დაბრუნება დაკარგვა
კონიზმების დაკარგვის დონის აღდგენა შესაძლებელია მასალების დიდი რაოდენობის შემცველობით. კოენზიმის ბუნებრივი წყაროები:
- ხორცი (საქონლის ხორცი, ცხვრის);
- ფრინველი (ქათამი, მათ შორის ქათმის კვერცხი);
- თევზი (ტუნა, ქაშაყი, კალმახი);
- ახალი ბოსტნეული პროდუქტები (სოიოს ზეთი, ბროკოლი, ისპანახი, კაკალი, რადიშ, მარწყვის, ვაშლი).
Magic Tablet
კვლევებმა აჩვენა, რომ კოენზიმი ხელს უწყობს სამკურნალო საშუალებებს სხვადასხვა დაავადებებში - ანთება, სისხლდენა ღრძილების და ალერგიის გულის დაავადება, კუნთოვანი დისტროფია და უნაყოფობა. ხელს უწყობს ენდოთელიუმის მუშაობის გაუმჯობესებას (უჯრედის ფენას, რომელიც მოიცავს სისხლძარღვთა და გულის ღრუს კვალს) და ამცირებს ზეწოლას. მაგრამ არ ვივარაუდოთ, რომ კონიზიმის Q10 დახმარებით მოკლე დროში აღადგენს თქვენს ჯანმრთელობას - ეს მოითხოვს ყოველდღიურად მიღებულ ნივთიერებას, რომელიც გრძელდება 6 თვემდე. დღესდღეობით, "Q10" სახელწოდებით "აფთიაქში" აფთიაქებში გაყიდული ნარკოტიკები (ფხვნილი ან კაფსულების სახით), მიუთითეთ დიეტური დანამატები და არ არის მედიკამენტები: მათში აქტიური ნივთიერების დოზა განსხვავებულია და ზოგჯერ ყოველთვის არ შეიწოვება ორგანიზმში. ამიტომ, სანამ მათ მიიღებთ, დარწმუნდით ექიმთან კონსულტაციებისთვის. თუ გულის პრობლემები გაქვთ, კოვზიზი Q10- ის მოულოდნელი შეჩერება შეიძლება გააუარესოს სხეულს.
მნიშვნელოვანია!
Q10- ის შესწავლის საერთაშორისო ასოციაციის მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ადამიანის ორგანიზმში ამ ნივთიერების რაოდენობა დამოკიდებულია გარკვეული დაავადებების არსებობაზე ან არარსებობაზე. მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ ჰიპერტენზია, დიაბეტი, თირკმლის უკმარისობა, სიმსუქნე, ბევრი ნევროლოგიური დაავადება და ონკოლოგია, Q10 ღირებულებები მნიშვნელოვნად შემცირდება. სხეულის მატერიალური მდგომარეობის გაცნობის მიზნით, საჭიროა სისხლის ტესტის აღება ვენისგან.
სასარგებლო გავლენა კანზე
სიტყვა "coenzyme" სულ უფრო და უფრო ხვდება მხოლოდ საკვები დანამატების პაკეტებზე, არამედ საწინააღმდეგო მოძველებული კოსმეტიკის რეკლამას. გარდა იმისა, რომ მთელი სხეულის დაცვა, ეს ბუნებრივი ინგრედიენტი კვლავ ებრძვის ნაოჭებს და კანი დახუნდება. დიდი ხნის განმავლობაში, არ იყო შესაძლებელი, რომ გამოიყენოთ კოსმეტიკური Q10 კოსმეტოლოგიაში ტექნიკური მიზეზების გამო. ფაქტია, რომ ეს კომპონენტი არის ძალიან capricious: როგორც akin კანის, იგი სწრაფად oxidizes და როდესაც გათბობის ზემოთ 50 ° C, ასევე კარგავს მისი სასარგებლო თვისებები. რევოლუცია განხორციელდა კომპანია "ბაიერდორფის" მიერ, რომელიც 1999 წელს მსოფლიოს პირველი კანის მოვლის კოეფიციენტის Q10 ანუ, როგორც ubiquinone.
