დაქორწინებული წყვილის ცხოვრება ყოველთვის არ იცვლება მშვიდი ტბაზე ზაფხულის დღეს. ურთიერთპატივისცემის და პატივისცემის შენარჩუნების უნარი ბედნიერი თანაარსებობის საიდუმლოა. სხვადასხვა დაბრკოლებები, ცდუნება და დანაკარგები ... ამ გზით აუცილებელია ყველა წყვილისთვის გადასაწყვეტი, რომელთაც გადაწყვიტეს ერთმანეთთან ერთად ცხოვრება - შესაძლო სირთულეებს შეუძლიათ გაართონ თავიანთი მჭიდრო და განუყრელი პარტნიორები და განქორწინდნენ.
სიყვარულში, დაპყრობის პროცესი და სედაცია არასოდეს შეწყვეტს. მაშინაც კი, 10 ან 20 წლის ერთად მცხოვრები ერთად, არ ვფიქრობ, რომ შეგიძლიათ დაისვენოთ თქვენი laurels. გრძნობების შენარჩუნება და შენარჩუნება არის დელიკატური საკითხი, რომელიც მოითხოვს მუდმივ ყურადღებას. მოუსმინე თქვენს პარტნიორთა სურვილებს, ცდილობენ გაიგონ, რა ცვლილებები მოხდა მრავალი წლის განმავლობაში, ვისწავლოთ კომპრომისზე და, რაც მთავარია, თქვენ უნდა იცოდეთ რომელი მიმართულებით განავითაროთ ურთიერთობა. ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, დრო სჭირდება, ენერგია და ოპტიმიზმი. და ცხოვრების სურვილი!
რამდენი ვნებიანი სიუჟეტი ფსიქოშია, რადგან იდეალური ურთიერთობების მოდელი ძალიან მყიფეა და არარეალურია. როგორც წესი, ჩვენ გვინდა ყველაფერი ერთდროულად მივიღოთ: სიყვარული, კარგი სექსი, თავისუფლება და თვითმმართველობის განვითარების შესაძლებლობა. ჩვენ ვცხოვრობთ საზოგადოებაში, რომელიც, როგორც წესი, მოითხოვს პირადი თვითრეალიზებას. პირიქით, სიცოცხლის სიყვარული არ არის დაფუძნებული მისი "მე", მაგრამ სიმშვიდით, ხალხთან ურთიერთობის დაკმაყოფილებაზე, ორმხრივ დახმარებაზე და მის გარშემო მყოფ ყველაფერზე კეთილგანწყობაზე. ეს არ ნიშნავს ამბიციისა და სურვილის უარყოფას, შენი გეგმებისა და ოცნების შესახებ დავიწყებას. არა ყველა! თქვენ უბრალოდ უნდა ყოველთვის კომპრომისი, მიიღოს შესაძლო სირთულეები, აღიარებს, რომ ცხოვრება იცვლება ვინმესთან ერთად. თქვენ უნდა შეამციროთ თქვენი მოთხოვნები, მიიღოთ თქვენი "ნახევარი" ნაკლოვანებები და მომზადდეს გარდაუვალი მცირე ნაბიჯები თქვენს ცხოვრებაში ერთად.
ბედნიერება დამოკიდებულია გარკვეულ დამოკიდებულებათა და ქცევებზე, რომლებიც გაშენებულია და გაშენებულია. აქ არის რამდენიმე რჩევა, თუ როგორ უნდა აღმოჩნდეთ ვიწრო სივრცეში წყვილი.
1. ჰარმონიული ურთიერთობების დამყარება
წარმატებით გასინჯოთ კოქტეილი "სიცოცხლე ორი", უნდა ვისწავლოთ დიალოგი, მოუსმინოს და მოითმინოთ. აქაც მნიშვნელოვანია პატივისცემა და თავმოყვარეობა.
მარტივი და ნაცნობი სიტუაცია: ორი ადამიანი ჩხუბი. მან ჩაიძირა დუმილი, მიიღო ყველა reproaches გარეშე უკმაყოფილება, იჯდა ქურდი გამოხატვის მისი სახე. მან დაუღალავად ცდილობდა შეარბილოს მინიმუმ ერთი სიტყვა მისი მუნჯი თანამოსაუბრეს, ხშირად გადაკვეთა ყველა საზღვრების წესიერება. სამწუხაროდ, ამ კლასიკური საქმისთვის არც ერთი განკურნება არ არსებობს. ალბათ ახსნა იმაში მდგომარეობს, რომ მამაკაცები და ქალები განსხვავებულად გრძნობენ თავს გრძნობების შემოდინების დროს. ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ მამაკაცები ყოველთვის ნაკლებად ლაპარაკობენ, მათი ლექსიკა უფრო ღარიბია ვიდრე ქალები. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ისინი ქვა და არაფერს გრძნობენ. ქალები ამ შემთხვევაში უბრალოდ უნდა მეტი ყურადღება მიაქციონ სხეულის ენისა და ჟესტებისთვის. ზოგჯერ მათ უთხარით უფრო მეტს, ვიდრე კაცის სიტყვებს. სხვათა შორის, კონფლიქტების მრავალი სერიოზული შედეგი შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული. დააკვირდით კაცს - იქნებ ის უკვე ზღვარზეა, არ მიაქვს დუღილის წერტილი.
2. კონფლიქტების მოგვარება
ისწავლეთ თქვენი პარტნიორის რეაქციების გააზრება ხაზების გასწვრივ წაკითხვის, ვიდრე grumbling და მცირე კომენტარების გაკეთება. უბრალოდ უყურებს თავის სახე და ყურადღებით აკვირდება მისი ქცევა, თქვენ შეისწავლით ბევრი რამ თქვენს შესახებ. და არ გაბრაზდება უშედეგოდ - იცით, რომ მას აძლევს მას სიამოვნება, რომ იგი ხდის მას გაბრაზებული, როდესაც იგი დაშავდა ან აღშფოთება. გადაწყვიტეთ პარტნიორის ცოდნაზე, როდესაც ის მოსახერხებელი იქნება საუბრის დაწყებაზე.
ის ფაქტი, რომ რამოდენიმე ხანდახან გულისხმობს ურთიერთობას და ვერ პოულობს ურთიერთობებს, არ ნიშნავს იმას, რომ მათი საქმეები ცუდად მიმდინარეობს და მათ ერთად ცხოვრება არ აქვთ. ეს ხდება, როდესაც წყვილი მუდმივად სკანდალში ცხოვრობს, რადგან ორივე მათგანს აქვს ცხელი სისხლი. დაგვიანებით, გაუთვალისწინებელი ხარჯები, ბავშვების მიმართ არასათანადო ქცევა: შედეგი არის ამაღლებული ხმა, კალიები და ზედმეტად ემოციური რეაქცია ზოგჯერ ძალიან მცირე რამ.
ძნელია სიმშვიდე, განსაკუთრებით რთული სამუშაო დღის შემდეგ. რაც უფრო მნიშვნელოვანია კონფლიქტის კონტროლის უნარი, ისე, რომ ის არ გადაიქცევა რეალური პრობლემით.
მარტივი წესები: არ დაუშვას ღია და უკომპრომისო სკანდალი, შეეცადეთ ლაპარაკი სიმშვიდის ტონით, უპირატესობა მიანიჭოთ მიზეზებს, არა ემოციებს, იძლევიან შესაძლებლობას, ისაუბრო მეორე მხარეს და შემდეგ მოუსმინოთ მას. უთანხმოება და შესაძლო სირთულეებმა უნდა გამოიწვიონ გადაწყვეტის ძიება და არ გახდეს გზა, რომ გაათავისუფლონ მაღალი დაძაბულობა და განრისხების რისკი.
3. ვისწავლოთ შეცდომების შეცდომები
შფოთვა ნორმალურია. თავისთავად არ არის მახინჯი, არა სამარცხვინო და არა დესტრუქციული. ეს ჩვენ თვითონ გავაკეთებთ. ეს გრძნობა ზომიერ დოზებში შეიძლება და კონტროლირებადი იყოს და ხანდახან სარგებლობდა. ნათელია, რომ როცა საყვარელ კაცს ესაუბრება მშვენიერ ქალს, გრძნობთ გულს გულში. ეს გასაგებია, მაგრამ არა აგრესიული თავისთავად. მაგრამ ისტერია და ჯაშუშობა თქვენს ოჯახში - ეს ნამდვილად საფრთხეს შეუქმნის მის არსებობას.
