ხშირად ინფორმაციისა და დიაგნოზის საიმედო წყაროების მოძიება, ახალგაზრდა დედები სხვადასხვა მრავალფეროვან წიგნებს, სხვადასხვა ექიმებს მიმართავენ. ექიმების კონსულტაციები აუცილებლად და აუცილებელია, მაგრამ ეს არ არის საიდუმლო, ვისთვისაც თანამედროვე მედიცინა არ არის იმდენად გადაჭრის პრობლემების აღმოფხვრა, როგორც ეს შეიძლება გახდეს პრობლემა. ზოგჯერ ექიმი კონსულტაციის დროს ადარებს ბავშვის განვითარების პარამეტრებს ზოგადად მიღებული ან საშუალოდ. მაგალითად, შედარებით სიმაღლე და წონა ბავშვი "ნორმალური", არსებობს სპეციალური ტაბლეტი, რომლითაც ექიმი შემოწმდება.
თუ ბავშვის წონა ან სიმაღლე განსხვავდება სტანდარტულიდან, ვარაუდობს, რომ ბავშვი ფორმულას იკვებება. სხვა შეუსაბამობების შემთხვევაში შეიძლება შეთავაზებულ იქნას პროფილაქტიკური მკურნალობა. თხოვნა დედის რჩევას გასაგებია, ექიმი, როგორც ჩანს, ცოდნის სინათლეა, მასთან ერთად გაცილებით ადვილია ბავშვის ჯანმრთელობაზე პასუხისმგებლობა, მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ რამდენად ენდობით ექიმს, მის რჩევას, მაინც ვერ ბრმად ენდობით. მედიკამენტების მიღებასთან დაკავშირებული თითოეული რეკომენდაცია, აუცილებელია ორ სპეციალისტთან ორჯერ შემოწმება.
ადამიანის ორგანიზმზე მედიკამენტების ეფექტის შესახებ შეგიძლიათ დაწეროთ მთელი წიგნი და კიდევ უფრო მეტი - მათი გავლენა ბავშვის სხეულზე. მოკლედ, შეიძლება ითქვას, რომ - თუ პრეპარატის მიღება თავიდან აცილება, ამის თავიდან ასაცილებო. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სპეციალისტები უარი უნდა თქვან ან არ ენდონ მათ. რა თქმა უნდა, ექიმებს აქვთ გამოცდილება და ცოდნა, რაც შეიძლება სასარგებლო იყოს, მაგრამ, პირველ რიგში, უნდა გესმოდეთ, რომ თქვენს შვილს არავინ იცნობს. თქვენ კი, ვინც უნდა იცოდეს, როგორ გრძნობს ბავშვს. თუ ბავშვი არაგონივრულია, ეს სულაც არ არის ის, რაც მას გტკივა. ალბათ ის გთხოვს, რომ შეიცვალოს საფენები ან უბრალოდ სჭირდება თქვენი ყურადღება. წაიყვანეთ ბავშვი თქვენს იარაღში, ისაუბრეთ ან სცადოთ ავადმყოფი - თუ ბავშვი დამშვიდებს, მაშინ ყველაფერი მართალია, ის მხოლოდ ზრუნვას და ყურადღებას ითხოვს.
ბევრი მშობელი შეშფოთებულია კვების საკითხზე. ექიმები ხშირად ურჩევენ ბოსტნეულს დიეტაში შესამუშავებლად, რათა უზრუნველყონ ყველა აუცილებელი ვიტამინები ან კვალი ელემენტები და გაიზარდონ ბავშვი ძლიერი და ჯანსაღი. თუმცა, ბავშვები, როგორც წესი, არ არის კმაყოფილი ასეთი კვების. ბავშვის სტანდარტული რეაქცია ჯანსაღი საკვები არის "მე არ მინდა, მე არ." და, როგორც წესი, უფრო სასარგებლო საკვები, მით უფრო შთამნთქმელია ბავშვი დიდი უკმაყოფილებით. რა თქმა უნდა, ჯანსაღი დიეტა არის ძალიან მნიშვნელოვანი კომპონენტი შესანიშნავი ჯანმრთელობის ჯანმრთელობის, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ყველა ჯანსაღი ბოსტნეული სავალდებულო მოხმარებისთვის. არ დაჟინებით მოითხოვეთ რაიმე კონკრეტული პროდუქტი. სავარაუდოდ, არსებული სასარგებლო პროდუქტებისგან განსხვავებით, ბავშვი შეარჩევს რაიმე შესაფერისი და გემრიელი. სცადეთ ყველა სახის სამზარეულოს პარამეტრები - მდუღარე, ქავილი, steaming და დარწმუნდით, რომ ვემზადებით ბოსტნეულისთვის სასურველი ნედლეულის მოხმარებისთვის. საკვები უნდა იყოს ხშირი და გაყოფილი, სასურველია მინიმუმ 4 კვება დღე და ჩვილ ბავშვებში, მისი კვების რეჟიმი - ბავშვის საჭიროებების შესაბამისად.
