ზოგჯერ ჰიგიენური პომადა ტუჩებზე ტოვებს ნავთობის ბრწყინავს, მაგრამ არსებობს კოსმეტიკური პროდუქტები, რომლებიც მზადდება თერმული წყლების საფუძველზე, მათ არ აქვთ ეს დეფექტი. ეს ჰიგიენური პომადა გაიყიდება აფთიაქში. ტუალეტის თავიდან ასაცილებლად ქუჩაში გამგზავრებამდე, ჩვენ გამოვიყენებთ ბალზას ან კრემს კანზე. ბრწყინვალება ტუჩები არ შემოიფარგლება შემოდგომაზე და ზამთარში, ცივი სიკაშკაშე ხდება ბლანტი და შეუძლია მშრალი ტუჩები.
მაგრამ სტაბილურად ან ზამთარში მყარი პომადა ვერ გაიტაცება. უკეთესია, რომ lipstick იყო ცხიმიანი საფუძველზე, მაშინ ინარჩუნებს წყლის აღარ. თავს, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ lipstick ისე, რომ იგი ზომიერად მდგრადი და ზომიერად გაჯერებული ცხიმოვანი კომპონენტები.
არ დაივიწყოთ სასარგებლო პროდუქტები. თუ გარე ღონისძიებები არ დაგვეხმარება ვიტამინში მდიდარ საჭმელს დავამატებთ, ჩვენ ვჭამთ სტაფილოებს, სალათებს, სალათებს, უფრო მეტ სანერგეებს და ღვიძლს ვიღებთ. ტუჩების კუთხეში ბზარების თავიდან ასაცილებლად ვიტამინი B- ზე უფრო მდიდარი საკვები შეჭამს, ბევრია რძის პროდუქტები, მწვანე ბოსტნეული და მწვანილი, ლეგებზე. ზოგჯერ კბილის ფტორთან ერთად შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუს ანთება და ხელს უწყობს მშრალი ტუჩები.
დღის განმავლობაში შეგიძლიათ გაახანგრძლივოთ ტუჩები ზეთით ან მცენარეული ზეთით, ეს იხსნება ბზარები და გააკეთოს ტუჩების ნაზავი. კვირაში ორჯერ თქვენ უნდა დაიბანოთ ტუჩები, დაიბანეთ მათ კბილის ჯაგრისით. ეს მასაჟი ხელს უწყობს ბუნებრივი დამატენიანებელი და სისხლის ნაკადის განვითარებას. ტუჩები ღამით უნდა გამოიმუშაონ კრემი ვიტამინების დამატენიანად E და ა. ტუჩების კარგ მდგომარეობაში შენარჩუნება კვირაში სამჯერ, ჩაიცვი ნიღაბი ტუჩებზე:
გამოიყენეთ ნიღაბი ტუჩებზე და თაფლის კოვზი თანაბარი პროპორციით. ეს ნიღაბი შეიცავს ბევრი ვიტამინ F, ეს არის სასარგებლო ტუჩები.
- შეურიეთ კოვზი წვენი და ჩაის კოვზი კოვზი.
- შეურიეთ კოვზი კოვზი კოვზი ნახევარი ჩაის კოვზი.
- მიიღეთ ჩაის კოვზი კარაქი და ჩაის კოვზი გახეხილი ვაშლი, შეურიეთ და გამოიყენეთ ტუჩებზე 15 წუთი.
- თუ ტუჩები ძალიან ანთებულია, შენს ტუჩებში შეკუმშვა, რომელიც უნდა იყოს მომატებული ცაომილის ძლიერი ინფუზიით.
ტუჩების მოვლა
მამაკაცები მბრწყინავდებიან რბილი, კარგად მოვლილი და ლამაზი ქალის ტუჩებით. ტუჩების გასაჩივრების შესანარჩუნებლად მათ დახმარებას შეძლებენ. ტუჩები რჩება წვნიანი და ახალგაზრდა ხანგრძლივი დროის განმავლობაში, თუ ჩვენ ვიცავთ ტუჩის მოვლის მარტივი წესებს.
ტუჩის მოვლის სახელმძღვანელო
1. შაინი და პომადა ამოიღება კრემის ან რძის გასუფთავებით.
