Როგორ გამოიყურებოდეს ახალგაზრდა, ვიდრე მისი წლის განმავლობაში ქალს 30 +

ქალი ასაკი არის ერთ-ერთი თემა, რომელიც არ არის მიღებული პირდაპირ სთხოვა. მაგრამ, რა უნდა გააკეთოს, თუ გამოჩენა თავად იწყებს ღალატის ამ საიდუმლოს და უფრო ხშირად შეგიძლიათ მოისმინოთ თქვენს მისამართზე არ არის სიტყვა "გოგო" და "ქალი". განსაკუთრებით შესამჩნევია 30 წლის ასაკში მოზარდიდან გადასვლას. ეს ბუნებრივი პროცესი არ შეიძლება შეჩერდეს. მაგრამ ეს საკმაოდ რეალურია, რომ მნიშვნელოვნად შეანელებს. თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ გარკვეული წესები, რაც დაგეხმარებათ წლების განმავლობაში ახალგაზრდობას გამოიყურებოდეს.

წესი ნომერი 1. მზისგან დამცავი პანცეა ასაკის ლაქები და ნაოჭები

მზე ეხმარება ორგანიზმში D ვიტამინის წარმოქმნას. იგი ქმნის დიდ განწყობას და აძლევს კანს ბრინჯაოს ჩრდილს. მაგრამ ის ასევე იწვევს კანის უძილობას. აქედან გამომდინარე, 30 წლის შემდეგ, გამოიყენეთ ყოველდღე კრემები UF- დაცვით. მეცნიერებმა უკვე დაამტკიცეს, რომ ადამიანები, რომლებიც იყენებენ სახსრებს ულტრაიისფერი დაცვაზე, უფრო ახალგაზრდები არიან თანატოლებისგან. საქმე ის არის, რომ მათი კანის ასაკის უფრო ნელა, ეს არ ქმნის პიგმენტური ლაქები და ნაოჭები.
საბჭო. უმჯობესია აირჩიოს კრემი SPF-30 დაცვით. დერმატოლოგებმა მიიჩნიეს, რომ იდეალურია ნაზი კანისთვის. ყოველდღიურად გამოიყენეთ და შეძლებთ დრო შეანელებს და დაბერების პროცესი ხანგრძლივი ყუთში დაგვიტოვოთ.

წესი № 2. მკვებავი სახის ნიღაბი - ძლიერი დაბერების საწინააღმდეგო ზემოქმედება

30 წლის განმავლობაში, კოლაგენის და ელასტინის უჯრედებში სინთეზირებულია ნელა. ამის გამო, კანის დაკარგავს ტონა, პირველი ნაოჭების გამოჩნდება. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ სახის ნიღაბი კვირაში ორჯერ. ნიღბები "30+" შეიძლება იყოს განსხვავებული: მათი შემადგენლობით უნდა შეიცავდეს: ელასტინის, ვიტამინების A, E, B, კოლაგენის. გარდა ამისა, ისინი გამდიდრებულია მინერალებით და ხილის მჟავებით. ყველა ეს ინგრედიენტი ხელს შეუწყობს კანის ტონის აღდგენას, აღადგენს მას და ასევე აღმოფხვრის პირველ ნაოჭებს. ნიღაბი გამოყენებისას, თქვენ უნდა განიხილონ რამდენიმე ქულა: პროფესიული ნიღბები დროდადრო, შეცვლის თქვენს სახლში ბუნებრივი კოსმეტიკური. ბუნება არ არის უარესი, ვიდრე გურუ-კოსმეტოლოგი ხელს შეუწყობს ახალგაზრდების აღდგენას კანისთვის. მიიღეთ შეიარაღება ორი მარტივი სახლში დამზადებული ნიღბები, რომელიც საშუალებას მოგცემთ გამოიყურებოდეს ათეული წლის ახალგაზრდა.

რაისი ნიღაბი თაფლით და რძეთ

რაისი არის ძლიერი ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი კანისთვის. იაპონური ქალები ბევრ საუკუნეში ნაოჭების გასამკლავებლად იყენებენ. საუკეთესო მედიკამენტის კანისთვის დაზიანებული არ არის ნაპოვნი. უფრო მეტიც, ეს კეთდება ძალიან სწრაფად და მარტივად.

საჭიროა შემდეგი ინგრედიენტები:

მომზადება:

  1. ჩაასხით ბრინჯი შევიდა saucepan, დაასხით წყალი. განათავსეთ ცეცხლი.
  2. როდესაც წყალი boils, საზ ბრინჯი 3 წუთის განმავლობაში.
  3. მაგარი და სანიაღვრე წყალი.
  4. მოხარშული ბრინჯისთვის დაამატეთ თბილი რძე და თაფლი. შეურიეთ სანამ პასტა მიღებულია.

