ძუძუთი კვების უპირატესობები.
- ძუძუთი რძე ადაპტირებულია ახლად დაბადებული ბავშვის მონელების არასრულყოფილი სისტემისათვის.
- რძე უზრუნველყოფს ბავშვის მეტაბოლიზმს, შეიცავს ყველა ნივთიერებას მარჯვენა პროპორციებში, მარჯვენა რაოდენობით და კარგად შეიწოვება.
- მისი ძვირფასი შემადგენლობის გარდა ძუძუს რძე აქვს უნიკალური დამცავი თვისებები, რომლებიც ხელს უშლის სხვადასხვა დაავადებების განვითარებას, როგორიცაა ნაწლავის, რესპირატორული და სხვა ინფექციები.
- დედის რძე არ აქვს გერმი, სრულად სტერილური და თბილია, რაც ადვილად ათვისებადია.
როგორ შევინარჩუნოთ რძის ლაქტაცია?
ბავშვის ძუძუთი კვების დროს დედის ფსიქოლოგიური განწყობა და კვება მნიშვნელოვანია, რაც გავლენას ახდენს საკმარისი რძის ჩამოსვლამდე. დედა უნდა იყოს დაინტერესებული, რომ მას შეუძლია და სურს იყოს მეძუძური დედა, დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ რძის საკმარისია და არ დაიკარგება.
ასევე მნიშვნელოვანია რძის მიღება საკმარის მოცულობაში, რათა სწორად გაუკეთოს ბავშვი გულმკერდში და შეავსოს მისი განადგურება. ახალგაზრდა moms ზოგჯერ აქვს შემცირება ლაქტაცია, მაგრამ არ დაიდარდოთ და სასოწარკვეთა. ლაქტაციის აღსადგენად, საჭიროა უფრო მეტი ბავშვის მიცემა, ხოლო თუ ის უნაყოფო ან დაუღალავი ხდება, მაშინ ბავშვს უნდა მივუდგეთ სხვა ძუძუს, და, შესაბამისად, ორივე ძუძუს.
რა არის რეკომენდირებული კვების ძუძუთი?
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ძუძუთი კვების უმნიშვნელოვანესი მნიშვნელობაა დედის კვების, განსაკუთრებით სასმელი .
- შესანახი სანამ სასარგებლოა დალევა ჭიქა ნებისმიერი რძის რძის სასმელი, ხილის წვენი ან ჩაი რძე მეტი რძე.
- სასმელები და ინფუზიები კამათის თესლიდან, კარაქის თესლიდან, ანისეზით, სტაფილო წვენიდან და მელისა ან მარჟორამ ჩაის ლაქტაციის ეფექტურად სტიმულირება.
- ეს არის სასარგებლო გამოიყენოს decoctions of მწვანილი: yarrow, motherwort, ჭინჭრის ფოთლები, valerian root, horsetail hoppers. მომზადება ბულიონი გჭირდებათ 2-3 tablespoons მცენარეული კოლექციის დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალში და დაჟინებით თერმოსი. მთელი დღის განმავლობაში თანაბარი სასმელების დეკორაცია.
აუცილებელია შევასრულოთ სასმელი რეჟიმი . ძუძუთი კვება ბავშვის კვების დროს საჭიროა სვამს სითხეებში 0,8-1ლზე მეტი ვიდრე ჩვეულებრივ მდგომარეობაში. პირიქით, ამ მაჩვენებლით თხევადი ზედმეტად გამოყენება შეიძლება გავლენა იქონიოს ლაქტაციის შემცირებაზე.
ამჟამად, პროტეინი და მინერალური პროდუქტები იყიდება , რაც სპეციალურად სტიმულს აძლევს რძის წარმოებას : ფემილიაკ, მამინა კაშა, ოლიმპიკი, მამა პლუს, ენფ-მამა. ნორმალური რძის წარმოება, მეძუძური დედები ძალიან სასარგებლოა, რომ არ ინერვიულოთ, ფეხით სუფთა ჰაერში, თქვენ უნდა ჭამა რამდენიმე კაკალი დღეში.
აუცილებელია თუ არა რძის გამოხატვა კვების შემდეგ?
მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად დაღლილი დედაა, სხვადასხვა უხერხულობის მიუხედავად, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ყველა რძე მკერდისაგან ყოველ დღე და ღამე, ყოველი კვების შემდეგ, თუ მეტი რძე მზადდება, ვიდრე ბავშვის კვებისათვის. ასევე საჭიროა რძის გამოხატვა, რათა ორგანიზმში მიეღოთ ძვირფასი პროდუქტის ახალი ნაწილი. გამოხატული რძე ინახება მაცივარში ერთ დღეს. ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც საჭირო დამატებითი კვების, გაცხელებული წყლის აბანო.
ლაქტაციის გაზრდის მზადება.
რეკომენდირებულია ნიკოტინის მჟავა 45 მგ ყოველ 10-15 წუთში, სანამ ბავშვს ორჯერ კვირაში სამჯერ მიეტანა.
ასევე სასარგებლოა პრეპარატები ვიტამინით E 10-15 მგ დღეში სამჯერ, ასევე ორი კვირის განმავლობაში.
თქვენ შეგიძლიათ კვლავ ძუძუთი დედები გამოიყენონ მშრალი ლუდის საფუარის ჰიდროლიზატის გამოყენება. აუცილებელია ტაბლეტების დამონტაჟება, ცივი წყლით დაასხით და 3-4 საათის განმავლობაში დაისვენოთ, შემდეგ კი სითბოს გამოჩნდება. რეკომენდებულია ერთი ჩაის კოვზი დღეში ორჯერ, ბავშვის კვების მთელი ვადის განმავლობაში. ამ პრეპარატის დახმარებით, ცილისა და ცხიმის შემცველობის შემცველობა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა დედის რძის ხარისხზე. რძე მოდის ყოველდღე დადგენილი კურსით.
რა უნდა ვცდები?
თუ მოისმენთ რჩევას - სასარგებლოა ლუდის სასმელი უფრო დიდი ნალექისთვის, მაშინ არ იჩქარე, რომ დაიცვას ბავშვის ჯანმრთელობა. შეიცავს ალკოჰოლს დედის რძეში და ბავშვის სხეული მოწამლულია.
საექთნო დედებს არ სჭირდებათ ბოროტი ხახვი და ნიორი . მკერდის რძე იძენს ამ პროდუქტების გამოყენებას უსიამოვნო და სპეციფიური სუნი, ამიტომ ბავშვს შეუძლია მკერდის დათესვა.