ბევრმა ახალგაზრდა ქალმა არ გამოიყენოს კოსმეტიკა ან გამოიყენოს იგი მხოლოდ ხანდახან. ისინი მიიჩნევენ, რომ კოსმეტიკური პროდუქტების ახალგაზრდა კანის ექსპოზიცია მხოლოდ დააზარალებს. და ისინი ღრმად ცდება! თანამედროვე ცხოვრების პირობები, ცუდი ეკოლოგია და ატმოსფეროს megacities უკარნახოს მათი პირობები. ჩვენს დროში 20-30 წლის გოგონამ უნდა დაიწყოს ზრუნვა მისი კანისთვის. თუ როგორ უნდა შევინარჩუნოთ კანი ნაოჭებისგან და განიხილება ქვემოთ.
არ შეგეშინდეთ კოსმეტიკური
არსებობს ქალები, რომლებიც ამაყობენ იმით, რომ სპეციალური კოსმეტიკური დახმარების გარეშე ისინი ახალგაზრდა და მიმზიდველია მრავალი წლის განმავლობაში. მაგრამ ეს გამონაკლისია. წესები ბევრად უფრო პროზაულია. კანის ასაკის ზოგჯერ უფრო სწრაფად, ვიდრე წარმოუდგენელია, ასე რომ თქვენ უნდა წინასწარ იფიქროთ დაცვის ზომებზე. ახალგაზრდობაში ბევრ ჩვენგანს ეშინია კრემები, ნიღბები და ლოსიონები, არ სურდეს "ტვირთი" ძალიან ბევრი კანისთვის. ჩვენ მუდმივად დევნიან რწმენით, რომ კანი იყენებს მათ და შემდეგ ყოველ ჯერზე საჭირო იქნება უფრო და უფრო მეტი. საბოლოო ჯამში, კანის მთლიანად შეწყვეტს რეაგირებას აქტიური ნივთიერებების კოსმეტიკური. სინამდვილეში ეს მხოლოდ მითია. არ მაკიაჟი არ იწვევს კოსმეტიკას და სწორად გამოიყენება მხოლოდ ნაოჭებისგან კანის შენარჩუნებას.
პირველი მიმართვა კოსმეტოლოგია, როგორც წესი, მოზარდებში, როდესაც არსებობს პრობლემები აკნე და აკნე. მაშინ, როდესაც სიტუაცია გაუმჯობესდება, ჩვენ დაგვავიწყდება კოსმეტიკა გარკვეული დროის განმავლობაში. მაგრამ უშედეგოდ. ყოველივე ამის შემდეგ, ახლა არსებობს კოსმეტიკური ხაზები ახალგაზრდა კანის, განკუთვნილია ბრძოლა ორივე ასაკის (თინეიჯერი) პრობლემები და დაიცვას კანის ადრეული გამოჩენა ნაოჭების.
როდის უნდა დაიწყოს კანის მოვლა?
დაახლოებით კანის, როგორც წესი, მხოლოდ იწყება ზრუნვა 35-40 წლები. ამ დროს, როგორც წესი, პირველი ნაოჭების უკვე გამოჩნდება, ასე რომ თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა გადავიდეს "მძიმე არტილერია" - საშუალებების ბრძოლის ნაოჭების. თუ დაიწყებთ კოსმეტიკის გამოყენებამდე, ნაოჭების პროცესი რამდენიმე წელია გადაიდო. და მაშინ ადვილი იქნება მათთან ბრძოლა. გაითვალისწინეთ, რომ პირველი ნაოჭების უფრო ადვილად აღმოფხვრა. მაგრამ შემდეგ ეტაპზე იწყება - მოგვიანებით, ღრმა ნაოჭების აღმოფხვრა. შემდეგ ყველა ქალი ფიქრობს: "არსებობს თუ არა ნაოჭები, რომლებიც შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული? შემიძლია თუ როგორ დავანებოთ მათი გამოჩენა? "გამოდის, რომ დიახ. იმიტომ, რომ არ კარგად მოვლილი კანის დასძენს ასაკი უფრო და უფრო მეტი პრობლემა. კოსმეტიკა მუშაობს ყველაზე ეფექტურად, როდესაც არ არსებობს ნაოჭები ან როდესაც ისინი მხოლოდ ძლივს შესამჩნევი არიან. ამ ღონისძიებების მთავარი შედეგია პრევენცია. ყველაზე კრემისები აღმოფხვრას ნაოჭების სრულყოფილად და სწრაფად, მაგრამ იმ პირობით, რომ კანი კარგად მოვლილი. და ეს, სამწუხაროდ, ყოველთვის არ არის მიზანშეწონილი.
