Მეთოდები დასუფთავების ორგანოს ტოქსინები

ადამიანს ნარჩენების პერიოდული განკარგვა სჭირდება. ამიტომ თანამედროვე ექიმები მიიჩნევენ, რომ ისინი ამ ნივთიერებებს ააქტიურებენ ორგანიზმის დაავადებების და ნაადრევი დაბერების მოქმედებას.

არსებობს სხვადასხვა გზა გაწმენდის ორგანოს ტოქსინები.

წმენდა საუკეთესოა გაკეთდეს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, ვინაიდან შეიძლება ზიანი მიაყენოს თავს ყველაზე უვნებელი დიეტის ან მწვანილის დახმარებით.

წიდა (ტოქსინები) არის ბუნებრივი ან ქიმიური წარმოშობის მავნე ნივთიერებები. ისინი სხეულში გვხვდება საკვები, ჰაერი და წყალი. და პრობლემა არ არის, რომ ჩვენ საჭმელად ან სვამს, წიდა ვენახებშიც კი, ყველაზე მეტად მწვავე მცენარეებისა და პრინციპული თეოტოტერების ორგანოებს. ინტოქსიკაციის შედეგად, ჩვენ გავხდით ღია, უფრო დაღლილი, უფრო მეტი წონა ჩნდება, ზოგადად, კარგავს მიმზიდველობას. თუმცა, სინამდვილეში ეს არ არის ყველაზე დიდი პრობლემა.

ქრონიკული მოწამვლა შეიძლება არა მხოლოდ ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუარესებას და იმუნიტეტის შემცირებას, არამედ ორგანიზმში ბიოქიმიური პროცესების გაღრმავებას, სისტემებისა და ორგანოების ტვირთი იზრდება და სხეულის ნაადრევი დაბერების გამო.

ნაწლავების უმრავლესობა ნაწლავში მოხვდება, შემდეგ კი ღვიძლში, ლიმფურ სისტემასა და თირკმელებში.

ძირითადი საშუალებები გაწმენდის ორგანოს ტოქსინები:

1. პრაქტიკა სამკურნალო შიმშილი . მაგალითად, პოლ ბრეგგის სისტემის მიხედვით (მან თქვა, რომ ადამიანი უნდა ცხოვრობდეს ას ოცი წლის განმავლობაში, პერიოდულად წმენდა სხეულის დახმარებით სრული Abstinence საკვები).

2. მიიღეთ დიეტა . მაგრამ ეს არ არის ადვილი არჩევანის გაკეთება - თქვენ უნდა იცოდეთ და გაითვალისწინოთ გარკვეული წესები ჭამაში, აკონტროლონ თქვენი საკუთარი ჯანმრთელობა და სასურველია ამის გაკეთება სპეციალისტის ზედამხედველობით. თუმცა, ყველას არ შეუძლია პირადი კვების პროდუქტები.

3. ორგანიზმში გაწმენდის ნაწლავის გაწმენდა . ჰიდროქოლთერაპია საკმაოდ პოპულარულია, მაგრამ საშიშია და ბევრი უკუჩვენებაა. ეს შეიძლება ჩატარდეს ექიმის ზედამხედველობის ქვეშ, სამედიცინო დაწესებულებებში. გარდა ამისა, გარკვეული ტიპის რადიკალური purges ზოგჯერ იწვევს საპირისპირო ეფექტი. პრეპარატის გამოყენებისას აუცილებელია მიკროორგანიზმები გარეცხილი იმ ნაწლავისგან, რომლებიც ხელს უწყობენ საჭმლის საჭმელს და იკავებენ პათოგენური მიკროორგანიზმების საქმიანობას.

4. მიიღეთ სორბცია . ეს არის ყველაზე მარტივი და ეფექტური გზაა ტოქსინების სხეულის გასუფთავება.

გამოდი, ტოქსინები.

Sorbents არის ნივთიერებები, რომ აღიქვას ტოქსინები და poisons. ისინი ჩვენი სხეულისგან ამოიღონ. თანამედროვე კვლევა ადასტურებს, რომ ამ ინსტრუმენტების კომპეტენტური გამოყენება საშუალებას იძლევა გაზარდოს სიცოცხლის ხანგრძლივობა.

