ბაქტერიას შეუძლია მრავალი დაავადება გამოიწვიოს. ისინი ყველგან დაგვხვდნენ: სახლში, სამსახურში, ქუჩაში, საზოგადოებრივი ტრანსპორტით. წარმატებით დაიცვას თავი, თქვენ უნდა აღიაროთ მტერი "პირადად". იცოდე, თუ სად შეიძლება იყოს პათოგენები. ეს ხაზს უსვამს ნებისმიერ ეფექტურ თავდაცვას.
საფრთხის საშუალო დონე
შენი საყვარელი მაგიდა კაფეში ნამდვილი სამოთხეა ბაქტერიისთვის. ამის მიზეზი მარტივია: მიმტანები შეიძლება ჩაიკეტოს ბინძური ტანსაცმლით. თუ მაგიდაზე მხოლოდ სავარძელი მივიღე, სთხოვეთ დამსვენებლებს მინიმუმ არ დაამონტაჟოთ დანაჩანგალი, სანამ მაგიდა გაწმენდილი არ არის.
არაქისი ბარში. ზოგიერთ ბარი, განსაკუთრებით საზღვარგარეთ, საერთო კაკალი სთავაზობენ ყველა მომხმარებელს შიდა. ისინი უკეთესი არ ჭამა! თქვენ არ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ბიჭი ან გოგო, რომელიც თქვენს გვერდით ზის და შაქრის არომატს ერთი ჭიქა, დაიბანეთ ხელები ტუალეტის შემდეგ. რა თქმა უნდა, ამ შემთხვევაში დიარეის ხელყოფის რისკი არ არის დიდი. მაგრამ უკეთესია, რომ ახლა უფრო უსაფრთხო იყოს, ვიდრე მოგვიანებით. მით უმეტეს, რომ საჭმლის მიღება მჟავიანობის შემცირებაა. კუჭის მჟავა აფერხებს ბაქტერიას. და თუ შეამციროთ მჟავა კონცენტრაცია, პათოგენები უფრო იშვიათია.
აკვარიუმში ხშირია დაავადების გამომწვევი ბაქტერიები. აქედან გამომდინარე, თუნდაც მცირე ხელის დაზიანებები საკმარისი საფუძველია აკრძალული აკვარიუმის გაწმენდაზე. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ მტკივნეული ინფექცია. თუმცა, თუ აკვარიუმის დასუფთავება ვერ გადაიდო ან ფილტრაცია უნდა გარემონტდეს, აცვიათ რეზინის წყალგაუმტარი ხელთათმანები.
დაავადების ბაქტერია გვხვდება თქვენს ძაღლზე ნერწყვში. სამწუხაროდ, ეს სიმართლეა: ზოგიერთი ძაღლი ჭამს მათი განავლით. აქედან გამომდინარე, უკეთესი იქნება, თუ გადაწყვეტთ, რომ ძაღლების კოცნა პირდაპირ აღარ იყოს. ეს წესი თქვენს ძაღლს ეხება! ეს მარტივი გაფრთხილება ხელს შეუწყობს ინფექციის თავიდან აცილების რისკს ფეკალური ბაქტერიებით, რაც ხშირად იწვევს დიარეას (Escherichia coli, Salmonella ან Pasteurella Multocida). დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ ხელები, თუ არ შეხებია ობიექტები, რომ ძაღლი გაიმართა თქვენს პირში.
საფრთხის მაღალი დონე
ღილაკზე სადრენაჟო წყალი, სავალი სახელურები და სადრენაჟო სავარძლები საჯარო ტუალეტებში არის პათოგენური ბაქტერიების საყვარელი ჰაბიტატები. ხშირია ფეკალური ბაქტერიები, მათ შორის E. coli და Salmonella. დიარეის რისკი იზრდება იმ შემთხვევაში, თუ ბაქტერია შეჰყავს პირში რამდენიმე წუთში (მაგალითად, კაფეში ან ბარში). ინფექციის რისკის შესამცირებლად, ტუალეტის ქაღალდით სარეცხი ჩამოსხმის შემდეგ ჩამოსასხმელი. მისი დახმარებით, კარი ღიაა.
სამზარეულო sponge. სამზარეულო რადიატორის არის იდეალური ჰაბიტატი პათოგენებისათვის. ყოველთვის არის ბევრი ტენი და საკვები ნარჩენები. ჭურჭლისა და სამზარეულოს ავეჯი, ჭუჭყისა და ბაქტერიების გამოყენებისას, სპონტელის გამოყენებისას ოთახში ხდება. ამიტომ, ყოველ საღამოს, დეზინფექცია Sponge ცხელ წყალში სარეცხი. უკეთესი მაინც, შეცვალეთ ეს ხშირად.
