ნუ შეწყვეტთ იმ დროს, როდესაც ბავშვის ინტერესები შეწყვეტდება დედის რძეში და ვრცელდება ყველა კულინარიულ მრავალფეროვნებაზე. როდის, როგორ და რა შესანახი მას ბავშვი? აქ თქვენ იპოვით პასუხებს 15 საერთო ინტერესის მქონე შეკითხვებზე ყველა დედასთან და დედასთან. ასე რომ, "რა სახის ბავშვთა კვება უმჯობესია გამოიყენოს" - ჩვენი დღევანდელი სტატიის თემა. 1. რა იქნება ბავშვი ყველაზე მეტად?
ბევრი ჩვილი, როგორიცაა სტაფილოს პიურე. მრავალფეროვანი სტაფილო აქვს ტკბილი გემო, რომელიც ცნობილია ჩვილი მიერ რძის დედა. პიურე, ყვავილოვანი კომბოსტო, კოხრაბი, ცერეცოს ან ბროკოლი ასევე შესაფერისია. პირველი პიურე უნდა შეიცავდეს ბოსტნეულს და კარტოფილს, შეგიძლიათ თანდათან დავამატოთ ხორცი.
2. ბავშვს სჭირდება მრავალფეროვანი მენიუ?
არა, ეს არ არის. პირველი პიურე ბავშვისთვის ნამდვილი მოვლენაა. ასე რომ არ გეშინია, რომ ცოტა ხნის შემდეგ ის დაიღლებს სტაფილოს პიურე. შესანახი მინიმუმ კვირაში პიურე ერთი ტიპის ბოსტნეულის - ეს კიდევ უფრო უკეთესი. ამდენად, შეგიძლიათ განსაზღვროთ თუ არა ბავშვს ალერგია პროდუქტისთვის. დიდი თუ სიცოცხლის პირველი წლის ბოლოს, თქვენს შვილს ოთხი ან ხუთი სახის ბოსტნეული იცნობს.
3. რა უნდა გავაკეთო, თუ ბავშვი მუდმივად ასკავს ნატრიუმის კარტოფილს?
ნაღების კარტოფილი შეიძლება იყოს უხეშად შერეული ან ძალიან ცხელი. ალბათ, თქვენი ბავშვი უბრალოდ არ უნდა ჭამოს კოვზიდან ან მისი საავტომობილო განვითარებაში არ არის შორს. მიიღეთ შესვენება ერთი კვირის განმავლობაში და სცადეთ მოგვიანებით.
4. რა უნდა ვეძებოთ ბავშვთა კვების ქილებში?
აუცილებელია გაეცნოს ინგრედიენტების ნუსხას მზა პროდუქციის ყიდვისას, ისინი უნდა შეესაბამებოდეს ეკონომიკურ სტანდარტებს და ეს რეცეპტი უნდა შეესაბამებოდეს პიურეს, რომ მოემზადოთ საკუთარ თავს. პიურე ასევე არ უნდა შეიცავდეს შაქარს და სხვა ტკბილი ნივთიერებები, მარილი და სანელებლები. და ყველაზე მნიშვნელოვანი ის უნდა გვახსოვდეს, რომ ბავშვებს არ სჭირდებათ ისეთი ეგზოტიკური გემოვნება, როგორიცაა "Apple cookies" ან "Struckwatch".
5. რა ვსვავ ჩემს ბავშვს?
ბავშვი სჭირდება სითხის მომენტიდან ის იწყებს მყარი საჭმლის მიღებას. საუკეთესოა შაქრის გარეშე სვამს, მაგალითად, წყალი ან ჩაი. სუსტი მინერალური წყალი წვენით თანაფარდობით თანაბარია. თქვენ შეგიძლიათ მისცეს თქვენი ბავშვის წყლის ჩამოსასხმელი, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ წყალი შედის თქვენი ჩამოსასხმელი არ არის ტყვიის ან ახალი სპილენძის მილები.
6. საჭიროა თუ არა ბავშვის საჭმელს ცხელი საჭმელი?
რა თქმა უნდა. ნახევარი წლისთვის, რკინის აკუმულატორი ბავშვის სხეულში ცარიელია. შევსების მიზნით, თქვენს შვილს სჭირდება საკვები, რომელიც მდიდარია მინერალებით, ანუ ხორცისა და ბოსტნეულისგან. მოხარშული საკვები, ნუტრიენტები უკეთესად შეიწოვება
7. პატარა ცხიმი ბავშვის საკვებია. მჭირდება მცენარეული ზეთი ბავშვებში?
მართლაც, ბევრი მზა ბოსტნეული purees შეიცავს საკმარის რაოდენობით ცხიმს. ერთ ჯვარში უნდა შეიცავდეს 8-10 გრამი საკვები ზეთი, ეს შეესაბამება დაახლოებით ორი ჩაის კოვზი. ცხიმოვანი ნივთიერებები ხელს უწყობს მნიშვნელოვანი ვიტამინების აბსორბციას ბავშვის სხეულში, ასე რომ, თუ საჭიროა საჭიროა ბავშვის საჭმელში ნაკლებად ცხიმი, საჭიროა მათი დამატება. საუკეთესო შეეფერება სოიოს ზეთი, rapeseed ზეთი ან მზესუმზირის ზეთი.