2. ყოველ დილით, ღრუბლის ან კბილის ჯაგრისით, 2 ან 3 წუთი დაასხით ტუჩები. მასაჟი უნდა გაკეთდეს ნაზი, ფრთხილად გადაადგილებებით, ისე, რომ არ მოიტანოს ტუჩების მგრძნობიარე კანი. მას შემდეგ, რაც მასაჟი, თქვენ უნდა მიმართოს ტუჩის ნავთობის ტუჩები, დანარჩენი კრემი რამდენიმე წუთის შემდეგ, მიიღოს სველი ერთად ხელსახოცი.
3. დამცავი ტუჩის ბალზამი ყოველდღიურად უნდა იქნას გამოყენებული, ზაფხულში უნდა შეიცავდეს მზის ფილტრაციას და დამატენიანებელ ნივთიერებებს, ხოლო ზამთარში უნდა დაიცვას ყინვა.
4. საღამოსთვის სასარგებლოა ტუჩების ტუჩები 15 ან 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ღამით უნდა შეავსოთ დამამშვიდებელი ბალზამი.
5. თუ შენი ტუჩები დაბზარულია, ღამით ლორწოს ან სტაფილოს წვენით.
6. შენი ნიღბით სასიამოვნო და ბრწყინვალე ფერი იტყვის. ბრინჯის ფქვილი ჩაისველი უნდა იყოს ზეთისხილის ზეთი, ისე, რომ არსებობს სქელი არაჟანი. ტუჩების ნაზავზე რამდენიმე წუთი შეარჩიეთ, ჩამოიბანეთ და ტუჩების ხელსახოციდან გაატარეთ, შემდეგ კი თაფლის თხელი ფენა 20 წუთის განმავლობაში.
7. ამინდი-ნაცემი ტუჩებისთვის, ასეთი ნიღაბი ხელს შეუწყობს: თაფლით, რომელიც თანაბარი პროპორციებით არის მიღებული, ტუჩებზე 10 ან 15 წუთია, შემდეგ გაათეთოთ თბილი წყალი და ცხიმიანი ცხიმიანი კრემი.
8. ათავისუფლებს ტუჩები ნიღაბი, რომელიც მზადდება რამდენიმე წვეთი სტაფილო და ჭარხლის წვენი, ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი და ჩაის კოვზი თაფლი. კარგად წაიღეთ და გამოიყენეთ ნარევი 10 წუთში ტუჩებზე. მიუხედავად იმისა, რომ ნიღაბი არ უნდა გაიგო და გადატანა თქვენი ტუჩები. ნიღაბი უნდა დაიბანოთ თბილი წყლით და ცხიმიანი ცხიმით.
- ან მიიღოს თანაბარი რაოდენობით ჭარხალი ან სტაფილოს წვენი, გახეხილი ცხიმიანი ხაჭო, და ეს გაბედავს მიმართოს 10 წუთი ტუჩებზე. 10 წუთის შემდეგ, დაიბანეთ ნიღაბი და გამოიყენეთ მკვებავი კრემი ტუჩებზე.
ლამაზი ღიმილი შეუძლებელია ლამაზი კბილების გარეშე
კბილი უნდა მიექცეს დიდ ყურადღებას:
- ყოველ საღამოს, საჭიროა წყალთან გასახსნელად, თქვენ უნდა დაამატოთ 3 წვეთი არომატული ზეთი (ჩაის ხის ეთერზეთები), ჭიქა წყალი, რომელიც დაიცავს თქვენს სუნთქვას.
- კბილის მინანქრის გასამყარებლად პერიოდულად ჩამოაყალიბეთ პირით მცენარეული ინფუზიით.
- კბილების მინანქრის გაძლიერების მიზნით პათოლოგიური დაავადების პრევენციის მიზნით, ხმის გასაუმჯობესებლად, კბილების გასუფთავების შემდეგ დაუყოვნებლივ ჩამოიბანეთ თბილი ზეითუნის ზეთი და დარჩენილი ნავთობი ღრძლად.
- მინანქრის გაუფერულება და კბილის ფესვების განმტკიცება, ლიმონის აერომამალის 2 წვეთი კბილის პასტაში.