განაცხადი:

ბანანის ნიღაბი ნაოჭების საწინააღმდეგოდ

30 წლის განმავლობაში, ნაოჭები კვლავ არ აწუხებს ქალებს. მაგრამ მაინც, ზოგჯერ მათ შეუძლიათ გამოხატავდნენ თვალების ან ნასოლაბიური ნაოჭების მახლობლად "კაცის ფეხები". იმისათვის, რომ მათ არ მიეცათ საშუალება მიეღოთ სახეზე, გამოიყენეთ მარტივი, მაგრამ ძალიან ეფექტური ბანანის ნიღაბი. ეს ხდება რამდენიმე წუთში, და შედეგი არის განსაცვიფრებელი. კანი სუფთა, ჯანსაღი და ახალგაზრდაა. დაღლილობის ნიშნები და კიდევ უფრო მეტი ასაკი.

საჭირო იქნება მხოლოდ სამი ინგრედიენტი:

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და ვრცელდება გაწმენდილ სახეზე. ამოღება თბილი წყლით 20-30 წუთის შემდეგ. გაიმეორეთ პროცედურა კვირაში 3-4 ჯერ.

ნიღაბი Botox ეფექტი კვერცხის თეთრკანიანი

ეს მთავარი საშუალება იქნება სალონში მრავალი კოსმეტიკური პროცედურის შესანიშნავი ალტერნატივა. მისი პირველი "პლუს" - ეს არის იაფი და ძალიან მარტივია სახლში საზ. მეორე უპირატესობა - მისი ეფექტი ბოტოქსის ინექციებთან შედარებით. მან კარგად დაიბღაურა კანი, სახე მას შემდეგ, რაც - ახალი და ახალგაზრდა. იგი შედგება მხოლოდ სამი კომპონენტისგან: მომზადება:
  1. ცალკე ცილა, yolk არ იქნება საჭირო.
  2. Whisk ცილის სანამ ის იქცევა მსუბუქი ქაფი.
  3. შემდეგ დაემატოს დარჩენილი ინგრედიენტები და whisk ერთხელ.
  4. კარგად გაწმენდის სახე.
  5. გამოიყენეთ ცილის ნაზავი 10-15 წუთის განმავლობაში.
  6. როდესაც ნიღაბი იწყება მშრალი, ამოიღეთ თბილი წყლით ან გვირილის ინფუზიით.
პროფესიონალური კოსმეტოლოგიის რჩევა 30 წლის შემდეგ ახალგაზრდულ კანს გაგრძელდება, იხილეთ ეს ვიდეო:

წესი ნომერი 3. ზრუნვა კანისა და კისრისთვის

ხელები და კისერებს შეუძლიათ უფრო მეტის გაკეთება, ვიდრე სახეზე. ხარისხის ზრუნვის გარეშე, მათ შეუძლიათ კიდევ რამდენიმე წლამდე ასაკის დამატება. გამოიყენეთ ყოველდღიური ხელის კრემი UF დაცვით. ის დაიცავს მზისგან და ხელს უშლის პიგმენტაციისა და ნაოჭების წარმოქმნას. სასურველია, რომ კრემის შემადგენლობაში შედის ისეთი ნივთიერებები, როგორიცაა: ვიტამინები, რეტინოლი და პეპტიდები. მათ შეუძლიათ ხელი შეუწყონ ახალგაზრდობის ხელები. კვირაში ორჯერ, გააკეთე ხელები. მას შემდეგ, რაც peeling პროცედურა, ვრცელდება ნიღაბი. ის კვებავს გაწმენდილი კანის სასარგებლო ინგრედიენტებს, whiten და rejuvenate ხელში. კისრის არ არის განსაკუთრებული კრემი. გამოიყენეთ იგივე როგორც სახე. ნუ დაივიწყებთ კისრის კანი ყოველ დღე. გაუმჯობესება კუნთების ტონი მარტივი ტანვარჯიშის გამოყენებით. კისრის კუნთები უნდა დაძაბოს და გააძლიეროს თქვენი თავი. ამის შემდეგ, დაისვენოთ და შემდეგ კვლავ დაძაბება. ასე რომ გავიმეორო 10-15 ჯერ. თუ როგორ უნდა იზრუნოს კისერი კანის, იხილეთ ამ ვიდეო:

წესი ნომერი 4. ამოიღეთ ჩანთები თვალში

ჩანთები ქვეშ თვალში გამოიყურება unaesthetic და დაამატოთ წლის. მათ წინააღმდეგ ბრძოლა არ არის ადვილი საქმე, მაგრამ ეს სავალდებულოა. სწავლის ბრძოლა ამ pesky პატარა ჩანთები, ნებისმიერი გოგონა გამოიყურება ახალგაზრდა. ეს ფოტოები ნათლად აჩვენებს, თუ რამდენად ახალგაზრდაა ლურჯი წრეების მფლობელები და თვალების ქვეშ ჩანთები, როდესაც ისინი ამ პრობლემას გადალახეს.

