კარგი გზა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ბრძოლა გრაგნილი ტუჩები, აუცილებელია, რათა თავიდან ავიცილოთ ცივი და მშრალი ამინდი. სანამ გადიხარ, გამოიყენე ბალზამი თქვენს ტუჩებზე, მაგრამ რადგან ცუდი ტუჩებია, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ეს ყოველივე, როცა ამოიღე ტუჩები, სვამენ ან ჭამთ. და როგორც კრემი, შეგიძლიათ აირჩიოთ sunscreen. ნებისმიერ დროს, მზე აქრობს ტუჩებს და უნდა აირჩიოს მზისგან დამცავი კომპონენტის პროდუქცია.
პომადა
ცხიმიანი პომადა, გარდა ამისა, მზისგან ხდის ტუჩებს. უკვე თავისთავად, lipstick იცავს და იცავს ტუჩები crackling. Lipstick ფილტრები გარეთ ნათელი, და ასევე მოიცავს ხილული სინათლე. და ის ფაქტი, რომ ვინ იყენებს ტუჩს, ეს არის მიზეზი, რომ ქალები იშვიათად აქვთ ტუჩის კიბოს.
გლუვი და მოშუშებისა ტუჩები
მათ, ვისაც აქვს ტუჩები, დაბზარული, არსებობს საშიშროება, რომ ინფექცია შეიძლება შეაღწიოს და არ დაუშვას ტუჩებზე, რომლებიც საჭიროებენ ანტიბიოტიკებთან ერთად, მაგალითად "პოლისიპორტინი" ან "ბაკტრაცინი". მალამო ჰიდროკორტიზთან ერთად გაიზრდება ბზარები, მაგრამ ისინი არ იშლება ინფექციისგან. მაგრამ თუ ტუჩები ძალიან დაბზარულია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთი დილით და მეორე ღამით.
ვიტამინი B
ვიტამინების ვიტამინების ნაკლებობა ვიტამინებით ან რკინით, ტუჩების ნაჭრის როლს ასრულებს როლი, ამიტომ მულტივიტამინებთან ერთად საფონდო ხარ.
მეტი სითხე
ტუჩები შეიძლება moistened თუ სვამს დოზა თხევადი. ყოველ რამდენიმე საათში წყალი სჭირდება. ყოველივე ამის შემდეგ, სითხის შენარჩუნება საკნების უნარი მცირდება წლების განმავლობაში, განსაკუთრებით ეს ყოველი ზამთრით იზრდება. ხელს შეუწყობს ტუჩები ზამთარში, ჰაერის ტენიანობა ოფისში და სახლში.
ცვილი
დაბინძურებული ტუჩების ერთადერთი საშუალებაა "კარმექსი", გარდა დანარჩენი დანარჩენი, ფენოლისა და ფუტკრის შემადგენლობაში შედის, ვერც ერთი წამალია.
არ ერჩიოთ შენი ტუჩები
როდესაც თქვენ ერჩიოთ თქვენი ტუჩები, თქვენ ვრცელდება ტენიანობის, ეს evaporates, თქვენი ტუჩები გახდეს მშრალი ვიდრე ისინი დღემდე. Saliva შეიცავს კუჭ-ნაწლავის ფერმენტებს, მათ არ იციან დაბზარული ტუჩები. ტუჩები იწვევს დერმატიტს, როგორც წესი, ხდება ბავშვებში, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს მოზრდილებშიც. როცა ადამიანი ტუჩებს იკავებს, ის ყველა ნავთობს ამოიღებს. არ გინდა შენი ტუჩები, რომ არ გაეკეთებინათ ის, რომ არ გაეკეთებინათ, გაეცანით მხიარულებს, ქათმის რგოლები თქვენს ტუჩებზე დაამატეთ, შენი ტუჩები უფრო ადვილი არ გახდება, მაგრამ ამის შემდეგ აღარ იტყვი შენი ტუჩები.
კბილის პასტა გადადგეს
ტუჩები შეიძლება გაიზარდოს კიდევ უფრო იმიტომ, რომ მათ აქვთ მომატებული მგრძნობელობა არომატული დანამატებისადმი, რომელიც შეიცავს პირის კანზე, საღეჭი რეზინის, ტკბილეულის, კბილის პასტის. ახალი კბილის პასტები, რომლებიც ქვის ამოღებას უფრო ძლიერია, ვიდრე უბრალო კბილის პასტები, რომ მშრალი ტუჩები. და როდესაც ეს მოხდება, უმჯობესია შეწყვიტოს ეს კბილის პასტები. უმჯობესია გაწმენდა ნორმალური კბილის ჯაგრისით ან გამოიყენოთ პატარა სოდა ამ ჯაგრისით.
