ფრჩხილების გაძლიერება და ზრდა, ვიტამინი საჭიროა, ის გვხვდება სტაფილო, პომიდორი, მწვანილი, ზეთი, ღვიძლი. ვიტამინი B საჭიროა ცილის საჭმლის მონელების და ფრჩხილის ზრდისთვის, შეიცავს კვერცხის ხორბალსა და ხორბლის მარცვლებს, ლუდის საფუარისა და კომბოსტოს. იოდის საჭიროებაა ფრჩხილის ზრდისთვის, გვხვდება ზღვის კალეში და ისპანახი. კალციუმი საჭიროა ფრჩხილების სიხისტე, რძის პროდუქტებში. რკინის საჭიროა ფორმის და სტრუქტურის ფრჩხილის ფირფიტა. გოგირდის საჭიროა, რათა თავიდან იქნას აცილებული ანთება, ასევე აუცილებელია ფორმირების ფრჩხილის, იგი გვხვდება ხახვი, კიტრი, კომბოსტო.
მანიკური უნდა გაკეთდეს ყოველ ორ კვირაში ერთხელ მაინც. თქვენ უნდა გამოვიყენოთ კარგი და მაღალი ხარისხის კოსმეტიკა და თხევადი ლაქების მოცილება არ უნდა შეიცავდეს აცეტონს, რადგან ეს მხოლოდ ლორწოს ფირფიტაა.
რეკომენდირებულია ლურსმნების სასიამოვნო ღამის გასათხოვარი კრემი მათი ჯანმრთელობისთვის. ფრჩხილების არ უნდა იყოს მუდმივად ქვეშ ფენის ლაქი, იდეალური იქნება ვარიანტი, ღამით დაიბანეთ თქვენი ფრჩხილების ან რამდენიმე დღის განმავლობაში, რათა დაისვენოთ ფრჩხილების, ყოველ ხუთ დღეში.
Yellowness შეიძლება ამოღებულ ფრჩხილების, თუ თქვენ Grease მათ ნაჭერი ლიმონი, იგი გააძლიერებს ფრჩხილების და lighten მათ. აუცილებელია დროდადრო საჭმლის საჭმლის საჭმელთან ერთად საჭმლის მომნელებელი ნივთიერებების შეფუთვა, რძე, წყალობით, ფრჩხილების იზრდება და ძლიერდება. აუცილებელია ერთი თვის განმავლობაში მიიღოს, შემდეგ კი გაიმეორეთ მკურნალობის კურსი თვეში.
თუ ფრჩხილების გამოყოფა, მაშინ მიზეზი არის კალციუმის ნაკლებობა, უნდა მიიღონ ვიტამინი D ზეთი, უკეთესი მონელების მიზნით. ვერ გააკეთებთ სოდა აბაზებს ფრჩხილებისთვის. სამუშაოების ჩატარებისას გამოიყენეთ ხელთათმანები და გლიცერინი გლიცერინი ან კრემით.
მკვებავი აგენტი ფრჩხილებისათვის.
აიღეთ კვერცხი ციცაბოში, შემდეგ გაიხეხეთ და გინდა. გარგში, 4 გრამი ცხიმის ცხიმის დამატება დაამატეთ წყლის აბანოში. ჩვენ თანდათანობით დავამატებთ ატმის ზეთი, სანამ პროდუქტი არ არის მალამო, როგორც მალამო. ეს ინსტრუმენტი უნდა იყოს გამოყენებული ყოველ საღამოს.
ლურსმნებთან ერთად შეგიძლიათ გააკეთოთ აბაზანა, რომელშიც თბილი მზესუმზირის ზეთი დაემატება, ლიმონის წვენისა და ვიტამინის ატმოსფერული წვენების რამდენიმე წვეთი კვირაში ერთხელ ან ორჯერ უნდა გაკეთდეს.
დახმარება ვაშლის სიდრითა ძმარი და ბოსტნეულის ზეთი, რომლებიც შერეული თანაბარია.
გაძლიერდეს ფრჩხილების უნდა მიიღოს თბილი ზეითუნის ზეთი, რომელშიც თქვენ უნდა დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი.
ეს სასარგებლო იქნება წითელი მოცხარის, შავი მოცხარის, კენკრის, ლიმონის წვენი, მაგიდის ძმრის ფრჩხილების წვენში.
Nails კარგად გააძლიერებს კომპრესებს, რისთვისაც საჭიროა 70 გრამი წყლის მიღება, 5 გრამი ალუმინის, 25 გრამი გლიცერინი. შეამოწმეთ ყოველდღიურად 10 ან 15 დღის განმავლობაში და განმეორებით პროცედურა თვეში.