საჯარო სატელეფონო ნომერი. თქვენ უნდა გადაიხადოთ სატელეფონო ზარი, მაგრამ ცივი ან გრიპის გადაცემის უფასოა. აპარატი და ხშირად გამოიყენება გასაღებები ვირუსებისა და ბაქტერიების სახლში. თუ თქვენ უნდა გამოიყენოთ საჯარო ტელეფონი, გააუქმეთ აპარატი და გასაღებები ერთჯერადი სადეზინფექციო ხელსაწყოებით. და შეინახეთ მიკროფონი შეძლებისდაგვარად პირში.
გაზრდილი რისკის დონე
ქვანახშირი და ხველა არის გრიპის ვირუსის გავრცელების საერთო მიზეზი საზოგადოებაში. თუმცა, შეგიძლიათ გაატაროთ საათი ოთახში ავადმყოფი მეგობარი ან შეყვარებული, და მაინც არ ინფიცირებული. მაგრამ ხელით ან რაიმე სხვა ტაქტილური კონტაქტით, გრიპის დაჭერის რისკი ბევრჯერ იზრდება. თუნდაც ერთი საათის შემდეგ, შეგიძლიათ განიცადოთ დაავადების პირველი სიმპტომები. და მეორე დღეს საწოლი. ასე რომ, როგორ შეგიძლია თავიდან აიცილოთ დაავადების გავრცელება? სცადეთ, თუ შესაძლებელია, თავიდან აიცილოთ პირდაპირი კონტაქტები ინფიცირებული. ნუ მოგერიდებათ გამოიყენოთ gauze bandages. და რაც შეიძლება ხშირად, დაიბანეთ ხელები.
გაზიარებული საშხაპე. ეს ხშირად არ გამოიყენება საერთო საშხაპე, მაგრამ ზოგჯერ ხდება. მაგალითად, სასტუმროში დასვენების ან საქმიანი მოგზაურობის დროს. აუზის ან საუნის მონახულებისას. სპორტული ღონისძიებების დროს. ყურადღება! სველი ზედაპირზე ხშირად დასახლებული არიან პათოგენების დერმატოფიტები - სხვადასხვა სოკოვანი დაავადებები. ადვილია ინფიცირებული, მაგრამ ადვილი არ არის კურნავდა. ამიტომ, ნებისმიერ მოგზაურობაში, რა თქმა უნდა მიიღოს რეზინის ფლოსტები და აცვიათ მათ, როდესაც გამოჩენის საშხაპე ან ორთქლის ოთახი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური დამცავი პრევენციული ზომები.
სამზარეულო ჭრის დაფა არის საყვარელი ჰაბიტატი პათოგენებისათვის. ნებისმიერი გამგეობის, თუ არა პლასტმასის ან ხის, უნდა დეზინფექცია შემდეგ თითოეული გამოყენება. მიკროკარკებში კვლავ რჩება საკვები, რომელიც სავარაუდოა, რომ სალმონელასა და ეკოლის ბაქტერიას წარმოადგენს საკვები. ყველაზე კარგად დეზინფექცია ხორცით ჭრის შემდეგ. ინფექციის რისკის შესამცირებლად, ხორცის და ბოსტნეულის ცალკეულ დაფებზე დაჭრილი. თითოეული გამოყენების შემდეგ, მკურნალობა მათ მდუღარე წყალში. ყველაზე ჰიგიენური სამზარეულო ჭრის დაფები სპეციალური მინა.
ბავშვებთან ბუნების გასწვრივ ხშირია ადგილობრივ მოსახლეობასთან ურთიერთობა. იზრუნეთ, რომ ბავშვები არ შეეხოთ ამფიბიებს! გახსოვდეს, რომ ბაყაყები, რომლებიც ცხოვრობენ ბინძური აუზით, მდგრადია, პათოგენებით დაფარულია. ბაყაყებს შეეხო, ბავშვებს ადვილად შეუძლიათ შეჭამათ ინფექცია საკვებით და დიარეა უზრუნველყოფილია. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ბავშვი არ იცვლება მშივრების დროს. სახლში დაბრუნებისთანავე ის ხელებს ბაქტერიოციდულ საპონიზე კარგად ამოჰქონდა.
