მასაჟი ხელოვნებაა, რომელიც ანტიკურ წლიდან მოვიდა. მასაჟისას ასევე არსებობს სპეციალური მეთოდები, რომლებიც მიზნად ისახავენ სხეულის აღდგენის ფუნქციებს, ასევე ზოგადი მდგომარეობის ან ინდივიდუალური ორგანოების მკურნალობას და პრევენციას. როგორც წესი, პრაქტიკა აჩვენებს, რომ სხვადასხვა მასაჟის ტექნიკა შეიძლება კომბინირებული და კომბინირებული იყოს მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად.
რა არის ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი?
ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი არის სპეციალური რელაქსაციის პროცედურა, რომელსაც აქვს სხეულის დიდი გავლენა, ასევე გაუმჯობესების შესაძლებლობების დიდი რაოდენობა.
სხვა სახის ცნობილი მასაჟების შედარებით, მას ბევრი განსხვავება აქვს, რადგან მისი სპეციფიკა განსაკუთრებულია. როგორც წესი, მიღებათა კლასიკური ტიპები მხოლოდ პროფილაქტიკური ეფექტია და მხოლოდ ამ დაავადების პრევენციის საშუალებას იძლევა, ნოლიმფატური სადრენაჟო მასაჟი შეუძლია უკვე არსებული დაავადებების განკურნება (მაგალითად, სიწითლე, შეშუპება და ა.შ.).
მასაჟის ეფექტურობა შეიძლება ჩაითვალოს ცელულიტის, ვენების, ლიმფოტოსის საწინააღმდეგო ტექნიკებში. ამასთან ერთად, ქსოვილის წმენდა ხდება ღრმა დონეზე. უჯრედები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სხეულის სასიცოცხლო ფუნქციებზე, გაწმენდილი არიან umbilicus და ეფექტურად ემსახურებიან იმუნურ სისტემას და ორგანოების დეტოქსიკაციის დროს. მასაჟი არის სხვა დიეტა, რომელიც, ამავე დროს, არ იმოქმედებს ორგანიზმზე, ეფექტი მიიღწევა თხევალის სწორი განაწილებით და მისი ნაწილობრივი აღმოფხვრით. ამ პროცესში მეტაბოლიზმის სტიმულაციაც გრძელდება.
მასის გამოყენება
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ტექნიკა სხვადასხვა სფეროში. ხშირად გამოიყენება როგორც ცალკეული სახის თერაპია, მაგრამ ხშირად შესაძლებელია ასეთი შესავლისა და SPA- სალონების დაკმაყოფილება. ასეთ შემთხვევებში ლიმფოდიმიური მასაჟი ზოგადად თერაპიის კომბინაციაშია და კლიენტის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად პროცესის განუყოფელი ნაწილია. გამოყენების პროცედურები შეიძლება იყოს კოსმეტიკური, ჰიგიენური და ესთეტიკურიც კი.
ხელოვნება მასაჟი
ხელოვნების ნებისმიერი მასაჟი არის, რათა ტექნიკოსი იპოვოს პირადი მიდგომა თავის კლიენტებს. წვრთნების ჩატარებისას, უნდა განხორციელდეს გარკვეული მიზნები, რადგან თითოეული ორგანიზმის განსხვავებები აქვს, მაშინ მიდგომა უნდა იყოს კონკრეტული.
ზოგადად, მასაჟი ვრცელდება ქსოვილების, კუნთების გაძლიერებაზე, მიმოქცევაში მდგომარეობის გაუმჯობესების მიზნით, კუნთების გასასტუმრებლად და დასასვენებლად. გარდა ამისა, ეს მასაჟი ასევე ეხმარება რელაქსაციის გამო გონებრივი და ემოციური სფეროების ნორმალიზებას. ამგვარად, მიღწეული შედეგების საერთო ეფექტი მიღწეულია მთელი ორგანიზმისათვის.
ტელლელიმფრონარჟანოს მასაჟი
ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი მიზნად ისახავს ლიმფური მოძრაობის გაძლიერებას nalymphatic კვანძების, აგრეთვე გემების, კაპილარების მიერ. გამოყენება ამ ტიპის მასაჟი, შეგიძლიათ ამოიღონ ჭარბი სითხეები ორგანოს და არსებული ტოქსინები. ეს ქმედება უწოდა decongestant.