თუთია
ზოგიერთი ადამიანი საუბრობს ოცნებას, მხოლოდ აქრობს ტუჩებს და ამცირებს სიტუაციას, როდესაც ტუჩები ჩამქრავს. თუ არსებობს ასეთი პრობლემა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მალამო ცინკი ოქსიდის ღამით, ის დაიცავს ტუჩებს.
განათავსეთ თითები ცხვირის გასწვრივ
ცხვირის გასწვრივ აუცილებელია თვალების გასწვრივ თვალები, და ამით ის უკვე გაიზარდა ბუნებრივი ზეთები. მათ ტუჩები სჭირდებათ, და, როგორც წესი, მოპოვება მიმდებარე კანს.
დაეხმარება საკუთარ თავს
თაფლი და არაჟანი
ბზარი შენი ტუჩებივით არაჟანით. არაჟანი შეიცავს ცხიმის საკმარის რაოდენობას, მას შეუძლია იცავს თქვენს ტუჩებს ამინდის არასასურველი ეფექტებისგან. საღამოს, თქვენ უნდა დაიბანეთ თქვენი ტუჩები თაფლით, ის ანადგურებს ბაქტერიას, მხარს უჭერს კანის უჯრედების რეგენერაციას ღამით.
მასაჟი
ტუჩები რეაგირებენ რბილი მასაჟით. მიიღეთ კბილის რბილი ფუნჯი, რომელიც მღელვარეა მალამოებით. გაახარეთ თქვენი ტუჩები წრიული მოძრაობით.
თუთიის გელსი
თუთია სულფატი აღადგენს კანის ტუჩებს. აუცილებელია, რომ ტუჩებზე დღეში სამჯერ გამოიყენოთ გელი.
ბიოტინი
თუ სხეული აკლია ბიოტინს, ეს შეიძლება იყოს ტუჩების კანის რეგენერაციის მიზეზი. ეს ვიტამინი კანისთვის მნიშვნელოვანი საკვებია, ის აბსორბციას გოგირდისკენ. Biotin გვხვდება საფუარი, ნუშის, sardines, თხილი, კვერცხი yolks, წელს soy ფქვილი.
დახმარება სამზარეულო
თქვენ შეგიძლიათ მკურნალობა დაბზარული და მშრალი ტუჩები თაფლით ან unsalted კარაქი. სცადეთ არ გამოიყენოთ თაფლი ან კრემი საკვები, მაგრამ ვრცელდება მშრალი დაბზარული ტუჩები, საუკეთესო დრო ეს იქნება საღამოს.
უმჯობესია თავიდან აიცილოს დაავადება და შემდეგ ტუჩები ლამაზი იქნება
- ოთახის ტემპერატურის მონიტორინგი, ნორმალური ტემპერატურა 20 ან 22 გრადუსი იქნება. იდეალური ტენიანობა, ეს არის, როდესაც ტენიანობა 40 ან 50 გრადუსია.
- აბაზანისა და შხაპის შემდეგ, ტუჩსა და კანზე უნდა დაამტვროთ დამატენიანებელი კრემი. ამისათვის გამოიყენეთ პრეპარატი მინიმალური რაოდენობით. კრემის ეფექტურობა შეიძლება გაიზარდოს, თუ შერეული გარგარი მარილით შერეულია, ელასტიურს ხდის და აცოცხლებს კანს, ავოკადოს რბილს, კანს ელასტიურობას ანიჭებს.
- ტუჩების cracking და მშრალი კანის შეგიძლიათ გამოიყენოთ კაკაოს კარაქი.
- არ წაშალოთ საშხაპე ან ბანაობის შემდეგ მშრალი, რადგან ლოსიონები და კრემები კარგად იწყებენ მუშაობას, თუ ისინი კანზე კანზე იკავებენ.
- თავიდან აცილება მზის აბაზანების მისაღებად, ვრცელდება მზისგან დამცავი ტუჩების ტუჩებზე.
Chapped ტუჩები
- ზამთარში ყოველთვის აცვიათ ჰიგიენის ტუჩები ან ბალზამი,
"უმჯობესია იზრუნოს ტუჩების შესასვლელად."
