ქალი განსაზღვრავს მსხვერპლს. ის ყოველთვის ცხოვრობს ვინმეზე: შვილები, ქმარი, ოჯახი, ნათელი მომავალი ... ასე ფიქრობთ? მაშინ, თქვენც, აქაც. დისკუსიის თემაა, როგორ შეწყდეს კომპლექსი და შეისწავლი როგორ მიყვარს. ერთად ვიმსჯელოთ.
თავდამსხმელებზე
ეჭვგარეშეა, რომ ყველაზე მეტად ჩვენს ქალებს ხშირად ვუსვამთ ჩვენს აზრებს ყოველდღიურად: ზრუნავს სახლში და შინამეურნეობაზე, პრობლემებზე .... მაგრამ მოდი შევასრულოთ ყოველდღიური ცხოვრების გაშვება ერთი წუთით და ვიფიქროთ დიდი, მთავარია. ამ ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, მიუხედავად იმისა, თუ როგორ ისტორიკოსებმა მოიხსენიეს წარსული ეპოქები, არ უნდა ჰქონოდათ რა როლი მამაკაცს მიეკუთვნებოდა, მსოფლიო ინახავს, ინახავს და გააგრძელებს ქალებს.
და ეს არ არის მეგალომიანი. გვითხარით, ყველა პატიოსნებაში, ვინმეს გარდა, იცის, როგორ აღვადგინოთ შთამომავლობა? ვინ, გარდა ჩვენთვის, იცის, თუ როგორ უნდა გარს შემოგვთავაზოს ზრუნვა და ყურადღებით ზრუნვა და ყურადღება ყველა ნათესავები, რომლებიც ენდობიან: ქმარი, ბავშვები, ხანდაზმული მშობლები, ოთხი legged pets, unsettled girlfriends, არარეალურად ავტორიტეტებისა და windy ქვეშევრდომები? აი, ეს ასეა!
ეს არ უნდა აღინიშნოს, რომ სიყვარული, რომელიც მართავს მსოფლიოს - ქალის სქესი. ევა, ჩვენი წინაპარი, უყვარდა თავი და მან მოგვიყვანა. მამაკაცები, რა თქმა უნდა, იციან ეს სიღრმე. სიმღერაც კი შესრულდა: "კარგია, ვინ გვეტყება, რომ გაზაფხული მოვიდა და ვინ მოგვიტავს და გძინავს, ვინც გააღრმავებს ჩვენს გულებში, ვინ მოგვიტანს ჩვენს ოცნებებში, ვინც ერთხელ მოგვიყვება, ვინ მოგვცემს ჩვენს ცხოვრებას ერთხელ და სამუდამოდ? .. "და სიმღერიდან არ შეიძლება ჩააგდე სიტყვები.
მაგრამ, ხედავთ, რომ შეწყვიტოთ კომპლექსი და შეისწავლოთ სიყვარულის მისაწვდომობა, რომ საკმარისია ყველას გარშემო, შენს ძალას სჭირდება. ბევრი ძალა. ჩვენ თვითონ უნდა დაგროვონ ეს ძალები, ველოდოთ, რომ ვინმე მოვა და დაგვეხმარება ამაში. იქნებ ვინმე დაეხმარება. მაგრამ არ არსებობს გარანტიები.
ავტომატური ქალები
მაგრამ ყველაზე დიდი სირთულე ისაა, რომ ჩვენ შეგვიძლია გავატაროთ, რაც არის ჩვენი ძალა, სიყვარული და უნარი სხვათათვის, ჩვენ შეგვიძლია მხოლოდ ჯარიმა, მაგრამ დაგროვება ... და განსაკუთრებით ეს მეცნიერება ჩვენს რუსულ ქალებს მიეკუთვნება. ამიტომ საუკუნეების მანძილზე დავრჩებით, რომ უფრო ადვილად შეიყვანოთ დამწვრობის ქოხიდან მისი საყვარელი კატადან, შემდეგ კი ინტენსიური ზრუნვის შემდეგ, ფილოსოფიურად განიხილავენ, თუ რა მოხდება ბავშვებს, თუ ექიმები კვლავ არ იხსნიან, ვიდრე თავიდანვე ვფიქრობ მისი ცხოვრების ფასი. უფრო ადვილია, რომ კარიბჭედან პირდაპირ უბიძგოს ტანსაცმელი არ შეცვალონ ტანსაცმელი შემდეგ მუშაობის insatiable ოჯახები, რომლებიც არ გადაიტვირთოთ თუნდაც მითითებული ფირფიტები და შემდეგ 30-35 წლის, განიცდიან ოდესმე galloping ზეწოლა და ამოწურა ნერვები, ვიდრე ერთხელ და სამუდამოდ ასახსნელად რომ შეგიძლიათ ჭამა თუ მოვალეობაა. უფრო ადვილია ჩვენთვის, მაგრამ არა უკეთესი, მათ შორის სხვებისთვის.