8. რა პროდუქტები არ აძლევს ბავშვებს?
თქვენ უნდა თავიდან ავიცილოთ ბოსტნეული, რომელიც ძნელია დაიჯესტს, როგორიცაა კომბოსტო, ოსპი. გარდა ამისა, კუჭის იწყება Rumble, თუ ჭამა ნედლეული საკვები. ამიტომ, მოხარშული ბოსტნეული კარგად უნდა მოხარშული.
9. შესაძლებელია თუ არა ბავშვი ქეშირებული საჭმლის ჩათვლით?
რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ საღეჭი, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ იგი არ შეიცავს შაქარს. ზოგჯერ დროდადრო შეგიძლიათ თქვენი ბავშვის ბრინჯის ვაფლი, პური ან კრეკერი.
10. შესაძლებელია თუ არა საჭმლის საჭმლის მომზადება ბავშვის კვების დროს?
დიახ, მაგრამ თქვენ უნდა დავრწმუნდეთ, რომ პიურე შეიცავს საკმარის რკინას. ნაყოფის ნაცვლად, შეიძლება იყოს რკინის მდიდარი მარცვლეული მარცვალიდან. გარდა ამისა, ბოსტნეული, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინს, სასარგებლოა, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმისგან უკეთესს იძენს რკინის ბოსტნეულს.
11. თუ შესაძლებელია ბავშვი თარგმნა ნაღებისგან ჩვეულებრივი საკვებიდან?
როდესაც ბავშვი ათი თვისაა, შეგიძლიათ სენდვიჩები შესთავაზოთ მას ყველის თხილის ნაჭერი და რძის პატარა ნაჭერი ნაჭერი კარტოფილით. შენი ბავშვი შეიძლება ნედლეული ბოსტნეულის ჭამოს ან ჭამოს წვრილად დაჭრილი თურქეთის სნეცელი, რაც დამოკიდებულია კბილების რაოდენობის მიხედვით. მთავარია, რომ გვახსოვდეს, რომ საჭმელში არ უნდა ჰქონდეს სანელებლები ან მარილები.
12. მჭირდება ჩემი ბავშვის კბილების გაწმენდა, თუ ის მხოლოდ ჯანსაღ საკვებს იღებს?
ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გაწმენდა კბილები. ყოველივე ამის შემდეგ, კარიესი იშლება არა მარტო შაქრის გამო, არამედ იმიტომ, რომ განსხვავებული ნახშირწყლები, როგორიცაა სახამებელი, ხილის შაქარი. გარდა ამისა, აუცილებელია ბავშვის გაღიზიანება მისი კბილების გაჯანსაღების შემდეგ ყველა ასაკის შემდეგ.
13. გვჭირდება სპეციალური წყალი ჩვილი?
ფაქტობრივად, ამის საჭიროება არ არსებობს. ასეთი წყლისთვის მკაცრი შეზღუდვაა შემადგენელი ნივთიერებებისათვის, მაგრამ ონკანის წყალი ჯერ კიდევ საუკეთესოა მონიტორინგი. ასევე შესაფერისი არასამთავრობო ნახშირბადის მინერალური წყალი.
14. როგორ დავიწყო ჩვილ ბავშვთა კვების დამატებითი კვება?
სცადეთ შეცვალონ კარტოფილი შუა დღის განმავლობაში თქვენი პირველი კვებათ. სწორედ ამ დროს ბევრი ბავშვი კარგ სულით არის. აუცილებლად მალე მოხარშული კარტოფილი, გთხოვთ, ბავშვი, მით უმეტეს, თუ ის ოდნავ მშიერია. თქვენ შეგიძლიათ მიატოვოთ სრული რძის კვება მხოლოდ მაშინ, როდესაც თქვენი ბავშვი ჭამს ბადაგს. ამის შემდეგ შეგიძლიათ შეიყვანოთ მეორე ნაჭერი კარტოფილი საღამოობით.
15. ნიშნავს ეს იმას, რომ ბავშვი დამჭერს ჩემს დანაჩანს, რძის დაკარგვას?
ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ თქვენი ბავშვი ძალიან ჭკვიანია და ყველაფერი ახალია. დაახლოებით ექვსი თვის განმავლობაში, ბავშვები აღმოაჩენენ, რომ მათ შეუძლიათ ჭამა კოვზიდან. იმისათვის, რომ დადგინდეს, თქვენი ბავშვი ნამდვილად მზად არის ჭამა პიურე, შესთავაზოს მას პატარა mashed კარტოფილი პლასტმასის კოვზი.
ახლა თქვენ ნამდვილად დარწმუნებული ხართ, თუ რა სახის ბავშვთა კვება უკეთესია.