დიდი ხნის ნანატრი მომენტი მოვიდა - დედა ხარ! უკვე სამი თქვენგანი და, შესაძლოა, უფრო მეტი ... ახლა კი ოჯახის ახალი წევრი გამოჩნდა - ასეთი პატარა, ლამაზი, დიდი ხნის ნანატრი და მოთხოვნილ ყურადღებას მისი პიროვნება. მიუხედავად იმისა, რომ დაიღალა დაბადების შემდეგ, თქვენ უნდა დაივიწყოთ თქვენი ახალი როლი და არ დაივიწყოს თქვენი საყვარელი და მოსიყვარულე ქმარი ...
მე ვფიქრობ, რომ ყველა მომავალი მშობელი არ ფიქრობს სექსუალურ ცხოვრებას ბავშვის გამოჩენაში, მაგრამ უშედეგოდ ... აუცილებელია, რომ ამ პერიოდში მორალურად მოამზადოს მოქმედება. თუ მშობიარობის შემდეგ ინტიმური ურთიერთობის დამყარება, ეს სტატია გეტყვით. სასურველია, რა თქმა უნდა, რომ თქვენ "აკმაყოფილებდეს" მას, სანამ გადაეყარონ პრობლემები.
დაბადების შემდეგ, ქალი შეცვლის ფსიქოლოგიურად, ახლა მისი სიყვარული და ყურადღება ორიენტირებული პატარა crumb, მაგრამ არ დაივიწყოს საყვარელი ადამიანი. აღდგენისთვის საჭიროა 6-8 კვირის განმავლობაში, მიუხედავად იმისა, გაგიწიათ თუ არა საკეისრო კვეთა. ეს პერიოდი სასურველია გაუძლოს. პირველ რიგში, მშობიარობის შემდეგ საშვილოსნოს და საშოდან გამოსვლაა, მეორე კი ახალი პირობების ადაპტაციის დროა. არ გამოიქცევი! ყოველივე ამის შემდეგ, ნაადრევი სქესობრივი ურთიერთობები შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი და ანთებითი პროცესები. აქედან გამომდინარე, საჭიროა წინასწარ განსაზღვროს ქმართან შეუთანხმებლობის დრო, რათა ის არ არის ახალი და მოულოდნელი. მიუხედავად ამისა, მე არ გირჩევთ ჩემი გრძნობები შეზღუდული მხოლოდ platonic სიყვარული. რომანტიკული ურთიერთობა, ორალური სექსი - ეს არის ის, რაც გჭირდებათ ახლა! თქვენ ამბობთ: "როდის?" დიახ, როცა გინდა! მთავარია თქვენი გრძნობებისა და ურთიერთობების განმტკიცება და განვითარება. და მაშინაც კი, თუ დაიღალა, შეგიძლიათ დრო მოვეკიდოთ და კოცნა.
პირველი სექსი მშობიარობის შემდეგ
პირველი სექსი მშობიარობის შემდეგ პირველი სქესობრივი კავშირის მსგავსია. თქვენ არ იცით, როგორ იქნება ყველაფერი. და თუ კრუნჩხვები გამოწვეული რღვევის ან ეპიზოტომიის გამო (ქვედა კიდურის დაჭრილი), მაშინ შიში უფრო დიდია. ამიტომ, ისევე, როგორც პირველად, უნდა იყოს უფრო სინაზის და სითბო. ქმარმა თავი უნდა შეიკავოს მისი ვნების ძალადობრივი იმპულსებისაგან და აჩვენოს იმდენი სენსიურობის უნარი.
შესაძლო პრობლემები
უმთავრესი პრობლემა, რომელიც ქალების უმეტესობას უკავშირდება მშობიარობის პერიოდში, არის საშოში სიმშრალე. ეს აიხსნება, პირველ რიგში, ჰორმონალური ფონზე (ესტროგენების არარსებობა), მეორე კი, დაღლილობის გზით.
ეს არ არის იმდენად რთულია გაუმკლავდეს ყველა ამ. ახლა გაიყიდა ბევრი ინტიმური ლარით, საპოხი, არა მხოლოდ სქესის მაღაზიებში, არამედ აფთიაქებში და სუპერმარკეტებში. აქედან გამომდინარე, მე ვფიქრობ, რომ ღირს ყიდვა ასეთი "შეასრულა" ან შეკვეთით ქმარი თავად სახის "საჩუქარი".
მთავარი საქმეები უნდა გადანაწილდეს. მოდით, თუ შესაძლებელია, თქვენი მეუღლე გეხმარებათ, და არ უნდა უარი თქვას შესთავაზა დახმარება ნათესავები. სძინავს ძილი - ძილი და შენ, რადგან მეძუძური დედა სჭირდება ბევრი დასვენება. უკვე თანამედროვე სამყარო ჩვენთვის მნიშვნელოვნად შეუწყო ხელი მაუსის როლს. ერთჯერადი საფენები, სარეცხი მანქანები საგრძნობლად ამცირებს საყოფაცხოვრებო chores.
