გაღრმავების შემდეგ ხანგრძლივი და ხანგრძლივი პროცესი, როგორც წესი, ძალიან ძნელია განქორწინების შემდეგ ყოფილ მეუღლესთან კარგი ურთიერთობის შენარჩუნება. მით უმეტეს, თუ გამოყოფის მიზეზი მამრობითი ღალატია. ქალები, როგორც წესი, მათი სინაზის და მოწყვლადობის გამო, გაცილებით ძნელია განქორწინების პროცესის გადარჩენა. აქედან გამომდინარე, გაცილებით ძნელია ურთიერთობა ყოფილ მეუღლესთან.
კითხვა, არსებობს თუ არა მართლაც არსებობდეს ყოფილ მეუღლეებთან ასეთი ურთიერთობა საკმაოდ საკამათო პასუხებით. უმეტეს შემთხვევაში, ყოფილ მეუღლესთან გაყრის შემდეგ, როდესაც განქორწინებასთან ურთიერთობების დამყარება, უფსკრულის მიზეზები და ხალხი ერთმანეთთან გაყოფილი, დიდ როლს ასრულებს. მაგალითად, იმ წყვილებს, რომლებიც რამდენიმე წელია ქორწინებაში ცხოვრობენ, განქორწინების შემდეგ ხშირად ურთიერთობებში კრიზისია.
კრიზისის გაუქმება და ყოფილი მეუღლის ურთიერთობის დასაწყისი
თითოეული ყოფილი მეუღლისთვის ეს შეიძლება სხვადასხვა გზით მოხდეს. აქ, პირველ რიგში, აუცილებელია ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ დასაწყისში, როგორც ეს მოხდა, ადამიანებს ჰქონდათ შესანიშნავი ურთიერთობები, რომლებიც აშენდა გრძნობებსა და ემოციებზე. მაგრამ დროთა განმავლობაში ადამიანი ყურადღებას გაამახვილებს ყურადღებას პარტნიორის ნაკლოვანებებზე. აქედან გამომდინარე, თუ შენს ყოფილ მეუღლესთან ეს ურთიერთობა გჭირდება, თქვენ უნდა მიიღოთ იგი (როგორც მეგობარი), როგორც ეს არის. ამისათვის თქვენ დავეხმარებით კონცენტრაციას, თუ რა არ იყო ცუდი მასთან. თქვენი გაზიარებული მოგონებები, ემოციები, ნაცნობები ყველა ძირითად საფუძველს წარმოადგენს, რომელზედაც თქვენ უნდა იყოთ კომუნიკაცია თქვენი ყოფილი მეუღლისთვის.
აკონტროლეთ თქვენი ემოციები
მეუღლესთან ნორმალური ურთიერთობა დიდწილად შეუძლებელი იქნება, თუ მასთან საერთო მოგონებების გარდა, არაფერს არაფერი აქვს საერთო. აქ ასევე შეგიძლიათ მოიძიოთ ყველა დამალული საჩივარი. გახსოვდეთ, რომ "ყოფილი" დანახვაზე ყოველთვის უნდა იყოს მშვიდი, აუტანელი გარეგნობა, განსაკუთრებით იმ ვითარებასთან დაკავშირებით, როდესაც ის გამოჩნდა უფსკრულის ინიციატორის როლში. თქვენ უნდა ავაშენოთ ურთიერთობები ზოგად პრინციპზე: "ახლა არავინ, არაფერი და არავის უნდა". თუ თქვენი ყოფილი ქმარი მაინც იმედოვნებს, რომ მას შეუძლია ნებისმიერ დროს მოვიდეს და ყველაფერი რაც გინდა მისგან (და ისიც არსებობს), დაუყოვნებლივ გაწყვიტა. ნათლად გვესმოდეს, რომ, გარდა მეგობრული რჩევა, და არა ყველა ვითარებაში (თქვენ არ გამოიწვია როლი მისი ფსიქოლოგი), ის არ მიიღებს არაფერი თქვენგან.
ჩვენ კარგ შთაბეჭდილებას ვდგავართ
ამ ურთიერთობების მთავარი საფუძველი ყოფილ მეუღლესთან ერთმანეთთან პერიოდული მეგობრული ვიზიტია. ეს შეიძლება ითვალისწინებდეს მათ ყოფილ პარტნიორებთან ყოფნის გაცნობა. ამ სიტუაციაში თქვენ უნდა გვესმოდეს, რომ თქვენი "ყოფილი" ნათლად უნდა გესმოდეს თქვენი როლი და არსებული ვითარება თქვენს ცხოვრებაში და, შესაბამისად, კომუნიკაციიდან, ყოველთვის უნდა იყოს მხოლოდ დადებითი შთაბეჭდილება. არ არის აუცილებელი განქორწინების შემდეგაც კი, გაყალბების შემდეგ ადამიანს, და კიდევ უფრო მეტი რამე გაგონების მცდელობა. ასეთ მომენტში (ყოფილი ურთიერთობების ზოგადი პრინციპის საფუძველზე) დაუყოვნებლივ გათიშვა. ერთმანეთის მიმართ პატივისცემა.
საერთო ბავშვები
თუ თქვენ გაქვთ ერთობლივი შვილი, მაშინ არ იქნება თავისუფალი ნება, ყოფილი კომუნიკაცია თითქმის გარდაუვალია. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვს არ შეუძლია "ყოფილი მამა" ან "ყოფილი დედა", რადგან თითოეული ყოფილი მეუღლე არის სრულფასოვანი და მართლაც არსებული მშობელი. ამიტომ, ყოფილ მეუღლესთან კომუნიკაციის აკრძალვა ბავშვისთვის ჯერ კიდევ არ ღირს. ნუ შეეცდებით შვილის წინააღმდეგ მამას და მამასთან ერთად, სერიოზული საუბარი უნდა გქონდეთ. მაგალითად, ახსნა, რომ მას აქვს თანაბარი უფლებები ბავშვისთვის და ვალდებულია აქტიურად მიიღოს მონაწილეობა მის ცხოვრებაში. მაგრამ დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ ყოფილი ქმარი არ უნდა შეეცვალოს ბავშვის დედის წინააღმდეგ, რითაც "მის გვერდით" გადმოიყვანა.
მნიშვნელოვანი დეტალები
ძალზე მნიშვნელოვანია ისეთი პარტნიორის შექმნა, რომელსაც უკვე ახალი პარტნიორი ჰყავს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს იქნება პატარა სამწუხარო, რომ შევხედოთ ახალ ურთიერთობას მისი ყოფილი (თუ მათ უკვე აქვთ).
და ბოლოს, გახსოვდეთ, რომ ურთიერთობებს შორის ურთიერთობა არ ექვემდებარება იმას, რომ ორივე მათგანი ბოდიშის მოხდას არ იწყებს, აკონტროლებს მათ ნეგატიურ ემოციებს და შეინარჩუნოს ყველაფერი, რაც მოხდა ოჯახური ცხოვრების წლებში. ყოფილ მეუღლეებმა უნდა შეეცადონ ყოველთვის ისწავლონ ერთმანეთი, რაც არ არის.