მამაკაციც ეჭვიანობს. ჩვენ, ქალებს, არ ვიცი! მაგრამ მათ, მათ უნდა მიეცეთ, იშვიათად ჩაიძიროს ქალის კერძო სივრცეში - ჯიბეში სანგრების გაღვივება, ტელეფონით შემომავალი ზარები, კუთხის გარშემო დაჭერით. საშიში თამაშები, რომელშიც დესტრუქციული ეჭვი თამაშობს მნიშვნელოვან როლს, სრულიად უარყოფს დიალოგის ნებისმიერ შესაძლებლობას. ეს არის მთავარი პრობლემა. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ღალატის შესახებ შეშფოთება უსაფუძვლოა.
4. ღირს თუ არა ყველაფერი ვუთხრა?
ურთიერთობების სრულ გამჭვირვალობის სურვილი იშვიათად გამართლებულია. კომუნიკაცია შეიძლება განადგურდეს წარსულში ჩადენილი ღალატის ან რაღაცის მიერ. ზოგიერთ ოჯახში, ერთი პარტნიორი აღიარებს გადახდის საშუალებას. მინდა გითხრათ, რომ სიმართლე გითხრათ - მე მმართებს. სინამდვილეში, ასეთი ღია ჭეშმარიტება ყოველთვის არ არის "ტკბილი" პარტნიორისთვის. ოჯახი მყიფე სტრუქტურაა, რომელსაც ადვილად შეუძლია განადგურდეს მისი უხილავი გამოცხადება. რა თქმა უნდა, თუ თქვენ ვერ შეინარჩუნებთ საკუთარ თავს, ის გტკივა თქვენ და გადაწყვეტს, რომ უბრალოდ უნდა გახსენით - წინ წავიდეთ. მაგრამ იფიქრეთ შედეგებზე წინასწარ. შენ შენს სულს გაათავისუფლებ, შენს სიყვარულს ყოველთვის უთმობს. მართლაც, სისტემური სიცრუის გარდა, ზოგჯერ უკეთესია, რომ ჩუმად დარჩეს, თუ გინდა, რომ ურთიერთობა არ იყოს კრიზისში. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იცხოვროთ სიხარულით დიდი ხნის განმავლობაში.
5. გახსოვდეთ, რომ ოჯახი პარტნიორობაა.
ნუ მოითმენს ქმარს (ან დედას ან ძმას)? რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ თქვათ მას მშვიდად, მაგრამ ერთხელ. და წინასწარ მომზადდეს ის ფაქტი, რომ თქვენს სიტყვას არ აქვს გავლენა მათი ურთიერთობის განვითარებაზე. იმიტომ, რომ ისინი მისი მშობლიური ხალხია. ისინი ასევე არიან ოჯახი. როგორ გინდა, თუ თქვენი კაცი თქვენს ნათესავებს ცუდად ლაპარაკობდა? და ეს არც კი ღირს ლაპარაკი. რატომ არ მიიღებ თანასწორობას ამ საკითხში? თქვენ ხართ პარტნიორები. და სურვილები ორივე პატივს უნდა იყოს თქვენგან. თქვენ შეგიძლიათ პერიოდულად "ჩააგდოს კენჭი ბაღში" მისი ოჯახის. ეს განმეორებადი სცენა შესაძლოა უვნებელი აღმოჩნდეს, მაგრამ სინამდვილეში ისინი ღრმად შეურაცხყოფენ პარტნიორს და ეფუძნება არაფრის გაუგებრობას, რაც ხშირად მოგვიანებით მოდის. უმჯობესია კომპრომისზე წასვლა და ისიც, რომ შენს გვერდით უკეთესად დარჩე ერთგული და ერთგული ერთგული თქვენი და თქვენი ოჯახის წევრები. ტაქტიკურად გადაადგილება და არ ჩაერევა.
