Ორსულობის დროს ჯანმრთელი გული

ახლა, როდესაც გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობის ორ-ორზე მეტია - არაფერს თქვენს ცოლთან ერთად. იზრუნეთ ორივე! ყოველივე ამის შემდეგ, ჯანსაღი გულის დროს ორსულობის არის გარანტია მომავალი კარგი ჯანმრთელობის ბავშვი.

ორსულობის დროს ჯანმრთელი ქალის გული ადვილად აძლიერებს დამატებით სტრესს. ისინი საკმაოდ დიდია: გულის კუნთის მასა და სისხლის გაზრდის გულის გამოყოფა. თუმცა, ყველაფერი გონივრული ხასიათისაა. ნაყოფის შემცველობის ზრდის უზრუნველსაყოფად, ჟანგბადი და "სამშენებლო მასალა" დედათა სხეულში იწყება სისხლის მოცულობის გაზრდაზე, მაქსიმუმ შვიდი თვის ორსულობის მიღწევაში. ორსულობის დროს ჯანსაღი გული შეუძლია გაუმკლავდეს ამ დატვირთვას. თქვენ და ექიმს მხოლოდ ამის საშუალება აკონტროლებენ.


როგორ მუშაობს მექანიზმი

გულის ზომა მუშტი, მაგრამ ეს არის ძლიერი კუნთების ადამიანი. ყოველი შემცირებით, სისხლი იკვებება, ჟანგბადი და ნუტრიენტები ყველა ორგანოში. და უფრო სტაბილურია ეს პროცესი, უფრო სრულად მთელი სხეული მასშია საჭირო.

გული თავად იღებს ჟანგბადს და ნუტრიენტები სისხლძარღვებში - კორონარული არტერიები. როდესაც სისხლის ნაკადის გაუარესდება (ვთქვათ, არტერიების დაბლოკვა), ჟანგბადის ნაკადის ჯანსაღი გული მცირდება ორსულობის დროს. ეს შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები. თავიდან აცილების მათ დაეხმარება ჭამა სწორად და აქტიურად (გარეთ!). გარდა ამისა, სისხლის წნევის, შაქრისა და ცხიმის მონიტორინგი ხელს უწყობს უბედურ შემთხვევას.


რისკის ფაქტორები

არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი საკითხი, რომელიც არ შეიძლება იგნორირებული იყოს ქალების მიერ (არა მხოლოდ სიტუაციაში). ღირს პერიოდულად აღების ტესტები. და შემდეგ "გულითა საქმეები" იქნება ყველა უფლება.


სისხლის წნევა

ბავშვის მოლოდინში, ბევრად არ იცვლება. ჩვეულებრივ, ქალებში, რომლებიც განიცდიან ზეწოლას ორსულობის ან ადრეულ პერიოდში, ის მეორე ტრიმესტრშია. ყოველივე ამის შემდეგ, პროგესტერონის მოქმედებით, მცირდება პერიფერიული სისხლძარღვების ტონი. თუმცა, ორსულიდან სამი თვით ადრე, ორსულ ქალებში არტერიული წნევა, როგორც წესი, კვლავ ზრდის ოდნავ. ახალგაზრდა ჯანმრთელ ქალებში, ეს მერკური 100 / 70-130 / 80 მმ-მდე მერყეობს. ზედა ფიგურები დამახასიათებელია ზეწოლის დროს (სისტოლური).

ქვედა - პაუზის დროს (დიასტოლური). ეს მონაცემები არის ყველაზე მნიშვნელოვანი, რადგან ისინი აისახება არტერიული წნევის დროს "დანარჩენი პერიოდში" გულის. აუცილებელია წინასწარი ორსულობის ზეწოლის გათვალისწინება. მას შემდეგ, რაც ისინი 10 ერთეულამდე მივიდნენ, შეიძლება ისაუბრონ გესტოზის შესახებ - "ორსულობის მეორე ნახევრის ტოქსიკოსი". თუ ამ დროში სამედიცინო დახმარებას მიიღებთ, მაშინ შენ და ბავშვი არ ემუქრებიან. თუმცა, გესტოზის ექიმებთან მომავალი დედები საავადმყოფოში მკურნალობის დაწყებას ურჩევენ. არა მხოლოდ მაღალი არტერიული წნევა მიუთითებს გესტოზიზე. უფრო ინფორმაციული მაჩვენებელია შარდში ცილის არსებობა. რეგულარულად აანალიზებს ანალიზს!


გაზრდილი სისხლის ცხიმის შემცველობა

როდესაც ქოლესტერინის და ტრიგლიცერიდების მომატება იზრდება, არტერიებში დაგროვდება ქლორიდი, რომელიც, როგორც თქვენ ალბათ მიხვდებით, იწვევს არტერიების შეჯახებას და სკლეროცირებას. ორსული ქალების საერთო ქოლესტერინის დონე უნდა იყოს 5.5 მმოლ / ლ. და მისი ზრდა თეორიულად საუბრობს კარდიოვასკულური სისტემის გაუმართაობაზე.


