ტრადიციული მასაჟი
Abhyanga არის ყველაზე გავრცელებული ტიპის მასაჟი. სინამდვილეში სიტყვა თავისთავად არაფინირებულს არ იტყვის. მაგრამ თუ გათხრა უფრო ღრმა, მიხვდება, როგორ შეუძლია ისარგებლოს.- ეს არის ხანგრძლივი მასაჟი, რომელიც ხორციელდება ორი სპეციალისტის მიერ ერთდროულად, პაციენტის სხეულის სხვადასხვა ნავთობის ჩამოსხმა სამკურნალო მცენარეების დამატებით
- თითოეულ ადამიანს შეარჩევს კომპონენტების კომბინაცია, რაც დამოკიდებულია ფიგურის თავისებურებებზე და სასურველ შედეგზე
- დროს Ayurvedic მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის ნაკადის ორგანოებს და აუმჯობესებს მუშაობის სხვადასხვა სისტემები
- ზრდის კანის ელასტიურობას და დაბერების პროცესს აჭარბებს
ფეხის მასაჟი (პადაფიანგა)
იგი ეფუძნება თეორიას, რომ ადამიანის ფეხებზე არსებობს მრავალი წერტილი, რომელიც პასუხისმგებელია გარკვეული ორგანოების მუშაობაზე.
- ეხმარება უძილობას და ნერვულ დარღვევებს
- ათავისუფლებს ქრონიკულ დაღლილობას
- კანს იცავს და კრუნჩხავს
შენიშვნა: ინდოეთში, ასეთი მასაჟი საკმაოდ სტანდარტული პროცედურაა, ვიდრე საწოლში მიდის, როგორც ეს ჩვენი კბილების გასასხით უნდა გვქონდეს. უძველესი სწავლებების მიხედვით, დაავადება ვერ შეძლებს გაეცნოს კაცს, რომელიც მას ფეხზე წასვლამდე.
წონის დაკარგვა (დვარდანა)
მიუხედავად იმისა, რომ მასაჟის დახმარებით წონის შემცირების ეს მეთოდი არ არის ძალიან გავრცელებული, მათ, ვინც უკვე განიცდიან საკუთარ თავს, საუბრობენ საოცარი შედეგებზე.
როგორ ხდება ის?
- თითოეული ადამიანი მოამზადოს სპეციალური ნარევი კარაქი და გაანადგურა მწვანილი. შედეგად, მასა მსგავსია თხევადი სითხე
- ღრმა სინქრონული მოძრაობის ორი მასაჟის, შედეგად ნარევს თანაბრად rubbed შევიდა კანის
- ამრიგად, აუმჯობესებს სისხლის ნაკადის კანს, ცხიმის უჯრედებს და აჩვენებს ჭარბ სითხეს და ტოქსინებს
- განსაკუთრებით ეს მასაჟი გამოიყენება ანტიცელულიტი, როგორც ბარძაყის, მუცლისა და მუცლისთვის, თუმცა ხშირად ისინი სხეულის მთელი ზედაპირისთვის იყენებენ.
ქვის თერაპია
მარტივი მასაჟი ქვები. ასეთი პროცედურა შეიძლება თითქმის ნებისმიერ სპაში აღმოჩნდეს და გასაკვირი არ არის, რომ ადამიანის ორგანიზმზე გავლენა მოახდინა.
მხოლოდ ბუნებრივი ქვები გამოიყენება აღსრულებისათვის. პროცედურის დროს გამოიყენება ცივი და ცხელი ქვების ალტერნატიული მეთოდი. ამის გამო, შესაძლებელია წარმატებით ებრძოლო ასეთ დაავადებებსა და დარღვევებს:
- ავტონომიური ნერვული სისტემის დაავადებები
- დასუსტებული იმუნიტეტი
- მაღალი მგრძნობელობის სტრესი
- ვარიკოზული ვენები და კუპერული (სისხლძარღვოვანი)
ტექნიკა დამოუკიდებელი აღსრულებისათვის
შეგიძლიათ დაისვენოთ სახლში Ayurvedic მასაჟი. ბუნებრივია, ამისათვის საჭიროა ოდნავ თბილი არომატული ზეთი.
- ჩაასხით რამდენიმე სითხე ზედაპირზე და წრიული შუამდგომლობები: 20-ჯერ საათის ისრის და რამდენი წინააღმდეგობა.
- ანალოგიურად, თასის ფირფიტაზე თხელი ფირფიტის ზედაპირზე, თანდათანობით შუბლზე მიდის.
- მეხსიერების და აზროვნების გასაუმჯობესებლად, ნოსტალების გარე მხარეს წაშალეთ.
- ციების თავიდან ასაცილებლად, თქვენი ცხვირი, cheeks და შუბლი რეგულარულად.
ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ ჩვენ შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ ჩვენმა სინათლისადმი ნათელი ტექნიკით აიურვედის მასაჟის შესახებ და ვერც გაურკვეველია ხალხური მედიცინის საიდუმლოება.