Sweaty გამონადენი ჩვეულებრივ ხდება ფიზიკური სტრესი, განსაკუთრებით იმ ადამიანებს, რომლებიც ძალიან excelling ნერვული სისტემის. ოფლიანობა ზოგჯერ თავისებურია, თუნდაც გამოჩნდეს უმნიშვნელო ემოციური შფოთვით.
რა არის ოფლი? ეს საიდუმლო, საიდუმლო ჯირკვალებით გამოხატული, შეიცავს 97-99 პროცენტს წყლის მცირე რაოდენობით მარილების (ქლორიდები, ფოსფატები, სულფატები), ასევე შარდოვანა, შარდმჟავას მარილები, კრეატინინი და სხვა ნივთიერებები. ოფლიანი ჯირკვლების გარდა, სხეულის ზოგიერთი ნაწილი (მკლავები, ანუსის ირგვლივ მდებარე ტერიტორია), სპეციფიკური აპოკრინული ჯირკვლები ფარავს საიდუმლოებას, რომელიც შეიცავს უფრო ცილის შემცველ ნივთიერებებს. კანის ზედაპირზე ჩამორჩება, ისინი იწვევენ სპეციალურ სუნი, რაც შეიძლება ძალიან მკაცრი იყოს ზოგიერთ ადამიანში.
ნორმალურ პირობებში, ოფლი ყოველდღიური რაოდენობაა 400-600 მლ, მაგრამ გარკვეულ პირობებში, ოფლიანობა შეიძლება გაიზარდოს 10 ან მეტ ლიტრამდე დღეში!
ნერვული სისტემის შესაბამისი ნაწილის გავლენის ქვეშ, ოფლი შემადგენლობა ცვლის. ცნობილია ერთგვარი "წებოვანი" ოფლი, რომელიც ძლიერ ფსიქიკურ გამოცდილებას იჩენს. მძიმე კუნთების მუშაობის დროს ოფლი შეიცავს მნიშვნელოვან პროცენტს ლაქტურ მჟავას. უსიამოვნო სუნი ოფლი არის მთავარი ახსნა - იგი იხსნება შეიცავს შარდოვანა და ამიაკი გაათავისუფლეს. კანის ზედაპირზე უფრო ახლოს, სეზონური ჯირკვლის სეკრეცია (ჩვეულებრივ - კვირაში 100-დან 300 გ-მდე), რომელიც შეიცავს ოლეინსა და პალმიტინს, ცხიმოვანი მჟავების მარილებს, ქოლესტეროლს, პროტეინებს, ექსტრაქტოზებს, ყოველთვის შეუძლია შეახსენოთ ოფლი.
გარეცხეთ თქვენი სახე
კანის დაავადებების თავიდან ასაცილებლად, ასევე მთელი რიგი სხვა დაავადებების თავიდან აცილება აუცილებელია სათანადო და სათანადო ჰიგიენური ზრუნვის უზრუნველსაყოფად. წყალი და საპონი სავარაუდოა, რომ ამოიღონ კანის ზედაპირიდან ამოღება ყველა შარდისა და გაწმენდის. საპონი ადვილად იხსნება კანის ცხიმი, შერეული მტვერი, ხელს უწყობს ეპიდერმისის ზედა ფენების შესუსტებას და მოცილებას. ცხიმიანი და ცხიმიანი ნარჩენები, ბევრი მიკრობები, საპონი ათავისუფლებს გლანების მიდამოებს.
მნიშვნელოვანი ყურადღება უნდა მიექცეს წყლის ტემპერატურას. ყოველდღიური სარეცხი, უმჯობესია გამოიყენოთ წყალი ოთახის ტემპერატურაზე. სხეულის წინააღმდეგობის გაძლიერება გარე ეფექტებზე, რეკომენდებულია ცივი წყლით ყოველდღიური სარეცხი საშუალებების ჩატარება. მას შეუძლია ადვილად და სწრაფად გაახვიოს სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემა და გაძლიერდეს სხეული. ნერვული აგზნებადობის მქონე ადამიანები, ცივი წყლის პროცედურების დაწყებამდე, ნევროლოგთან კონსულტაციის ღირსია. მთელი სხეულის ჰიგიენური სარეცხი საკმარისია კვირაში ორჯერ ან სამჯერ დახარჯვა. სახე, ხელები, კისერი, აგრეთვე სხეულის ის ნაწილები, სადაც ოფლი შეიძლება დაგროვდეს და დაიშლება, ყოველდღიურად უნდა დაიბანოთ. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მთლიანად აღმოფხვრას სუნი ოფლი ყოველდღე გარეშე დეოდორანტი.