სხვათა შორის, თქვენ ოდესმე წაიკითხეთ ინსტრუქცია თვითმფრინავებში ჟანგბადის ნიღაბი გამოყენების შესახებ? ასე რომ, ეს არის დაწერილი შავი და თეთრი: დედა უნდა დააყენოს ნიღაბი თავად, და შემდეგ გადარჩენა ბავშვი! ეს არის ის, რომ ისწავლონ groom და ვაფასებთ თავად, ფაქტობრივად, იღებს სიცოცხლეს თავად.
აქედან გამომდინარე, პირველი წესი: ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ყოველდღიურად გაიმეოროთ საკუთარი სარკეში სარკეში: "სახლში მარტო ვარ!" სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ საკუთარ თავზე არ ზრუნავ, ისწავლე სიყვარულის სწავლა, საეჭვოა ვინმეს მიერ გაკეთდეს. თუმცა, როდესაც თქვენი ძალების ზღვარი ამოწურულია, ვინ იზრუნებს თქვენს ახლობლებს? ამიტომ, იმისთვის, რომ შვილები, მშობლები, ქმრები, მეგობრებო და კოლეგები კარგად იყვნენ, კარგი უნდა იყოს თქვენთვის!
წესი ორი. თითქმის ყოველთვის (გარდა კრიტიკულ სიტუაციებში) ჩვენ გვაქვს დრო, რომ დავუბრუნდეთ 5 ან 10-ს, შემდეგ კვლავ ვკითხოთ საკუთარ თავს: არის თუ არა იგი მიზანშეწონილი?
წესი სამი: თუ გადაწყვეტილების მიღებამდე გაქვთ შესაძლებლობა, ყურადღებით იფიქროთ, ქაღალდი და კალამი. ლიფლეტი ნახევარში: ერთ სვეტში ჩამოთვლით სვეტს, რაც კარგია ამ გადაწყვეტილების შესრულებაში და მეორეში - ყველაფერი ცუდია. დასკვნა ცხადი იქნება.
ნახეთ დასავლეთში
სხვა ერების გამოცდილება ყოველთვის არ მიიღება. მშობლიური მენტალიტეტის კორესპონდენცია ბევრს მოაქვს როგორც კმაყოფილების, ასევე მშვიდობის გრძნობა, რაც აუცილებელია მიმდინარე სტრუქტურებში და საქმეებში. მაგრამ ევროპასა და ამერიკაში მომუშავე გოგონები თითქმის ასწავლიან სიყვარულისა და პატივისცემას საფენებიდან, ეს ნამდვილად ღირებულია. ლამაზი დიეპერი და კაბები არა მარტო სასიამოვნოა თვალები და გემოვნება ვითარდება, არამედ სხვები კი ბავშვს ანიჭებენ. დიდი და სასიამოვნო საქმის მოსმენა და კომპლიმენტების მიღება.
შეხედეთ ჩვენს ქალებს: რამდენი შეიძლება პასუხი გასცეს პასუხი ფრაზა: "თქვენ დღეს დიდი ხარ?" პასუხი: "მადლობა, მე ვიცი"? სამწუხაროდ. ზოგიერთი blush, თითქოს ისინი დაიჭირეს რაღაც უხამსი, სხვები mutter სწრაფად, რომ ისინი უბრალოდ არ მიიღოს საკმარისი ძილის დღეს ან დააყენა არასწორი blouse. და ყველაფერი იმიტომ, რომ დედაჩემი იშვიათად უთქვამს ბავშვობაში: "შენ ხარ მშვენიერი!" უფრო ხშირად იყო ისეთი რამეც: "წაიღე სარკე, ჯერ კიდევ პატარაა!" მაგრამ ქალმა უნდა მოსწონოს საკუთარი თავი, მათ შორის ბავშვობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში რისკი ძალიან მაღალია გარკვეული ეტაპი გახდება ორიენტირებული ცხენი.
