ზოგადად მიღებულია ხალხში, რომ რადიშ ათავისუფლებს ბევრ დაავადებას და დაავადებას. არსებობს რადიკალური ზამთრის, მრგვალი, თეთრი, შავი და მწვანე, რადიშ განსხვავებულია. ყველა ჯიში განსხვავდება სასარგებლო ნივთიერებებისა და სასარგებლო თვისებების გემოვნების, ფერის, ზომის, ფორმის და შემადგენლობით. ასე რომ, დავიწყოთ გამჟღავნება სასარგებლო თვისებები და იწყება რადიშ მწვანე .
ასე რომ, რა არის მწვანე რადიშ კარგი? მას ასევე მოუწოდა მარგალიან რადიშ სხვა გზაზე, ეს არის რადიკ LOBO და ეს არის ასევე ჩინური რადიშ, ასევე ზაფხულის რადიშ. მწვანე რადიშს აქვს ძალიან ნათელი გემოვნების თვისებები, ვიდრე სხვა ჯიშები, მაგრამ მას აქვს გაცილებით ნაკლებად მწარე და სასარგებლო ელემენტები. მწვანე რადიშ უზბეკეთიდან ჩამოიყვანეს. იქ ძალიან საინტერესო გზა იზრდება, ფოთლები სპეციალურად ამოღებულნი არიან ისე, რომ მზის სხივები შეიძლება მოხდეს ფესვთა მოსავლიანად, მაგრამ რაც მთავარია, კარტოფილთან შედარებით მავნე ნივთიერებები რადიშში არ დაგროვებენ. რადიშ შეიცავს ეთერზეთებს და გლიკოზიდებს ანიჭებენ სიჯიუტს. ასევე რადიშ შეიცავს შაქარს, ბოჭკოს, ცხიმს, ვიტამინს C. B1 - თიამიინს აუმჯობესებს ნერვული სისტემის ფუნქციას, აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს. Riboflavin, რომელიც შეიცავს მწვანე რადიშ, პასუხისმგებელია ქსოვილების აღდგენისა და ხედვის გასაუმჯობესებლად. ვიტამინი PP აუმჯობესებს სასუნთქი გზების მუშაობას, გულისა და კუჭის მუშაობას. პიპროქსინი აჩქარებს მეტაბოლიზმს და არეგულირებს სისხლის შაქრის დონეს. კალიუმს და ნატრიუმის მარილებს აღადგენს კუნთებს, აუმჯობესებს თირკმლის ფუნქციის გაუმჯობესებას და სხეულის ჭარბი წყლის ამოღებას. კალციუმი აუმჯობესებს ძვლის ჯანმრთელობას და ერთობლივ ფუნქციას. მწვანე რადიშ ასტიმულირებს კუჭის წვენის წარმოებას და ამცირებს მადის მიღებას.
შავი რადიშ ყველაზე მწარე და სასარგებლოა. შავი რადიშ, ზამთარში, ასევე ტურში. იგი შეიცავს უამრავ ეთერზეთებს და ორგანულ მჟავებს, აგრეთვე მნიშვნელოვან მიკროელემენტებს ადამიანის ჯანმრთელობისათვის - რკინის, კალიუმის, კალციუმის, მაგნიუმის. შავი რადიშ აქვს ანტისეპტიკური თვისებები, გარდა შავი რადიშებისა, არ არის გვერდითი მოვლენები! რადიშ ანადგურებს ბაქტერიების უჯრედებს და რადიშ წვენს სწრაფად იბრუნებს სხვადასხვა ჭრილობები და წყლულები, წყლულები და სუნები. რადიშ არის შარდმდენი, რითაც გააუმჯობესებს თირკმლის ფუნქციონირებას. შავი რადიშ წვენი თაფლით არის გლუვი და ცივი. უბრალოდ რადიშ წვენი ასუფთავებს სხეულს და ამცირებს ჭარბი წონა. შავი რადიუსი არ არის რეკომენდირებული ადამიანებისთვის, რომლებიც განიცდიან გასტრიტი, წყლულოვანი და გულის დაავადებები. რადიშის დეკორაცია აუმჯობესებს ძილს და ხელს უწყობს მწვავე კბილის ჯაგრისით. რადიშ ხელს უწყობს ავთვისებიანი სიმსივნეების განკურნებას. თესლი ასევე გამოიყენება საწარმოში არსებულ ეთერზეთებს. რადიშ წვენი ასევე გამოიყენება თმის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.