ცალკე, აუცილებელია ვთქვათ მნიშვნელობა ფეხით outdoors. ხშირად დედები ბავშვის ფეხით მოდიან მხოლოდ მაშინ, როცა ის ძალიან პატარაა და ინვალიდის ეტლით არის დაკავებული, ხოლო უფრო მოწიფულ ასაკში ბავშვებს ამჯობინებენ დასვენების დროის გასატარებლად ტელევიზორის ყურებაზე დაკვრა ან კომპიუტერული თამაშების დაკვრა. დედების უმრავლესობა არ არის გასაჩივრებული ასეთი ორგანიზაციის დასვენება - ეს იმდენად ადვილია და ადვილია, შეგიძლიათ დატოვოთ ბავშვი და გააკეთოთ საკუთარი ბიზნესი. თუმცა, ბავშვის ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია კომპიუტერის ან ტელევიზორში დახარჯული დროის შემცირება მინიმუმამდე, მაგრამ გარეგნულმა უნდა მიიღოთ მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში. ეს აუცილებელია იმუნიტეტის განმტკიცებაზე, იმიტომ რომ ჯანმრთელი ბავშვი გაიზარდოს მასთან ტელევიზორით, აუცილებლად მიიღებს მას. და ხანგრძლივი საათის განმავლობაში მხოლოდ მულტფილმებით ან თამაშებთან ერთად არა მარტო ხელს უწყობს მიოპიის განვითარებას, არამედ უარყოფითად იმოქმედებს ბავშვის ფსიქიკაზე.
აუცილებელია ბავშვის პოლის მონიტორინგი. ადამიანი, რომელსაც აქვს ბავშვობიდან წასვლის სწორი ჩვევა, ის თავიდან ავიცილებთ მრავალი დაავადების თავიდან ასაცილებლად, რომლებიც დაკავშირებულია არა მხოლოდ ხერხემლის მრუდიებით, არამედ შინაგანი ორგანოების დარღვევით. ხშირად მშობლები ავიწყდებათ იმის გაკონტროლებაზე, თუ როგორ თამაშობენ ბავშვები ბავშვებს თამაშების, კლასების, კითხვისა და ტელევიზორის დროს, მაგრამ ეს არის ჯანმრთელობის ძალიან მნიშვნელოვანი კომპონენტი. ცუდი სადესანტო ჩვევა ძალიან სწრაფად იქმნება, მაგრამ ეს ძალიან რთულია.
ბავშვის ფიზიკურ გაჯანსაღება ყოველდღიური ვარჯიშის სახით. ასევე სასარგებლოა საცურაო - ეს ხელს უწყობს არა მარტო სწორი ფორმის ჩამოყალიბებას, არამედ ყველა კუნთების ჯგუფს, აძლიერებს იმუნიტეტს.
ეს ელემენტარული წესების შესრულება ხელს შეუწყობს ექიმების რჩევების მიუხედავად, ბავშვის ჯანმრთელობაზე იზრდები. ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევაა ბავშვის ყურადღებით მოსმენა, უყურე და გახსოვდეს, რომ ყველა ბავშვი უნიკალურია და მისი განვითარება აუცილებლად არ შეესაბამება სტანდარტულ სცენარს. თუ ბავშვი გარკვეულწილად გადანაწილება ზოგადად მიღებული ნორმებისგან, მაგრამ ამავე დროს გრძნობს დიდს - არ ინერვიულოთ. თუმცა, თუ შეშფოთებულია თქვენი შვილის განვითარების შესახებ, დარწმუნდით, რომ ორი ან სამი სპეციალისტის კონსულტაცია და საჭირო ექსპერტიზა. როგორც ხედავთ, ექიმების აზრს ეწინააღმდეგება ბავშვის ჯანსაღი და აქტიური აქტივობა: უფრო გრძელვადიანი, დროის გასატარებლად და არ გამოიქცევით მედიკამენტების მიღება, განსაკუთრებით ანტიბიოტიკები, რადგან ეს იწვევს ბავშვის ჯანმრთელობას.