როგორ იზრუნოს ტუჩები
კანის სახე, ისევე როგორც ტუჩების კანი შეიძლება იყოს ნორმალური, ზეთოვანი და მშრალი.
- ყოველთვის გამოიყენეთ ჰიგიენური პომადა.
- ღამით თქვენ უნდა გაატაროთ ტუჩები სპეციალური პროცედურებით. პირველ რიგში, კოსმეტიკური რძის ან მცენარეული ზეთი უნდა ამოიღოთ, შემდეგ დაიბანეთ და შეისუნთქოთ სპეციალური ბალზამი ან ნაღები, რადგან მათ შეუძლიათ შეინარჩუნონ ტენიანობა კანიში და ბზარები აჯანსაღეს.
- ამინდი-ნაცემი ტუჩებზე ბუნებრივი თაფლის ნიღაბი.
- ანიჭებს სიკაშკაშეს და აბსოლუტურად smoothes ტუჩები ნიღაბი კოტეჯი ყველით. საკმარისი იქნება ამ ნაზავის კოვზი ერთხელ. ეს ნარევი ტუჩებზეა გაჟღენთილი და ტუჩებზე ათი წუთი დარჩა.
- პირის ღრუში კუნთების სუნთქვა საჭიროა ლოსიონის სველი ჩამოსხმულით, რომელიც სასარგებლოა წვრთნების კუნთებისთვის.
- იმ ადგილას, სადაც ნაოჭები იქმნება პირველ რიგში, თქვენ უნდა დააყენოთ დამატენიანებელი ნიღაბი კიტრი ან ნაყინის კათხა.
- ღია ტუჩები მასაჟს რბილი კბილის ჯაგრისით, რომელიც ცივი წყლით უნდა moistened. ეს პროცედურა უნდა გაკეთდეს დილით და საღამოს.
მკვებავი და დამარბილებელი ტუჩის ნიღაბი
მიიღეთ ½ ჩაის კოვზი სახლში დამზადებული ცხიმიანი ხაჭო, დაამატეთ ჩაის კოვზი ნაღები, რძე და ნიღაბი ზედაპირზე ტუჩები ერთად copious ფენის. 15 წუთის შემდეგ, დაიბანეთ ნიღაბი, და ტუჩები პეიზაჟის ჟელეთი ან ჰიგიენური პომადის გამოყენებით. კოტეჯი ყველი შეიძლება იყოს შერეული ხორცი, კიტრი, სტაფილო, რძე, მცენარეული ზეთი.
ტუჩების ხილის მოვლა
მცირე ზომის თხილით, ვაშლის ნაჭერი, კანის გარეშე დავრჩებით. რაზვემისა და ნახევარი კოვზი კარაქიდან გამომდინარე, და ეს შემადგენლობა ტუჩებზე 15 წუთის განმავლობაში გამოიყენება. Apple შეიძლება შეიცვალოს ჭარხალი, კიტრი, საზამთრო, ნესვის ცელულოზა, გარგარი, ბაყაყი, ბანანი. ხილის ნიღაბი აქვს დამამშვიდებელი, დამატენიანებელი, მკვებავი ეფექტი.
ზრუნვა საშიში და მშრალი ტუჩები, თაფლი არის შესაფერისი აქ, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც scrub და როგორც ნიღაბი ტუჩები. თქვენ უბრალოდ უნდა გაანადგუროთ თქვენი ტუჩები თაფლით და 5 ან 10 წუთით შემდეგ, თითქოს თითები წაიღეთ და შემდეგ ჩამოიბანეთ.
დამატენიანებელი ნიღაბი ტუჩებისათვის
კოვზი არაჟანი, დაამატეთ 2 ან 3 წვეთი ლიმონის წვენი და იგივე რაოდენობის მცენარეული ზეთი. ეს ნიღაბი გამოიყენება ტუჩებზე სქელი ფენით და 20 წუთის განმავლობაში.
თუ ტუჩები მკაცრად flake, მაშინ კარგი ეფექტი მასაჟი კბილის ტუჩები, ერთად დამატებით კარაქი და თაფლი. მცირე რაოდენობით ზეთი გამოიყენება კბილის ჯაგრისით და მასაჟი ერთი წუთის განმავლობაში.
