ზამთარში ადამიანის სხეულს თითქმის არ აქვს მზის სინათლე, ხოლო კარგი ეფექტი კვარტას იტანს. ბუნებრივად, ხელოვნური კვარცის მზე არ იცვლება დღევანდელი დღე, მაგრამ ზამთრის თვეებში ბევრ ადამიანს აძლიერებს სხეულის გაძლიერება. კვარცის ნათურასთან შეხება აძლიერებს სხეულის წინააღმდეგობას სხვადასხვა ინფექციურ დაავადებებზე, რაც კარგად მოქმედებს სისხლის მიმოქცევზე, მეტაბოლიზმზე. კვარცის ლამპის დახმარებით, შეიძლება დაუცველი კანის დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლა. მაგრამ კვარცის ნათურის გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.
კვარცის ნათურები სახლის გამოყენებაზე
აუცილებელია გაზომვის ხანგრძლივობა გაზარდოს კვარცის ნათურათ ორ წუთში და თანდათანობით 20 წუთს მიაღწევს. ნათურა თქვენ უნდა იყოს გარკვეული მანძილი, თქვენ არ უნდა ძალიან ახლოს მას. ბევრი ფიქრობს, რომ მათ უნდა იგრძნონ სითბოსგან სითბო. მთაზე მოქმედება მხოლოდ რამდენიმე საათის შემდეგ იგრძნობა. და ვინც fry საათობით მზე, ვიცი, რომ მხოლოდ რამდენიმე ხნის შემდეგ შეგიძლიათ ნახოთ, რომ კანი დაიწვა.
კვარცის ნათურის ფონზე თქვენ უნდა დაიცვას თვალები. პროცედურის დროს სათვალე არ არის საჭირო, რადგან ისინი არ არიან ძალიან ლამაზი ზოლები. გადაჭარბებული სინათლისგან, შეგიძლიათ დაფაროთ ქუთუთოები პატარა ფურცლის ან ბამბის ტრიბით. თუ არა, თქვენ შეგიძლიათ გააფუჭოთ თვალები და ნაოჭები გამოჩნდება, რადგან კანი თვალები ძალიან თხელია და ცხიმიანი ფენა აკლია.
ზოგიერთი ადამიანის ორგანიზმი არ იტანჯება არც აქ, არც ხელოვნური, არც მთის მზე. თუ მას შემდეგ, რაც რამდენიმე ხნის შემდეგ სხდომის შემდეგ თქვენ ნერვული გაღიზიანება, თავბრუსხვევა, მწვავე თავის ტკივილი, უმჯობესია მთლიანად შეწყვიტოს კვარცის ნათურა, მაშინაც კი, თუ ასე გინდა თქვენი თეთრი კანის მიიღოთ ლამაზი ოქროს ტონი.
კვარცის ნათურის დასხივამდე, კრემის ან ზეთი უნდა იყოს გაჟღენთილი, მაგრამ არა სქელი ფენით. კრემი ან ზეთი თანაბრად ფუნტი.
როდესაც ცხიმოვანი ჯირკვლების ზეთოვანი კანის მუშაობა ინტენსიურად, შეგიძლიათ მიაღწიოთ შესანიშნავი შედეგების თუ ამ პროცედურების ჩატარება ექიმის ზედამხედველობის ქვეშ. პუბერტის დროს ახალგაზრდები ხშირად განიცდიან აკნეებს, რომლებიც კვარცის ნათურას განიცდიან.
მგრძნობიარე და მშრალი კანით ადვილად შეიძლება დაფაროს ბზარები და თუ ადამიანს აქვს სისხლძარღვთა დელადაცია, უმჯობესია კვარცის ნათურის დატოვება.
ისინი, ვინც freckles, განიცდიან კვარცის სხდომები რეგულარულად ზამთარში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. შემდეგ კანი იძენს კი ფერი და ყავისფერი ლაქები არ გამოიქცევიან თვალში, როგორც კი მზის სხივები გამოაცხადებს, რომ გაზაფხული მოვიდა.
კვარცის ნათურა ხელს შეუწყობს თმის ცვენას და სხვადასხვა თმის დარღვევებს. თუ ყველა ექიმის ინსტრუქციას ზუსტად მიჰყევი, კარგი შედეგის მიღწევა შეგიძლია. თითოეული ადამიანი რეაგირებს საკუთარი გზით მკურნალობაზე, ამიტომ არ არსებობს ზოგადი წესები.