სწორი კოსმეტიკის არჩევისთვის საჭიროა მისი მოქმედების მექანიზმები და გაეცნოთ კანის დაბერების პროცესს. ამ ცოდნის გარეშე, ძვირადღირებული კოსმეტიკის შეძენა, სასურველ შედეგს არ მიაღწევთ. ამიტომ, სავარაუდოა, რომ დაბერების პროცესები შეიძლება დაკავშირებული იყოს მზეზე, გენეტიკური ფაქტორების ან შიდა ორგანიზაციის გავლენასთან.
დაიცავით თავი მზედან
სხეულის ცვლილებების თვალსაზრისით, მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან იქნას აცილებული თქვენი კანის მოვლა. ადრეული ასაკიდან, აუცილებელია პრევენციის თავიდან ასაცილებლად. ამიტომ, როგორც ბავშვი, თქვენ უნდა დაცული ზედმეტი მზისა და მავნე თავისუფალი რადიკალებისგან, რომლებიც მზის ზემოქმედებით იქმნება. არ დაიბანეთ დამცავი კრემი ფილტრის გამოყენებით. განსაკუთრებით ის ეხება შვილებს. ბავშვები შეიძლება დარჩნენ გარეთ, მაგრამ არ უნდა დაუცველებს sunburn. დადასტურდა, რომ ბავშვებში მზით დაავადებები მნიშვნელოვნად გაზრდის მოზარდების განვითარების რისკს მოზრდილებში.
დაიცავით კანი მზეზეც კი ღრუბლიდან! ულტრაიისფერი მუდმივად ატმოსფეროში ჩნდება და მუდმივად მოქმედებს. ეს, გარდა ნაოჭების ადრეული პერიოდისა, იწვევს ქალებში ოსტეოპოროზის რისკს მენოპაუზის დროს. ასაკში 50, რისკი განვითარებადი precancerous პირობები და კანის კიბოს იზრდება სწრაფად.
აირჩიეთ დამცავი კრემი
დაცვა გარემოს უზრუნველყოფს კრემები მიერ UV ფილტრი კოსმეტიკური და ანტიოქსიდანტები, რომლებიც დაიცვას კანის თავისუფალი რადიკალების. ნებისმიერი კრემი გამოიყენება ყოველდღე, მიუხედავად სეზონისა. ეს აუცილებლად უნდა ჰქონდეს დამცავი თვისებები, რადგან - როგორც აღმოჩნდა - ყველაზე მავნე კანის ფაქტორების იმოქმედებს მუდმივად მთელი დღის განმავლობაში.
კრემი ასევე უნდა შეიტანოს კანზე წყლის შემცველობა და კანის დეჰიდრატაცია. კარგი moisturizer, აქედან გამომდინარე, აქვს პრევენციული, გრძელვადიანი საშრობი კანის. მას შეუძლია ხელი შეუშალოს გარკვეული მეტაბოლური პროცესების ქცევას და აჩქარებს კანის დაბერებას. გარდა ამისა, მშრალი კანის პირდაპირ გავლენას ახდენს სიღრმე ნაოჭების. დეჰიდრატირებული კანის ჩვეულებრივ გამოიყურება ბევრად უფრო ძველი, ნაოჭების ზრდა და მათი ფერი ცვლილებები.
