აბაზანები ფრჩხილებისთვის.
კარგად გააძლიეროს ფრჩხილების მათი თბილი მზესუმზირის და ზეითუნის ზეთი. ცხარე ზეთი, თქვენ უნდა დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი. გარდა ამისა, ლიბანის წვენის ჩამოსხმა მიმდებარე ფრჩხილის საწოლში ეხმარება. აუცილებელია ფრჩხილების და ფრჩხილის ფირფიტის შემკვრელი ნარევი, რომელიც შედგება კრემის ერთი ნაწილისაგან და ვიტამინების, როგორიცაა A, D,
ჟელატინის დიეტა.
ცნობილია, რომ ლურსმნები სწრაფად იზრდებიან და ჟელატინის გამოყენებისას გამძაფრდა. ჟელატინი, რომელიც ემატება ჟოლოს, ჟელესა და ასე შემდეგ.
ყველაზე ბუნებრივი და სასიამოვნო ვარიანტი ასეთი დიეტა არის ჟელე ღორის ფეხები, ყურები, ძროხის კუდი. ასეთი დიეტა გააძლიერებს თმას, ძვლებსა და ფრჩხილებს.
როდესაც ფრჩხილების შესვენება.
თუ თქვენ გაქვთ მყიფე fingernails, მაშინ ეს მიუთითებს, რომ სტრატიუმის რქოვანის ავად, ბერიბერი და malnutrition. Nails შეიძლება იყოს brittle როდესაც არ არის საკმარისი კალციუმის თქვენი სხეულის. გამოიყენეთ თანამედროვე კალციუმის პრეპარატები, ექიმი დაგეხმარებათ, აირჩიონ ისინი. დიეტაში უნდა იყოს რძის პროდუქტები, განსაკუთრებით კოტეჯი.
Whiten თქვენი ფრჩხილების.
ეს სასარგებლოა ფრჩხილის ფირფიტაზე, რათა მოაწყოს შავი მოცხარის წვენი, წითელი მოცხარი, მოცვი, ლიმონის წვენი და ვაზის ძმარი. ლიმონის წვენს შეუძლია გააძლიეროს ფრჩხილის ფენას ფრჩხილის ფენით და ამცირებს მას. ეს უნდა იყოს გამოყენებული, როდესაც ლურსმნები უკვე ყვითელია.
გაძლიერების ფრჩხილების დაეხმარება compresses გადაწყვეტა ამ შემადგენლობის: 70 გრამი წყალი, 5 გრამი ალუმინის, 25 გრამი გლიცერინი.
ბლეხვის ფრჩხილებში ხელს შეუწყობს 5 ნაწილაკების წყალბადის პეროქსიდის და 1 ნაწილის გლიცერინის ბლეხის ნარევი.
ფრჩხილების არ exfoliate ქვეშ ნებისმიერი სარეცხი და ხელები ნაკლებად ტენიანი გარემო, თქვენ უნდა აცვიათ ხელთათმანები. დაიბანეთ ჭურჭელი და დაიბანეთ ხელთათმანები, თავდაპირველად ეს იქნება არასასიამოვნო, მაგრამ მაშინ სწრაფად გამოიყენებთ.
გზები გააძლიეროს ფრჩხილების.
მარილის აბაზანები.
როგორც მარილი, თქვენ უნდა გამოვიყენოთ ოკეანის ან ზღვის მარილი. თბილ წყალში, თქვენ უნდა დაითხოვოს მარილი მარილი და ამ ხსნარში, 20 წუთში ჩაატარეთ ხელები. ეს აბაზანა სასარგებლო იქნება, როგორც კანისთვის და ლურსმნებისთვის. პროცედურა უნდა განმეორდეს 10 დღის განმავლობაში. კურსი შეიძლება გაგრძელდეს 30 დღეში. პრევენციისთვის საკმარისი იქნება კვირაში ერთხელ, რათა ამ მარილის აბაზანის გაკეთება
გაახარეთ თქვენი ლურსმნები და ღამე ღამით, ზოგიერთი მკვებავი კრემი. მწარედ, თხელი ფრჩხილის ფირფიტები ძლიერდება, მათ სჭირდებათ მცენარეული ზეთი ან ლიმონის წვენი.
შერბილების ნიღაბი.
Yolk-honey ნიღაბი.
აიღეთ yolk, კოვზი თაფლი, კოვზი შვრიის და გაღვივება ყველაფერი. ამ ნარევით ჩვენ ნაცხის ხელებს ვიღებთ და ბამბის ნიღბებს დავდებთ. ჩაატარე ნიღაბი თხუთმეტი წუთი, გაბედეთ თბილი წყლით და გამოიყენეთ ნებისმიერი მკვებავი კრემი.
გაღიზიანება კარტოფილის ნიღაბი.
