შენიშნა, რომ არსებობს ქალები, რომელთა ასაკიც განისაზღვრება ერთი შეხედვით? შევეცადოთ გაერკვია, რა ზუსტად განსაზღვრავს მას: ნიშანში პასპორტი, ჯანმრთელობის მდგომარეობა ან დამოკიდებულება? რა არის კალენდარული და ბიოლოგიური ასაკი პირის? და როგორ გადარჩენა სასიცოცხლო ენერგია 20, 30, 40?
რამდენი წლის ხარ: ოცი, ოცდაათი, სამოცი? არ აქვს მნიშვნელობა. ყველა ეს რიცხვი ჩვეულებრივია, ისინი აჩვენებენ რამდენჯერ რამდენ ხანს იხილავენ, თუ როგორ გაზაფხულს გაზაფხულს მიაღწევს. კალენდარული ასაკი არ არის ისეთი მნიშვნელოვანი, როგორიც არის სხეულის მდგომარეობა და სული.
დამალვა თუ არა?
ბევრი ქალი ფიქრობს, რომ მათი ასაკის შესახებ კითხვების დასმა უბრალოდ უხამსია და ხშირად ხუმრობენ ან ხმამაღლა იკავებენ კონკრეტული ფიგურის შესახებ. ფსიქოლოგები მიიჩნევენ, რომ მთელი წერტილი ჩვენი ფსიქოლოგიური ასაკისა და პასპორტის ნომრების ბანალური არაადეკვატურობაა. მიუხედავად ამისა, ყველაზე მნიშვნელოვანია თქვენი წლების გააზრება და მიღება. ჩვენი ცხოვრება არის საინტერესო წიგნი ფერადი ნახატებით. ყოველ წელს, თვეში, კვირაში, ყოველდღე კი ახალი გვერდია. ვისწავლოთ გაღვიძება დილით, სცადეთ თქვენი ასაკი, როგორც ახალი კაბა: "აჰა, დღეს მე არ ვარ არანაკლებ ასი წლისაა - მე საწოლის საწოლში საწოლის წინ დავრჩები", "ახლა კი ენერგია ცემს, მე ვერ იჯდება" ასე რომ, დღეს მე ვარ 30 წლის, მე ვარ საკმაოდ ლამაზი და ჩემი განსაცვიფრებელი ხედვა და თავგანწირული პროექტი, ყველას იღებს. "
როგორ გამოიყურებოდე ახალგაზრდა?
ერთი შეხედვით, ძნელია იმის გარკვევა, თუ რამდენად ძველი ქალია. სამწუხარო ღამე ან წარუმატებელი სახე, უაზრო ტანსაცმელი ან შეუსაბამო დიეტა შეიძლება "ასაკი" მისი ასაკი ... სამწუხაროდ, რეცეპტი მარადიული ახალგაზრდობისა და სილამაზის იპოვეს მხოლოდ ზღაპრები, მაგრამ არსებობს რამდენიმე სავალდებულო წესები, რომ ის გამოიყურება დიდი ნებისმიერ ასაკში.
• ზრუნვა საკუთარ თავს. პერიოდულად შეამოწმეთ თქვენი კოსმეტიკური ჩანთა, შეცვალეთ კრემები ასაკისა და კანის ტიპის მიხედვით.
• მიიღეთ საკმარისი ძილი. ჯანმრთელობისა და სილამაზის შენარჩუნების მიზნით, ჩვენი სხეული სულ ცოტა შვიდი საათი სჭირდება. ძილის ქრონიკული უკმარისობა უარყოფითად მოქმედებს მეტაბოლიზმზე და ჰორმონის წარმოებაზე.
• შეხედეთ თვალი სურათზე. აირჩიეთ ტანსაცმლის მოქმედი ტენდენციები, ფიგურის მახასიათებლები და საკუთარი გემოვნება. ბევრი შუახნის ქალბატონები კვლავაც ჯიუტად იყენებენ ახალგაზრდობის სტილს. და ეს არასწორია: სიცოცხლე და მოდა, ჯერ კიდევ არ დგას.
• მაქსიმალურად გამოიყენეთ მაკიაჟი. თითოეულ ასაკში, ჩვენ გვესმის ამოცანები წინაშე დგას us. თქვენ უნდა გრძნობდეს ჰარმონიას თქვენს ასაკში, მისცეს გამოხატულება სახეების თვისებებს, დაიმალეთ ნაოჭები, რომლებიც გამოჩნდნენ.