ოცდაათი წლის შემდეგ
იმის გამო, რომ ჩვენ ვიღებთ მოხუცებას, ზოგიერთი ჰორმონების დონე მცირდება და კანი ხდება მშრალი და ნაკლებად ელასტიური. იგივე ხდება ძლიერი ანტიოქსიდანტით, რომელიც იცავს კანს ტენიანობის დაკარგვისგან და მავნე გარემოთი. შედეგად, თუნდაც ყველაზე მეტად თირკმელებმა საკუთარ თავს, 35 წლამდე, გამოვლენილია ნაოჭები. ადრე ამ ასაკის გამოყენების coenzyme არ არსებობს აზრი, ფაქტობრივად მდე ამ წლებში კანის თავად ვითარდება საჭირო რაოდენობის Q10. კრემებმა ubiquinone, მათი ბუნებრივი კოლეგების პრინციპის შესაბამისად, აჩქარებს უჯრედის გაქცევის პროცესებს და განახლებას. შედეგად, კანის გამოიყურება ახალგაზრდა და ჯანმრთელი.
მნიშვნელოვანია!
ადამიანის სხეული საკმარისია Q10 მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს საკმარისი ვიტამინები B3, B2, B6, C, folate და pantothenic მჟავები, ასევე კვალი ელემენტები (სელენი, თუთია, სილიკონი). მათი დეფიციტი, Q10 სინთეზი შეჩერებულია.
რატომ არ მუშაობს Q10 ზოგჯერ?
როგორც ჩანს, თუ თანაფარდობა Q10 იმდენად ძლიერია, რატომღაც კრემები და ლოსიონები არ დადებენ დაპირებულ ეფექტს? პირველ რიგში, არ გამოიქცევიან დასკვნებზე: კოენზიმს მყისიერად ვერ იმოქმედებენ - პირველი შედეგები შეამჩნევთ მხოლოდ 4-12 კვირის რეგულარული გამოყენების შემდეგ. მეორეც, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ubiquinone- ის მოპოვება და დამუშავება (ის არის წყალმცენარეებიდან, რომელიც იზრდება მხოლოდ იაპონიის სანაპიროზე) მოითხოვს გარკვეულ ხარჯებს, რამოდენიმე ბრენდს შეუძლია ეფექტური Q10. ნუ "შეინარჩუნეთ" ბრენდების დაპირებები, რომლებიც არ შესამოწმებლად, ახალგაზრდების ელექსირი "სამი ქოქოსისთვის". როდესაც overheating, პირდაპირი ზემოქმედების მზის ან ხანგრძლივი კონტაქტის საჰაერო, coenzyme Q10 შეიძლება დაკარგოს rejuvenating თვისებები. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ კრემი უნდა იყოს ინახება მაცივარში. იდეალური ადგილია თქვენი ქილებში ოთახში ბნელი კუთხე იქნება (მაგალითად, გასახდელი მაგიდის უჯრა).
კოენზიმის გარდა
Ubiquinone- ის მოქმედების გაძლიერების მიზნით, სხვა დანარჩენი კვების კომპონენტები უნდა იყოს წარმოდგენილი კოსმეტიკური შემადგენლობით. ძიება ეტიკეტზე:
- ვიტამინი E. კიდევ ერთი ძლიერი ანტიოქსიდანტური. ეს ხელს უშლის ნაოჭების ფორმირებას, ზრდის ელასტიურობას, ამცირებს მზისგან დაზიანებას.
- პეპტიდები. ისინი აქტიური მოლეკულები არიან, რომლებიც ხელს უწყობენ უჯრედის შეკეთებას. მათი მთავარი ამოცანაა კოლაგენის წარმოების გაზრდა.
- ჰიალურონის მჟავა. ქმნის თხელი კანს კანზე, რომელიც ატარებს ტენიანობას შიგნით, თუნდაც გარეშე Q10, ეს აბსოლუტურად moisturizes და ტონა. ჰიალურონის მჟავასთან ერთად გამოყენებისას კანი ხდება რბილი და გამარტივებელი.
არსებობს მთელი რიგი კომპონენტები, რომ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეიცავდეს თქვენს კრემლს კონიზმს Q10. როგორც წესი, ეს არის ნებისმიერი გაუფერულება კრემები. ისინი გაანადგურებენ სასწაულებს. ესენია:
- არბუტინი;
- ჰიდრონინი;
- მჟავა მჟავა;
- ასკორბინის მჟავა;
- აჟელის მჟავა.