Რადიშ ერთად არაჟანი

მოხარული ვარ, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანებს ასეთი ვიტამინის სალათი! რადიშ, მწვანე ხახვი და კვერცხი - ნახეთ თვითონ ინგრედიენტები:

• რადიშ - 10 ცალი
• ქათმის კვერცხი - 1 ცალი
• ნაღების კრემი - 0.5 ჭიქა
• მწვანე ხახვი - 50 გრამი

ინსტრუქციები

მოხარული ვარ, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანებს ასეთი ვიტამინის სალათი! რადიშ, მწვანე ხახვი და კვერცხი, - ხედავთ, ყველაფერი ძალიან მარტივი და ბიუჯეტია, მაგრამ ამავე დროს სასარგებლო და ჯანსაღი. ასე რომ, ზედმეტი ზედმეტი გზების გარეშე მე ვამბობ, როგორ უნდა მოვამზადოთ რადიუსი არაჟანით: 1. პირველ რიგში, ჩვენ ვაგროვებთ კვერცხს და შეამჩნევთ, რომ ის რთულია, ზოგჯერ დაახლოებით 10 წუთი სჭირდება. 2. მიუხედავად იმისა, რომ კვერცხი მოხარშული, მოამზადეთ ჩვენი ბოსტნეული. რადიშ და მწვანე ხახვი არის ჩემი, და მოჭრილი თვითნებურად. მთავარია - არ გაჭრა რადიშ ძალიან დიდი. საუკეთესო თხელი წრეების საუკეთესო. 3. ერთხელ კვერცხის დამზადდება, მოდით გაგრილდეთ, გაასუფთავეთ და გამოვყოთ პროტეინი yolk- ისგან. ჩვენ დავჭრათ ცილის თვითნებურად. 4. ახლა - ამ რეცეპტის მთავარ საიდუმლოებას წარმოადგენს არაჟანიანი ნაღების დამზადება. მოხარშული წიწილოვანი თიხის ჩათვლით თიხის ჩათვლით თითქმის რამოდენიმე კვერცხი, დაამატეთ ეს არაჟანი, მარილი, წიწაკა და ნებისმიერი სანელებლები გემოვნებით. ჩვენ ყურადღებით ავურიოთ ჩვენი სალათის გასახდელი. ეს უნდა იყოს appetizing მზიანი ფერი. 5. ყველაფერი, რაც დარჩა ჩვენთვის არის შეურიეთ ინგრედიენტები. რძიანი ერთად არაჟანი მზად არის! გამოდის ძალიან გემრიელი. სალათი, როგორც ამბობენ, "ასაკისთვის" :)

მომსახურება: 3-4