ადამიანის სხეულში ნორმალური ფიზიოლოგიური პროცესების უზრუნველსაყოფად რკინის მნიშვნელობა არ შეიძლება აღინიშნოს. რკინის ნაწილია 70 ზე მეტი ფერმენტისა, რომლებიც აკონტროლებენ სხვადასხვა ბიოქიმიურ რეაქციებს. სხეულის რკინის დაახლოებით 70% ჰემოგლობინი - ცილის ნივთიერება, რომელიც სისხლში ჟანგბადის ტრანსპორტირებას ახდენს. ასევე, რკინის ეხმარება გააძლიეროს იმუნური სისტემა, ზრდის სხეულის წინააღმდეგობის ეფექტი პათოგენური ბაქტერიების. როგორც სხეულის რკინის ნაკლებობაა.
რკინის დეფიციტის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი ადამიანის სხეულში ქრონიკული სისხლის დაკარგვაა. რკინის ნაკლებობის ყველაზე ხშირი შემთხვევები: უხვი და გახანგრძლივებული მენსტრუაცია, საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები (კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულოვანი დაავადება, ეროზიული გასტრიტი, კუჭისა და ნაწლავის ავთვისებიანი სიმსივნეები), ხშირი ცხვირი, ფილტვები, თირკმლების სისხლდენა.
რკინის დეფიციტის გამოჩენა შეიძლება იყოს ამ ელემენტის გაზრდილი საჭიროება ზრდისა და მოწიფულობის, ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს.
რკინის დეფიციტის გამოჩენა ასევე იწვევს ამ ელემენტის არასაკმარისი მიწოდებას საკვებთან ერთად საკვებთან ერთად არაადეფექტურობის კვებისა, ისევე როგორც საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დროს რკინის შეწოვის დარღვევა.
რკინის დეფიციტის გამოვლენის შედეგები .
რკინის ნაკლებობა იწვევს ანემიის, გულსისხლძარღვთა დაავადებების, თავბრუსხვევა, საჭმლის მომნელებელი დარღვევების, დაღლილობის, თავის ტკივილი.
რა იწვევს რკინის ნაკლებობას ორსული ქალის სხეულში? პასუხი ძალიან გულდასაწყვეტია: ორსულთა 50% ორსულობის ორსულობის მეორე ნახევრის ტოქსიკურია რკინის დეფიციტით. გარდა ამისა, რკინის დეფიციტის მქონე ორსულთა 10% უფრო ნაადრევი შობაა, ვიდრე ქალები, რომლებსაც ჩვეულებრივი რკინის შემცველობა აქვთ. დედებს სხეულის რკინის ნაკლებობით, მცირეწლოვანი სხეულის მასის ინდექსების მქონე ბავშვები უფრო ხშირად იბადებიან.
ადრეული ასაკიდან რკინის დეფიციტია შეუქცევადი გავლენა ტვინში მიმდინარე ბიოქიმიურ პროცესებზე. ბავშვებში რკინის მნიშვნელოვანი უქონლობის გამო არასასურველი შედეგები შეიძლება შეუქცევადი იყოს.
ამდენად, დარღვევები, რომელიც ქალის სხეულში რკინის ნაკლებობას გამოიწვევს, შეიძლება ძალიან საშიში იყოს როგორც საკუთარი ჯანმრთელობისთვის, ასევე მისი მომავალი შვილი. აქედან გამომდინარე, რკინის დეფიციტის განვითარების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია პრევენციული ღონისძიებები.