- კანის მოვლის პროგრამა
- ტუჩებზე დიდი ვაზინის ან ბალზამის გამოყენება და რამოდენიმე წუთის განმავლობაში იფეთქოთ. შემდეგ, კბილის ტრიბუნათი თბილი ან თბილი ხელსახოცებით, ნაზად დაიბანეთ ტუჩები, რომ ამოიღონ ფარფელი, მშრალი კანი. შემდეგ გამოიყენეთ თხელი ჟელე ან ბალზამის თხელი ფენა, შემდეგ კი ტუჩები განკურნებენ.
- თუ ტუჩები ჯერ კიდევ მშრალი, მაშინ თქვენ უნდა მიიღოს თერაპიული ტუჩის ბალზამი, ვრცელდება lipstick, როგორც საფუძველი. Cosmetologists ვურჩევ, სანამ ტუჩები მთლიანად მოშუშებისა, უმჯობესია თავი შეიკავონ პომადისგან. მზეზე ბევრი დრო გაატარეთ, გატეხილია ტუჩები და სიმშრალე შეიძლება იყოს მზისგან, თქვენ უნდა გამოვიყენოთ sunscreen.
კიდევ ერთი მიზეზი მშრალი ტუჩები შეიძლება გამოწვეული malnutrition. B- კომპლექსური ვიტამინების ან რკინის დეფიციტია გამოიწვიოს ტუჩების გაჟღენთილი, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია: დაბალანსებული დიეტა, მულტივიტამინის მიღება. როდესაც ტუჩები ნორმალურია, მნიშვნელოვანია მშრალი კანის თავიდან ასაცილებლად. არ გამოიყენოთ მუდმივი ტუჩები, ისინი მშრალი კანის და არ შეიცავს ზეთებს.
ხალხური საშუალებები ბლეხებზე ბზარებია
- დღეში რამდენჯერმე უნდა დაიბანოთ ტუჩები მტვრის ფრინველისა და ახალი კარაქით, შემდეგ შეამცირეთ და შეამცირეთ კანი ვიტამინით
- კასეროლის მომზადებისას, აიღეთ სტაფილოს წვენი და კოტეჯის ყველი, გააკეთე ნიღაბი ტუჩებისათვის, მაშინ ტუჩები უზრუნველყოფილი იქნება ვიტამინებით A და B
- თუ ტუჩები ღრმა ბზარებია, მაშინ საჭიროა ეფექტური კრემის შექმნა: ბამბის ხელსახოცების 5 გრამი ფხვნილი და წაიღეთ იგი ფხვნილი, მზარეული 200 გრამ კარაქსში. ამ კრემიში ვიტამინი B და სამკურნალო ნივთიერებებია.
- თუ ტუჩები აცვიათ, საჭიროა სანთლის ცვილით კანაფის ნავთობის გაცხელება. ამ ნაერთისთვის ტუჩებისა და ტუჩების შერბილება და ღებინება. დილით ყველაფერი კარგად იქნება.
ტუჩის ან ბოსტნეულის წვენის თავიდან აცილების მიზნით, ის უზრუნველყოფს მიკროელემენტებს, დეზინფექციებს და კვებავს ტუჩებს.
- ბზარები და აბრაზიები კარგად განიხილება კბილებისა და ვაშლისგან, კანი მიიღებს კვებას და მკურნალობას.
- თუ ტუჩებზე წითელი ლაქები არსებობს, კანის კანი იწყება. ეს ხელს შეუწყობს flaxseed decoction, ამისთვის ჩვენ ვატარებთ 2 tablespoons of flaxseed სანამ არ მიიღოთ gruel. ამ კომპოზიციით ჩვენ ვაზს ვატარებთ მასზე. ასეთი შემადგენლობით, ნაცხის ტუჩები.
- დაბინძურებული მშრალი ტუჩების გადარჩენა შეიძლება შედგებოდეს ერთი კოვზი ხილისა და ვარდის ფურცლებისგან. ყველა ეს უნდა იყოს rubbed და მიმართა ტუჩები.
პროფილაქტიკა და კვლავ პრევენცია. გაითვალისწინეთ, რომ ტუჩებზე კანი არ აკლდება ტენიანობას, ისე, რომ კანი ნაკლებად იმოქმედებს სხვადასხვა ალერგენებისა და არასასურველი ფაქტორებით. სხეულის მომარაგება საჭირო რაოდენობის ცხიმები, კვალი ელემენტები, ვიტამინები, მაშინ არ იქნება მიზეზი, რატომ არ ველოსიპედით ბზარი და მშრალი, და მაშინ გამოიყურება 100%.
