დიეტა თირკმლის დაავადებების დროს თერაპიული დიეტაა, მას აქვს საკმაოდ მრავალფეროვანი დიეტა. თირკმლის დაავადებით, ყოველდღიური დიეტა შეიძლება შეიცავდეს 80 გრამ ცილებს, 450 გრ ნახშირწყლებს და 80 გ ცხიმებს, ამ კალორიას დიეტა არ უნდა აღემატებოდეს დღეში 3000 კკალს.
შემიძლია წონაში თირკმლის დაავადების დაკარგვა?
თირკმლის დაავადების დახმარებით შეგიძლიათ წონის დაკარგვა ჯანსაღი დიეტათ, რომელიც შეიცავს კალციუმის მაღალ დონეს (ნებისმიერი რძის პროდუქტების, ხაჭო, ყველი, რძე). აუცილებელია ისეთი პროდუქტების გამოყენება, როგორიცაა დიურეზული ნივთიერებები: ფქვილი და ქიშმიში, გარგარი, გამხმარი გარგარი, ნესვი, საზამთრო, გარგარი და ფოთოლი სალათები. ასევე ჭამა: საზამთრო, გარგარი, ფოთოლი სალათები, კიტრი, ჟუჩინი, ჭარხალი, გოგრა, ახალი ხილი და ბოსტნეული.
როდესაც თირკმლის დაავადება მკაცრად აკრძალულია მარილის ჭამის დროს, წონის დაკარგვისას, შეიძლება ჩაანაცვლოს ძმარი, ლიმონის წვენი ან კენკრა. სურსათის დიეტა უნდა დაიყოს 5 მიღებაზე. დასაშვებია არაუმეტეს ერთი ლიტრი თხევადი დღე, მათ შორის თხევადი, რომელიც არის თირკმლის დაავადებისთვის (0.9 ლიტრი თხევადი) დამტკიცებული პროდუქცია.
დიეტა თირკმლის დაავადებებში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ:
ფქვილი და პური
თეთრი და ნაცრისფერი პური, unsalted საკონდიტრო, პური ქატო.
რძის პროდუქტები
ახალი იოგურტი, იოგურტი, ნაღები, ხაჭო, არაჟანი, რძე.
ცხიმები
კრემისფერი, unsalted ნაღების, მცენარეული ზეთი.
საწებელი
მოხარშული ტომატის სოუსით და ვეგეტარიანული, რძის.
დესერტი
თაფლი, ქიშმიში, გარგარი, საზამთრო, ნესვი, გამხმარი გარგარი და სიროფი. Baked ვაშლი, ჯემი, რძე და რძე, მზადდება ახალი კენკრა და ხილი.
სასმელები
ძაღლის საინფუზია გაიზარდა, მწვანე და სუსტი შავი ჩაი შაქრის გარეშე, ბულიონი ხორბლის ქატოდან ლიმონით და თაფლით, ჩაი რძეით, კენკრით და ხილის წვენებით.
პირველი კურსები
ბორში, ბოსტნეულის სუპები, ბოსტნეულის წვნიანი, სუპი პასტა, ხილი, რძის სუპები.
მეორე კურსები
თქვენ უნდა ჭამა მოხარშული და შემდეგ შემწვარი ფრინველი და მდინარე თევზი, steamed meatballs და ხორცის ბურთები, knels, კვერცხები ნებისმიერი ფორმით, არაუმეტეს ორი ცალი დღეში, უცხიმო ხაჭო, კერძები ბოსტნეული, მაკარონი.
თირკმლის დაავადებების თერაპიული დიეტა კრძალავს გამოყენებისას:
- სუპები ხორცის ბულიონი, თევზი, სოკოს ბულიონი;
- ძეხვეული, ძეხვეული, შებოლილი ხორცი, სოკო, ცხიმიანი ხორცი, იხვი და ზღვის თევზი;
- ლობიო ბოსტნეული (სოიო, ლობიო, ბარდა), ასპერგუსი;
- spinach, sorrel, ოხრახუში, ნიორი, ხახვი და რადიშ;
- შოკოლადი, სხვადასხვა სანელებლები და ცხარე სანელებლები, მდოგვი და წიწაკა;
აკრძალულია თირკმლის დაავადების დროს დიეტაზე ბუნებრივი ყავის, კაკაოს, ალკოჰოლური სასმელების დალევა.
კითხვაზე შესაძლებელია თუ არა თხელი, თუკი ავადმყოფი თირკმლები გაიზრდება, პასუხი - შესაძლებელია, თუ ისარგებლეთ ამ დიეტაზე დიეტაზე იზრდებოდა, მაგრამ მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.