ძირითადი საიდუმლოებები:
ნაკლები შამპუნი
გასაკვირია, ფაქტია, ზამთარში საზაფხულოა, ვიდრე ზაფხულში, და თქვენი გათბობით თმა ხდება საშინელი ჩვეულებრივი. საჭიროა გამოიყენოთ დამატენიანებელი შამპუნი და ნაკლებად ხშირად ჩვეულებრივ, რაც შეესაბამება თმას, თქვენ უნდა აირჩიოთ სწორი სტილის შანსი, არ გაიფანტოთ ჭარბი თმის საშრობი, ეს მათთვის დიდია.
აუცილებელია თმის კონდიციონერების გამოყენება.
კარგი კონდიციონერი, დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს მშრალი, როგორიცაა ჩალის, თმის. თუ რჩევები ძალიან მშრალი, დაიბანეთ მათ კონდიციონერი, როგორც ყოველთვის, ვრცელდება კონდიცირების spray ზემოდან. ეს ხელს შეუწყობს თმის გაძლიერებას და არბილებს. თმის ძალა, ბრწყინვალება და ელასტიურობის აღდგენა, ამიტომ მკურნალობა კვირაში ერთხელ, კვირაში ორჯერ.
- განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ფესვებს
პოპულარული საპარიკმახერო, რიჩარდ ვარდი, ურჩევს დამატენიანებელი და მკვებავი შამპუნები და კონდიციონერები თმის თმაზე. ის ურჩევს: "თმის გასწორებისას თმა უნდა გაიზარდოს თაგვის სიგრძისგან, აუცილებელია თმის განყოფილებების გაყოფა, რათა ადვილად მოათავსოთ ფენი ან შეამცირონ რკინას მხოლოდ ერთ ადგილას. იმისათვის, რომ თქვენი თმის დაცვა იყოს ცხელი ჰაერის გამოსათვლელად, ყოველთვის მიუთითეთ თმის საშრობი.
- ჩვენ მორჩილი strands
თმის ჯაგრისი არღვევს მშრალი თმა, ამ დროს არსებობს ხახუნის, არსებობს შეგრძნება, თითქოს გატეხილი თმა "დგას ბოლოს". ამ პრობლემას თითქმის ყველა გოგო აღმოაჩენს და ძლიერი თმის მფლობელიც კი. არსებობს გამოსავალი - გამოიყენოს კარგი spray სტილის შემდეგ, მოკლე თმა რომ უარი თქვას საწოლი, მორჩილი იქნება.
- საკეტები საჭიროა, როგორც საჭიროა
საკმარისი დრო დასჭირდება პატარა პოდრედტიტრიატს, რათა მათ მიეცათ სწორი ფორუმი. ამისათვის, curlers on ჩამოყალიბება ან გრაგნილი, ვრცელდება ცოტა შრატის ან სპეციალური კრემი ნახევრად მშრალი თმა
- როდესაც გარეთ არის ძალიან ტენიანი
გამოიყენეთ საშუალება გამოიყენოთ თმის წნევის გაძლიერება და ტენიანობის მოგერიება, თუკი შენი თმა წვიმის პირველი ნიშნებია ურჩი. მოკლე თმა, ცვილის ან ლარი სტილისთვის შესაფერისია. გრძელი თმა, რეკომენდირებულია ლენტები ლურსმში ან კუდი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლარი, რათა შეინარჩუნოთ კერძი და მოცულობა.
- გამყარებაში დიეტა
თმისთვის არ არის კარგი, მძიმე და ტკბილი საკვები. უმჯობესია შეიტანოთ თქვენი დიეტაში მაქსიმალურად ზეთოვანი თევზი, როგორიცაა ორაგული ან sardines, რძის პროდუქტების, ქათმის, მცენარეული ზეთი და მარცვლეული, ეს აუცილებელია ძლიერი თმის ზრდისთვის. გამოიყენეთ მეტი რკინა, თუთია, ვიტამინები B, C და E, რომლებიც შეიცავს მწვანე ბოსტნეულს, ხილს, პასტებს მყარი ჯიშის მარცვლეულისა და დაუღალავი ბრინჯისგან.
- გამოიყენეთ მეტი წყალი
ჩვენი სხეული არის 70 პროცენტიანი წყალი, ასე რომ თქვენ უნდა სვამს მინიმუმ რვა ჭიქა დღეში შესანახი ჩვენი დეჰიდრატირებული თმა. სასმელები, როგორიცაა ყავა, ჩაი და ალკოჰოლის დეჰიდრატაცია ჩვენი სხეული. აქედან გამომდინარე, მიზანშეწონილია ამ სასმელების დასალევად, სასმელი ჭიქა წყალი.
ზამთარი მოდის და ჩვენი თმა სჭირდება ზედმეტი ზრუნვა, სწორედ ამ დროს ხდება საფრთხე ყველა მხრიდან. ქუჩაში, თმის გრძნობს სტრესი ცივი, მაგრამ შესვლის ოთახში იგი არ გახდება ადვილია, რადგან მუდმივად სამუშაო გათბობის ხდის brittle და მშრალი. თუ დაიწყე ცვლილებები თქვენს მდიდრულ თმასთან შედარებით უარესი, მათ დაიწყეს მოსაწყენი და უსიცოცხლო, ასე რომ დროა მიმართოს საგანგებო ზომებს.
- 10 მინიშნებები თმის მოვლისთვის ზამთარში
1. ყოველთვის გასვლა, ყოველთვის აცვიათ ქუდი, ეს არის ძირითადი წესი. ეს დაიცავს თქვენს ბლოკებს ცივიდან გამომდინარე ეფექტისგან. დარწმუნდით, რომ ყურადღების გამახვილება შიდა უგულებელყოფა ან ბუნებრივი ქსოვილისგან დამზადებული კეპები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თუ ოთახში შედიხარ და ქუდი გამოგიყვანთ, თქვენ რისკავს ელექტრო შოკს. დიახ, და თმა არ გამოიყურება საუკეთესო გზაზე.
2. ხის სავარცხლები გამოიყენეთ პლასტმასის ნაცვლად, რომელიც მკაცრად იზიდავს თმას.
3. არსებობს სპეციალური ტიპის შამპუნები და კონდიციონერები განსაკუთრებით ზამთრის პერიოდში. შეეცადეთ დაიბანეთ თმა უფრო ხშირად, რადგან ზამთარში თმა უფრო მშრალია, ვიდრე ზაფხულში.
4. ზამთარში, დროა დაიწყოს სპეციალური ნიღბები და serums, ისინი დაეხმარება გააძლიეროს თმის. ასეთი ნიღბები უნდა გაკეთდეს კვირაში ერთხელ მაინც, წინააღმდეგ შემთხვევაში არ იქნება ეფექტი. ეს შეიძლება გაკეთდეს სახლში, და არ დაგვრჩა თქვენი დრო და ფული ძვირადღირებული სალონები. მაგალითად, შეგიძლიათ გააკეთოთ თაფლის ნიღაბი: აურიეთ ერთი ჩაის კოვზი და ერთი იოლი, დაამატეთ ერთი ჩაის კოვზი თაფლი. კარგად წაისვით, ვრცელდება თმა სპონგურ ან ფართო ბრტყელზე. ჩაიცვი ქუდი, ზემოდან გადატანა თავში. დაეტოვებინა 20-40 წუთი და კარგად ჩამოიბანეთ თმა.
5. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ რჩევებს, განსაკუთრებით თუ გრძელი თმა გაქვთ. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც ეს ცივი, თმის გაყოფილი ორჯერ ხშირად როგორც ყოველთვის, ამიტომ მათ სჭირდებათ სპეციალური ფრთხილად ზრუნვა. ზამთარში დროა წასვლა საპარიკმახერო და მოჭრილი მისი თმის, მაშინ თმა ჯანმრთელი იქნება ზამთარში.
6. მოაყარეთ თმის საშრობი ან სხვადასხვა საუთაო ან საყრდენი. ეს არის აბსოლუტურად ყველა თმის, თუნდაც ჯანსაღი. და დასუსტებული და brittle თმის გახდება სრულიად უსიცოცხლო. დახმარებით ცვილის, ლარი და მუსი, რომელსაც აქვს სასარგებლო moisturizing ეფექტი, შეგიძლიათ საოცარი თმის ვარცხნილობა.
7. ცივ ამინდში, თმა არ შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა ცხელი წყლით, ეს ხელს უწყობს სისუსტეს. გამოიყენეთ მხოლოდ მაგარი ან თბილი წყალი. სახლიდან არასდროს დატოვებს სველი ხელმძღვანელი, მას შემდეგ, რაც icing თმა, მათი მდგომარეობა გაცილებით უარესი ხდება, გარდა იმისა, რომ ცუდი და ჯანმრთელობის მდგომარეობა მთლიანად. და იქნება შთაბეჭდილება, რომ დაავიწყდა თქვენი თმა სახლში, რომ არაფერი ვთქვათ თმაზე.
8. ყურადღება უნდა მიაქციოთ საჭმელს. ჯანსაღი თმის მოითხოვს სრული ვიტამინები და კვალი ელემენტები. აფთიაქი ყიდის ვიტამინების სპეციალურ კომპლექსს, მაგრამ ასე არ უნდა დაგვავიწყდეს ბოსტნეული, ხილი, თევზი და მარცვლეული.
9. თუ თმის ცვენის პრობლემა დაიწყო, გააკეთეთ ხელმძღვანელი მასაჟი ერთად აგენტები გაძლიერების მიზნით. მასაჟი აჩერებს დაკარგვას და ამცირებს სისხლის მიმოქცევას. მიუხედავად იმისა, რომ სარეცხი თმის, და ასევე დღის განმავლობაში, მასაჟი ხელმძღვანელი წრიული მოძრაობის. ეს უნდა გაკეთდეს ძალიან ფრთხილად, ერთად თითების თითების, მაშინ ფესვები არ იქნება დაშავებული.
10. თუ თქვენ ხატავს შენს თმას, ზამთარში რეკომენდირებულია უფრო ნაზი ფერის შეცვლა ბუნებრივი საღებავით, და უმჯობესია შეუკვეთოთ საღებარი ან შეფერადება. თავიდან აცილება ნებისმიერი ქიმიური ეფექტი, აბსოლუტურად არ არის აუცილებელი.