• მიიღეთ თავი, როგორც შენ. გამოიყენეთ სარკე, არ უნდა ვეძებოთ ნაკლოვანებები, მაგრამ იმის გაგება, თუ როგორ გამოიყურება. შეხედეთ ობიექტურად, მაგრამ არა კრიტიკულად. მარტო თქვენთან ერთად, უფრო მეტი ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ღირსებას და არა თქვენს ხარვეზებს. და შეწყვიტოს წონის დაკარგვა: აქტიური ფიზიკურად და ნახეთ თქვენი წონა. თხელი ქალები უფრო მეტად გამოიყურებიან ასაკში!
• ადიდეთ თავი. ყოველთვის აღიარებთ თქვენს მიღწევებს! ინსულტი თქვენი უფროსი და გვითხარით - დღეს! - მათი წარმატების შესახებ, სულ მცირე, ერთი ადამიანი.
• გააზრება ოცნება. ჩვენ მუდმივად ვდებთ სურვილებს მოგვიანებით: ფული არ არის, დრო არ არის,
არ არსებობს მხარდაჭერა. ვგრძნობ, რომ თქვენ გაქვთ დრო, ენერგია და რესურსები სწავლა ან მოგზაურობა.
"ასაკი" პრობლემები და კითხვები.
ახალგაზრდებისა და სილამაზის მთავარი მტრები ხაზს უსვამენ ხაზს და ინტენსიურ გამოცდილებას. კალენდარულ და ბიოლოგიურ ასაკს, რომელიც მათ ემუქრებიან თანაბრად. ქალებში ასაკობრივი კრიზისები უფრო კონკრეტული დაბადების თარიღებით არ არის მიბმული, არამედ ოჯახის ცხოვრების გარკვეულ ციკლებში: ქორწინება, ბავშვის დაბადება, განქორწინება, ბავშვთა მოვლა ...
მინდა ხანდაზმული! ეს სურვილი ხშირად სტუმრობს "ზრდასრულთა" გუნდში მომუშავე ახალგაზრდა გოგონებს ან მათი მშობლების მზრუნველობას. ვიღაც ცდილობს ცდილობს შეასრულოს თავისი კოლეგები, მოინანიოს მათი პატარა გამოცდილება და ვინმე ცდილობს ზეწოლა ზედმეტად მზრუნველი დედებისა და მამების ზეწოლას ... რატომღაც, ხელოვნურად ხანდაზმული გოგონები თავიანთ ყველაზე მნიშვნელოვან რამეს - მოზარდობას ართმევენ. მეორე შანსი არ იქნება. ამ ასაკში ყველაზე მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ ყველას იყო ახალგაზრდა და გამოუცდელი (მაშინაც კი, თქვენი მკაცრი ავტორიტეტი) და, შესაბამისად, თქვენ გაქვთ უფლება შეცდომა გააკეთოთ. ისე, მშობლები ადასტურებენ, რომ თქვენ უკვე გაიზარდა, თქვენ არ უნდა მაკიაჟი და ტანსაცმელი, მაგრამ ზრდასრული ქმედებები! არსებობს თუ არა სექსი ქორწინებაში? უკვე ქორწინების პირველ წელს, საქორწილო შეიძლება შეუფერხებლად მიედინება ყოველდღიურ ცხოვრებაში. და მაშინ ყველაფერი მხოლოდ თქვენს ხელშია. მომდევნო რთული პერიოდი ორსულობაა და ბავშვის დაბადებიდან პირველი წლის შემდეგ. და თქვენ და თქვენი მეუღლე ამ დროს, სავარაუდოდ, არ უნდა იყოს სექსი. თუმცა, ეს არ არის საბაბი ერთმანეთისგან გამოყოფისთვის. შეეცადეთ გადაჭრას ყველა თქვენი პრობლემა და არ დაგვავიწყდეს caresses. ასაკში 30, ძლიერი სექსუალური მოზიდვას შეიძლება გააღიზიანოს ქალები. და თუ მეუღლე ამ დროისთვის დაკავებულია ბიზნესით ან კარიერის აშენება, ის არ იქნება თქვენზე. თუმცა, დაუყოვნებლივ არ ეძებოთ შეყვარებული. შენი ამოცანაა დაინტერესება მას. საბოლოო ჯამში, სექსუალური დასვენება მხოლოდ სამუშაო საკითხებში დაეხმარება. "ორმოცი წლის მამაკაცთა აჯანყება" გამოირჩევა ახალგაზრდა გოგონებისადმი გაბედული ინტერესით. ჩვენი ქმრები მოულოდნელად მიხვდებიან, რომ სიცოცხლე გავიდა, ახალი და უჩვეულო არაფერი მოხდება და ხანდაზმული ასაკია. იპოვეთ ძალა და სურვილი, რომ ერთმანეთს ხელახლა დაინტერესდეთ საკუთარ თავს, და პატივი სცადოთ და ეს გამოცდა. მაგრამ ეს შესაძლებელია მხოლოდ ორმხრივი სურვილისა და ერთობლივი ძალისხმევით. ხანდაზმულ ასაკში, როდესაც ერთი პარტნიორი სქესისთვის განსაკუთრებული როლი არ თამაშობს, ხოლო მეორე კარგი სქესობრივი ფორმითაა, მხოლოდ ინტიმური სითბო, ინტიმური კაბები და სრული ურთიერთგაგება ხელს შეუწყობს სერიოზული კრიზისის თავიდან ასაცილებლად.