2-3 მოხარშული კარტოფილი რძით. და სანამ მთლიანად დამთავრდება, დააყენა მათ ხელში. ჩამოიბანეთ და შემდეგ გამოიყენეთ ხელის კრემი.
ნიღაბი იოდი-მარილი.
განათავსეთ მარილის დიდი მარილი წყლის ჭიქაში და დაამატეთ იოდის რამდენიმე წვეთი. ასეთ გამოსავალს, ბამბის ბამბის სველი და შემდეგ ფრჩხილებში ჩამოსხმე. ეს ნიღაბი ისეთივე ეფექტია, როგორც ზღვაზე დასვენების შემდეგ.
მალამო ლურსმნებისთვის.
მზარეული მყარი მოხარშული კვერცხი, მაშინ თქვენ უნდა ამოიღოთ yolk და knead იგი ჩანგალი. შიგნით დაამატეთ 4 გრამი ცხიმიანი ცხიმი, რომელიც მდუღარე წყალში აბაზანაში. დაამატეთ ატმის ზეთი, სანამ ეს ნარევი ჰგავს სქელ მალამოს. ყოველ საღამოს შეგიძლიათ გამოიყენოთ შედეგად კომპოზიცია.
თეა ფრჩხილებისთვის.
არ გაგიკვირდეთ, რადგან გიყვართ ჩაი და თქვენი ფრჩხილები. როდესაც ვიტამინებისა და კვალი ელემენტების ნაკლებობის გამო brittle ფრჩხილების მიზეზია, საჭიროა უფრო ხაჭო და ბოსტნეული ჭამა. და მცენარეთაგან თქვენ უნდა ჩაი, რომელიც გააძლიერებს ფრჩხილებს.
მიიღეთ ყვავილების შავი elderberry - სამი ნაწილის, ჭინჭრის - ერთი ნაწილი, თანადაფინანსების მზარდი ნაცრისფერი - ერთი ნაწილი. და მწყემსის ჩანთა - ერთი ნაწილი, მცოცავი ხორბლის მკვებავი - ორ ნაწილად. კოვზი კრებული, დავასხურეთ მდუღარე წყალი, 6-8 საათის განმავლობაში დავსვამთ თერმოში. შემდეგ დაძაბება და ჩვენ ½ ჭიქა ჩაი, სამჯერ ოთხჯერ დღეში, კურსი - ათი დღე.
ვაშლის გადატანა.
რბილი ვაშლი უნდა გაიჭამოს ნახევარში და რამდენიმე წუთში ხელების ხორცში დავრჩებოდით. შემდეგ გამოიყენეთ ნებისმიერი კრემი ფრჩხილების და მასაჟი მათ. თითების ასეთი მასაჟი გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და გაზრდის ფრჩხილის ფირმის სისხლს.
ლურსმანი მასაჟი.
ზოგჯერ ფრჩხილების განიცდიან სისხლის მიმოქცევის დარღვევები, ისინი გახდებიან მახინჯი, მყიფე, სწრაფად ასაკი. ასეთი ნეგატიური ფენომენის აღმოსაფხვრელად აუცილებელია თვითმმართველობის მასაჟი, ეს არის მარტივი და ეფექტური საშუალება. ეს უნდა გაკეთდეს სამჯერ დღეში, ეს პროცედურა მხოლოდ ოთხი წუთია. ეს პროცედურა იმართება და იჯდა. თუ თქვენ დგანან, დააჭირეთ მაჯის კუჭის, თუ იჯდეს, თქვენი ფუნჯი on ჰიპ ან მაგიდაზე და დაისვენოთ.
თვითმმართველობის მასაჟი იწყება მეორეს მხრივ, თავისუფალი ხელის, საწყისი fingernails და დამთავრებული მაჯის ერთობლივი. მასაჟი 3-4 ჯერ. მაშინ ასევე უნდა გაჭიმვა ფუნჯი ზღვარზე პალმის, ვიმეორებ 5-6 ჯერ. იგივე გააკეთე მეორეს მხრივ.
მას შემდეგ, რაც მასაჟი, გაგრძელება rubbing. თითების თითების თითების თითების თითების დაჭიმვა, თითების თითების შუა ფალფანგები დააკავშირებს და მათ გადაფარავს ფალანსებს. შემდეგ გააგრძელეთ ჩამოსხმის უკან. როდესაც ამ წვრთნების გაკეთება გჭირდებათ, როდესაც ფრჩხილის ფრჩხილის რუბლს მოგიწევთ, საჭიროა ოდნავ მუყაოს ჩამოყრა. როდესაც თქვენ შუა ფალანქსს წავლენ, საჭიროა ოდნავ ჩააგდოს თქვენი მუშტები.
თქვენ შეიტყო სილამაზის რეცეპტები თქვენი ფრჩხილების, და შეგიძლიათ გამოიყურებოდეს ფრჩხილების, რომელიც ყოველთვის გამოიყურება უბრალოდ საოცარი.