Როგორ შემიძლია შეწყვიტოს თმის ცვენა მშობიარობის შემდეგ?

ორსულობის პერიოდში, დედამისი შენიშნავს, რომ მისი თმის, ლურსმნებისა და კანის ჯანმრთელობა ბევრად უკეთესია, რაც ქმნის იმ შთაბეჭდილებას, რომ დედა თავად იზრუნებს ისე, რომ მომავალი დედა გაცილებით ლამაზი გახდეს. მაგრამ მშობიარობის შემდეგ, სურათს ეწინააღმდეგება: ინტენსიური თმის ცვენა იწყება. მაგრამ რა არის მიზეზი ამ დანაკარგის და როგორ შეაჩეროს თმის ცვენის შემდეგ მშობიარობის?

ჰორმონები

ორსულობის დროს, ჯანმრთელობის გაუმჯობესება ასოცირდება მომავალი დედის ორგანიზმის მაღალ დონეზე, ყველა საჭირო ვიტამინებით, მინერალებით და ნუტრიენტებით. მაგრამ ყველაფერთან ერთად, ორსულობის დროს თმის ცვენის შემცირების ძირითადი მიზეზი არის ჰორმონი ესტროგენის არსებობა, რომელიც ხელს უწყობს თმის გაყოფის სტიმულაციას თმის ფოლიკულის დონეზე, რითაც გააგრძელებს ქალის თმის სიცოცხლეს. დედისგან ახალშობილის დაბადებიდან მას შემდეგ, რაც ჰორმონალური ფონი იცვლება რადიკალურად: ესტროგენის ჰორმონის დონე მცირდება და თანდათანობით ნორმალურია, მაგრამ ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, აისახება თმაზე.

ნუტრიენტები, ვიტამინები და მინერალები

ზოგადად, თმა იწყება აქტიურად მესამე-მეოთხე თვის შემდეგ დაბადებიდან და ამ დროისთვის დედის ჰორმონალური ფონზე ნორმალურია. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ქალები ორსულობის დროს აქტიურად იღებდნენ ვიტამინებს, მინერალებს და ნუტრიენტები, მაგრამ რატომ, მას შემდეგ, რაც მიწოდებისას, ამ ვიტამინები და მინერალები შეჩერდებიან? ამ პერიოდის განმავლობაში განსაკუთრებით აუცილებელია ყველა აუცილებელი საკვები ნივთიერება. ეს ხელს შეუწყობს არა მარტო თმის ცვენის შეჩერებას, არამედ ხელს უწყობს ყველა საჭირო ვიტამინებს, მინერალებს და ნუტრირებს თქვენს ბავშვს დედის რძეში.

სტრესი და ქრონიკული ნაკლებობა ძილის

ბავშვის დაბადების შემდეგ, ახლადშექმნილი დედის სიცოცხლე გაცილებით ამაღელვებელი და არასასურველი ხდება, რაც, თავის მხრივ, გამოიწვევს თმის ცვენას. თუ დედის მუდმივი ნერვული დაძაბულობა ძილის ქრონიკული უკმარისობით არის განპირობებული, მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს და თმა ძალიან აქტიურად იწყება. ამ პერიოდში თმის ცვენის შესაჩერებლად საჭიროა ბავშვის დღის რეჟიმის შეცვლა. თუ პირველ თვეებში ახლადშექმნილი დედა შეიძლება ოცნებობდეს უბრალო ადამიანის ოცნებამდე, მაშინ დღის ძილის დროს შეძლებთ დაისვენოთ ცოტათი. ასე რომ, ნაცვლად იმისა, რომ გაატაროთ სამუშაო, გაწმენდა ან დაიბანეთ სახლი, უკეთესად დაისვენებთ ბავშვს და მალე შეამჩნევთ, როგორ თმა უფრო ჯანსაღი და ლამაზი გახდება.

მექანიკური დაზიანება

ასეთ რიტმს, რომელშიც ქალი ცხოვრობს, ძნელია ნორმალური თმის მოვლის შესახებ. თუმცა, ქალებმა უნდა გვახსოვდეს, რომ ამ პერიოდში ვერ იკრიბებიან თმა უფრო მჭიდრო შენახვისა და მჭიდრო ელასტიური ჯგუფის მეშვეობით. თუ თქვენ იყენებთ მჭიდრო ელასტიურს, შენი თმა წყნარი და უსიცოცხლოა. ასევე, ექსპერტები გვირჩევენ, თავი შეიკავოთ თმის curlers, თმის curlers, თმის საშრობები და სხვა თმის ილეთებით ამ პერიოდში.

ამდენად, ყველა ზემოთ, ჩვენ შეგვიძლია ახლა პასუხი გასცეს კითხვას, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოს თმის ცვენა მშობიარობის შემდეგ:

თმის ცვენის შესაჩერებლად ქალებმა უნდა იზრუნოს ზრუნვაზე, ვიტამინები, მინერალები და ნუტრიენტები, დაიბანეთ სპეციალური პროფესიონალური შამპუნები დასუსტებული თმისათვის და ცდილობენ მეტი დრო.