ყველაზე ეფექტური სორბცია ბუნებრივია. შექმნილია ბუნებით, ისინი არა მარტო სუფთა, არამედ უჯრედების აქტივობას, დაბლოკავს ჯანმრთელობისთვის საშიში ნივთიერებების შექმნას, რომლებიც ხელს უწყობენ ანთებას და ხელს უშლიან დაავადებების განვითარებას. ექსტრემალური ტოქსინების ეფექტური საშუალებაა ფიტოთერაპიის კურსი ვიტამინებისა და სასარგებლო ბაქტერიების მიღებით.

დღე 21 - კითხულობს კითხვა.

ფიტოშორბუსი : ბალახების საინფუზიო მომზადების მიზნით, მიიღე immortelle - 6 *, yarrow - 4, calendula - 3, chamomile - 2, horsetail - 4 და ქერქი buckthorn - 2.

* გაზომვები დამზადებულია მაგიდაზე.

Grasses შერეული, მაშინ 1 სტადიის. დააყენა თერმოსი ბოთლი. შემდეგ დაასხით 1.5 ჭიქა მდუღარე წყალი. დაჟინებით მოითხოვს საათში. დაძაბულობა. გამოიყენეთ ფიტოსოფალის შაქრის მესამე მესამედი დღეში სამჯერ საათში.

სხეულის გაწმენდისას აუცილებელია ბაქტერიების ნაწლავების უზრუნველყოფა, რადგან ისინი ბუნებრივი წმენდის მექანიზმია, რომელიც ნაწლავურ მიკროფლორას აღადგენს. ამავე დროს, სასარგებლო ნივთიერებები უკეთესად შეიწოვება და ნაკლებად ტოქსინები სისხლში შედიან.

ამისათვის საჭიროა bifidumbacterin ფორტე (5 დოზა) ან primadofilus (1 კაფსულა), კაფირთან ერთად. დილით დღეში ორჯერ წაიღეთ და საწოლამდე მივდივართ.

კვების წესები

ცარიელი კუჭის დილით, სასმელი კოქტეილი: ბაქტერიები, ჭიქა კეფირი, 1 ჩაის კოვზი თაფლი, 1 კოვზი ხორბლის ქატო, 2 ფქვილი. რძის პროდუქტების გაუმჯობესება ნაწლავური მიკროფლორით, თაფლი არის ბუნებრივი სუფთა, ქლიავის გაზრდის პერიფერიული (ნაწლავის შეკუმშვა), ქატო ატენიანებს ორგანიზმსა და B ვიტამინებს და ასუფთავებს მას.

სადილი : სასურველია საკვები ბევრი ბოჭკოვანი. ეს არის wholemeal ხორბლის ფქვილი, კომბოსტო, ქატო, ახალგაზრდა ბარდა, მარილი და მწვანე ლობიო, ბროკოლი, კიტრი, ბრიუსელი ბოთლი, წიწაკა, სტაფილო, ვაშლი.

ვახშამი : ოცნებამდე ჭიქა ჭიქა ბაქტერიასთან ერთად.

გაწმენდის პროცესში

1. სისტემის გარეშე, დასუფთავებისას, საჭიროა ჭამე კანი, კვერცხუჯრედის, სოიოს პროდუქტები, შაქარი, რძის პროდუქტების, ცივი დაჭაობების მცენარეული ზეთები.

2. კურსის განმავლობაში (და ზოგადად) არ უნდა ჭამონ ხორცი, ძეხვეული, სწრაფი კვების, მყისიერი ყავა, სპირტი, ცხიმიანი საკვები.

სიტუაციებში არ შეიძლება გაიწმინდოს:

ორსულობა, ძუძუთი კვება; ქოლეტიტიზმი ან urolithic, ონკოლოგიური და სხვა ორგანული დაავადებები, რომლებიც საჭიროებენ სამედიცინო ზედამხედველობას; ძლიერი ნარკოტიკების გამოყენება, ნარკოტიკული და ალკოჰოლური დამოკიდებულება.