავია ოკრამისა და მალამოების მოვლა, რომლებიც ხელს უშლიან და ბუშტებს ნაპლიკებზე მკურნალობენ. ეს პრობლემა ხშირად ხდება.
საავადმყოფოში წასვლისას გეტყვით, რომ ის ვიდეო გადაღებასა და ფოტოსურათებს აწვდის განთავისუფლების დღეს. უფრო მეტიც, აუცილებელია დაუყოვნებლივ მოამზადოს ეკიპირება, რომელშიც თქვენ დაიცავით, რადგან ეს არის ასეთი დღესასწაული ყველასთვის, მაგრამ თქვენთვის ეს იგივეა. თქვენ უნდა გამოიყურებოდეს 100% სრული. მოდით პაპი შემოგთავაზოთ თქვენი outfit და კოსმეტიკური სანამ დატოვონ საავადმყოფოში.
განსაკუთრებით მკაცრი მუმიები, ბევრი კომპანია გთავაზობთ მომსახურებას "პირველი ბავშვი თქვენი ბავშვისთვის". თუ თქვენ შეუკვეთოთ, მაშინ ბედნიერი მამა, მშობლები და სხვა ნათესავები შეიძლება მოვიდეს ბავშვი და ლიმუზინი, რომელიც ყვავილებით და ბურთებითაა გაფორმებული. ასე რომ, ბედნიერი ოჯახი პირდაპირ სახლში გადაეცემა. გაიხარე და იცხოვრე სრული სიცოცხლე ერთად ბავშვი თქვენ ელოდა ამდენი ხანი.