ბუნებრივი შეკითხვა შეიძლება წარმოიშვას: "როგორ მოიქცევა სტაფილო ჩვენი აღდგენისთვის, თუკი ყველაზე ხშირად სითბოს მკურნალობა?" აქ არის ამ ფუძის უნიკალური ქონება. ირონიულად, მაგრამ, უმეტეს ბოსტნეულისა და ხილისაგან განსხვავებით, მას შემდეგ, რაც კარტოფილის შემცველი სამზარეულო შეიცავს უფრო სასარგებლო ნივთიერებებს, ვიდრე მისი ნედლეული ფორმით. საკვების შემდეგ, ანტიოქსიდანტების შემცველობა სტაფილოში 34% -ით იზრდება. მაგრამ უფრო საინტერესო ფაქტია ის, რომ თვეში ინახება მოხარშული სტაფილო, კიდევ უფრო მეტი ქიმიური ნაერთებია ანტიოქსიდანტური თვისებებით. როგორც მოგეხსენებათ, ორგანიზმში ანტიოქსიდანტები ხელს უწყობენ იმუნიტეტის გაძლიერებას, უზრუნველყოფს ჯანსაღი უჯრედების ზრდას, ამცირებენ კიბოს განვითარების რისკს.
სავარაუდოდ ყველამ იცის, რომ სტაფილო არის ლიდერი ბოსტნეულით და ხილით შეიცავს კარატინის შემცველობით - ვიტამინის A პროვიტამინს (წინამორბედი), ამიტომ აუცილებელია კანის ჯანმრთელობა და სილამაზე. რეგულარული გამოყენების ახლად squeezed სტაფილოს წვენი refreshes და კვებავს კანს. ბევრმა მოისმინა, რომ სტაფილოს წვენი უკეთესია, რომ ნედლეული მცენარეული ზეთისთვის. უნდა აღინიშნოს, რომ ნავთობი ხელს უწყობს სხეულის მიერ კაროტინის უკეთეს შეწოვას.
სარგებელი სილამაზის.
ეს არის სასარგებლო გამოიყენოს სტაფილო შემადგენლობის სახე ნიღბები.
მაგალითად, ნებისმიერი სახის კანისთვის , ნიღბების ასეთი კომპოზიციები გამოიყენება:
- გახეხილი სტაფილო (3 ცალი), კარტოფილის ფქვილი (3 ც.), ნახევარი გარგარი;
- გახეხილი სტაფილო, რძე (1 სტადიის.);
- სტაფილო წვენი, ლიმონის 3: 1 თანაფარდობა.
ნიღაბი გამოიყენება 15-20 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც ისინი გარეცხილით თბილი წყლით.
მშრალი კანისთვის:
- პიურე მოხარშული სტაფილო, თაფლი;
- ერთი ჩაის კოვზი გახეხილი სტაფილო ან სტაფილოს წვენი, ხაჭო, ნაღები.
გამოიყენეთ ეს ნაერთები 10-20 წუთით კანისთვის, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ზეთოვანი კანისთვის:
- გამოიყენეთ ლოსიონი ნატრიუმის წვენით გაჟღენთილი. ეს ნიღაბი რეგულარული გამოყენებისას (კვირაში 2-3-ჯერ კვირაში) ქმნის სინათლეს კანის კანზე.
- გახეხილი სტაფილო, whipped შევიდა ქაფი ცილის, ფქვილი (რათა mushy თანმიმდევრულობა).
გამოიყენეთ ნიღაბი 20 წუთით, გაათეთოთ წყლით ოთახის ტემპერატურაზე.
გამოყენება სტაფილო თმისთვის:
- ნარევი სტაფილო და ლიმონის წვენი, sculp შევიდა rubbed, ხელს უწყობს თმის ზრდის, მათ ბრწყინავს.
ჯანმრთელობის სარგებელი.
