Ინფრაწითელი საუნის თერაპიული და კოსმეტიკური ეფექტები

ინფრაწითელი საუნა (კაბინა) გამოგონილი ცნობილი იაპონელი ექიმი ტადაში იშიკავა. ასეთი საუნები გამოიყენება სხვადასხვა სამედიცინო დაწესებულებებში, სილამაზის სალონებში, ფიტნეს ცენტრებში და პირდაპირ სახლში. ამ პუბლიკაციაში გაითვალისწინებთ ინფრაწითელი საუნის თერაპიულ და კოსმეტიკურ ეფექტებს.

სითბოს ინფრაწითელი საუნის ეფექტის მექანიზმი ჩვეულებრივი საუნაა. ამ ტიპის საუნას შორის მნიშვნელოვანი განსხვავებაა ის, რომ ჩვეულებრივი აბანოში სხეული იწყება არაპირდაპირ: პირველი ჰაერი თბება და შემდეგ ცხელი ჰაერი აჯანსაღებს სხეულს. და ინფრაწითელი გამოსხივება არ სითბოს ჰაერი, მაგრამ სხეული.

ინფრაწითელი კაბინეტების მოქმედების თერაპიული ეფექტი მრავალმხრივია. ინფრაწითელი პროცედურების რეგულარული ზემოქმედების შედეგია სისხლში ქოლესტერინის შემცირება, რომელიც უშუალოდ სტაბილიზაციას ახდენს სისხლის წნევაზე და ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადების რისკს. კედლების კედლები გაძლიერდა, ისინი უფრო ელასტიური გახდებიან. აუმჯობესებს იმუნური სისტემის პროგრესს, სხეულის ზოგადი წინააღმდეგობა იზრდება, რაც, თავის მხრივ, საშუალებას აძლევს ორგანიზმს ცივ და გრიპის საწინააღმდეგოდ ეფექტურად (სინამდვილეში, დაავადების გამომწვევი ვირუსები და ბაქტერიები იღუპება ცხელობიდან 38.5 გრადუსამდე, ისევე როგორც დაავადების სხეულის ბუნებრივი, ჩვეულებრივი რეაქციით).

ძლიერი ოფლიანობა ხელს უწყობს თირკმლების აქტივობას, გაფართოებულ გემებს სისხლის მიმოქცევის სტიმულირებას. ინფრაწითელი გამოსხივება ძალზე ეფექტურია ყელის, ყურის, ცხვირის ქრონიკულ დაავადებებში, ხელს უწყობს ტკივილს სახსრების, უკან, კუნთების, თავის ტვინსა და მენსტრუალური ტკივილისგან, აძლიერებს სისხლნაჟღენთების, მოტეხილობების, ჭრილობების, ჭრილობების განკურნებას. ინფრაწითელი გამოსხივების სასიამოვნო სითბო ნერვულ სისტემას აწყნარებს, იწვევს უძილობას, ნერვულობას, სტრესს. ანუ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ინფრაწითელი საუნა არის ყოვლისმომცველი პრევენციული დაავადებების შენარჩუნება და მთელი ორგანიზმის გაუმჯობესება.

ძალიან ბევრი ოფლიანობა იწვევს მნიშვნელოვან ხარჯს ენერგიას, რის შედეგადაც დიდი რაოდენობით კალორია იწვის. ინფრაწითელი საუნაში ჩატარებული ერთი სესია შეიძლება დაახლოებით იმავე რაოდენობის კალორიაზე დაიწვა, რაც 10 კილომეტრს იშლება. ამიტომაც ინფრასტრუქტურული სალონში სესიები, განსაკუთრებით დიეტის საშუალებით, წარმატებით შეამცირებს წონას.

ინფრაწითელი საუნაში პროცედურების მიღება მოგაწვდით მშვენიერ კოსმეტიკურ ეფექტს. ინფრაწითელი გამოსხივების გავლენით, კანის კანი ღიაა, მშრალი ოფლიანობა იწყება, რის შედეგადაც ხდება კანის ღრმა წმენდა, მკვდარი უჯრედები და ჭუჭყის მოშორება.

ამგვარი საუნის მიღებამდე სისხლის მიმოქცევის ზრდაა, რაც ზრდის სისხლის ნაკადს, საბოლოო ჯამში, გაზრდის ნუტრიენტები და ელემენტები მის ზედაპირზე. შენი კანი გახდება გლუვი, ელასტიური, ელასტიური და გამოიყურება ბევრად უფრო ახალგაზრდა. მკვებავი კრემები, რომლებიც ინფრაწითელი პროცედურების შემდეგ კანზე გამოიყენება, ბევრად უფრო დიდი ეფექტი ექნება. ინფრაწითელი სალონში რეგულარული ვიზიტით, შეგიძლიათ აღდგენა მთელი რიგი კანის დაავადებები, როგორიცაა დერმატიტი, აკნე და აკნე, კანდიდოზი, ეგზემა და ზოგიერთი ანგარიშის თანახმად, ფსორიაზიც კი. ისინი არბილებენ და ზოგიერთ შემთხვევაში გადაწყვეტენ, ძველი ნაწიბურების და ნაწიბურების განვითარებას.

ინფრაწითელი გამოსხივების მიერ მოწოდებული ღრმა შეღწევადობა შეესაბამება ფიზიკურ აქტივობას და რაციონალურ კვებას. მას შეუძლია ეფექტურად ებრძოლოს ცელულიტის ფორმირებებს, გაანაწილოს მისი დეპოზიტები კანის ქვეშ, რომელიც შეიცავს ცხიმს, წყალს და სუსტებს.

ინფრაწითელი სალონში, რომელიც გამოიყურება საკმაოდ სტანდარტული, არის ერთგვარი კარადა დამზადებული ეკოლოგიურად მასალები (მაგალითად, ბუნებრივი ხის), ერთად მინის კარი. კედლებში და ქვეშ ადგილების ინფრაწითელი რადიატორები დამონტაჟებულია. ამ სალონის ზომაზე დამოკიდებულია 1 დან 5 ადამიანი.

საუნა პროცედურა ინფრაწითელი საუნაში ოდნავ განსხვავდება ტრადიციულიდან. ჩვეულებრივი ველნესი სესია არ უნდა შეწყდეს და, როგორც წესი, ნახევარ საათში გრძელდება. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს ღრმა გათბობა, თქვენი სხეული არ იქნება overheat, ასე რომ სხდომის შემდეგ ინფრაწითელი სალონში არ არის რეკომენდირებული მიიღოს ნებისმიერი კონტრასტული წყლის პროცედურები. საკმარისი იქნება თბილი საშხაპეების შეზღუდვა, მხოლოდ დაიბანეთ ოფლი, რომელიც გამოვიდა. და კომპენსაციის დაკარგვა სხეულის ტენიანობის, შემდეგ სხდომაზე თქვენ უნდა სვამს ჩაის (სასურველია მწვანე) ან მინერალური წყალი.

გარდა ამისა ყველა ზემოთ, ინფრაწითელი საუნები აქვს კიდევ უფრო მეტი უპირატესობა, შედარებით ტრადიციული აბაზანები ან საუნა: