საზოგადოებრივი მორალი გვასწავლის, რომ ჩვენ უნდა დავეხმაროთ სხვები. ვინ არის წინააღმდეგი? მაგრამ იმავე მორალურ ვალდებულებებს, რომლებიც დაეხმარნენ ამ დახმარებისთვის მადლობას უხდიან ... ეს არის ის, რაც ჩვენს მეგობრებსა და ნათესავებს შორისაა ისეთი "თავისუფალი" მოთამაშეები, რომლებიც მზად არიან პრობლემების გადაწყვეტა ჩვენი მხრებისთვის.
მედიაში მრავალი სტატია ცალსახად შეამცირებს "მათთვის, ვინც ვერ იტყვის". იქ, ისინი განსაზღვრავენ იმ მიზეზებს, რომ არ არის ჩვეულებრივი ადამიანი, რომ უარი თქვას და უარი თქვას იმაზე, თუ როგორ უარი თქვას. ჩვენ ამას გავაკეთებთ სხვაგვარად: ჩვენ გვესმის, თუ რამდენად სახიფათოა ის "ადამიანი-სასიამოვნოა" და შემდეგ ჰამლეტის "არ უნდა იყოს ან არ იყოს" (ჩვენს შემთხვევაში "YES ან NO") შეცვლილი ინტერპრეტაცია თქვენთვის არ არის თავის ტკივილი, თქვენი გამოსავალი!) კონკრეტული სიტუაცია. მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ ჩაატაროთ რაიმე სახის კონკურენცია ან გადაუდებელი სკრიპტი დაწერონ, სამუშაოს ან სამუშაოს შესრულების დრო; ეს თქვენ, მხოლოდ "მხოლოდ" ვაუჩერით, მეგობრებისთვის ფულის დაკრედიტებაზე; შენ ხარ ის, ვინც აიძულებ, რომ გააკეთო და წადი, სადაც არ გინდა. და გასაგებია, რომ ტვინის აზრი ჩამოდის: "მჭირდება ეს?" მეგობრებმა შეიძლება ბევრი რამ თქვან და თქვენ გჯერათ, რომ თქვენი თანხმობით თქვენ დაგიბრუნდებათ მეგობრობის მოვალეობა. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ეჭვი, რომ ყველა, ვინც არ არის ფეხმძიმე, მზად არის იჯდეს თქვენს კისერზე. თქვენ უნდა მუდმივად ჩახშოთ თქვენი რისხვა, ცდილობს არ "დაარღვიოს", და ეს არის ექნება ისეთი ძლიერი ემოციური დაზიანება, რომელიც ზიანს მიაყენებს თქვენს ჯანმრთელობას. საბოლოო ჯამში, გაღიზიანება, რომელიც აშენებს თქვენს შიგნით, შეგიძლიათ დაამატოთ და დაამტვრიოთ თქვენი ურთიერთობები თანმხლებებთან.
თქვენი ჯანმრთელობისთვის დამატებითი დატვირთვა ქმნის არასწორად შესრულებულ მოთხოვნას. მოდი ნუ დავიცავთ საკუთარ თავს, რადგან რაღაცას აკეთებენ, როგორც ამბობენ, "არა გულიდან", როდესაც შენ გამოხატავ თავს გულმოდგინებით და გაბრაზებულს, ვისაც შეეძლო "გაგვაზიანოს", დაპირებისამებრ არ შესრულდება. ასეთი სტრესი შეიძლება გამოიწვიოს ალკოჰოლური სასმელების ბოროტად გამოყენება ან "უფრო მკვეთრი".
უფრო მეტი იფიქრე საკუთარ თავს, მაგრამ სხვებს მხოლოდ ჭეშმარიტი აუცილებლობის შემთხვევაში გთხოვთ. ასეთი სიტუაციის ძალიან გადაჭარბებული მაგალითია. მთვრალი ადამიანი მოდის ქუჩაში და გთხოვს, რომ ფული მივიღო. უთხარი მას, რომ პრობლემები არ არის, მოდით წავიდეთ იმ საცხობიდან, იყიდე პური. გარანტია არის 150%, რომ შეურაცხმყოფელი პირი პურის პეტიციაზე უარს იტყვის, მას სჭირდება კიდევ ერთი. შეხედეთ ყველაფერი განსხვავებულად. თქვით "YES", თქვენ სასარგებლოდ მიიჩნევენ განმცხადებელს. როცა რაღაცას ითხოვენ, ისინი ხშირად დასძენენ: "დიახ, მე თვითონ გავაკეთებდი, მაგრამ დრო არ მაქვს". თითქოს მისი მანქანა და პატარა კალათა ... შენ, საკუთარ თავს, თქვენს დროს, ფულს, თქვენს შეხედულებისამებრ შეიძლება მხოლოდ თქვენ, ინკვიეტა, რომელიც პატივს სცემს თქვენ, ვერც კი გამოწვევას. ვისაც ელოდება თქვენი ერთადერთი დადებითი პასუხი და საშინლად გაბრაზებული უარის შემთხვევაში - ადამიანი უმადურია. რატომ უნდა აინტერესებდეს, რას ფიქრობს ის? თუმცა, უარის თქმის სიტყვები ბოდიშის მოხდა უნდა იყოს. უბრალოდ არ განათავსოთ თქვენი ჩვევები სამ ყუთთან ერთად, ისე, რომ არ გააკეთოთ ის, რაც არ გინდა. იყავი გულახდილი. შემდეგ შეგიძლია თავიდან იქნას აცილებული ბევრი არასასიამოვნო სიტუაცია, რომელიც თქვენთვის მზად არის თქვენთვის. გახსოვდეთ, თქვენ არ უნდა გამოგონებოთ ნებისმიერი პრეცედენტი, რომელიც სათანადოა. შენი გულწრფელობა სათანადოდ იქნება დასაფასებელი, თქვენ განიხილება პატივისცემით იმისა, რომ დაიცვას თქვენი პოზიციები. უფრო მეტიც, თქვენ თვითონ დაიწყება დიდი პატივისცემა. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ყველამ იცის - როცა ამბობ "დიახ", გამოხატავს გულწრფელ თანხმობას.