Კისრის ნაოჭებზე ვიღებთ: კრემები, ნიღბები და წვრთნები

მარადიული ახალგაზრდობა შეუძლებელია ოცნება, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, ყველა ქალს სურს დარჩენა ახალგაზრდა და ლამაზი აღარ. დროის და ფულის ხარჯვა სახის მოვლაზე, ხშირად გვავიწყდება სხეულის ნაწილზე, რომელიც აყალიბებს პირველ ღალატს - კისრისა და დეკოლტაჟის ხაზის შესახებ. 30 ან თუნდაც 25 წლის შემდეგ, მათ რეგულარულად ყურადღება უნდა მიაქციონ მათ, იყენებენ კრემებსა და ნიღბებს. მაგრამ თუ ნაწილაკები კისერზე უკვე გამოჩნდნენ, მაშინ ვცდილობთ გავიგოთ, რატომ მოხდა ეს და როგორ გაუმკლავდე მას.

კისრის ნაოჭების მიზეზები

კისრის გარშემო ნაოჭების წარმოქმნის მთავარი მიზეზი ასაკია. დროთა განმავლობაში სხეული აწარმოებს ნაკლებად კოლაგენს და ელასტინის კანს, კანი ხდება ნაკლებად ელასტიური, იწყება დაღლილი. დამატებითი ფაქტორი შეიძლება იყოს გენეტიკური თვისებები: ყურადღება მიაქციე შენი დედის ან ბაბის კანის მდგომარეობას, რა ასაკში აქვთ ბეჭდები - სავარაუდოდ, იგივე მოხდება.

შემდეგი ფაქტორი პირდაპირ დამოკიდებულია თქვენზე. მუდმივი მერყევი დიეტის სიყვარულის გამო, განსაკუთრებით მკაცრია, გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ კანი უფრო ფლავური ხდება და იწყებს გინებას. სცადეთ თანმიმდევრულად ერთ სხეულში წონა და თუ წონაში წონაში აპირებთ, ამის გაკეთება თანდათანობით და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თქვენი კანი სწორად გამოიყურებოდეს, კარგად moisturizing.

ცხოვრების წესი გავლენას ახდენს მთელი სხეულის მდგომარეობაზე და კანის პირველ რიგში. ღია სახლებში ძილის და ადეკვატური დასვენების ნაკლებობა, მუდმივი სტრესი გამოიწვია ადრეული მოძველებული. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ლეიბას და ბალიშს, რომელზედაც სძინავთ: ისინი პროვოცირებას ახდენენ კანის გამანადგურებელობას და დამატებით კრემებს?

სუფთა წყალი, გარე დადის, ვიტამინებისა და მინერალების დაპირება არა მხოლოდ კარგი ჯანმრთელობის, არამედ ლამაზი გამოჩენა.

ზრუნვა კარგად არის, მაგრამ სწორად უნდა იყოს შერჩეული. აგრესიული peelings და ხშირი გამოყენების გათეთრება ნიღბები, იგნორირება sunscreen ფილტრები კრემები გამოიწვიოს ნაოჭების შესახებ კისრის.

კისერზე ნაოჭებს ვიშორებთ სახლში

სანამ სილამაზის სალონისკენ მივდივართ, ჩვენ ვცდილობთ პრობლემის მოგვარება სახლში.

კისრის დახმარებით კისერზე ნაოჭებს ვიღებთ

ნაოჭების პრევენციისა და მკურნალობის ყველაზე მარტივი და ხელმისაწვდომი საშუალებები არის კრემ. ეს უნდა იყოს მაღალი ხარისხის, nutritious, შეიცავს კოლაგენის და elastin გაზარდოს turgor. ხარისხის ბუნებრივი საშუალება შეიძლება გაკეთდეს საკუთარი გამოყენებით მარტივი ინგრედიენტებით.

• კვერცხის თეთრი, თუ მიმართა კანზე ყოველ ჯერზე ადრე საწოლი, აქვს შესანიშნავი მოხსნას ეფექტი.
• ლიმონის წვენი ატენიანებს კანს და ხსნის ნაოჭებს.
• კრემის გამოყენებამდე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარილის შეკუმშვა. წაიღეთ 2-3 მლ ჭურჭელი ნატრიუმის ბუნებრივი მარილი (შეგიძლიათ მიიღოთ მარილის მარილი) 0.5 ლიტრ წყალში, გაჟღენთილი და გაასუფთავეთ კისრის შეკუმშვა.
• ვაშლის ძმარი არის სასწაული განკურნება კანისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნებისთვის. დაამშვენებს მათ ბამბის ტრიბით და კისრის კანი წაშალე

კოსმეტიკური ნიღბების დახმარებით კისერზე ნაოჭებს ვიღებთ

ნიღბები რეგულარულად უნდა გაკეთდეს კვირაში 1-2-ჯერ. ისინი მიზნად ისახავს სწორი კვების და ჰიდრატაცია, ასევე გამკაცრდეს კანი, გლუვი ნაოჭები და თავიდან აიცილოს ახლის წარმოქმნა.

