Უბრალოდ ზღაპრული გოგრა ეპყრობა

რამდენიმე გოგრა რეცეპტები, რომ არა მხოლოდ დაამშვენებს მაგიდა, მაგრამ ასევე სასარგებლოა ყველასთვის.
ბაღში მოყვანილი ჩვეულებრივი ბოსტნეული გოგრის არის ვიტამინების ნამდვილი საწყობი და კვალი ელემენტები. გარდა ამისა, ამ ბოსტნეულისგან მიღებულია შესანიშნავი დიეტური ტკბილეული, შემწვარი, ნამცხვრები, რომლებიც ხშირად იყენებენ სხვადასხვა შემავსებლებს. მაგრამ ყველაზე მეტად ამ პროდუქტის ხარობს ხოლო დამზადდება ღუმელში. იმის შესახებ, თუ რა სახის რეცეპტები ღუმელშია საცხობიდან, თქვენ შეისწავლით ჩვენს სტატიას. და თუ მაინც ფიქრობთ, რომ გოგრის არის გემრიელი ნარინჯისფერი ბოსტნეული, მაშინ უბრალოდ არ ვიცი როგორ საზ სწორად.

ტკბილი და მარილიანი ჯიშები გოგრა გამომცხვარი ღუმელში

იმის მიხედვით, თუ ვინ ხარ თავს - ტკბილი კბილის ან მარილიანი მოყვარულებისთვის, შეგიძლიათ აირჩიოთ ერთი ორი ვარიანტი ღუმელში ამ ფორთოხლის გიგანტების მომზადებისთვის. დავიწყოთ მარილიანი რეცეპტი, რომელიც სრულყოფილად ემთხვევა ხორცის კერძებს ან ცალკე snack for ლუდი. მოამზადეთ ეს yummy თქვენ დაგჭირდებათ:

მომზადება:

  1. ასე რომ, ჩვენ სუფთა ძირითადი ინგრედიენტი კანის, რის შემდეგაც ჩვენ მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭერი.
  2. ახლა ეს ცალი სოიოს სოუსით ივსება და ამ ფორმით დატოვოს ათი წუთი უკეთესი გაჟღენთისთვის.
  3. მიუხედავად იმისა, რომ გოგრა marinated სოიოს სოუსით, ჩვენ მითითებული ღუმელი 180 გრადუსი და reheat ეს.
  4. თქვენ უნდა გაუსწოროს საცხობი უჯრა კარაქით.
  5. დააყენა გოგრა ნაჭერი მომზადებული ზედაპირზე. სოიოს მარინადში, როცა ეს არ არის შესაფუთი, რადგან ბოსტნეული არბილებს.
  6. Bake ჩვენი გოგრა დაახლოებით 15-20 წუთი ტემპერატურა 180 გრადუსი.

Sweet Pumpkin ნაჭრებით

შემადგენლობა:

მომზადება:

ისევე, როგორც წინა რეცეპტი, დაჭრილი ბოსტნეულის პატარა ნაჭერი და soak in marinade. მხოლოდ ამ შემთხვევაში ეს იქნება რძე და შაქარი.

კვლავ ათი წუთის განმავლობაში დავტოვებთ მაცივარში, რის შემდეგაც ჩვენ ვამზადებთ ღუმელსა და კონტრს.პასუხისფერ ფურცლებზე ფოთლის ნაჭრებად და კვლავ ცოტა შაქრით, შემდეგ კი ღუმელში 15-20 წუთის განმავლობაში 180 გრადუსზე გავაგზავნით.

დელიკატური გოგრა რეცეპტი ხორცით ღუმელში

ეს რეცეპტი უფრო რთულია, ვიდრე წინა ორი, მაგრამ რა გემრიელი - lick თქვენი თითების! მისი განხორციელებისათვის საჭიროა შემდეგი ინგრედიენტები:

მომზადება:

  1. ბოსტნეული და ხორცი მოჭრილი არ არის პატარა კუბურები, რის შემდეგაც ჩვენ დავასხით სოიოს სოუსი. ამ ფორმით პროდუქტი მინიმუმ 20 წუთი უნდა დარჩეს.
  2. მიუხედავად იმისა, რომ ძირითადი ინგრედიენტები marinated, grease საცხობი ფურცელი მცენარეული ზეთი და ჩართოთ ღუმელი ტემპერატურა 200 გრადუსი.
  3. ამ დროის ბოლოს, წამოაყენე ხორცი და გოგრის საცხობი ფურცელი და განათავსეთ იგი ღუმელში.
  4. ჩვენ ამ კერძი წაიღეთ 40-45 წუთის განმავლობაში. დამამშვიდებელი ქერქისთვის ათი წუთით ადრე სამზარეულოში შეგიძლიათ გრილი რეჟიმის ჩართვა.

როგორც ხედავთ, ეს მარტივი და, როგორც ზოგიერთი ადამიანი ფიქრობს, ახალი და უგემოვნო ბოსტნეულის, შეიძლება მოხარშული საკმაოდ გემრიელია. ხარჯები ფინანსთა და დრო მინიმალურია, მაგრამ რამდენად appetizing და სასარგებლო! გამომცხვარი გოგრის რეცეპტები დააფასებენ თქვენს ოჯახს.

თქვენი ცოდნის გასაუმჯობესებლად, ნახეთ ვიდეო: