კანი იღვიძებს
დიახ, დიახ, მან გაიღვიძოს გაცილებით ადრე, ვიდრე ფიქრობთ. 5: 00-5: 30 მაშინაც კი, თუ ჯერ კიდევ ძილი ხართ, ის უკვე მზად არის პროცედურებისთვის. თუ დილით იწყება ადრეული, პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, რჩება ტონალური - მიიღე განსხვავებული შხაპი. და შემდეგ წაშალეთ თქვენი სახე ყინულის კუბებით. კანის დაუყოვნებლივ შეიძენს ტონს, ელასტიურობას და სიმსუბუქეს და მისი ფერი გაახანგრძლივებს. კუბურები ყინულისგან ინფუზიით გვირილა ან მწვანე ჩაი, საღამოს მოხარშული. თუ გაიღვიძეთ, ვიდრე შენი კანი, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მატონიზირებელი შეიძლება უგულებელყოფილი იყოს. კანის საფარი საბოლოოდ გაიღვიძა. გახსნილია პორები, ხოლო ენდოკრინული ჯირკვლის მუშაობის აქტივობა. ამ დროს, ეპიდერმისის შთანთქავს ყველაფერს წარმოუდგენელი სისწრაფით. ღამით კანს აქვს დრო, რომ დაგროვება ტოქსინები, გაღიზიანების პროვოცირება. უნდა გაიწმინდოს და დატბორვა. წაშალეთ სახე მატონიზირებელი (თუ მშრალი ან ნორმალურია). თუ ცხიმიანი - ლოსიონი ანტიბაქტერიული ეფექტი ან გაწმენდა ქაფით. შემდეგ გააგრძელეთ დამატენიანებელი. კანი ადვილად შეიწოვება ტენიანობას, მინერალს და ნუტრიჟს - ყველაფერს, რაც მას შესთავაზებს მზრუნველი საშუალებების შემადგენლობაში. დილით, გააკეთეთ დამატენიანებელი ნიღაბი და გამოიყენეთ მსუბუქი კრემი ვიტამინების, ანტიოქსიდანტების ან UV- ფილტრების შემცველი (მზე ძალიან ნათელია). გამოიყენეთ დამატენიანებელი კისრის და დეკოლტე ზონის კანისთვის. შეადგინოს, გააგრძელეთ მხოლოდ 10 წუთის შემდეგ, როდესაც თანხები მთლიანად შეიწოვება. მატონიზირებელი, წმენდის ქაფი, დამატენიანებელი დღის კრემი. მათ, ვინც, როგორც წესი, გაიღვიძოს დაახლოებით 7:00 შეიძლება შეშუპება. გასაკვირია, თუ 30-40 წუთით ადრე თუ გვიან, ამ ხარვეზის თავიდან აცილება შესაძლებელია.
ერთი ყველაზე ხელსაყრელი პერიოდი კანისთვის. მეტაბოლიზმი და სისხლის მიმოქცევა დაჩქარებულია. ამიტომ, ნებისმიერი პროცედურა უფრო ეფექტურია. დანიშნოს ამ დროს პროცედურები, რათა გაუმჯობესდეს კანის გამოჩენა და გამაახალგაზრდავებელი თერაპია. თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დარეგისტრირდეთ სილამაზის ინექციებისათვის, სხვადასხვა peelings და გაუფერულება (თუ სეზონის საშუალებას), biorevitalization, mesotherapy. მინიმუმამდე მოპყრობის ნებისმიერი გართულებების და გვერდითი ეფექტების გამოვლინების შესაძლებლობები. ჩადება დანიშვნა ერთად კოსმეტოლოგი. ამ დროს კანის მგრძნობელობა იზრდება და ტკივილის ზღვარი მცირდება. აქედან გამომდინარე, თუ ძალიან მგრძნობიარე ტკივილი, საღამოს მტკივნეული პროცედურების გადადება. მიუხედავად იმისა, რომ სამუშაო დღე გაჩაღდა, ნამდვილი სიესტა სხეულშია. კანს სჭირდება დასვენება და დასვენება, გამოიყურება დაღლილი. გაცვლითი პროცესები შენელდება. კოსმეტიკური პროცედურები არ არის სასურველი, კანი მათთვის აბსოლუტურად გულგრილია - დატოვებს სასურველ შედეგს. ყველა ქმედება უნდა იყოს მხოლოდ დასვენების დროს. სადილი შესვენება საუკეთესო დრო SPA- სალონის გამოჩენის. ასეთი შესაძლებლობა არ არსებობს? ამ შემთხვევაში თერმული წყალი ყოველთვის უნდა იყოს თავისთავად - ეს გამაგრილებელი და ტონი.