გიყვარვარ!
მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ინტიმური ურთიერთობების ხშირი პრობლემაა ქალბატონის უკმაყოფილება მისი გამოჩენა: დამატებითი ფუნტი, დიდი ძუძუს, მონაკვეთის ნიშნები ... მე მინდა აღვნიშნო, რომ ეს არ არის იმდენად არ არის კმაყოფილი ქმრები, როგორც არ შეესაბამება ქალს. თქვენ უნდა გიყვარდეს ვინ ხარ შენ?
გარდა ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ უყუროთ საკუთარ თავს, რომ მარტო დედა, არამედ ქალიც იგრძნონ. განებივრებულია თავს კვირაში ერთხელ, გააკეთე შენი თმა, გააკეთე დეპილაცია, გააკეთეთ ლამაზი მაკიაჟი, ბოლოს კი იგრძნონ ქალი - სასურველი, ლამაზი, საყვარელი.
საკუთარი გამოცდილება
ჩემი დიდი ხნის ნანატრი ქალიშვილის დაბადების დღეს ჩემს მეუღლეს სიყვარულისა და ყურადღების ქვეშ ვყოფილვარ. იმ დღეს ვიგრძენი წარმოუდგენელი სურვილი ინტიმური ... არაფერს ამბობენ ისინი: "აკრძალული ხილი ტკბილია" სამშობიარო საავადმყოფოდან გათავისუფლების შემდეგ, ზრუნავთა ციკლი დაიწყო, სქესის სურვილი არ მომხდარა. მიუხედავად ამისა, ჩვენ არ დაგვავიწყდა, ყურადღება მივაქციოთ ერთმანეთის ქმრებს: კოცნა, ქეცესი - ყველაფერი იყო.
და ახლა დიდი ხნის ნანატრი მომენტი მოვიდა! იმ დღეს, მე არ მივიღე კმაყოფილება. მიზეზი ყველაფერი იყო, უპირველეს ყოვლისა, შიში და სიმშრალე საშოში. მიუხედავად ყველაფრისა, ჩვენ გადავწყვიტე პრობლემა! საპოხი მასალები, ეროტიკა ფილმები, სურნელოვანი სუნამო, ჩვენი სიყვარული მოვიდა სამაშველო.
მშობიარობის შემდეგ ინტიმური ურთიერთობების დამყარების პროცესი დაახლოებით ოთხი თვის განმავლობაში შედიოდა (საიდანაც 8 კვირის იყო "მშობიარობის შემცველობა"). ერთი რამ ვიტყვი, არაფერია შეუძლებელი, თუ ნამდვილად გინდა!
სექსი, როგორც მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის წინააღმდეგ ბრძოლა
ერთ-ერთი ნიშანია postpartum დეპრესიის ფსიქოლოგთა განასხვავოს ზუსტად არარსებობის სურვილი სექსუალური ინტიმური ურთიერთობა. სტატისტიკურად, ქალების 40% -ზე მეტი ინტიმური ურთიერთობების დროს გართულებულია მშობიარობის შემდეგ სამი თვის შემდეგ და დაახლოებით 18% დაახლოებით ერთი წლის განმავლობაში მსგავსი პრობლემების წინაშე დგას. და მხოლოდ მცირე პროცენტული ქალები განიცდიან სიამოვნებას პირველი მცდელობებიდან.
ვისწავლოთ დაისვენოთ. მშვიდი დედა, ბედნიერი მშობლები - გარანტია მშვიდობის ბავშვი. გაატარეთ რამდენიმე წუთი დასვენების დღე, სასიამოვნო და დასასვენებლად მუსიკის მოსმენა. ეს ხელს შეუწყობს თქვენ დაისვენოთ უფრო ადვილად შეხება მისი ქმარი.
იყავი ძლიერი ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ შეეძინა ნანატრი და საყვარელი ბავშვი - შედეგი თქვენი სიყვარული. ეს არის ის, რასაც ადარებს? არ არის სირთულეები, რომ თქვენ განიცდის? განსაკუთრებით დრო ფრიალებს და ყოველთვიურად უფრო ადვილი იქნება და უფრო ადვილი იქნება. დაივიწყე ტკივილი, განკურნების კბილები, ბავშვი გაიზრდება და სძინავს. და არ დაარღვიოს მეორე მარცხი. ეს არის შემთხვევა, როდესაც არა ერთხელ, არამედ ყველა დროის.
დედამისის ბუნება დაჯილდოვდა პოტენციური ენერგიით, მობილიზება, რომელიც შესაძლებელია მთებზე გადაქცევას. მე ვიცი დარწმუნებული!