ბევრი მშობელი კარგად იცნობს სურათს, როდესაც ბავშვი დამზადებულია საჭმლის სურსათის ფირფიტაზე, და თუ დედა იწყებს დაარწმუნოს, რომ მას ერთი კოვზი ჭამოს, ისიც ისტერიაა. ბევრი მშობელი შეშფოთებულია ბავშვის მადის ნაკლებობაზე, გარდა ამისა, თუ ბავშვი არ წონაში.
ცუდი მადა თქვენი შვილი
თუ არ იცი რა უნდა გააკეთოთ, წაიკითხეთ ეს რჩევები. ყოველივე ამის შემდეგ, კარგი მადის ბავშვობიდან იწყება. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გაუკეთეს ბავშვის საჭმელს, როგორ გადაიყვანეს ზრდასრული მაგიდა და როგორ უკავშირდება ბავშვი საჭმელს.
კვების მუდმივი რეჟიმის არარსებობა
თუ თქვენი ოჯახი ერთდროულად არ ჭამს სრულ ძალას, მაშინ არ გჭირდება კარგი მადის მოლოდინი.
ტკბილი საუზმე
თუ ბავშვი ჭამს შორის ტკბილეულს ჭამს, ძნელია იმისთვის, რომ მას სურდეს ბოსტნეულის კერძი ან სუპის თასი.
ბავშვის დაავადებები
ცივი, ოტიტი, runny ცხვირი, ტკივილი და სხვა დაავადებები, ბავშვის მადის მნიშვნელოვნად შემცირდა, რადგან ყველა ძალების ბრძოლა დაავადება. როდესაც ბავშვი ავად არის, არ აიძულოს ბავშვი ჭამა. ის აღდგება და შემდეგ მას შეეძლება ყველაფერი გააკეთოს. სითბოს, ბავშვს ხშირად აქვს მადა და ეს ნორმალურია, ამიტომ არ უნდა მიიღოს რაიმე ზომები.
ცუდი ამინდი
ცოტა ხნის წინ, ბევრი ბავშვი გახდა ამინდი დამოკიდებული და ეს შეიძლება გავლენა მოახდინოს მათი მადა.
სტრესი და ემოციური გამოცდილება
ასეთ პერიოდში ყურადღება უნდა მიექცეს ბავშვის მდგომარეობას და არა იმას, რამდენიც მან სადილად შეჭამა.
არ არის კმაყოფილი სიტუაცია
მას სურს მშობლებთან ერთად იჯდეს და ის ცალკე იკვებება. ან ის ტელევიზიით არის შეფერხებული. არ შეგეშინდეთ ბავშვისთვის გამოყვანა, შეიქმნას ის ისეთი პირობები, რომლითაც იგი ცდილობდა და უყვარდა საკვები, "კუბურები" გაივლიან, მადა დარჩება.
უგემოვნო
ხშირად ბავშვები წელიწადში ერთხელ ითხოვენ ხარისხიანი კვების მოთხოვნებს. ნუ საზ ახალი დიეტა საკვები. დამატება ხორცისა და ბოსტნეულის არ არის მკვეთრი საწებელი, seasonings, დაამატეთ ჯემი ფაფა. სცადეთ საჭმელი, სანამ ბავშვს მიეტევებთ.
არასწორი საკვები ჩვევები ოჯახში
ბავშვის სურსათის ჩვევები მშობლების ნიმუშზე იქმნება. თუ დები ჭამს ჰამბურგერს, და დედა ნერზანისა და მწვანე ვაშლის ჭამს, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ბავშვი გამოხატავს სწორი დამოკიდებულებას კვების მიმართ. ოჯახის ჭეშმარიტების ანალიზი. შესაძლოა, პირველ რიგში საჭიროა სისტემატურად, ჭარბი და დაბალანსებული საჭმლის ჭამა, შემდეგ კი ბავშვს შეეძლოთ ამის გაკეთება.
ხშირ შემთხვევაში, ბავშვებს ცუდი მადა აქვს იმის გამო, რომ ის პატარა ენერგიას იყენებს და სხეულს იღებს მცირე დატვირთვა. სიტუაციის შესაცვლელად, უნდა შეიცვალოს ბავშვთა დღის რეჟიმი, დაამატეთ კიდევ ერთი გასეირნება, მოგზაურობა აუზი, ტანვარჯიში ან აქტიური თამაშები.
როგორ დაეხმაროს ბავშვს მოშორება ცუდი მადა?
არ აიძულოთ ბავშვი ძალაში ჭამის დროს. ეს პრაქტიკა ხელს უშლის სურსათის უპირატესობას, რომელიც ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში არ აღდგება. დაე ბავშვი ჭამოს, რამდენიც მას სურს, თქვენ არ უნდა დაარწმუნოთ მეტი ჭამა. აუცილებელია, ბავშვისთვის საკუთარი მაგალითით დაეხმაროს ცუდი მადის მოშორებას. ჭამა ბავშვი, საკვები თქვენ გთავაზობთ. ამის გაკეთება მადა. ტკბილი შეთავაზება მხოლოდ ჩაისთვის. საჭმლისთვის გამოიყენეთ ხილი, თხილი ან ხილი. ჭამის წინ, ფეხით ბავშვი ქუჩაში. გასეირნება მადას იზრდება.
ეს რჩევები ხელს შეუწყობს ბავშვს ძლიერ და ჯანსაღად, და ის არ განიცდიან მადის დაკარგვას.