პროტეინი და შვრია

შეურიეთ 100 გრ. მოხარშული შვრია და კვერცხი ცილა, დაამატეთ ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და ლიმონის წვენი, როგორც საკვებ ნივთიერებებს. თანმიმდევრულობა უნდა გამოიყურებოდეს არაჟანი. წაისვით კისრის კანს და 15-20 წუთის განმავლობაში.

თაფლი და ვაშლი

აურიეთ მჟავე მწვანე ვაშლის მარილი და თაფლით. ეფექტის გასაზრდელად, ნიღაბი შეიძლება რამდენიმე წუთის განმავლობაში მაცივარში ჩატარდეს და კისრისთვის 20 წუთის განმავლობაში მიმართა.

მინერალური წყალი

მინერალური მარილები ცილის კომბინაციაშია, რომლებსაც აქვთ საოცარი ეფექტი და გააუმჯობესონ კისრის კონტურები. შეურიეთ ჩაის კოვზი ჩვეულებრივი სააბაზანო გლიცერინი, დაამატეთ ცოტა მინერალური წყალი (უმჯობესია შეიძინოს ეს სააფთიაქო) და კვერცხის თეთრი. აურიეთ ყველა ინგრედიენტი კრემიზე. კვერცხზე ნარევი წაიღეთ და 30 წუთის განმავლობაში გამოიყენეთ ნაოჭების ნაზი სქელი ფენა. მსგავსი ნიღბები შეიძლება გაკეთდეს რა თქმა უნდა, მეორე დღეს 2-3 კვირის განმავლობაში.

ვიტამინის ნიღაბი

ბანანა არის ვიტამინების წყარო და ნავთობი არის საკვები. შეურიეთ ბანანის მარილი სუფრის ყურძნისა და ვარდისფერი ცხიმის რამდენიმე წვეთი. გამოიყენეთ სქელი ფენით სახეზე და კისერზე, 20 წუთის განმავლობაში. კრემის შემდეგ ეს ნიღაბი არ გამოიყენება.

მასაჟის დახმარებით კისერზე ნაოჭებს ვიღებთ

კისრის ნაოჭების გასუფთავება რეკომენდირებულია მასაჟის რეგულარულ სხდომებზე. გააკეთე მასაჟის ზეთი, რომლითაც შეურიეთ თავს. საფუძველზე, მიიღოს flaxseed, ატმის ან ნუშის ზეთი, დაამატოთ მას რამდენიმე წვეთი ethereal, თქვენთვის შესაფერისი ტიპის კანის. მშრალი, გარგარის კერნელი ზეთი არის სრულყოფილი; ზეთოვანი - ჟოჟობას ან ჩაის ხისთვის; თხელი და მგრძნობიარე - ტკბილი ნუშის ზეთი.

ნაბიჯ ნაბიჯ ინსტრუქცია

1. ამოღება კანის მაკიაჟი და wipe ერთად შესაფერისი მატონიზირებელი.
2. გამოიყენეთ მცირე რაოდენობით ზეთი თქვენს ხელში.
3. ერევა მოძრაობის უკანა მხარეს ხელიდან, დაწყებული კლავკვებიდან, რომლითაც. განსაკუთრებულ ყურადღებას უთმობ chin.
4. ნაზად დაიბანე შენი თითები კისრის კანზე. ნუ დაასხით იგი.
5. მსუბუქი patting მოძრაობები მასაჟი chin, თანდათან გადავა მხარეს ზედაპირზე კისრის.
6. ყოველი ეტაპი დასრულდება ქვედა მხრიდან მოძრაობების მოძრაობით.

ჩვენ გისურვებთ ნაოჭებს კისერზე, ტანვარჯიშის დახმარებით

სპეციალური წვრთნები გააძლიერებს კისრის კუნთებს და ზრდის კანის ელასტიურობას, გარდა ამისა, ისინი ხელს უწყობენ სისხლის მიმოქცევას, ხელს უწყობენ კანზე მის შემოდინებას.

წვრთნები

1. ყველაზე მარტივი ტანვარჯიშები - ხელმძღვანელი მარჯვნივ და მარცხნივ, წრეზე როტაცია. შეასრულეთ ყველა მოძრაობა შეუფერხებლად, გრძნობენ დაძაბულობას თითოეული კუნთის.
2. დაიხუროს თქვენი უფროსი უკან და გახსენით პირით ფართო. ვგრძნობ როგორ კისრის წინა ზედაპირზე მუშაობს.
3. გაიგეთ შენი ტუჩები წინ, თითქოს სანთელს აფეთქებთ. დაიხუროს თქვენი უფროსი და დავხატოთ ფორმები ჰაერში.

თუ გაეცანით ჩვენს რჩევას, მაშინ უმტკივნეულობის გარეშე, თქვენს კისერზე ნაოჭებს მოშორებთ. იყავი ყოველთვის ლამაზი!

თქვენ ასევე დაინტერესდებით წაკითხვის მასალა Minus 10 წლის: ფიტნეს სახე პოპულარული ტრენერები.