6. დაიცავი შენი თავისუფლება
თითოეული წყვილი მომავალი დამოკიდებულია ორივე მხარის შესაძლებლობას გააგრძელოს და იცხოვრონ თავიანთი ცხოვრების გარეშე ერთმანეთზე დამოკიდებული. ზოგიერთი ქალი გაბედავს კინოს გარეშე. ისინი ძალიან მწვავე არიან, შეზღუდული არიან თავიანთი მუშაობით, აქვთ საკუთარი გარემო, რომლის მიღმაც მათ არ შეუძლიათ გაქცევა. მართლაც, ზოგჯერ ძნელი წარმოსადგენია, განსაკუთრებით ურთიერთობის დასაწყისში. მაგრამ ეს ხშირად ხდება. ერთი პარტნიორი (უფრო ხშირად ადამიანი) ზღუდავს სხვა თავისუფლებას. მიზეზები განსხვავებულია - რეალური ზრუნვა ბანალური ეჭვისადმი. ამავდროულად, ზოგიერთს არ ეთანხმება ასეთი "დაბრკოლება", დუმილი იტანჯება და ზოგი ცდილობენ ბრძოლას. ეს სრულიად ნორმალურია.
ყველას უნდა ჰქონდეს დამოუკიდებელი სოციალური ცხოვრების შესაძლებლობა, რომელიც მას კმაყოფილებას აძლევს. იმის გამო, რომ ეს ირიბად ინარჩუნებს და აძლიერებს მის შიდა სამყაროს, აზრი აქვს მის ცხოვრებაში. რამდენიმეც კი უნდა იყოს გარკვეული თავისუფლება. ამის გარეშე შეუძლებელია ერთმანეთთან ერთად ცხოვრება - შესაძლო სირთულეები თავიდან უნდა იქნას აცილებული მხოლოდ ორი თავისუფალი პიროვნებით.
7. ბავშვის დაბადება არ უნდა იყოს პრობლემა
ოჯახში პირველი ბავშვის გამოჩენა სერიოზული გამოცდაა ახალგაზრდებისათვის ერთად. ბავშვის მოვლაში, დედა როლი ჩვეულებრივ ჭარბობს მეუღლის როლზე, და მამა იბრუნებს და მიტოვებულს გრძნობს.
საჭიროა ძალისხმევა, რომ ორივე მათგანს გაუმკლავდეს ახალ როლს, არ დაარღვიოს ყოფილი ჰარმონია ურთიერთობები და გრძნობები. როდესაც ბავშვი დაიბადა, ოჯახის თითოეულმა წევრმა უნდა შეინარჩუნოს მათი ვინაობა და ასევე მიიღოს საკუთარი თავი, რომ ეს არის ახალი ოჯახი, რომელიც შედგება სამი ადამიანისგან. კონფიდენციალობის დაცვა ძალიან მნიშვნელოვანია. არ დატოვოთ ბავშვი დიდი ხნის განმავლობაში თავის ოთახში, ისე, რომ არ განიცადოთ სექსუალური ურთიერთობები. ეს იქნება ზედმეტი თვისებები ასევე პირველი თვის განმავლობაში, რათა დაეხმაროს ერთ-ერთ ნათესავს. და თქვენ და თქვენი ქმარი შეიძლება სულ მცირე ხანდახან გადადგეს და ერთად გაატაროთ დრო.
8. უნდა იცოდეთ, როგორც წყვილი
ეს აშკარად ჩანს, მაგრამ ბევრს არ შეუძლია იძულებით შეცვალოს ის ფაქტი, რომ ისინი აღარ არიან მარტო. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ "შეიტანოთ" რამდენიმე თავი საკუთარ თავს და სხვებმა იციან, რომ ისინი ახლა მარტო არ არიან.
ეს უნდა აღიარებული იყოს კოლეგების, ნაცნობების, მეგობრებისა და ნათესავების მიერ. ხანდახან საკმაოდ რთულია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება წარსულში ქორწინების ასაკს, სოციალურ სტატუსს, განათლებას ან გამოცდილებას. სხვების მიერ აღიარების სირთულეები შეიძლება გამოიწვიონ პარტნიორებს შორის ურთიერთობების სერიოზული პრობლემები. აქ მთავარია სიყვარულისა და სურვილი ერთად ცხოვრება. და ერთმანეთს უჭერენ მხარს.