Მარილის აბაზანები ფეხებისთვის

ქალი ფეხები უნდა გაუძლოს ბევრი. ქალბატონი ძირითადად სახლში წმენდის, წაშლას, ემზადება, ზრუნავს ბავშვებზე. გარდა ამისა, ბევრი ქალბატონი მუშაობს მუშაობა. ასე რომ, წარმოიდგინეთ, რა სტრესი ქალთა ფეხები ექვემდებარება მთელი დღის განმავლობაში. მთელი დღის განმავლობაში ისინი ფეხდაფეხზე გადადიან, ზამთარში ისინი გაჩერდებიან ავტობუსში, ხოლო ზაფხულში ისინი დახურულ ფეხსაცმელს იყენებენ. დატვირთვის ეფექტიდან საუკეთესო საშუალებაა მარილის ფეხით აბაზანები.

დასასრულს დღეში თქვენ უნდა immerse თქვენი ფეხები მათში, და მოდით თქვენი ფეხები დაისვენოთ. თუ შესაძლებელია, აბანოები ყოველდღე უნდა გააკეთოთ, რის შემდეგაც ისინი დაისვენებენ, შეწყვეტენ "დამწვრობის", გახდება გლუვი და დამატენიანებელი. აბანოს დაამატოთ სხვადასხვა ინგრედიენტები მიიღოს ეფექტი, რომ გსურთ მიაღწიოს ფეხზე.

მარილის აბაზანები.
გამოიყენება წონის შესამცირებლად, ამოიღეთ სისხლძარღვთა სისტემის სტაგნაცია. მარილის აბაზანები არ იღებდნენ მთვარეზე. აბანოები ასევე ამოიღონ დაგროვილი უარყოფითი ენერგია ადამიანის სხეულში, წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს სასიამოვნო ფეხზე. ეს მარილი აბაზანები უარყოფითად ემოციებს გაათავისუფლებენ, ემოციურ დაძაბულობას გაათავისუფლებენ. ისინი დახმარებას უწევენ გასათავისუფლებლად მტკივნეულ და რთულ გამოცდილებას, წვლილი შეიტანონ აზროვნების სიცხადეში.

პროცედურა უნდა გაგრძელდეს არაუმეტეს 9 წუთი, ან პირი დაკარგავს ენერგიას მას სჭირდება და გრძნობს სისუსტეს. მარილის აბაზანის მიღების შემდეგ, ეს თხევადი ტუალეტის სახით მოხდება, რაც ბინძურია. თუ გადაწყვეტთ ამ წყლის ქვეშ მცენარის ქვეშ ჩამოსასხას, მაშინ ის შეიძლება გაფუჭდეს.

მარილის აბაზანის შემდეგ თქვენ უნდა დაიბანეთ ხელები და ფეხები სუფთა წყლით, წაშალეთ მშრალი და ნაზი კრემი. ეს არის სასარგებლო და სასიამოვნო პროცედურა.

1. 1 კგ უზარმაზარი ზღვის მარილი ცხელი წყლით და ამ აბანო 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ სხეული თბილი შხაპით და წაშალეთ ეს მოძრაობები და მიდიხარ საწოლში, დაიფარეთ ორი საბნები და კარგად წაბვა.

გახეხეთ 1 კგ უზარმაზარ ზღვის მარილს, აბაზანაში, 5 წვეთი არომატული ზეთი, და აბაზანა 15 წუთის განმავლობაში, მასაჟი სხეულის ყველა დროის. შემდეგ მშრალი და ტყუილი ქვეშ საბანი.

გახეხეთ 500 გრამ მარილის დიდი მარილით. მიიღეთ აბაზანა ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ rinse ქვეშ თბილი საშხაპე და წავიდეთ საწოლი.

ფეხით და ხელის აბაზანები.
1. 2 ლიტრი მდუღარე წყალში, მიიღოს ერთი ნაწილი ვულგარული, ვულგარული, ღორის ხელმძღვანელი, celandine ბალახი, heather peduncles და დიდი გახეხილი ნათურით. ნახევარი საათის განმავლობაში, შებოჭეთ და აბანოებს ფეხებითა და ხელებით.

2. მიიღეთ 10 გრამი მარშამლოუ ან მალამო, 10 გრამი კალუჟნიკა, 20 გრამი ჭინჭრის, 20 გრამი ცელანდინის, 20 გრამი ivy დამოკიდებული ლიტრი მდუღარე წყალში. საჭიროა საინფუზიო ნახევარი საათის განმავლობაში, გადინება. გამოიყენეთ ქაღალდი.