მწვანე და შავი რადიუსი არა მარტო აუმჯობესებს მადის, არამედ კუჭ-ნაწლავის მთელ მდგომარეობას. რადიშ კარგი ქოლაგოგია. მწვანე რადიშ აუმჯობესებს ნაწლავის ფუნქციონირებას, რაც ამცირებს შეკრულობის, დიარეის შესაძლებლობას, შეწყვეტს დისკომფორტს ნაწლავებში. მწვანე რადიშ ხსნის ჭარბი ქოლესტერინის სისხლს, ამიტომ მიზანშეწონილია ეს ჭამა ჭარბი ქოლესტერინის მქონე ადამიანებისთვის. მწვანე რადიშის სასარგებლო თვისებები შედგება იმით, რომ იმუნიტეტი გაძლიერდება. მას შემდეგ, რაც მწვანე რადიშს აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები, ამცირებს პერუტისის, პნევმონიისა და ბრონქიტის რისკს.
და იმისათვის, რომ მოშორება ტკივილი ფორმულირებები, თქვენ უნდა RUB რადიშ და დააყენა იგი შემაშფოთებელი საიტები, იგი ასევე ეხმარება სისხლჩაქცევები და abrasions. მას შემდეგ, რაც ფოთლები და კანი რადიშ შეიცავს ვიტამინი C 3 ჯერ მეტი root მოსავალი, თქვენ უნდა brew ფოთლები ცხელი წყლით და სასმელი ცივი და გრიპის. მაგრამ ასევე არსებობს უკუჩვენებები, არ არის რეკომენდირებული მწვანე რადიშის ჭამა კუჭის წყლულებითა და თორმეტგოჯა წყლულებიდან. გარდა ამისა, არ არის რეკომენდებული კუჭისა და ღვიძლის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის საჭმლის მონელებისათვის. იგი გამოიყენება როგორც სუნელი, გვერდითი კერძი და დამოუკიდებელი კერძი. რადიშ თეთრია , ზამთარი და რაუნდი, შავი რადიშისგან განსხვავებით, მას აქვს ოდნავ ნაკლები მწვავე გემო. ის შეიცავს დიდი რაოდენობით ასკორბინის მჟავას და მშრალ ნივთიერებებს.
Daikon იაპონიის რადიშა. იაპონიის მოსახლეობა ყოველდღიურად მოიხმარს გვერდითი კერძების სახით, როგორც სუნელი და ცალკე კერძი. Daikon არის შორეული ნათესავი რადიშ და რადიშ. Daikon გემოვნების ძალიან განსხვავდება მისი ნათესავები, მისი გემო არის რბილი და უფრო ტენდერი. დაკიანის გემო მერყეობს ფესვების ნაწილის მიხედვით, რაც უფრო მჭიდროა root, უფრო მკვეთრი. უცნაური ნაწილია ტახტის შუაგულში. Daikon ასევე აქვს ყველა სასარგებლო თვისება. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას საკვები ნებისმიერი ფორმით, ეს დამოკიდებულია მხოლოდ თქვენს წარმოსახვაში. შენახვის daikon გრძელდება არა უმეტეს ორი კვირის განმავლობაში, მაგრამ უმჯობესია არ გაიყვანოს იგი შენახვის, მაგრამ გამოიყენოს იგი რამდენიმე დღის განმავლობაში.
რადიშ ასევე ეხება ერთ-ერთ რადიკალურ სახეობას. Radishes მოიცავს მცირე ჯიშის რადიშ, და მათ რიცხვი დაახლოებით 20 სახეობა. რადიშ ასტიმულირებს მადას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ტონს აძლიერებს სხეულს, ამცირებს მინერალების დეფიციტს. ეს არის სასარგებლო ანემია, აუმჯობესებს კანის და აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას. რადიშ წვენი ხელს უწყობს ღვიძლის სპაზმს, ხსნის ბუშტებს ბოლქვებში, სასარგებლოა მშრალი ხველა. რადიშ სასარგებლოა კბილების გასინჯვისთვის, კანი გამოხატავს კანის ქავილს, ხელს უწყობს ფილტვის დაავადებებს, აძლიერებს იმუნიტეტს, აუმჯობესებს ხილვას, აძლიერებს ძვლებს და ნაოჭებს არბილებს ნაოჭებს.
რადიშ არის ზამთარი, მრგვალი, შავი, თეთრი, ეს შეიძლება იყოს განსხვავებული, მაგრამ ის ყოველთვის სასარგებლოა ჩვენი სხეულისათვის. ჭამე რადიშ და ჯანსაღი დარჩე!