Რეზიდენტ კომედიათა კლუბის მარინა კრავცის თავდაპირველი სპორტული ექსპერიმენტები

რეზიდენტ კომედიათა კლუბი მარინა კრავტსი მუდმივად აღფრთოვანებას აძლევს არა მხოლოდ მისი მოქმედების უნარსა და იუმორის გრძნობაზე, არამედ სუსტი სქესის ფიგურას. მისი ოცდაათი სამი წლის განმავლობაში მსახიობი სრულყოფილი ფორმითაა და, როგორც თავად აღიარებს, არ ატარებს თავის დიეტებს, მიუხედავად იმისა, რომ იგი აკონტროლებს დიეტას.

მარინა ცდილობს მეტი ბოსტნეული, ხილი, საღამოს რვა წლის შემდეგ - მხოლოდ კეფირი. Kravets ხუმრობები, რომ სროლები მკაცრად თქვენ არ გაიყო, შემდეგ ყველა ორი გულშემატკივარი სწორი საკვები მუდმივად ახლოს არიან: ალექსანდრე Revva და ტიმურ Batrutdinov. და მხოლოდ გარიკ ხარლამოვთან ერთად, ის ზოგჯერ ახერხებს გაქცევა "საკვები ხარვეზში". მარინა აღიარებს, რომ მას აქვს საიდუმლო ცოდვა - ხანდახან თავს ჭამოს ჩიპი, რომელიც დაუყოვნებლივ ჩამორჩება ორი ან სამი ნაყოფის კივი და კანი.

სპორტული მარშრუტები მარინა კრავტსი

მსახიობი აქტიურ სპორტს ურჩევნია, ბავშვობაში ის იყო ფრენბურთში, რადგან დიდი ხნის განმავლობაში ტაილანდური კრივი იყო. მაგრამ ვნებიანი მარინა ყოველთვის დაინტერესებულია წინსვლისკენ და ცდილობს რაღაც ახალი. ცოტა ხნის წინ, მეუღლესთან ერთად მან დაესწრო საწინააღმდეგო სიმძიმის იოგას კლასებს. მისი განსხვავება ჩვეულებრივი იოგადან არის ის, რომ ყველა სავარჯიშო ხორციელდება ჭერისგან შეჩერებულ სპეციალურ ჭურჭელში. ეს საშუალებას გაძლევთ შეასრულოთ ყველაზე რთული ასანასი, რომელიც იატაკზე მხოლოდ მრავალწლიანი გამოცდილების მქონე პროფესიონალებს ატარებს, ამცირებს ტვირთი ტვირთიზე და დაძაბულ კუნთებს დაისვენებენ. პირველი გაკვეთილები გადაეცათ კადეტს ადვილად, მაგრამ მალე მსახიობი შედგენილი იყო და დიდი სიამოვნების მიღება დაიწყო.

უახლოეს მომავალში კომედია კლუბის ვარსკვლავები დაიწყება შესასწავლად, ეს არის ორიგინალური ძალაუფლების ტრენინგ სისტემა, რომელიც ემყარება ტანვარჯიშის, ძალოსნობის და კარდიო-დატვირთვის საფუძველზე. ეს შედარებით ახალია ჩვენი ქვეყნისთვის, მაგრამ ეს უკვე ძალიან პოპულარულია მთელ მსოფლიოში. Crossfit არა მხოლოდ სიმულაციას ორგანოს და ეხმარება შეამციროს წონა, არამედ ვითარდება ძალა, გამძლეობა და სისწრაფეს.