სალათი მარწყვის ძალიან გემრიელი და წვნიანი სალათი kubniki, spinach, ორი სახის სალათი და ორი სახის მზესუმზირის თესლი: გოგრა და მზესუმზირის. ასეთი სასარგებლო და გემრიელი ვიტამინის კომპლექტით, მზესუმზირის ზეთი, ღვინის ძმარი და ჯემი შეესაბამება. ჯემი შეიძლება იყოს ჟოლო, ალუბალი ან კლუბი. ყოველი სახის ჯემი თავის უნიკალურ შენიშვნას მოუტანს. ჩემი ადგილი, ჯემის ნაცვლად, ჩაის ვარდის ფურცლები გამოიყენება, შაქარით ჩამოსხმული. აღმოჩნდა ძალიან სურნელოვანი, გემრიელი და წვნიანი!
შემადგენლობა:- მარწყვის 200 გ
- თესლი მზესუმზირის chipped 3 სტადიის. ლ.
- თესლის გოგრა 3 სტადიის. ლ.
- ხახვი 30 გ
- ლოლო როსა სალადი 50 გ
- მწვანე სალათი 50 გ
- Spinach სუფთა 1 bunch
- მარილი 0.5 ტ.
- თეთრი ღვინის ძმარი 3 სტადიის. ლ.
- მზესუმზირის ზეთი 65 მლ
- ჯემი 2 სტადიის. ლ.
- ნაბიჯი 1 სალათი მოამზადეთ, გვჭირდება მარწყვის, ხახვი, ორი სახის სალათი, ისპანახი, მარილი, მზესუმზირის ზეთი, ჯემი, ღვინის ძმარი, თიხის გოგრის თესლი და მზესუმზირის თესლი.
- ნაბიჯი 2 მარწყვი გარეცხილი, დაჭრილი და დაჭრილი.
- ნაბიჯი 3 თესლი თბილი 2-3 წუთის ცხელი frying პან.
- ნაბიჯი 4 შევსების მიზნით, მზესუმზირის ზეთი, ღვინის ძმარი, მარილი, ჯემი (მე ვარ ვარდი ფირფიტები შაქრით).
- ნაბიჯი 5 Chop ხახვი ძალიან thinly (სასურველია სპეციალური grater). დაამატეთ ხახვი სადგურზე. Rinse ხახვი 5-7 წუთის განმავლობაში.
- ნაბიჯი 6 იმავდროულად, სალათები და ისპანახი დაიბანეთ, ცრემლსადენი.
- ნაბიჯი 7 სალათისა და ისპანახი ჩაყარეთ კერძით.
- ნაბიჯი 8 ყველაზე ერთად მარწყვი.
- ნაბიჯი 9 ჩაასხით გასახდელი და დააყენა ხახვი.
- ნაბიჯი 10 მომზადებული თესლი ზე მეტი sprinkle. სალათი მზად არის!