1. ძუძუს კიბოს მიზეზი გენეტიკური გაუმართაობაა
ფაქტი: მხოლოდ ნახევარი შემთხვევაში, ექიმები ადანაშაულებს დეფექტების გენები (BRCA1 და BRCA2). სიმსივნეების მიღების რისკი უფრო მაღალია (და არა მეტი!) თუ 60 წლის ასაკში ერთ-ერთი დედის ნათესავი განიცდის ამ დაავადებას. მაგრამ ქალების უმრავლესობა რეგისტრირებულია ექიმთან, როგორც წესი, არა კონკრეტული გენური მუტაციის გამო, არამედ იმიტომ, რომ ცხოვრებისეული ფაქტორებისა და მემკვიდრეობის კომბინაციაა. მეცნიერებმა ჯერ კიდევ არ იციან, რა იწვევს ძუძუს კიბოს. ჯერჯერობით სიმსივნეების მხოლოდ 2/3 ცნობილია ჰორმონაკლებად, ხოლო 40 წლამდე ქალებში ძალიან სწრაფად ვითარდებიან. მაგრამ ეს ინფორმაცია არ არის საკმარისი. ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა იმის გაგება, თუ რა არის მიზეზი, ჯანსაღი ქალბატონების შეადარეთ მათ, ვინც ამ დაავადების წინაშე აღმოჩნდა. ეს კვლევები ამჟამად ბევრ ქვეყანაში ხორციელდება და მილიონობით ქალი მთელ მსოფლიოში იმედს იძლევა.
2. Rak ყოველთვის იწყება ბეჭდებიდან
ფაქტი: მწვავე დიაგნოზის მქონე ქალების 10% არ ჰყავდა გაღიზიანება, ტკივილი ან სხვა ნიშნები, რაც მიუთითებს მკერდის პრობლემასთან. და 80-85% მათგან, ვინც ბეჭდების მიღებას მიაღწია, სიცოცხლისა და ჯანმრთელობის საფრთხეს არ წარმოადგენდა. ხშირად ეს იყო cysts ან კეთილთვისებიანი ფორმირებები, ე.წ. fibroadenomas. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ იგნორირება ტკივილი, სიწითლე, ნებისმიერი ზომის შეშუპება. აუცილებლად მივმართო ექიმს აუცილებლად, უბრალოდ არ უნდა პანიკა ვადამდე. განსაკუთრებით თუ თქვენ: დალუქული და მე ვარ გულმკერდის, ახლოს ან ხელით; ტკივილი, წვის შეგრძნება; ზომები და ზომები; გამონადენი nipples.
3. მცირე ძუძუს ქალები ავადმყოფობის საწინააღმდეგოდ არიან დაზღვეული
ფაქტი: არ აქვს მნიშვნელობა. ძუძუს კიბოს ვითარდება გლუვური ქსოვილისა და უჯრედების უგულებელყოფა რძის სადინარში (სადაც რძის დამზადება და შპრიცი) შედის. მიუხედავად იმისა, აქვს თუ არა იგი ატარებს საცვლების ზომებს A, B, C, ლობილის რაოდენობის შიგნით, რომელთა რძეც მდებარეობს, ყველა იგივე. მსხვილფეხა და მცირე ძუძუმწოვრები განსხვავდებიან მხოლოდ ცხიმოვანი ქსოვილის მოცულობით, რომელიც, კვლევების თანახმად, მცირე ეფექტი აქვს დაავადების გამოვლენას. დასკვნა: აბსოლუტურად ყველა ქალს 40 წელზე უფროსი უნდა ჰქონდეს რეგულარული შემოწმება ექიმის მიერ. არ არის გამონაკლისი ზომა, ეროვნება, კანის სახე არ შეიძლება.
4. ხშირად აკეთებს მამოგრაფიმს მავნე. ექიმები ამბობენ, რომ 40 წლამდე ქალები წელიწადში ერთხელ უნდა ჩაიტარონ mammogram. თქვენ არ ინერვიულოთ: რადიაციული დოზები რეგულარულად რეგულირდება და, ფაქტობრივად, ძალიან დაბალია - ისინი თვითმფრინავზე ერთი ფრენის ექვივალენტურია ან თანხა, რომელიც საშუალოდ ბუნებრივი წყაროებიდან 3 თვის განმავლობაში მოდის. ზოგადად, ჩვენ უფრო ბედნიერი ვიყავით, ვიდრე ჩვენი დედა და ბებიები. დღეს ქალები 50-ჯერ ნაკლები გამოსხივებით მიიღებენ 20 წლის წინ. და ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების მოპოვების შანსი თითქმის ნულოვანია. კიდევ ერთი რამ არის ის, რომ შემოწმების მეთოდი ექიმს უნდა დანიშნოს. 35 წლამდე გულმკერდში ბევრი ჯირკვლის ქსოვილი და მამოგრაფია ძნელია წაკითხული. მაგრამ ულტრაბგერითი, პირიქით, საშუალებას გვაძლევს აღმოვაჩინოთ თუნდაც უმნიშვნელო დარღვევებისა და ავთვისებიანი ბუნების შესახებ. 40 წლის შემდეგ, ქსოვილის ქსოვილი ცხიმიანია და მამოგრაფია მიდის fore (ულტრაბგერითი ხდება დამხმარე). ნებისმიერ შემთხვევაში, მხოლოდ ექიმმა უნდა გადაწყვიტოს კვლევა. მამოგრაფიის გაკეთება 25 წლის განმავლობაში გადაზღვევისთვის არ ღირს.
5. ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები - ერთ-ერთი დაავადების პროვოცირება
ფაქტი: ექიმები ამბობენ, რომ კვლევის მონაცემები არ არის დამაჯერებელი, რომ მათ ურჩია პაციენტებს უარი თქვან კონტრაცეპტივებზე. მეცნიერებმა სერიოზულად აიღეს აბი 90-იანი წლებიდან და ამავდროულად აღმოაჩინა, რომ ტაბლეტები ოდნავ გაიზარდა ძუძუს კიბოს რისკზე. მაგრამ ამ ინფორმაციას ვერ დაეყრდნო, რადგან ეს პრეპარატები ბევრ რამეს შეცვლილა. მინიმუმ, ისინი შეიცავენ მნიშვნელოვნად დაბალი დოზების ჰორმონების. მაგრამ რამდენიმე რამ უნდა განიხილოს მაინც ღირს. პირველი, აბი უნდა დაინიშნოს ექიმის მიერ, გათვალისწინებით ასაკი და ჯანმრთელობის მდგომარეობა. გადადით სააფთიაქოში და ყიდულობთ იმას, რაც გამყიდველს ურჩევს, ან კონტრაცეპტივა მიიღოს მეგობრების მაგალითზე - ეს არაგონივრულია. კონტრაცეპტივები ქმნიან ჰორმონალურ ფონს და ეს არ არის ისეთი უვნებელი რამ. მეორეც, მკაცრად უნდა დაიცვას მიღებასთან დაკავშირებული რეჟიმი: 9 თვის სასმელი, 3 თვე დასვენება, ისე, რომ სხეულის დროა აღადგინოს და მოიტანოს ჰორმონები. ექიმები ხანდახან დაივიწყებენ პაციენტებს ამის შესახებ.
6. ახალგაზრდა გოგონები არ განიცდიან ძუძუს კიბოს
ფაქტი: მიუხედავად იმისა, რომ 30 წლის ასაკში დაავადება იშვიათია, არ არსებობს გარანტია იმისა, რომ ეს არ იმოქმედებს თქვენს მკერდებში ახალგაზრდა ასაკში. იმისათვის, რომ არ გამოგრჩეთ მომენტი, მოუსმინე საკუთარ თავს, ნუ იგნორირებით საეჭვო სიმპტომების და 20 წლის ასაკიდან თვეში ერთხელ იგრძნობთ თქვენს გულმკერდს. 30 წლის შემდეგ რეგულარულად ეწვევა ექიმს და საჭიროების შემთხვევაში აღმოაჩენს ძუძუმწოვართა ულტრაბგერითი ჯირკვალი. თუ თქვენს ოჯახში იყო კიბოს შემთხვევა, აზრი უფრო მგრძნობიარე მეთოდების შესწავლის საშუალებას იძლევა (სავარაუდოდ არსებობს კონკრეტული გენების მუტაცია). მაგალითად, მაგნიტური რეზონანსის გამოსახულება განსხვავებით (MRT). მაშინ ექიმს ექნება შესაძლებლობა, შეისწავლოს სიტუაცია და მიიღოს უფრო ზუსტი დიაგნოზი (ულტრაბგერითი "ბეჭდების" 1 სმ-ის შემდეგ).
7. ანტიპერსპრესიები სიმსივნეს წარმოქმნილნი არიან
ფაქტია: ყველაფერი, რაც მათ შეუძლიათ - pores დაბლა და სადინრის პროვოცირება. რაც შეეხება კიბოს, ეს მიდგომა ეფუძნება იმ ფაქტს, რომ დეოდორანტები არ იძლევიან ოფლიანობას და ტოქსინებს, რომლებიც ზედაპირზე უნდა მოვიდნენ ოფისში, რჩებიან ავთვისებიანი სიმსივნეების განვითარების პროვოცირებაში. სიუჟეტი იმდენად პოპულარული იყო, რომ 2002 წელს მეცნიერებმა სპეციალური გამოძიება ჩაატარეს. და? არ იყო კავშირი ანტიპერსპირანტებსა და ძუძუს კიბოს შორის. ბევრი შიშობს არა ტოქსინებს, არამედ დეოდორანტების ზოგიერთ ქიმიურ ნივთიერებას (ალუმინის მარილებს, პარაბენებს), მიაჩნიათ, რომ ისინი ყველა ჭრილობის დამნაშავეა. არგუმენტები? განვითარებად ქვეყნებში, სადაც ქალები არ იყენებენ ანტიპერსპირანტებს, სიხშირის მაჩვენებელი დაბალია. თუმცა, ტოქსინები ყოველთვის არ მიდიან ოფლი. და აშშ-ში, სადაც დეოდორანტი არ არის ისეთი პოპულარული, ძუძუს კიბოს ნიშანი უფრო მაღალია, ვიდრე მაგალითად, ევროპაში. 2004 წელს მკვლევარებმა აღმოაჩინეს ავთვისებიანი მკერდის სიმსივნის ქსოვილებში parabens. მაგრამ მათ ვერ დაამტკიცეს, რომ ისინი, ან ნებისმიერი სხვა ქიმიური ნივთიერებების antiperspirants, იყო ჩართული ამ.
