რა არის შაკიკი? ეს არის განსაკუთრებული სახის თავის ტკივილი, რომელიც ხასიათდება ტკივილით ტკივილის ნახევარზე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს დაავადება ცნობილია არა ერთი ათასი წლის განმავლობაში, მისი წარმოშობის მექანიზმი ჯერ კიდევ არ არის დადგენილი. ცნობილია მხოლოდ ის, რომ ეს არის სპეციალური სახის ნეიროგენული ანთება, რომელიც ვითარდება ტვინის ზოგიერთი ნაწილის აქტივობის გაზრდის შედეგად.
ეს დაავადება სავარაუდოდ ზეგავლენას ახდენს 23-35 წლის ასაკის, მიზანმიმართული და ინტელექტუალური პირების მიერ. მათ შორის ბევრი პოლიტიკოსი, მეცნიერი, მწერლები და მხატვრები, მათ შორის ცნობილი ისტორიული ფიგურები.
დაავადების საინტერესო მახასიათებელი მისი უპირატესად "ქალური სახეა", რადგან მამაკაცები 3-4-ჯერ უფრო ხშირად იტანჯებიან, ვიდრე მათი ლამაზი ნაწილაკები.
რა განსხვავებაა შაკიკისა და ჩვეულებრივი თავის ტკივილისგან?
შაკიკის თავის ტკივილი ლოკალიზებულია შუბლზე, ტაძარსა და თვალებში. ხშირად მას თან ახლავს გულისრევა და ღებინება. არ არის ცუდი ტოლერანტობის ნათელი შუქი და ხმამაღალი ხმები, დაღლილობის კომპლექტი, მოიცავს insuperable lethargy და ძილიანობა.
თავის ტკივილი გამოჩნდება დამახასიათებელი შეგრძნებით. ზოგიერთ ადამიანს აქვს თვალებიდან, ზურგჩანთები ან წერტილები ცქრიალა. სხვები ამბობენ, რომ ზოგიერთ ადგილას მხედველობა არ ამოვარდა. სხვები დაინახავთ ობიექტების ზომის ან ფერის ვიზუალური დეფორმაციებს.
რა იწვევს შაკიკის შეტევას?
შაკიკის თავდასხმის პროვოკატორები შეიძლება იყოს სხვადასხვა ფაქტორები. ესენია:
- სუნი;
- ნათელი ან ფლუორესცენციული განათება, კომპიუტერი ეკრანის სიკაშკაშე;
- ხმამაღალი ხმაური;
- ნაკლებობა ან ძილიანობა;
- ამინდის შეცვლა;
- ზოგიერთი საკვები:
- ალკოჰოლური სასმელები, პირველ რიგში - წითელი ღვინო, მდიდარი ტრიმინით;
- ყველი;
- შოკოლადი;
- ყავა;
- თევზი;
- ისპანახი
- მწვანე ხახვი
- ლობიო;
- ნიახური;
- ციტრუსები;
- თხილი;
- ანანასი;
- ავოკადო.
არის თუ არა შაკიკი?
სამწუხაროდ, შაკიკისგან სრულიად აღდგენა შეუძლებელია. თანამედროვე მედიცინას შეუძლია გააუმჯობესოს პაციენტის მდგომარეობა ცოტა, რეკომენდაციებს კრუნჩხვების პროფილაქტიკაზე და მათი უჯრედში, რაც ყურადღებას უთმობს თვითმმართველობის მედიკამენტების დაუშვებლობისა და სხვადასხვა სახის ანალგეტიკების მიღებას. მხოლოდ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს შესაბამისი პრეპარატი, წინააღმდეგ შემთხვევაში დაავადება მხოლოდ გაუარესდება და ქრონიკული თავის ტკივილი გახდება.
ყველაფერი ჩვენს ხელშია!
ნუ დაელოდებით მხოლოდ ექიმებს. შესაძლოა, დადებითი ეფექტი შეიძლება შეიცვალოს ცხოვრებისეული ცვლილებები. შეეცადეთ დაიცვას მარტივი წესები:
- არ დაუშვას ხანგრძლივი შესვენების ჭამა;
- ლიმფური მოხმარების საკვები, რომელიც იწვევენ მეგრულს;
- სულ მცირე 7-8 საათის განმავლობაში ძილი;
- სცადეთ დაიძინოს და გაიღვიძოს ამავე დროს;
- მოერიდეთ სტრესულ სიტუაციებს;
- მკაცრი სუნის თავიდან აცილება;
- არ მოწევას;
- უფრო სუფთა ჰაერია
- დრო სჭირდება სპორტის პრაქტიკაში, ოპტიმალურ შემთხვევაში - ცურვა;
- ნუ დაიწყებთ ხანგრძლივი მგზავრობისას მანქანით, ავტობუსით ან ნავით.
ყველაზე გადაუდებელი დახმარება.
ტკივილი შაკიკი იმდენად ინტენსიურია, რომ ძნელია ეკისრება. ამიტომ, გარეშე საანესთეზიო ნარკოტიკების არ შეუძლია. იმისათვის, რომ არ გამოვიყენოთ შეცდომა, როდესაც მას ყიდულობს, ყურადღება მიაქციეთ რამდენად სწრაფად მოქმედებს. დაივიწყე ტკივილი 10-20 წუთის შემდეგ, იბუპროფენზე დაფუძნებული ნარკოტიკები - ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური აქტიური ნივთიერებები, რომელთა თერაპიული ეფექტი გრძელდება 8 საათის განმავლობაში.
მხოლოდ მშვიდობა!
შაკიკის შეტევა ხშირად იწყება სტრესის ფონზე. აქედან გამომდინარე, ყველა ამ დაავადებისგან დაავადებული უნდა იყოს ემოციურად მშვიდად ნებისმიერ სიტუაციაში. და თუ ეს ვერ მოხერხდა, რეკომენდებულია სედაციური ნივთიერებების დახმარების გამოყენება, საუკეთესო ბუნებრივი, ვალერიან, ლიმონის ბალზამი და პიტნის საფუძველზე. ისინი არ იწვევენ დამოკიდებულებას და ყოველდღიური ძილიანობას და საუკეთესოა მათთვის, ვისაც აქტიური ცხოვრების წესი სჭირდება.