გზები მოშორება ამ უბედურება - მასა. მაგრამ ერთი მთავარი რამ არის თვისებრივი ოცნება. ის არის ის, ვინც შეძლებს გაახალგაზრდავებას გამოჩენა. დახმარება და სპეციალური კრემი თვალების ქვეშ. ჩვეულებრივი კრემი ვერ უმკლავდება. ყოველივე ამის შემდეგ, კანის ქვეშ თვალები სამჯერ თხელი და უფრო მგრძნობიარეა, ვიდრე სხვა სახეები სახე. არ არის ცუდი დაძლევა ცივი შეკუმშვის თვალში შეშუპებით და სისხლნაჟღენთებით. ერთი მათგანი ჩაის ჩანთებია. ეს შეიძლება იყოს მწვანე და შავი. მათ უნდა გააჩნდეთ ყვავი, გაცივებული და თვალების 10-15 წუთი. როგორც გამაგრილებლის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ წრეების ახალი კიტრი ან ნედლეული კარტოფილი. ჩვეულებრივი ცივი ჩაის კოვზი ასევე გაათავისუფლებს თვალების გარშემო შეშუპებას. უფრო მეტიც, ეს ასე კარგად გაიმეორებს თვალის სოკეტის ფორმას.

გამაახალგაზრდავებელი მაკიაჟი ან როგორ გამოიყურებოდეს სახე ახალგაზრდული მაკიაჟით

მაკიაჟი მხატვრების აზრით, ნათელი, გაჯერებული სახე არ შეესაბამება 30 წლის გოგონებს. მათი მოწიფული, ყვავის სილამაზე სჭირდება უფრო დახვეწილი სახე. მოდური ახლა "შიშველი" - იდეალური ვარიანტია. ეს არც კი ტექნიკაა, მთელი ხელოვნებაა. Nude მაკიაჟი ხაზს უსვამს ბუნებრივი ფერები, გამოიყურება ბუნებრივი. რაც ყველაზე მთავარია - ახალგაზრდებმა სიბერეში არ იქცეს.

დაბერების საწინააღმდეგო სახეობის 5 ოქროს წესი

ფოტოზე - გოგონების 30+ მაკიაჟის რამდენიმე არჩევანი

ასაკის ფსიქოლოგია - ახალგაზრდობა შენს სულში

ახალგაზრდების გახანგრძლივებისთვის შესაძლებელია არა მხოლოდ სამედიცინო და დეკორატიული კოსმეტიკა. კარგი განწყობა და ღიმილი ძლიერი ანტიოქსიდანტებია. პირქუში, სევდიანი და იმედგაცრუებული გოგონა უფრო ძველია, ვიდრე თავდაჯერებული (და რაც მთავარია - გეი) თანატოლებს. სტიუპი, არასწორი პოზა ასევე ასაკის ქალი. შეინახეთ უკან სწორი, არ აცვიათ მძიმე ჩანთები მზად. თქვენი ალკოჰოლური სასმელების ამაღლება და ახალგაზრდობის გაძლიერება სათანადო კვებისა და სპორტის მეშვეობით. სცადეთ ფეხით უფრო ხშირად გარეთ. ჟანგბადი ქმნის სასწაულებს ჩვენს სხეულთან. კანს აუმჯობესებს, სუფთა ფერ-უმარილია და კანი ასუფთავებს ჯანმრთელობას. ცუდი ჩვევებისგან ასევე უნდა მიტოვებული სილამაზით. მოწევა, ალკოჰოლი, მუდმივი ყავა, ცხიმიანი და მაღალი კალორიური საკვები ახალგაზრდების მტრებია. შეცვალეთ თავი და სხვები დადებითი, დასვენება, ჭამა უფლება, საკუთარ თავზე ზრუნვა და მაშინ არავინ ეჭვობს, რომ ოდნავ მეტია 20-ზე. ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს ძველი, მაგრამ დადასტურებული სიმართლე, რამდენი წელია გრძნობთ და შეხედე.