ის ფაქტი, რომ ვაშლის სიდრი ძმარი შეიძლება შესანიშნავი ასისტენტი სილამაზის მიღწევისთვის, ცნობილი იყო ძველ ეგვიპტეშიც კი. მადლობა მას, შეგიძლიათ მიიღოთ ცხიმის დეპოზიტების თანმიმდევრული მოხსნა და სისხლის მიმოქცევის გააქტიურება და ეს არის ორი ეფექტი, რომელიც მნიშვნელოვანია ცელულიტის საწინააღმდეგო ბრძოლის დროს, რომელიც ცნობილია სამართლიანი სექსის ერთ-ერთ მნიშვნელოვან პრობლემად. ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლისას ვაშლის სიდრი ძმარი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ერთ-ერთი კომპონენტი, როგორც შეფუთვა. ეს პროცედურა შეიძლება კარგად ჩატარდეს სახლში.
მომზადება
სანამ ვაშლის სიდრითა ძმარი შეფუთვით, პირველ რიგში, მთლიანად გაწმენდს კანს წაბლის გამოყენებით. უმჯობესია მიიღოს ერთი, რომელიც მოიცავს წყალმცენარეების ექსტრაქტი, ზღვის მარილი ან შავი ყავა. მას შემდეგ, რაც ყველა პრობლემური სფეროა დუნდულოების, ბარძაყის და მუცლის გამოყენება, სათანადოდ მომზადებული ნარევი უნდა იქნას გამოყენებული. ნარევითა და შემადგენლობის შემცველობის გასაუმჯობესებლად შეიტანეთ სექციები პოლიეთილენური ფილმის ნარევით, რომელიც საჭიროა სითბოს შენარჩუნება, შემდეგ კი სრულიად გახვეული საძილე ტომარა ან საბანი. დაახლოებით ნახევარი საათის შემდეგ, ყურადღებით ამოიღეთ ნარევი მისგან და თბილი შხაპის ქვეშ დავდგეთ. არ წაიშალოს კანი! უბრალოდ აფეთქება და moisten ერთად კოსმეტიკური კრემი ანტი cellulite action.
უკუჩვენებები
აკრძალული მონაცემები აკრძალულია თუ:
- გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები გაქვთ;
- ვარიკოზული ვენები;
- ორსულობის პერიოდში
- კანის დაზიანების შემთხვევაში;
- თუ არსებობს მწვავე ან ქრონიკული გინეკოლოგიური დაავადებები;
როგორ ჩადება ჩადება
შესაფუთი პროცედურის შესასრულებლად დაგჭირდებათ:
- ჭიქა ვაშლის სიდრი ძმარი;
- Casserole;
- თერმული საბანი;
- ორი ლიტრი წყალი (სასურველია გამოხდილი);
- ფუნჯი კანისთვის;
- 7-9 ელასტიური ბაფთით.
პროცესის აღწერა:
- In saucepan დაასხით წყალი, ჩაიცვი ცეცხლი და მოუტანს boil;
- წაშალეთ პანელი ცეცხლიდან, დაველოდოთ წყლის ტემპერატურაზე ამ ნიშანს, ისე, რომ არ დაწვა. ამის შემდეგ დაასხით ერთი ჭიქა ვაშლის სიდრის ჭიქაში და დატოვეთ ნარევი დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, ან სანამ წყალი არ არის საშუალო თბილი;
- ახლა თქვენ უნდა გაწმენდეთ კანის მკვდარი კანი. გამოიყენეთ ფუნჯი თბილი შხაპის ქვეშ, წაშალეთ კანი იმ ადგილებში, სადაც გადაიტან
- წაისვით კანი ისე, რომ რჩება ოდნავ ნესტიანი;
- გამორთე ბატარეა შედეგად თბილი გადაწყვეტა. მას შემდეგ, რაც bandage გაჟღენთილი გადაწყვეტა მთლიანად, ეს უნდა იყოს მჭიდროდ გახვეული გარშემო ფეხით. ბანდები ხელს შეუწყობს მარჯვენა წნევის შექმნას, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმისგან ჭარბი ტენიანობის ამოღებას;
- გაიმეორეთ ნაბიჯი მომდევნო ბანაკისთვის, სანამ მთელი სხეული არ დასრულდება;
- ქცევა საწოლზე და გამკაცრდეს თერმული საბანი. ამის შემდეგ, დაისვენოთ და მშვიდად ნახევარი საათის განმავლობაში, მაქსიმუმ - საათში. ამ დროს საკმარისია ვაშლის სიდრითა კანზე კანზე შეღწევა;
- ამოღება ყველა ბაფთით და დავდგეთ პატარა ქვეშ თბილი საშხაპე დაიბანეთ მოშორებით ნარჩენების ნარევი.
რჩევები
- გაწმენდა შემდეგ შეფუთვა ადვილი იყო, ეს უნდა გაკეთდეს არც თქვენი ეზოში ან აბაზანაში.
- თუ გაირკვა, რომ თქვენ არ გაქვთ აუცილებელი ბაგაჟები, შეგიძლიათ შეცვალოთ შესაბამისი მასალა, მაგალითად, არასასურველი ფურცელი გაჭრა გრძელ ზოლებზე.
- თუ თქვენ გაქვთ რაიმე სახის უკუჩვენებები ან ქრონიკული დაავადებები, უნდა მიმართოთ ექიმს პროცედურის წინ.
- არ ჩქარობენ კანზე ნარევი გამოყენებისას - თუ ძალიან ცხელია, შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება ან კანის დაწვაც კი.
- პროცედურის დროს სხეული კარგავს ბევრ ტენიანობას - სვამს.
- ნუ დააყოვნებთ ბატონებს ძალიან მჭიდროდ ისე, რომ არ ჩაერიონ სისხლის მიმოქცევას.
- პროცედურის დაწყებამდე დღის განმავლობაში, თავიდან ავიცილოთ საპარსი, რათა თავიდან იქნას აცილებული გაღიზიანება.
ყურადღება მიაქციე! რაც შეიძლება სწრაფად, აირჩიოთ ვაშლის სიდრი ძმარი პროცედურისთვის. ეს უნდა იყოს ბუნებრივი. ხშირად, პროდუქტის სახელით "Apple Vinegar" შიდა წარმოების არაფერია, ვიდრე acetic არსი, რომელიც არა მარტო არ დაგეხმარებათ შეფუთვა, მაგრამ ასევე შეიძლება სერიოზულად ზიანი მიაყენოს!