ადრეული ნაოჭების ბრძოლა
დროთა განმავლობაში კი, საუკეთესო და ყველაზე აქტიური კოსმეტიკური და პროცედურების მუშაობა უარესია, დაღლილი კანის რეაქცია მათ ბევრად უფრო ნელა. ეს იმიტომ ხდება, რომ ფიჭური რეცეპტორები პასუხისმგებელი არიან სხვადასხვა სტიმულების ათვისებაზე, რაც ამ ნუტრიენტებით ნაკლებად მგრძნობიარეა. თუნდაც საუკეთესო ანტი- wrinkle კრემი მუშაობს ბევრად უკეთესი 40 წლის ქალი, ვიდრე ქალი 60 წლის წლები. იგივე ეხება სილამაზის სალონებისა და სხვა გამაახალგაზრდავებელი პროცედურების ვიზიტებს.
დღეს, ნაოჭების წინააღმდეგ ბრძოლის დასაწყისში მიესალმება. რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ოცი წლის განმავლობაში საწინააღმდეგო მოძველებული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება დაიწყოთ. თუმცა, დაბერების პირველი ნიშნებიდან (ჩვეულებრივ დაახლოებით 30-35 წლამდე), უნდა იმოქმედოთ თქვენი პირის კანის შენარჩუნების მიზნით - ნაოჭები არ მიდიან საკუთარ თავს, მაგრამ მხოლოდ გამრავლებას და გაღრმავებას.
კოსმეტიკა სხვადასხვა გზით მუშაობს. არსებობს ნარკოტიკები, რომელთა საშუალებითაც შეიძლება გამოყენებულ იქნეს სხეული. როდესაც კრემის გამოყენების შეჩერების შემდეგ შეამჩნევთ, რომ კანის მდგომარეობა გაუარესდება - ალბათ ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვევა ჩამოყალიბდა. ეს შეიძლება იყოს არასასურველი კოსმეტიკის გამოყენების შედეგი. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, უგულებელყოფა კოსმეტიკის ნებისმიერ გამოყენებას და შემდეგ კვლავ სცადეთ, მაგრამ კიდევ ერთი საშუალება.
ბევრი კოსმეტიკური კომპანიები თავიანთ პროდუქტს ასაკთან ერთად იზიარებენ - ასე რომ, კოსმეტიკურია ორმოცი და ოცი ქალისა. ეს საშუალებას აძლევს სათანადო გამოსახულებებს კანზე იმოქმედოს, რადგან თითოეული ასაკის აქვს საკუთარი კანონები და ნიმუშები. თუმცა, თუ ნაოჭები გაცილებით ადრე გამოჩნდება და სუფთა კანის გამოიყურება უფრო ძველი ვიდრე უნდა - დარწმუნდით გამოიყენოთ კოსმეტიკა უფრო აქტიურად. დერმატოლოგი გეტყვით, რომ ეს ნაადრევი დაბერების დამახასიათებელია. მხოლოდ ახალგაზრდა კანის შეუძლია ისარგებლოს მათგან და, საჭიროების შემთხვევაში, გამოვლენა წახალისება.
კანის დაბერების პრინციპი
კანის პერიოდები ნაადრევად ძირითადად გარემოს ფაქტორების გავლენის ქვეშ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ზიანი. მეცნიერები ამბობენ, რომ თუ ჩვენ მთლიანად გამორიცხავს მავნე ფაქტორების გავლენას ჩვენს სახეზე, ის არ შეიცვლება მნიშვნელოვნად პირველ ოთხწლიან ცხოვრებაში. რა თქმა უნდა, თქვენ არ შეგიძლიათ სრულიად იზოლირება გარემოდან, მაგრამ ეს მოსაზრებები მიუთითებს პრობლემის მნიშვნელობაზე.
