სომატური ცვლილებები
საშვილოსნოს ზრდის გამო სხეულის სიმძიმის ცენტრის გადაადგილებისა და მენჯის სახსრების გაზრდის გამო, მომავალი დედები ხშირად განიცდიან უკან ტკივილს. ორსულობის ბოლო კვირების განმავლობაში, ბევრი ქალი აღნიშნავს ე.წ. "Frexton-Hicks" - ის კონტრაქტები - საშვილოსნოს მოსამზადებელი კონტრაქტები. ისინი არ აღემატება არაუმეტეს 30 წამს და ხშირად შეუმჩნეველი არ არის ფეხმძიმე ქალისთვის. დაახლოებით 36 კვირის განმავლობაში, როდესაც ბავშვი ხელმძღვანელი ეცემა მენჯის ღრუში, ქალი იწყებს უფრო კომფორტულად გრძნობს, რაც უფრო ადვილად სუნთქავს.
თავისუფალი დრო
ორსულობის 32-ე კვირაში მომუშავე ქალები, ჩვეულებრივ, სამშობიარო დატოვებას განაგრძობენ. ბევრისთვის ეს პერიოდი არის ერთადერთი შესაძლებლობა, რომ გამოიყენოს საკუთარი თავი. ზოგიერთი ქალი შემოქმედებითად იყენებს წიგნების კითხვას ან ახალი ჰობიების მოძიებას, რისთვისაც დრო არ იყო. ეს არის ასევე პერიოდი, როდესაც წყვილი ხშირად გამოდის და სარგებლობს ბოლო შანსი, რომ მარტო იყოს ბავშვის დაბადებამდე.
კავშირი ნაყოფთან
თავისუფალი დროა აძლევს ქალს მის მომავალ ბავშვის შესახებ დაფიქრების შესაძლებლობას. ეს აძლიერებს ურთიერთობას დედასა და შვილს შორის. ორსულობის მეექვსე თვის განმავლობაში ნაყოფს ავითარებს მოსმენა და ბევრი მშობელი ცდილობს ბავშვს, კითხულობს მას, მუსიკის მოსმენას ან მასთან საუბარს. მესამე ტრიმესტრში, წყვილებს, რომლებსაც უკვე აქვთ შვილები, უნდა მოამზადონ ძმა ან დის. ახალგაზრდა ბავშვებს სჭირდებათ დელიკატური მიდგომა - მათ უნდა იყენებდნენ ოჯახის წევრების იდეას. ბავშვები უნდა იყვნენ ჩართულნი ორსულობის პროცესში - მაგალითად, მათ უნდა მიეცეთ დედაჩემის მუცლის შეხება, როდესაც ხდება დიდი და გახდეს ნაყოფის გადატანა. ოჯახში ერთადერთი ბავშვი, რომელიც გამოიყენება იმით, რომ მოზრდილთა ყურადღების მიქცევაა მისთვის, შეიძლება გრძნობდეს თავს მოკლებული. შედეგად, ხანდახან ეგრეთ წოდებული რეგრესია (რევერსიული განვითარება), მაგალითად, იმ ბავშვებს, რომლებმაც უკვე დაიწყეს ფეხმძიმობის ქცევა, დაიწყეს საუბარი ან გამოიყენონ ქოთანში მათი მშობლების ყურადღება.
ბოლო პრეპარატები
შრომის მიდგომა ბევრი ქალით, "მტაცებელი ინსტიქტი" გამოიხატება მაშინ, როდესაც ისინი გრძნობენ უეცარი ენერგიით და ენთუზიაზმით და ახალი ოჯახის წევრის შექმნისთვის მოამზადებენ სახლს. ამ დროს შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვთა ოთახი და შეიძინოს ყველაფერი, რაც საჭიროა ბავშვისთვის, მაგალითად, სავარძელში, კბილსა და ტანსაცმელში, თუ ეს არ გაკეთებულა. იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული, ქალებმა თანდათან უნდა შეიძინონ ბავშვის მზრუნველობა. ასევე მნიშვნელოვანია მამაში მონაწილეობის მიღება - ეს საშუალებას მისცემს მას შეეხოს მომავალ ცვლილებებში მისი ჩართვა და მათთვის მომზადება.