დეოდორანტი საშიშია
ბევრმა ჩვენგანმა უბრალოდ არ იცის, როგორ აღმოფხვრა თვალების სუნი დეოდორანტების გარეშე. მაგრამ ეს შეიძლება გაკეთდეს, და კიდევ უფრო სასურველია. დეოდორანტი ჯანმრთელობაზე საშიშია. ეს სახსრები დღეს დიდია, ისინი ერთმანეთისაგან განსხვავდებიან როგორც კომპოზიციაში, ასევე კანის მოქმედებაში. დეოდორანტი შეიცავს ანტიპერსპირანტებს, რომლებიც, როდესაც კანის გამოვლენას, შეამცირებს ოფლი და ათავისუფლებს. მაგრამ აღმოჩნდა, რომ ეს ნივთიერებები არა მხოლოდ შეამცირებს ოფლი ჯირკვლების სეკრეციას, არამედ მწვავე ვიწრო გამონაბოლქვის სანათებს, რის შედეგადაც მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ დაავადება, როგორიცაა ჰიდრადენიტი.
ჰიდრადენიტი არის პილოგენური მიკრობული სტაფილოკოკების მიერ გამოწვეული ოფლის ჯირკვლის ჩირქოვანი ანთება. ყველაზე ხშირად ჩანს Armpits ("მუწუკები udder"), სადაც ყველაზე დიდი sweat ჯირკვლების; ნაკლებად ხშირად groin, anus. ჰიდრადენიტი იწყება ოფთის ჯირკვლის ანთებათ, შემდეგ კი თან ახლავს კანქვეშა კანქვეშა ქსოვილისა და კისრის ანთება. კანის სიღრმეში, როგორც ჩანს, ერთი ან რამდენიმე მტკივნეულია, ნიადაგის ბარდის ზომა, რომელიც სწრაფად ზრდის კაკლის ზომას; კანი გამოხატული ჯირკვლის ჯაგრისებზე. ტკივილი ხანდახან ძალიან მძიმეა, რაც ხელს უშლის ხელის ან ფეხის გადაადგილებას. ცოტა ხნის შემდეგ, ხსნიან ნოდულებს და ხორციელდება მათი დანაწევრება. ამ შემთხვევაში, ჩამოყალიბებულია fistulous passages, რომლის მეშვეობითაც pus გათავისუფლდება. შინაარსი pus შევიდა მეზობელ ჯანსაღი ჯირკვლების და აინფიცირებს მათ, რის შედეგადაც ფორმირების ახალი nodules. გამოვლენილი ჰიდრადენიტის მკურნალობის შემდეგ, ნაწიბურები რჩება.
ქალებში ჰიდრადენიტი უფრო ხშირია. გამოითქვა დაავადების შესუსტება სხეულის, ოფლიანობის, წვრილმანი გამონაყარის, სისუფთავე, დეოდორანტების უხვი გამოყენებისათვის. დერმატოლოგები ურჩევნიათ დეზოდორანტი შეარჩიონ კონსერვანტების ყველაზე დაბალი შემცველობა და რაც საუკეთესოა თქვენი კანისთვის. ნუ დაგავიწყდებათ:
• უზრუნველყოს, რომ დეოდორანტი აქვს ჰიგიენური სერტიფიკატი;
• გაირკვეს ვადის გასვლის თარიღი - აღარ არის უფრო მეტი კონსერვანტები.
BTW: კონსერვატორები ნაკლებია, თუ დეოდორანტი არის დალუქული პაკეტი. ბევრი კონსერვანტები მშრალ ჯოხებსა და დეო-კრემებში მილებში. ნაკლებად კონსერვატებია ბურთის დეოდორანტებში.
თუ ძალიან მგრძნობიარე კანი გაქვთ, დეოდორანტების გამოყენება დახურულ პაკეტში არ არის უკეთესი. თქვენ უფრო შესაფერისი ნეიტრალური დეო-კრემები ან პარფიუმერია. მშრალი კანით უნდა აირჩიოთ დეოდორანტი, რომელიც შეიცავს დამატენიანებელ და სამკურნალო ნივთიერებებს (ჩიტოზანი, გვირილა ექსტრაქტი, ალოე, ალანტოინი და სხვ.). ვისაც აქვს ოფლი აქვს მკვეთრი სუნი, ვურჩევ გამოიყენოს დეოდორანტი ანტიბაქტერიული დანამატები. ვინც მუდმივად იყენებს დეოდორანტებს და არ იძლევა აზროვნებას, რომ შესაძლებელია დეოკორიტის გარეშე თვალების უსიამოვნო სუნი აღმოფხვრას, საჭიროა იცოდეთ, რომ ეს თანხები მხოლოდ მშრალი, კარგად დაიბანეთ კანზე. მათი გამოყენება დღის განმავლობაში რეკომენდებული არ არის, რადგან დეოდორანტი გამოიყენება ოფლის დროს, შეიძლება გააუმჯობესოს უსიამოვნო სუნი.