ფენიანი ფრჩხილების გაძლიერებისათვის სასარგებლო იქნება მარილის აბაზანების მიღება. მათთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზღვის მარილი ან ოკეანური, მაგრამ შეღებვისა და არომატული ნივთიერებების გარეშე. წაშალეთ ერთი ჩაის კოვზი მარილი თბილი წყალი და 20 წუთი ხელები. ეს პროცედურა უნდა გაკეთდეს 10 ან 15 დღის განმავლობაში, ერთი თვის შემდეგ, გაიმეორეთ პროცედურა. პრევენციისთვის საკმარისი იქნება კვირაში ერთხელ.
ხელები თბილ წყალთან ერთად უნდა დაიბანოთ, ცივი წყლის გამო, კანი ხდება ძლიერი და იწყება კანი. ცხელი წყლით, კანი გამხმარი ხდება რევგენი, დეგრადირებული. ხელების კანი ყოველდღიურად უნდა იყოს გახეხილი სქელი კრემით.
მუხლებზე კანი განსაკუთრებულ ზრუნვას სჭირდება, რადგან ძნელია და მშრალი. მუხლები ხელს უშლის ცირკულარული შუამდგომლობით პემეზით ან scrub- ზე, შემდეგ კი წაისვით ქაფის შემცველობით ლიმნის წვენით.
ბავშვი აბაზანა შეუძლია გააკეთოს კანი უფრო და რბილი. მიიღეთ ორი ლიტრი თბილი წყალი, ორი tablespoons მზესუმზირის ზეთი. ან ორი ლიტრი თბილი წყალი, ჩაის კოვზი ამონია, გლიცერინის კოვზი. პროცედურა ხდება 15 ან 30 წუთი, 10 ან 15 დღის განმავლობაში, ხოლო თვეში შეგიძლიათ განახორციელოთ სხვა პროცედურები ხელების ზრუნვისთვის.
თუ თქვენ გაქვთ უხეში, უხეში კანი, მაშინ აბაზანის წვენი საუარხაროთი, შრატი სასარგებლო იქნება. შემდეგ დავამზადებთ ხელების ცხიმებს.
თუ თქვენს ხელში იყო calluses, ბზარები, მაშინ უნდა მიიღოს აბაზანა სახამებელი, ლიტრი წყალი თქვენ უნდა მიიღოს სუფრის სახამებელი. 15 წუთის შემდეგ, ჩამოიბანეთ ხელები და დაასხით nutritious კრემით. ეს ქაღალდი კარგია სიმინდისა და ბზარებისთვის ფეხზე.
როდესაც თქვენ sweat მძიმედ, თქვენ უნდა მიიღოს მარილი აბაზანა. ჩვენ განქორწინების ლიტრი თბილი წყალი, ჩაის კოვზი ჩვეულებრივი მარილი. დაიცავით ხელები 5-10 წუთი, ასეთი პროცედურები უნდა გაკეთდეს ყოველდღიურად 10 ან 15 დღის განმავლობაში.
ნიღბები ხელებისთვის.
Honey-yolk ნიღაბი.
ჩვენ აურიეთ ერთჯერადი ხახვი, კოვზი შვრია, თაფლის კოვზი. ამ კომპოზიციით ჩვენ ხელებს დავუმატებთ და ბამბის ხელთათვარებს 15 ან 20 წუთში დავუმატებთ, რის შემდეგაც ხელები ცხიმიან ხელებს გადააქვთ.
კარტოფილის ნიღაბი.
ჩვენ შევაგროვებთ 2 ან 3 კარტოფილს, რძით გავაანალიზებთ. Kashitsu დააყენა თქვენს ხელში და ამით თქვენს ხელში ამ gruel, სანამ სრული გაგრილება. Smoem წყლით და დააყენა ხელები ცხიმიანი კრემი.
ყვითელი და ნავთობის ნიღაბი.
ჩვენ აურიეთ ჩაის კოვზი თაფლი, მზესუმზირის ზეთი, იოლ. განათავსეთ მალამო ხელზე 15 ან 20 წუთი. Smoem წყლით და დააყენა ხელები ცხიმიანი კრემი.
ჩვენ ავურიოთ ჭიქა კარაქი, 50 გრამი ფხვნილი ფესვები cottonwood. საზ წყალში აბანო ათი წუთი, შემდეგ ზემოთ. კრემი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, თუ არსებობს ბზარები კანის.
ჩვენ ვიცოდით, თუ როგორ სწორად ზრუნავდა ხელები ფრჩხილების, ჩვენ ვიცით, როგორ უნდა შეასრულოს შესაბამისი ყოველდღიური ზრუნვა ფრჩხილების და ხელები. და ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ ჩვენი ნიღბები და შეკუმშვა ჩვენი ხელებით, რათა მათ ლამაზი და კეთილმოწყობილი.