თუ თქვენი ფეხები მთელი დღის განმავლობაში მუშაობენ და საერთოდ არ დაისვენებენ, და ხშირად ხდება სპორტსმენებში, შენი ფეხები ვერ დარჩება სუფთა. ფიზიკური სტრესი მხოლოდ ქავილის სეკრეციის პროცესს ამძიმებს.
იმისათვის, რომ გაუმკლავდეთ ფეხების sweatiness და ამოიღონ უსიამოვნო სუნი, ჩვენ გირჩევთ, რომ გავაკეთოთ შემდეგი პროცედურები.
1. კანის დაავადებების განვითარების თავიდან ასაცილებლად ყოველ დღე დაიბანეთ ფეხები თბილი წყლით.
2. შენი წინდები უნდა შედგებოდეს მხოლოდ ბუნებრივი ქსოვილისგან. ისინი უკეთ შეიწოვება ტენიანობას.
3. ყოველი ფეხით დაიბანეთ სპეციალური ტერფის კრემი, ეს კრემი უნდა შეიცავდეს დეოდორულ და ნუტრიენტები, ისევე როგორც გლიცერინი.
4. ერთი ეფექტური საშუალება, რომელიც ეხმარება მოშორებას სუნი, არის ჩაი. ჩაიცვი შენი წინდები და მოათავსეთ ჩაის ფოთოლი. და შემდეგ ჩაიდება ჩაის ფოთლებით, ჩაიცვი მათ ფეხებზე და დატოვონ 1-2 დღე. ამდენად, თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ არასასიამოვნო კოროზიული სუნი თქვენი ფეხსაცმელი.
5. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ დეოდორანტი ფეხებისთვის. მაგრამ არ განათავსეთ თქვენი თითები. და სასურველია, რომ თქვენ არ წავიდეთ barefoot, როგორც ეს შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციის და გააუარესოს უსიამოვნო სუნი.
6. ყოველდღე თქვენ უნდა წაშალოთ ფეხები გაზი, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს მხოლოდ ბუნებრივი მასალისაგან.
7. თუ აცვიათ ფეხმძიმე, არ უნდა აცვიათ ისინი სამი წლის განმავლობაში.
8. იმისათვის, რომ შეინარჩუნოს და შეინარჩუნო ჯანმრთელობა თქვენი ფეხები, ხშირად ფეხით barefoot ბალახზე.
9. მიიღეთ ძველი ჩაის პრედაფიზირება და სახლში წაიყვანეთ ძლიერი ტინქცია. და ეს tincture rinse თქვენი ფეხები. ჩაი შეიცავს ასტრენტულ ეფექტს, რომელსაც შეუძლია შეინახოს თქვენი ფეხების ოფლიანობა.
10. თუ თქვენ გაქვთ ძალიან ძლიერი და უსიამოვნო სუნი და არაფერს გვეხმარება, მაშინ ფეხი გაქვს. ფეხების მკურნალობისთვის, კონსულტაციებისთვის სპეციალისტი.
შენი ფეხები ყოველთვის სუფთა და ჯანმრთელი იყოს.