მასაჟი არ არის სწრაფი, მაგრამ პირიქით, რბილი და გლუვი და გადაადგილება გადაადგილების თითის. ეს შეიძლება მოხდეს როგორც დაუთოება და ჩამოსხმა. თუ ღრმა მეთოდი საჭიროა, მაშინ მოძრაობებს გარკვეული ძალა აქვს. ამ სახის მასაჟი გამოიყენება ნალიფმფურული ჭურვების გავლენისთვის. გემები ყველა კუნთის ქსოვილს ავრცელებენ და, აქედან გამომდინარე, ძალა გამოიყენება ეფექტის მისაღწევად.
მექანიკური სადრენაჟო
ამ ტიპის მასაჟის შესრულების მეთოდი საფრანგეთიდან გამოიყვანა - პასკალ კოშამ, ამ სახის ზეგავლენას ორგანიზმში აქვს ანტიცელულიტური ეფექტი და, ამავე დროს, პროფილაქტიკური რეაგირების საწინააღმდეგო ვარიკოზული ანთება.
მოძრაობა ასეთ მასაჟს უნდა ჰქონდეს რბილი და გლუვი ხასიათი. ამისათვის სპეციალისტს იყენებს ხელებით მოძრავი ხერხი, ანუ პალმის დანარჩენი ზედაპირი გარკვეულ წესრიგში უნდა გადავიდეს ლიმფური კვანძების კონცენტრაციის ადგილებში. როდესაც კვანძი "იპოვა", მაგისტრი აკეთებს ამ ადგილას დაჭერას.
ორივე წინა და ამ ტექნიკას აქვს განსაკუთრებული ეფექტი, რადგან მას აქვს cacostist სტრესი და ასევე calming ეფექტი.
სხეულის მასაჟის მთავარი ეფექტი
ძირითადი საქმიანობა:
- აღდგენის ეფექტი მიკროცირკულაციისა და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესების მეთოდით;
- ჭურჭლისა და კედლების თვისებების განმტკიცება, აგრეთვე კაპილარები;
- სხეულის სტიმულაცია მოერიდოს უმოქმედო მოვლენებს, ანუ სხეულის მასის დაკარგვა სხეულის დაზიანების გარეშე.
- მიოფიკინალური სახეობების გავლენა, ODA- ის კორექცია;
- გამონადენის ფუნქციები: მაღალი მოლეკულური თვისებების მქონე ღრმა ტოქსინების გამომუშავება;
- ქსოვილის ელასტიურობას, სხეულის გარეგნობის გაუმჯობესებას;
- მთლიანად სხეულის დამცავი ფუნქციების გაუმჯობესება;
- ცნსის ნორმალიზაცია.
პროცედურის ეტაპები
პირველ ეტაპზე, სპეციალისტი, რომელიც ასრულებს ლიმფოდერმიურ მასაჟს, კურორტებს ეპიდერმისის მთლიანი ზედაპირის შესამცირებლად. და მხოლოდ ამის შემდეგ მოდის ძალა მასაჟი თავად. ამის შემდეგ, სპეციალური ნიღაბი მზადდება - პლასტიფიცირება. მაგრამ ერთი სახის ექსპოზიცია არ შეუძლია რაიმე პროცედურა, რადგან postlimfodermiruyuschego მასაჟი პროფესიონალი იწყებს თირკმლისებრი ირელექსირებელიუსს მასაჟს. ამ შემთხვევაში, კრემის გამოყენება უკეთესად აისახება კანს.
შედეგად, თქვენ შეგიძლიათ გრძნობენ სიმსუბუქე მთელი სხეულის ზედაპირზე. კანი ჯანმრთელი და სუფთაა, დაღლილობის მცირედი კვალი. სხვათა შორის, მნიშვნელოვანია, რომ ცელულიტი და მისი გამოვლინება, როგორც ჩანს, მცირდება.
როგორც წესი, საუკეთესო სპეციალისტები ასრულებენ მასაჟის მოძრაობას ფიქსირებული წესით და პროცედურა გრძელდება 90 წუთი. სასურველი შედეგის მისაღწევად, საჭიროა კვირაში 2-3-ჯერ მოქმედება. შედეგი გამოჩნდება 7-10 კურსის შემდეგ.