სავარჯიშო ტუჩები
ტუჩების ელასტიურობის შენარჩუნების მიზნით, განახორციელეთ წვრთნები:
- თქვენ უნდა გაჭიმოთ თქვენი ტუჩები და ააფეთქე, თითქოს სანთლის ჩაქრობას, დადებს შენი ტუჩები. ასე რომ გავიმეოროთ 7 ან 10 ჯერ.
- მიიღეთ ღრმა სუნთქვა და გაახარეთ თქვენი cheeks. ნელ-ნელა იშურებ, შემდეგ კი გააკეთე ჰაერში. გაიმეორეთ 10-ჯერ.
- ენერგიულად ვამბობთ ხმოვანებს "a", "s", "და", "y", "o". გაიმეორეთ 7 ან 10 ჯერ.
- გაიღე ტუჩები, გახსენით პირი, თითქოს თევზი სუნთქვისას სუნთქავს. დახურეთ და გაათავისუფლე ტუჩები. გაიმეორეთ 10 ან 20-ჯერ.
- გადაადგილეთ ქვედა ყბა და ერთდროულად გავაკეთოთ ტუჩები მარჯვენა და მარცხენა. გაიმეორეთ 10 ან 20-ჯერ.
- მაქსიმალურად გამარტივდეს ენა და გამართავს მას 2 ან 3 წამში. წაიშალოს ენა და დაისვენოთ 1 ან 2 წამში. გაიმეორეთ 5-ჯერ.
მასაჟი
სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და ტუჩების სიხარულის შენარჩუნება, თქვენ უნდა შეასრულოთ მსუბუქი წუთიანი მასაჟი თქვენი თითების ბალიებით, გადაადგილებისას. მასაჟის შემდეგ, ტუჩები ცხიმიანი და ტუჩებით გაათეთოთ და 10 წუთში გააგრძელეთ ტუჩებზე.
ტუჩების კანის დამატენიანებელი და მკვებავი ნიღბების აღსადგენად ჯანსაღი სახე აღადგენს. მათ უნდა გაკეთდეს კვირაში 3 ან 4-ჯერ. ნიღაბი გამოიყენება ტუჩების სუფთა კანს და თბილ წყალს გარეცხილი აქვს 20 ან 25 წუთის შემდეგ ბამბის ტრიბით. მას შემდეგ, რაც ნიღაბი, ვრცელდება lipstick, ჰიგიენური lipstick, ბალზამი ტუჩები.
თუ ტუჩების კანი აქვს უხეში ზედაპირის და პატარა ბზარების, მაშინ ნიღაბი ვაშლი და კარაქი დაეხმარება. ნაჭერი ვაშლი დიდი, შეურიეთ ერთად კოვზი კარაქი და ვრცელდება სქელი ფენით ტუჩები.
სტაფილო და თაფლის ნიღაბი კარგად მუშაობს. ნიღაბი, მიიღოს 1 ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი სტაფილო წვენი და 1 ჩაის კოვზი თაფლი. შეურიეთ ინგრედიენტები და გამოიყენეთ ნიღაბი ტუჩებზე. ეს ნიღაბი კარგია მშრალი კანისთვის.
ნიღაბი ხაჭო, არაჟანი, თაფლი, კიტრი წვენი, მიიღოს თვითნებური პროპორციები, მას შეუძლია ეფექტური ეფექტი. ნიღაბი მას შემდეგ, რაც ტუჩები გაჟღენთილია სიმინდის ან ზეითუნის ზეთით. და მაშინ ტუჩები მიიღებენ ბუნებრივ ბრწყინავს.
ტუჩების კანისთვის შეგიძლიათ მოამზადოთ სპეციალური სამკურნალო ზეთი. მიიღეთ ½ ჭიქა ზეითუნის ზეთი, ხუთი წვეთი ვიტამინების A და B. შეურიეთ კარგად და შეინახეთ ნარევი ბნელ ადგილას.
ახლა ჩვენ ვიცით, როგორ ტუჩები ტარება და დაბზარული კუთხეებში. იცის და გამოიყენე ეს რჩევები და რეკომენდაციები, შეგიძლიათ განათავსოთ თქვენი ტუჩები. ნუ დაივიწყებთ თქვენს ტუჩებს.