თერმული წყალი ან მინერალური წყალი spray
სადილის დრო იდეალურია მარათონის ხელმძღვანელობით. თუ მანიკური, პედიკური, ფერწერა ან თმის ვარცხნილობა დაგეგმილია ამ დღისთვის, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ წასვლა სალონი! გარდა ამისა, სტაბილური ელექტროენერგიის დონე მცირდება და თმა ადვილად იწერება. სავარაუდოდ, ჩვენი კანი კარგად იცის, რომ თითქმის შეუძლებელია მუშაობა დატოვოს, ასე რომ, ის არ ზრუნავს. კოსმეტიკური პროდუქტებისა და პროცედურების ეფექტი ნულის ტოლია. ამავე დროს, კანის უჯრედები და პორები დახურულია, ამიტომ ნებისმიერი კოსმეტიკური მანიპულირება პრაქტიკულად უმტკივნეულოა. ეპილაციისთვის შესაფერისი დრო. 17:00 საათიდან 18:00 საათამდე ჭარბი კანისთვის რეალური სამაშველო იქნება მსუბუქი მასაჟი.
საღამო
საღამოს, სხეული გვესმის, ისევე როგორც ჩვენ გვესმის, რომ სამუშაო დღე დასრულდა და იწყებს გაწმენდისა და შთანთქმის მექანიზმებს. კანის კვლავ უფრო აქტიური აღქმა. შეეცადეთ ამოიღონ მაკიაჟი, როგორც კი დაბრუნდებით სამუშაოსგან. მას შემდეგ, რაც მაკიაჟი ღირს საწმენდი პროცედურები. საღამოს, სკულპების, წმენდის, ნიღბებისა და ორთქლის აბანოები უფრო ეფექტურია. გააკეთეთ მკვებავი ნიღაბი და გამოიყენეთ მკვებავი კრემი კანზე, ვიტამინების ვიტამინების აღორძინება, თვალების ქვეშ ნაღები. გამოიყენეთ ძილის წინ მინიმუმ საათი, რათა მათ კარგად აღიქვას.
- Scrub, წმენდის ნიღაბი, ღამის მკვებავი კრემი, ღამის თვალების ქვეშ.
- 19:00 საათის შემდეგ, ჩვენი სხეული და, შესაბამისად, კანის, განსაკუთრებით მგრძნობიარეა სხვადასხვა სახის ალერგენებს, ამიტომ ნუ შეეცდებით საღამოზე ზრუნვას.
- როდესაც თქვენ ხართ საძილე, კანის რეგენერაცია, მისი უჯრედების გაყოფა უფრო სწრაფად, წარმოების კოლაგენის არის სტიმულირება. დროს ძილის, კანის აღადგენს ყველა მისი ფუნქციები, აღადგენს ქსოვილებს, რომ თავიდან იქნას აცილებული კონტურის შეცვლის და ნაოჭების გამოჩნდება. ძილის მეორე და მეხუთე საათებს შორის სისხლის გადასხმა ეპიდერმისით, უჯრედის სუნთქვა იზრდება და კოლაგენი იწარმოება
- განათავსეთ მობილური მდუმარე რეჟიმში და ისიამოვნე ოცნებას. ადრე გამოყენებული ღამის კრემები, წამლები და წამლის საწინააღმდეგო პრეპარატები, მხოლოდ ახლა იწყებენ სრული ძალით იმოქმედონ.
- აზრი, რომ სილამაზის დაპირება - სრულფასოვანი ოცნება - უდაოა! წასვლა არა უგვიანეს 23 საათისა. ითვლება, რომ შუაღამისას შვებულამდე ერთი საათია 2 საათის შემდეგ. ჯანმრთელი ძილი უკეთესია, ვიდრე ნებისმიერი პროცედურა!
დასვენების პერიოდი და დასვენება. კანი თანდათანობით ამშვიდებს ღამით. მიიღეთ დამამშვიდებელი მკურნალობა, მიიღოს აბაზანა არომატული დამამშვიდებელი ზეთები. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ანტიცელულიტური სახსრები. საწოლის დაწყებამდე კანს ატენიანებს სასიამოვნო არომატით. ზღვის მარილი, ანტიცელულიტი, დამატენიანებელი რძე სხეულისთვის. ამ დროს არ არის საჭირო თმის მოცილება - კანზე რისკავს ლორწოს, გაღიზიანება შეიძლება გამოჩნდეს.