ძირითადი გადაწყვეტილებები
მომავალი მშობლები უნდა მიიღონ რამდენიმე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილება. ერთ-ერთი მათგანი მომავალი ბავშვის სახელია. უნდა ორივე მშობელმა დაამყაროს და ბავშვი უნდა იყოს კომფორტული ცხოვრების ყველა ეტაპზე. ბევრი ადამიანი, სახელები ასოცირდება გარკვეული გამოსახულებები ან სიმბოლოები. მშობლები იმედოვნებენ, რომ მათ მიერ შერჩეული სახელი საუკეთესოა მათი შვილისთვის. ამ პერიოდში წყვილი ხშირად იწყებს ბავშვთა მოვლისთვის პასუხისმგებლობის განაწილებას. მამებს შეიძლება ჰქონდეთ შესაძლებლობა განიხილონ თავიანთ ზედამხედველებს შესაძლებლობა, რომ შვებულებაში გარკვეული დრო გაატარონ სახლში ახალშობილის მოვლაში.
ზრუნვა
მნიშვნელოვანი თარიღის მიხედვითაც, პრიმიტურ ქალები ხშირად აღელვებენ მომავალ მოვლენებს. განმეორებითი ორსულობის დროს, შფოთვა შეიძლება მოხდეს, თუ პირველი შვილი არ წავიდა საკმაოდ გლუვი. პირველ შვებულებამდე ქალები უფრო ხშირად შეშფოთებულნი არიან იმის შესახებ, შეძლებენ თუ არა მათ ტკივილს. ბევრი შიშობს, რომ თუ ისინი დაკარგავს კონტროლს თავს, ისინი ყვირილი ან, დროს ძალისხმევა, დეფეკაციის მოხდება. ქალს ასევე შეუძლია ინერვიულოთ, რომ მიწოდების დროს ეპიზოტომიის აუცილებლობა (მშობიარობის შემცირება ხელს შეუწყობს). მათთვის ძნელია წარმოსადგენია, რა ბრძოლები აქვთ, მხოლოდ პირდაპირი გამოცდილება მათ ნამდვილ სურათს აძლევს. გარდა ამისა, შეიძლება იყოს შიშის მქონე დედათა ინსტიქტი და თუ არა დედა შეუძლია გაუმკლავდეს ბავშვს.
დაბადების გეგმა
დაბადების მიღების მეთოდის არჩევის შესაძლებლობის შესახებ საკმარისი ინფორმაცია მიიღებს მომავალში მშობლებს უფრო მეტად დარწმუნებული. წყვილმა უნდა გადაწყვიტოს მიწოდების ადგილას (სამედიცინო დაწესებულებაში ან სახლში), ანესთეზიის გამოყენება და ბავშვის ყელში (თორაგული ან ხელოვნური). მნიშვნელოვანია წინასწარ მომზადდეს ის ფაქტი, რომ შრომის დროს ქირურგიული ჩარევის საჭიროება შეიძლება.
ბავშვის მოვლის საფუძვლების სწავლება
ორსულობისა და მშობიარობის შესახებ ლიტერატურის წაკითხვის შემდეგ ორსულმა ქალმა შეიძლება დაკარგოს ახალშობილზე ზრუნვის საფუძვლები. ბავშვის დაბადების შემდეგ, ძალიან ცოტა დრო დარჩა. გოგონები, რომლებსაც უკვე აქვთ შვილები, შეუძლიათ დაეხმარონ ბავშვის მოვლას. ორსული ქალები ხშირად იმედგაცრუებულნი არიან, როდესაც შრომითი ნიშნები არ იარსებებს სავარაუდო მიწოდებაზე. მხოლოდ 5% ბავშვი იბადება დაგეგმილ დღეს. თუ ორსულობა გრძელდება, სავარაუდოდ, მოსალოდნელია, რომ ქალმა შეიძლება დეპრესიის განვითარება გამოიწვიოს. ორსულობის დროს საშვილოსნოს ყლორტის ჩამოსვლისას ლორწოვანი შარდის მიდრეკილებაა. ჩვეულებრივ, ეს არის გამჭვირვალე, სისხლის შერევით. ლორწოვანი ჩანართის დატოვება ვარაუდობს, რომ მიწოდების სავარაუდოდ მომდევნო 12 დღის განმავლობაში. ახლა ჩვენ ვიცით, როდესაც ორსულობის მესამე ტრიმესტრი იწყება და ამ ეტაპზე სხეულის ცვლილებები თითოეული დედისთვის ელოდება.