ყოველივე ამის შემდეგ, 20 წლის წინ, რუსი ქალები საზღვარგარეთ იღებდნენ, ძალიან გაოცებული იყო, პატარა გოგონების ოთახებში, კრემის ქილებში, ჰიგიენურ პომადაში და ა.შ. რატომ? დიახ, მაშინაც კი, რომ გამოიყენოთ ზრუნვა საკუთარ თავშესაფარიდან და არ აწარმოებ ყველა ჩემს ცხოვრებას უხეში ქუსლსა და თმასთან ერთად, ამოიღო მჭიდრო ბეჭდი! იმისათვის, რომ არ "სახე მიაპყროს" ხუთ წუთს მისი მაჯის პერანგი და მისი შვილის ღილაკზე სამკერვალოა. არიან მამაკაცები უფრო მეტად, ქალები, ღირსეულად დატოვონ სახლი?
გოლდენის წესები
თუმცა ბავშვობაში არ დავბრუნდებით, გარდა იმისა, რომ ჩვენი შთამომავლობა უფრო ღირსეული და გონივრული იქნება. მოდი ვისწავლოთ ახალი ჩვევები.
უპირველეს ყოვლისა, იმისათვის, რომ გიყვარდეს და პატივი სცეს საკუთარ თავს, შეწყვიტოს სასწრაფოდ:
• ჭამე ნახევარი ჭამა ქმარი და ბავშვები, და ასევე მათ საუკეთესო ცალი სამუდამოდ.
• დასრულებული დაუმთავრებელი ოჯახი. მაშინაც კი, თუ ასეთი შესაძლებლობა გაქვთ - ეს მათი მოვალეობაა.
• უარი თქვას რაიმე საჭირო ან ძალიან სასურველი, რათა გთხოვთ ახლობლებს.
• სამშვიდობო ძილი სახლში ან სამუშაოსთვის (თუ ეს არ არის თქვენი ოჯახის ჯანმრთელობა).
• შეცვალეთ თქვენი გეგმები (მათ შორის გლობალური პირობა, როგორიცაა ტრენინგი, საინტერესო სამუშაო და სხვა)
• საკუთარ თავზე უნდა გაბრაზდეს (იმიტომ, რომ ჩვენს ირგვლივ მცხოვრები ხალხი გვექცევით ჩვენ თვითონ).
• უარი თქვას დახმარების გაწევაზე.
• გასაკვირი და გაამახვილოთ, თუ კომპლიმენტი ან ქება თქვენი სამუშაო, რაც არ არის.
ნაცვლად ამისა, სცადეთ დრო სჭირდებოდეს:
• დასვენების შემდეგ, ნახევარი საათის განმავლობაში და შხაპის მიღება ყოველდღიური საყოფაცხოვრებო ქორეის დაწყებამდე.
• წყნარად იჯდეს სარკეზე და ისაუბრეთ თქვენს გამოხატულებაზე, უკეთ გაითვალისწინე თავს.
• კვირაში ერთხელ მაინც კოსმეტიკური პროცედურების გაკეთება სახლში ან სალონში.
• წაიკითხეთ თქვენი საყვარელი წიგნები ან ნახეთ ფილმი.
• ზუსტად ის კერძები, რომლითაც გსურთ.
• შეხვდეთ თქვენს საყვარელ მეგობრებსა და ადამიანებს.
• გაატარეთ კვირის ბოლოს დაგეგმილი.
• კაბა და მოიქეცით, როგორც თქვენი გემოვნება გვირჩევს, არა ქმარს ან დედაჩემის whims.
რა თქმა უნდა, პირველად ასრულებს ამ ნივთებს რთული. მაგრამ ჩვევები იმდენად ეწოდება, რომ ახალი გზით უნდა მოიქცეთ, რაც უნდა გამოიყენოთ. ყოველ ჯერზე რაღაც შიგნით შენ წინააღმდეგობას გაუძლებს, შევახსენო თავს, რატომ გადაწყვიტეთ ასეთი ნაბიჯი? იმიტომ რომ მარტო ხართ. მაგრამ თქვენ ცდილობენ თქვენი ჯანმრთელობისა და სიმშვიდის შენარჩუნება გულისთვის. ეს არის მაღალი მიზანი და ის აუცილებლად უნდა დაიცვას აუცილებლად. და შემდეგ თქვენ, შიდა ჰარმონია, იმიტომ, რომ შეწყვიტეთ კომპლექსური და ვისწავლოთ საკუთარი თავი.
და მეტი. მთელი შენი გარემო ძალიან გულით გესმის, რომ თქვენგან და მხოლოდ თქვენგან, მათი შემდგომი კეთილდღეობა დამოკიდებულია. უფრო ხშირად შეგახსენებთ, რომ დაკარგავს, თუ ვერ შეძლებთ. და მალე დაიწყება ვაფასებთ და ვაფასებთ თქვენ.