სად სხვაგან შეგიძლიათ იხილოთ პათოგენური ბაქტერია? ხშირად სურსათის მოყვარულებს მთის ტრავერტორებთან ინფიცირებული აქვთ. განსაკუთრებით დამწყები. როდესაც მთაზე ვნახავთ, როგორც ჩანს, მთის ნაკადების წყალი ნათელია. იმავდროულად, ამ წყლებში ცხოვრობენ უმარტივესი ორგანიზმები giardiami. წყლის სასმისის შემდეგ, მათ შეუძლიათ ნაწლავის მცირე ნაწლავში მოაგვარონ გულისრევა და მძიმე დიარეა. მთავარი წესი: არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რამდენად სუფთა წყალი მდინარეს ჩანს, ტბა ან ნაკადი - სასმელი წყალი უნდა იყოს მოხარშული!
როგორ იმოქმედებს სხვადასხვა ინფექციები ორგანოს?
ყველაზე გავრცელებული ინფექცია არის ჭრილობები. თუ კანის დაზიანებულია, არ დაიბანეთ ჭრილობა საპნით და წყლით. Staphylococcus aureus ერთადერთი, რაც ელის! მათი რიცხვი ყოველ 20 წუთში ორჯერ იწურება. ორგანიზმი დაცულია სტეფილოკოკის წინააღმდეგ, რომელიც შეესაბამება სისხლის თეთრი უჯრედებში ციტოკინების დახმარებას. ანთება ჩვეულებრივ გრძელდება რამდენიმე დღეში. მაგრამ ბაქტერიების ზოგიერთი შტამები იწვევს ფურუნებს, აბსცესებს, ცხელება, დაბალი წნევა.
საერთო ცივი ცივობის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. ძალიან ადვილია დაავადების დაჭერა. მაგალითად, შენი მეგობარი აქვს runny ცხვირი. მან ავტომატურად წაიღო ცხვირი. თავის მხრივ, ცხვირის ლორწოვანი გარსის მეშვეობით მიიღებს პათოგენურ მიკრობს, რომელიც რამდენიმე საათის განმავლობაში აქტივობას აჩვენებს. საკმარისია მისი ხელის შელახვის მიზნით, ან ის მეგობრულად გაეკეთებინა, ისე, რომ ინფექცია მიიღოთ თქვენ სხეულზე. ვირუსის მოცილება, სხეულის იმუნური სისტემა უფრო ლორწოს აწარმოებს. იგი იწყება ცივი. სხეული აწარმოებს ჰისტამინს და ციტოკინებს, რომლებიც განადგურდებიან პათოგენებს. ამავე დროს, დაავადება შეიძლება გაგრძელდეს კვირაში ან მეტი. საბედნიეროდ, ყოველი ინფექციის შემდეგ სხეული ვითარდება იმუნიტეტით. ეს დაავადება უფრო მდგრადია.
ძალიან უსიამოვნო და კიდევ საშიში დაავადებაა დიარეა. მისი მიზეზი არის პათოგენური მიკროორგანიზმები. როგორ შეიძლება ინფიცირებული? მაგალითად, თქვენი კოლეგა სამსახურში წავიდა აბაზანაში. ის იყო დიდი ჩქარობს და არ დაიბანდა ხელები, ტოვებს ბაქტერიებს შიგელას, სალმონელას ან ეშერიჩიას კოლას. წაიყვანეს ტუალეტში, დაიბანეთ ხელები, მაგრამ როცა გამოდიხარ, ისინი შეეჯახნენ კარიბჭეს და აიყვანეს საშიში ბაქტერიები. ლანჩის დროს ინფექცია სხეულს აღწევს. მაგალითად, ერთი კვადრატული მილიმეტრიანი კანის შეიძლება იყოს დაახლოებით 100 ათასი მიკროორგანიზმები Shigella. რა თქმა უნდა, ყველაზე ბაქტერია იღუპება ნერწყვიდან და შემდეგ კუჭის წვენიდან. თუმცა, ზოგიერთი მიკრობები შეიძლება გადარჩეს და შეტევა ნაწლავები, რამაც გამოიწვია დიარეა. ბაქტერიის დამარცხება, სხეული დაახლოებით 2 დღეა.
იცის, თუ სად არის პათოგენური ბაქტერიების პოვნა, თქვენ გადარჩება საკუთარ თავს და თქვენს ახლობლებს სახიფათო დაავადებებისგან.