მნიშვნელოვანია ყოველთვის იგრძნოს, რომ გამოხატოს იმედგაცრუება ან განიხილოს ის, რაც, როგორც ჩანს, არასწორია. გახსოვდეთ, ეს არ არის ის, რასაც ამბობთ, მაგრამ როგორ ამბობთ!
დარწმუნდით, რომ საკმარისი დრო გაქვთ, რომ თქვენი განსხვავებები განიხილოს.
თუ თქვენ ცდილობენ შეწყვიტონ თქვენი პარტნიორი გზაზე მუშაობის ან lunchtime, მას შემდეგ, რაც არსებობს დიდი შანსი დარჩეს უკმაყოფილო და არაღიარებული გამო დროში. თუ ეს მნიშვნელოვანია, მაშინ ეთანხმებით იმ დროს, როდესაც საკითხის განხილვა შეგიძლიათ. თქვენი პირადი ყურადღების მიქცევა მოგცემთ ნდობას, რომელიც გაგიხსნით პრობლემის განხილვისას.
არაფრის გამოგონება!
შეუძლებელია ზუსტად ვიცი, რა ხდება, სანამ ნამდვილად არ ისმენს თქვენს პარტნიორს. ნუ ეცდებით წარმოიდგინოთ, რას ფიქრობს, უბრალოდ ვკითხო. ეს ხელს შეუწყობს თქვენს პრობლემებს და თავიდან ავიცილოთ უზარმაზარი მცდარი დრო, რომელიც შეიძლება დაიხარჯოს საუბარში.
წარსულში არ ჩაერევა ამ საუბრებში. თუ პრობლემის მოგვარება გინდა, პარტნიორმა იგრძნოს, რომ ეს მართლაც გადაჭრით. წარსულის გაზრდისას, ნათელი გახდი, რომ მიუხედავად ყველა ცვლილებისა და ძალისხმევისა, თქვენ კვლავ ფიქრობთ, რომ ბრალი პარტნიორია. სად არის წახალისების გაუმჯობესება?
თუ რამე ცდებით, ბოდიში! არ დააყოვნოთ და არ შეეცადოთ ვინმეს ბრალი. თუ დაარღვევს დაპირება, თქვა ან გააკეთე ის, რაც არ გინდა, რომ აღიაროს, მაშინ ბოდიშის მოხდა ან კომპენსაცია დამოკიდებულია მხოლოდ თქვენზე. არა მარტო იგრძნობთ თქვენი სიკეთის ცნობიერებას სიმართლისაგან, არამედ შენი მამაკაციც ისწავლის ენდობით, იცოდე თქვენი პასუხისმგებლობის გრძნობა.
შეუშალოს სიტუაციის შეწყვეტა ლიმიტს.
თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ იღებთ გაბრაზებას - დანარჩენი 15 წუთი, ფეხით, მოუსმინე მუსიკას, გააკეთე რაღაც სახლი, რომ გაბრაზდეს თქვენი გაბრაზება.
მეგობრების თვალწინ არ ჩხუბი.
თქვენ ავტომატურად გააფრთხილეთ პარტნიორი, როდესაც თქვენ დაიწყებთ გასარკვევად ძირითად პრობლემებს სხვა ადამიანების წინაშე. გარდა ამისა, პირადი პრობლემის ნაცვლად უთანხმოება ხდება საჯარო ცოდნა. შეხედე მას თქვენი პარტნიორის პოზიციიდან. მართლა გულახდილად და ღია დისკუსიის წარმართვის შემთხვევაში, თუ იყო ჯარი შენს წინააღმდეგ? ვეთანხმები, რომ საუბრობთ იმაზე, თუ რა მოხდა შორეულ თვალებში და ყურებიდან.