8. მკვრივი bra ასტიმულირებს უჯრედის დეგენერაციას
ფაქტი: არ არსებობს სერიოზული მიზეზი, რომ თეთრეულის (მაქმანი, ბამბა, სინთეზური, ძვლებისა და გარეშე) დაკავშირებულია ავთვისებიანი ფორმირებების მიმართ. ეს ჭორები ეფუძნება იმ ფაქტს, რომ bras ხელს უშლის გადინების ლიმფური, დატვირთული ტოქსინები. თუმცა, ეს უფრო მეტია, ვიდრე ვარაუდი. ამ საკითხზე არცერთი კვლევა არ ჩატარებულა. და უმსხვილესი სამედიცინო დაწესებულებები უარყოფენ ამ განცხადებას. თუ ქალები, რომლებიც არ ატარებენ თეთრეულს, ნაკლებად სავარაუდოა ძუძუს კიბოს წინაშე, ეს, პირველ რიგში, იმის გამო, რომ ისინი უბრალოდ slimmer. სიმსუქნე ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული პროვოკატორია. ამავე დროს, მამოლოგები ამტკიცებენ, რომ ფსონის ზომა შეესაბამება მკერდის მოცულობას. თუ ეს მკვრივია და ხელს უშლის სითხის გადინებას, ეს შეიძლება გამოიწვიოს მასტოპათია (ცვლილებები მკერდის ქსოვილებში).
9. მტვერში დარჩენილი პლასტმასის ბოთლი წყალი შხამივით გადაიქცევა
ფაქტი: ამ მითის უკან იტყუება ცრუ იდეა, რომ დიოქსინები (ძალიან ბევრი ტოქსიკური ქიმიკატების ჯგუფი, რომლებიც დაკავშირებულია მრავალი დაავადებით, მათ შორის ძუძუს კიბოსგან), მიიღწევა მწვავე ბოთლი წყლით. მაგრამ! პლასტმასის არ არსებობს დიოქსინები, და მზის სხივები არ არის იმდენად ძლიერი, რომ გამოხატოს მათი გამოჩენა. ყველაზე ერთჯერადი ბოთლი მზადდება პოლიეთილენის ტერეფალალტით (PET). ეს ნივთიერება განსაკუთრებული ყურადღება დაეთმო. ისინი მივიდნენ დასკვნამდე, რომ ეს უსაფრთხოა. კიდევ ერთი რამ არის ის, რომ წყლის შემდეგ ბოთლები ჩაი, ჩაი, რძე, კარაქი და თუნდაც სახლში დამზადებული თხევადი. აქ ექსპერტები ერთსულოვანია: პლასტმასის კონტეინერები ვერ ივსება წყლის გარდა არაფერი. და მხოლოდ ერთი, სადაც ბოლოში არის ციფრები 2,3,4 ან 5 და სამკუთხედი, განმეორებითი გამოყენების სიმბოლო. ამდენად, შეგიძლიათ წყნარად შეიძინოთ და სვამენ წყლის პლასტმასის ბოთლებში - არ არსებობს კავშირი მათსა და ძუძუს კიბოს შორის. და შენახვისთვის უკეთესია, აირჩიოს მინის, კერამიკის, ლითონის სპეციალური კონტეინერები.
10. თუ ახორციელებთ და ჭამს უფლებას, კიბოს არასდროს არ ავადდება
ფაქტი: ყველას, პირველ რიგში, ექიმები ძალიან დაინტერესებულნი არიან ამ ჭეშმარიტების გასაკეთებლად. მაგრამ მაშინ, როცა უსაფრთხოა იმის თქმა, რომ ჯანსაღი ცხოვრების წესის ასეთი კომპონენტები სრულად დაიცავს შენსგან, ვერავინ შეძლებს. მიუხედავად იმისა, რომ გარკვეულ პირობებში დაავადების გაჩენის შანსი ნამდვილად იზრდება (მაგალითად, ჰორმონის დამოკიდებულ დაავადებებში ან ჭარბი წონაში), ამჟამად ძალიან მცირე ინფორმაციაა, თუ რა იწვევს კიბოს და როგორ თავიდან აცილება. ძუძუს კიბოს შეჩერება ერთხელ და სამუდამოდ, თქვენ უნდა შეაგროვოთ მეტი სამეცნიერო მონაცემები. განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს იმას, თუ რა განსხვავებაა ჯანსაღ ქალებსა და ონკოლოგიაში არსებულ განსხვავებებს შორის.