ნიღაბი სიპრიალისა და დამატენიანებელი ტუჩები - აურიეთ თანაბარი რაოდენობით თაფლი, ხაჭო, არაჟანი, სტაფილო ან კიტრის წვენი. ეს ნაერთი გამოიყენება ტუჩებზე, დაიბანეთ 15 წუთის შემდეგ და ზეთი ზეთით.
ტუჩებზე არ მშრალი და დატბორილია , სვამს იმდენი წყალი, რამდენადაც მინიმუმ ორი ლიტრი დღეში. და ეს თანხა სითხე სასარგებლოა არა მხოლოდ ტუჩებისთვის, არამედ მთელი სხეულისთვის. და თქვენ უნდა დალევა წყალი, და არა წვენები, ყავა, ჩაი, სასმელები. შესვლამდე, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ტუჩები ან ტუჩები
ტანვარჯიში
გააძლიეროს mimic კუნთების და შეინარჩუნოს მათ ტონი, თქვენ უნდა გავაკეთოთ ტანვარჯიში. ეს რამდენიმე წვრთნები თქვენს ტუჩებს ლამაზი გახდის.
1. მიიღეთ ღრმა სუნთქვა და გაახარეთ თქვენი cheeks. პირველ რიგში, ჩვენ ნელ-ნელა ვნახავთ, მაშინ გადავიტანთ ტრემერებს, ჩვენ 10-ჯერ 20-ჯერ შევასრულებთ.
2. ამოიღეთ ტუჩები, აფეთქება, წარმოიდგინეთ, რომ დავფარავთ საწმისებს. რამდენიმე წუთში, დაისვენოთ ტუჩები, შემდეგ კვლავ. ჩვენ ასრულებს 30-დან 40-ჯერ.
3. დაიბანე შენი ტუჩები და ვთქვათ ასოები A, I, O და ასე 10-ჯერ ზედიზედ. სწავლის დასასრულს, მოდით ღრმა სუნთქვა და ამოიღონ შეკუმშული ტუჩების მეშვეობით ხმის ამოღების უნარი. ჩვენ ვასრულებთ 10-დან 15-ჯერ.
4. შევიტანოთ ღრმა სუნთქვა შეკუმშული ტუჩების მეშვეობით. შემდეგ გავიგებთ ჰაერში მარცხნივ, შემდეგ კი მარჯვენა კუთხეში.
5. ტუჩების შესქელება, პირის ღრუს კერები, მხარეებს გადიან, ღრმა სუნთქვა და კბილების გათავისუფლება. შემდეგ გავაგრძელებთ ლაბიას მილის და ჩვენ გამოვიყენებთ ძალის გამოყენებით ჰაერში შეკუმშული კბილების მეშვეობით.
6. ჩვენ მოხსნის პირველ უფლებას, შემდეგ კი მარცხენა კუთხეში. ამის შემდეგ, განახორციელოს სწავლება და მარცხენა და მარჯვენა კუთხეში პირში.
7. გავაფართოებთ ტუჩებს პირში, ამოიღეთ ტუჩები თქვენი კბილებით, რამდენიმე წამში პოზიციის დაფიქსირება რამდენიმე წამში და შემდეგ დაბრუნდით საწყის პოზიციაზე.
ტუჩის მასაჟი
კანის ელასტიური და ბუნებრივი ფერის შენარჩუნებისთვის საჭიროა მასაჟი. სახლში, კბილის ჯაგრისი უნდა იყოს გაჟღენთილი მინერალური წყლით. ტუჩის კონტურში არ კარგავს სიწმინდეს, თქვენ უნდა გააკეთოთ patting მოძრაობის კბილის ჯაგრისი. ეს პროცედურები უნდა გაკეთდეს კბილების გასანათებლად და უნდა იყოს თქვენი ჩვევა.
ახლა ჩვენ ვიცით ტუჩების ხალხის მოვლაზე. ჩვენ ვიცით, როგორ უნდა იზრუნოს ტუჩები, რომ ისინი ლამაზი, წვნიანი და რბილი.