გვერდითი მოვლენები ყველაზე მეტად გამოხატულია იმ ადგილებში, რომლებიც დიდ დროს შუქზე არიან. ეს, როგორც წესი, სახე და ხელები. ეს ფაქტორები პასუხისმგებელნი არიან კანის ყველა ცვლილებების 80% 45-50 წლამდე ასაკში, ანუ, სანამ ძალიან მენოპაუზის დროს! ამრიგად, დაზიანების ზომა გამოიყოფა ულტრაიისფერი სხივებისა და მავნე გარემოზე გავლენის ქვეშ.
დაბერების გენები
კანის ძირითადი ცვლილებები გენეტიკურ დაბნელებას იწვევს. მაშინ ე.წ. უჯრედის მეხსიერების დაკარგვა ან უჯრედების უნარის შემცირება სხვადასხვა ზრდის სტიმულზე სწორად რეაგირება. კანის უჯრედების მეტაბოლურ ეფექტურობაში მცირდება. ახალი ბოჭკოს მხარდასაჭერად წარმოების პროცესი ხდება ნელი. ამის შემდეგ, ასევე შესუსტდა ეპიდერმისის რეგენერაციული უნარი.
ასაკთან ერთად, გენი, რომელიც ახალგაზრდებს უზრუნველყოფს დაჩქარებული უჯრედების გაყოფისთვის, მათი ზრდა და აქტივობა, იწყებს ნაკლებად ინტენსიურად მუშაობას. აქედან გამომდინარე, ზედაპირების ეფექტი გამოიხატება, რომლის ძირითადი ამოცანაა სხვადასხვა მეტაბოლური პროცესების შეფერხება. ზოგადად, სხეულის და კანის ნელი ზრდის, და ეს არის ის, რაც ავალდებულებს მას და იწყებს ატროფიულ პროცესს. ეს akin to მენოპაუზის, როდესაც ქალი მოულოდნელად იწყება გრძნობენ სხვადასხვა დაავადებები. ეს დრო დამოკიდებულია ცხოვრების წინა ცხოვრებაში, მაგრამ, უდავოდ, თანდაყოლილი და მემკვიდრეობითი ტენდენციები მნიშვნელოვანია.
რეტინოლი - ასისტენტი ნაოჭებისგან სახეზე კანის შენარჩუნებისას
კოსმეტოლოგიაში ძირითადი გარღვევა რეტინოლის კოსმეტიკური კრემებია - ვიტამინის ა. რეტინოლი სინამდვილეში რეტინოიდების ერთ-ერთი ყველაზე მიმზიდველი ფორმაა, რომლებიც ვიტამინი A- ით მიიღებენ და ძლიერ იმოქმედებს კანის მდგომარეობაში. რეტინოლი შლის კანის დაბერების ნიშნებს, რომლებიც გამოწვეულია მზეზე.
კოსმეტიკა სხვა რეტინოიდებით კიდევ უფრო ხშირად გამოიყენება დერმატოლოგიაში. ისინი ასევე ებრძვიან ნაადრევი კანის დაბერების სიმპტომებს. და რა არის საინტერესო - ეს თანხები თანაბრად შესაფერისი ახალგაზრდა კანისა და უფრო სექსუალურ. განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ სინათლის კანი, რომელიც მზისადმი ძალიან მდგრადი არ არის, თქვენ უნდა გამოიყენოთ კოსმეტიკა რეტინოიდებით, რათა თავიდან იქნას აცილებული მზისგან გამოწვეული ყველა დაზიანება.
გახსოვდეთ!
კანის დაბერების პრევენცია ძალზედ მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ თქვენი სილამაზის, არამედ ჯანმრთელობისთვის, რადგან კანის კიბოს უმეტესობა კანზე გამოჩნდება. პირველ რიგში, დაბერების პირველი ნიშნები გამოჩნდება და შემდეგ მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება კანზე, რაც დროთა განმავლობაში შეიძლება სიმსივნელად გადაიქცეს.