რა არის გამოყენების კვერცხი ქალი სხეულის? ვიტამინების მაღალი შემცველობისას, მაგალითად, ვიტამინები A, D, ფერმენტები, არასაკმარისი ცხიმოვანი მჟავები და სხვა ძვირფასი ნივთიერებები, რომლებიც სასარგებლოა ორსული ქალებისთვის, ისევე როგორც მათი შვილები. თუმცა, ახალი სოფელი კვერცხი, რა თქმა უნდა, ბევრად უფრო სასარგებლოა, ვიდრე მაღაზიის კვერცხები, და მწყერი ბევრად უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ქათმის კვერცხები. მაგრამ, რომ სასარგებლო ნივთიერებები არ დაკარგა, სწორად შესანახად კვერცხები. თუ ამის გაკეთება გარეშე მაცივარი, მაშინ დროდადრო მათ უნდა გადაბრუნდა. და არასოდეს კეთდება კვერცხები სხვა, განსაკუთრებით მკაცრად smelling პროდუქცია. მას შემდეგ, რაც 17000 პორები, რომლებიც ხელმისაწვდომია ნებისმიერი ჩვეულებრივი ქათმის კვერცხის საშუალო ზომის, ყველა უცხო სუნის იქნება soak მდე, რაც, რა თქმა უნდა, არ ექნება უკეთესი გავლენა გემო.
ყველგან წერა ...
კვერცხები თითქმის ყველა მსოფლიო სამზარეულოს გამოიყენება. რუსეთში, ამ პროდუქტის პრობლემები, საბედნიეროდ, არ გრძნობდა და კიდევ უფრო აქტიურად გაიყიდა კვერცხები დასავლეთში. ეს მხოლოდ ხარისხისა იყო მიჩნეული, რომ არ იყო ყველაზე მაღალი ქათამი, ძირითადად, ნაგვისგან, რადგან კვერცხები პატარა და დაბალი იყო საზღვარგარეთ გასინჯვაზე, გარდა ამისა, რუსული გზების გადალახვა, ხშირად მიაღწიეს ევროპას. სხვათა შორის, შენიშვნა: ერთი ფენის წელიწადში შეგიძლიათ მიიღოთ 250-300 კვერცხი. დაახლოებით 26 საათის განმავლობაში მან უნდა მიიღოს ერთი კვერცხი, და ნახევარ საათიანი შესვენების შემდეგ, შეიძლება უკვე იქნას მიღებული მეორეზე.
საინტერესოა ისიც, რომ რუსეთში კვერცხი, გარდა საკვები, ღრმა წმინდა მნიშვნელობა ჰქონდა. სიცოცხლისა და ნაყოფიერების სიმბოლო მასთან იყო დაკავშირებული მრავალი ტრადიციისა და რიტუალის შესახებ.
კულტურული კერძი ...
ზოგიერთი კერძი კვერცხისგან შეიძლება გაიზარდოს კულტის გარეშე. XIX საუკუნის მიწურულს, ის იყო გოგოლ-მოგოლი, განსაკუთრებით მომხიბვლელი მომღერლებისთვის სავარაუდოდ ჯადოსნური გავლენისთვის ვოკალურებზე. მაგრამ ამ დღეს, მეტოქეები და scrambled კვერცხები რჩება ჩემპიონები პოპულარობა. და მაშინ, როგორც ჩანს, ყველაფერი მარტივია ... მაგრამ არა! თითოეულ ქვეყანაში omelets მაშინაც კი, რომ მზად იქნას საზრდოზე: ბრინჯი და ზღვის პროდუქტები ემატება იაპონიის ორა-ბრინსა და ომბორში, ავსტრიაში, ჩვეულებრივ, შავი პურია. იტალიელებმა ყველას გადააჭარბეს ისტორიაში ყველაზე დიდი ნამცხვარი, რაც მას 600 კილოგრამს იწონის! ამ დროს 5 000 კვერცხი წავიდა! მაგრამ ექსპერტები, omletnye subtleties საკითხზე, მაინც უდავოდ რჩება საფრანგეთის. ფრანგს აქვს საკუთარი ხედვა კლასიკური სკამბლადის კვერცხისგან და მოამზადებს შემდეგს:
გაავრცელოთ ნავთობის გარეშე და დავამატოთ 1 სუფრის კოვზი. არაჟანი.
როდესაც არაჟანი იშვიათია, ნაზად შეიტანეთ 5 კვერცხი, დავამატოთ მარილი, სანელებლები გემოვნებით და ცეცხლი გამორთეთ.
ახლა დაფარავს სახურავი და დაველოდებით 10 წუთს, რის შემდეგაც შეგიძლიათ ჭამა!
თუ ახლა გადაწყვიტეთ, დაიწყოთ ყველა ოლეტ ტრიკი, სანამ შექმნით, მიიღეთ ცალკე შემწვარი პასი, რომელიც მხოლოდ კვერცხებისგან მზადდება. ნამდვილი ფრანგი დიასახლისი ამით დაიწყება!
კვერცხები სასარგებლოა, რომ მათ აერთიანებს ბევრი ვიტამინები, ცილები, რომლებიც აუცილებელია ორსული ქალებისათვის სასიცოცხლო ენერგიისათვის. აქედან გამომდინარე, რეკომენდირებულია საუზმეზე კვერცხები ისე, რომ ეს დღე ძალას კარგავს. კვერცხი შეცვლის მომავალ დედას ნებისმიერი საკვებით, პურიც კი. ეს პროდუქტი შეიცავს ცილების დიდ რაოდენობას, რომლებშიც ძვლები ძლიერია და კბილი თეთრია - ეს უდავოდ იმოქმედებს ნაყოფის განვითარებაზე. აქედან გამომდინარე, ჭამა მეტი კვერცხი, და სხეულის მადლობა გადაგიხდით ბრწყინვალე თმა, ძლიერი ფრჩხილების და ჯანსაღი კანის!
დღემდე, კვერცხები გამოიყენება სხვადასხვა კერძების, სალათების, სოუსების მომზადებაში. შეუძლებელია კვერცხის გარეშე პური გამდიდრებული პურით. აქედან გამომდინარე, კვერცხი ითვლება ყველაზე ბუნებრივი და ჯანსაღი საკვები. ბევრი ექიმი ურჩევს, რომ ქალები ჭამენ ქათმის კვერცხებს.