სტაფილო და სხვა ვიტამინები და მინერალები მდიდარია: ვიტამინები D, E, B ვიტამინები, ასკორბინის მჟავა ან ვიტამინი C, ფოსფორის, იოდის, მაგნიუმის, მანგანუმის, კალიუმის, რკინის, კალციუმის და სხვა ნივთიერებების. ასეთი მდიდარი ქიმიური შემადგენლობა ხსნის სტატიის ფართო სპექტრს, როგორც ტრადიციულ მედიცინაში, ისე ხალხურ მედიცინაში.
ნახშირწყლები და მისი წვენი გამოიყენება ჰიპოვიტამინოზისა და ავიტამინოზის, ანემიისთვის. მისი შემადგენლობის გამო ეპითელიუმის აღდგენას ეხმარება. სხვადასხვა დამწვრობის მქონე ადამიანებში, ყინვაგამძლე, ჭრილობები, წყლულები დაზიანებულ კანზე კანზე დაატყდება თავს.
სტაფილოს წვენი ხელს უწყობს ტოქსინების გაწმენდას, თირკმელებისგან მოხსნას, მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, ხელს უწყობს ყველა ორგანოების მუშაობას. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაუმჯობესება სტაფილო, რბილი ლიქიორით და ანტიჰელმინთიულია. ფაიოციდები, რომლებიც შეიცავს ბოსტნეულს, ხელს უწყობს პათოგენური მიკროფლორას ჩახშობას. იმავე სტაფილოში მოქმედებს ნიორი და ნიორი.
სტაფილო წვენი გამოიყენება პირის ღრუსა და ყელის პრობლემებზე. სტაფილოს წვენს კუჭ-ნაწლავის ტრაფარეტით იწყებს პირის ღრუს ღრუში სხვადასხვა სახის ანთებას. სტენოკარდიით დაავადებულ ხალხურ მედიცინაში გარგული გამოიყენება სტაფილო წვენი და თაფლის ნარევი.
წონის შემცირება.
Pyotr Dimkov (ბულგარეთის მკურნალი) საფუძველზე სტაფილო განვითარებული დიეტა წონის შემცირება. არსებობს სამი დღის განმავლობაში დღის განმავლობაში გარკვეული კერძი გამოყენების დიეტა. შემადგენლობა კერძი მოიცავს: გახეხილი სტაფილო, თაფლი, ლიმონის წვენი, ნებისმიერი ხილი. მეოთხე დღეს ჩვენ გვყავს შემწვარი კარტოფილი (ჩვენი აზრით, უკეთესი მოხარშული), პური და ვაშლი. მეხუთე დღიდან შეგიძლიათ ნორმალური სინათლის კვებაზე გადასვლა.
მედიკამენტების მიღება.
სტაფილო მცენარეთა თესლი ასევე შეიცავს დიდი რაოდენობით სასარგებლო ნივთიერებებს, რომლებიც გამოიყენება მედიკამენტების წარმოებისათვის. მაგალითად, დოკუინი, ისეთი კარგი ანტისეპasmოდური საშუალებაა, რომელიც გამოიყენება ათეროსკლეროზის, კორონარული უკმარისობისთვის.
უკუჩვენებები.
მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ სილამაზის და ჯანმრთელობაზე დადებითი ეფექტის უზარმაზარი ჩამონათვალია, სტაფილო და მისი წვენი აქვს გარკვეული უკუჩვენებები: არასასურველია ის, რომ მცირე ნაწლავის, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის ანთების მომატება, გამწვავების სტადიაში. გარდა ამისა, ჭარბი მოხმარება შეიძლება გამოიწვიოს მოყვითალო, ფორთოხლის ტომის გამოჩენა სხეულის ზოგიერთ ნაწილზე. ეს ფენომენი მიუთითებს იმაზე, რომ არსებობს კაროტინის ჭარბი, რომელსაც სხეული არ შეუძლია გაუმკლავდეს.