თუ ცივი ყველა ნიშანია, ხველა გაიხსნა, მაშინ უნდა მიიღოთ ფიჭვის ნემსი აბაზანა, რომელშიც დაამატეთ ზღვის მარილის 3 დესერტი კოვზი. თუ არ არსებობს ნემსი, შეგიძლიათ მიიღოთ ჭინჭრის ან chamomile. წიწვოვანი აბაზანები წაიღებენ დაღლილობას, გააუმჯობესებს განწყობას, გააუმჯობესებს ფეხის მიმოქცევას.

ქავილი ფეხების ოფლიანობის წინააღმდეგ
წყლის აუზში 2 მყარი მარილის აღებაა. ჩაატარეთ ფეხები აბანოში ათი წუთი. შემდეგ გამოიყენეთ კრემები თქვენს ფეხებზე.

აბაზანები გაძლიერება სისხლძარღვთა .
- გააკეთეთ ცხელი აბანო ზღვის მარილის დამატებით. შეგიძლიათ დაამატოთ ცაცხვის ფერის ინფუზია.

- უჯრაზე ადრე, ორი ჭიქის წვენს ჩაუვარდება ფეხები. განათავსეთ თქვენი ფეხები მარილის აბანოში, როდესაც წყალი იწყებს გაგრილებას ქვემოთ, ჩამოიბანეთ ფეხები თბილი წყლით. ეს აბანო აღადგენს სისხლის მიმოქცევას, ათავისუფლებს დაღლილობას.

მატონიზირებელი ქაღალდი.
შესანიშნავი მატონიზირებელი თვისებები აქვს მარილის აბაზანაზე, გარდა არსებითი ნავთობისა, როგორიცაა როზმარინი, პიტნის, ევკალიპტის, ფიჭვის ნემსი და ნაძვი. დაამატეთ რამოდენიმე წვეთი მარილის აბაზანაზე ზეთით და 20 წუთის განმავლობაში. ეს აბანოები აძლევს ძალას, განახლებას, დაღლილობის მოხსნას, უსიამოვნო სუნი წაშალე. როგორც დანამატი, შეგიძლიათ მიიღოთ არომატული ქაფი აბაზანისთვის.

გაწმენდის ფეხები .
ჩვენი ფეხები დაიღალა და ოფლი, სხვადასხვა მიკროორგანიზმები, მტვერი და ჭუჭყიანი დაგროვება ფეხზე, წმენდისთვის არ უნდა იყოს ზარმაცი შენი ფეხები დაიბანეთ, აბაზანაში ფეხები წაიღეთ. ძალიან პოპულარული აბანო სოდა ან ზღვის მარილით. ის კვებავს ფეხებს, ათავისუფლებს მათ დაბინძურებას, ხელს უწყობს ფეხების კანის ფორმების გაწმენდას. მენჯის წყლით დაასხით ჭიქა, დაითხოვოს იგი 3 დესერტის კოვზი ზღვის მარილი და ამ ხსნარში შეინახეთ ფეხები 15 წუთის განმავლობაში. მარილის აბაზანა არ უნდა იყოს ცხელი, მაგრამ თბილი და სასიამოვნო ფეხებისთვის.

გარდა ამისა, წმენდის ეფექტი, ამ აბანოების აქვს გამაგრილებელი, დამამშვიდებელი, ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. თუ აბაზანას ხსნის და გაწმენდა თქვენი ფეხები, საკმარისია დაამატოთ წყალი გელი ან გააფუჭებს ანტიბაქტერიული საპონი. ეს აბაზანები კარგად კეთდება კანის საწმენდი ნაწილების ამქერცვლის მიზნით. საპნის ფეხები აბაზანები მზადდება ცხელი წყლით, ამისათვის დაამატეთ ორი სოიოს სოდა.

ახლა ჩვენ ვიცით, რა ბრწყინვალება უნდა გაკეთდეს აბაზანის ფეხზე. ცხელი აბაზანები ფეხისთვის არ უნდა გაკეთდეს ვარიკოზული ვენების, გულსისხლძარღვთა სისტემის და თირკმლების დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, მაღალ ტემპერატურაზე, შაქრიანი დიაბეტით. სანამ მარილი ფეხით აბაზანები, კონსულტაციები ექიმს.