შაქრის დონე

სხეული აწარმოებს ინსულინს, რომელიც ხელს უწყობს უჯრედები შაქრისგან სისხლის ენერგიის გამომუშავებას. როდესაც ინსულინი არ არის წარმოებული საკმარის რაოდენობით ან არ გამოიყენება სათანადოდ (ეს არის დიაბეტის შემთხვევაში), შაქრიანმა სისხლში გროვდება. გაზრდილი სისხლში შაქრის დონის დაჩქარება განვითარების დიაბეტური სისხლძარღვთა პათოლოგიის და ათეროსკლეროზი (ვიწრო არტერიების).

იდეალური ინდექსი არ უნდა აღემატებოდეს 3.3-6.6 მმოლ / ლ.

გლუკოზის დონეზე ნახტომი შეიძლება გესტაციური დიაბეტის შესახებ. მაშინ საჭიროა მკურნალობა.

სტრესი ემოციური ეპიდემიის არის დატვირთვა, რომელიც შეიძლება საზიანო მდგომარეობის სახელმწიფო კორონარული გემები - იმ უახლოესი ჯანსაღი გულის დროს ორსულობის. სტრესი გავლენას ახდენს არტერიული წნევის მოქმედებაზე, იწვევს ვაზოპაზას, აძლიერებს ქოლესტერინის დონეს. არსებობს სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევა.

ეს იწვევს სისხლდენის გაღიზიანებას. ასე რომ თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი ემოციური outbursts.


პულსის ჰარმონიაში

გასაკვირი არ არის, რომ ახლა საოცარი სიხარული შეიძლება შეიცვალოს შფოთვა, შფოთვა, გაღიზიანება, დაღლილობა.

შეეცადეთ დაიცვას თავი არასაჭირო კომუნიკაციისგან, მაგალითად, თქვენ არ გჭირდებათ გულში გაითვალისწინოთ გარე აუდიტორიის შესახებ, თუ რა უნდა გაკეთდეს თქვენს სიტუაციაში და რა არ არის. გაეცანით ინფორმაციას, რთულ დაბადებათა ზღაპრები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაამატოთ დადებითი ემოციები. გაახარეთ თავი კარგი! მაგრამ თქვენი საყვარელი ადამიანები გულწრფელად იყვნენ: გაუზიარეთ თქვენი გრძნობები. ზოგჯერ მშვიდობისმოყვარეობისთვის დედამ უნდა ილაპარაკოს. დახმარება და მცენარეული პროდუქტები (ვალერიან, დედაშორისი), არომათერაპია. თუმცა, ექიმთან კონსულტაციებს მწვანილი და არომატული ზეთები. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ და თქვენს ოჯახს ესმით, რომ ყველა გამოცდილება დროებითია. მშვიდი არის თქვენი გულის ჯანმრთელობისა და მომავალი ბავშვის გარანტია.

ძლივს იგრძნობთ გაძლიერებულ მგრძნობიარობას, გონებრივად შენელდება თქვენი პულსი. წარმოიდგინეთ მანქანა, როგორც ჟანგბადის მიწოდება ბავშვი მეშვეობით პლაცენტის. ეს წვრთნები დაგვეხმარება დამშვიდობებით.


რატომ მაქვს კარდიოტოგრაფია?

კარდიოტოკოლოგიის მეთოდი საშუალებას გაძლევთ ბავშვის გულისცემა მოისმინოთ, შეაფასოს საავტომობილო აქტივობა და საშვილოსნოს ტონი. მიწოდების წინ, უნდა გაიაროს ეს პროცედურა ერთხელ მაინც, რათა ყველაფერი კარგად იყოს ბავშვი.

თქვენ ეკითხება მწვრთნელის მოტყუება და სენსორების ფირები თქვენს კუჭში დაიდგმება. მიკროფონის წყალობით თქვენ მოისმენთ კრაბის გულისცემას და "ვხედავ" კი: ექიმი გაჩვენებთ შედეგებს. მთელი პროცესი მინიმუმ 1 30 წუთის განმავლობაში - მხოლოდ ამ გზით შესაძლებელია საიმედოდ განსაზღვროს, თუ რამდენად კარგად გული სცემს. ექიმი შეაფასებს შედეგებს 10 პუნქტიანი მასშტაბით. კარგია, თუ შენ და ბავშვი 1 8 ქულა მივიღე.

შედეგი 6 ქულაზე ნაკლებია?

ექიმი გამოგიგზავნით საავადმყოფოში. სხვათა შორის, მოწევა და ალკოჰოლის მოხმარება გავლენას ახდენს კარდიოტოკოგრაფიის შედეგებზე. ბავშვებში, რომლებსაც ფეხმძიმდა, გული ძალიან ნელა სცემს, არსებობს ჰიპოქსია - ჟანგბადის შიმშილი. მშობიარობის დროს ასევე კარდიოტოკოგრაფია ჩატარდება. მნიშვნელოვანია, რომ გესმის გული გაიგოს, თუ როგორ გრძნობს თავს. მცირე დოქტრინის სერიოზული დარღვევების შემთხვევაში, ისინი დაჟინებით მოითხოვენ გადაუდებელ ოპერაციას - საკეისრო კვეთას.