უნდა იყოს თუ არა? ნებისმიერ ასაკში ჩვენ შეგვიძლია ვიფიქროთ ცხოვრების მნიშვნელობაზე. რაღაც მომენტში შენ ჰკითხეთ საკუთარ თავს: "ვინ ვარ მე? რა ვქნა? რომელთანაც ვცხოვრობ? "და თუ ყველა კითხვაზე პასუხის გაცემა" არ ვიცი ", თქვენი შუახნის კრიზისი აშკარაა. კარგად ხარ დიდი მიღწევების ზღვარზე. თუმცა, შესაძლებელია, რომ იწონიდეს და დაფასებული ყველა დადებითი და cons, თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ არაფერი უნდა შეიცვალოს და არ არის აუცილებელი, პროფესიული არჩევანი მზადდება უფლება და შემდეგ ყველაზე საყვარელი პირი მსოფლიოში, მაგრამ განცდა აბსოლუტური ბედნიერება თქვენ მხოლოდ დაკარგული .... შოკოლადის ნაჭერი.
განქორწინება ყოველთვის უბედურებაა? სოციოლოგთა მიერ ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ოთხიდან განქორწინებულმა ოთხმა ქალმა არ უნდა დაქორწინება - ისინი ძალიან ძვირფასად აღიარებენ თავისუფლებისა და დამოუკიდებლობის პატივისცემას და კვლავ აიღებენ კაცთა გულისთვის! ხუთიდან ოთხი ქალი ფიქრობს, რომ მათი თვითშეფასება გაუმჯობესდა; ორიდან ორი - განქორწინება დაეხმარა მათ პირველად საკუთარი ცხოვრების კონტროლი. ყოველი მეოთხე განქორწინებული ქალი მიიჩნევს, რომ მისი სქესობრივი ცხოვრება მხოლოდ გაუმჯობესდა. კარგად, სტატისტიკას თავად ვლაპარაკობ! დიახ, თქვენ შეიძლება დააზარალებს, დააზარალებს და უსიამოვნო, მაგრამ შენი ცხოვრება არ მთავრდება!
არ მჭირდება ვინმეს! ასეთი აზრები, როგორც წესი, სტუმრობენ ქალებს, რომლებიც მოულოდნელად ხვდებიან ასაკს. სახე და სხეული ოდნავ შეიცვალა, ბავშვები გაიზარდა და სამუშაოზე, მიუხედავად ცოდნისა და გამოცდილებისა, თქვენ არ ხართ სამუშაო. დიახ, ეს არის გარკვეული ცხოვრების ეტაპის დასასრული, მაგრამ ყოველივე ამის შემდეგ მოჰყვება! თქვენ ნახმარია ნაოჭები და ვისწავლოთ გაუმკლავდეთ მათთან, ბავშვებს ექნებათ ოჯახი, და შენ (ბებია) ძალიან საჭირო გახდება მათთვის და ნაცვლად იმისა, რომ ბევრ ახალ და საინტერესო საქმიანობას და გართობას მოგიწევთ ... ზოგადად, გრძელდება და ყველაფერი რაც ხდება - უკეთესი!