პროტეინი და ნავთობის ნიღაბი კისრისთვის
პროტეინის ვზობამ 1 ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი, დაამატეთ წვენი ½ ლიმნით. ნიღაბი გამოყენებული იქნება 10 ან 15 წუთით, შემდეგ კი დაიბანეთ თბილ წყალთან ერთად და კისერზე ჩამოიბანეთ კირის ინფუზიით ან წყლით ოთახის ტემპერატურაზე.
ნარინჯისფერი ნიღაბი კისრისთვის
მიიღეთ 2 tablespoons of ცხიმიანი ხაჭო და აურიეთ 1 teaspoon მცენარეული ზეთი და 1/2 ფორთოხლის წვენი. მარმარილო იკეტება ნახევარში და ვრცელდება ნარევი, რომელიც ჩვენ კისერზე 15-20 წუთს მივმართავთ. ნიღაბი მოხსნის შემდეგ, კისერზე თბილ წყალს ვსვამთ. ეს ნიღაბი გაკეთებულია კისრის დაბერების კანს, კვირაში ორჯერ.
კისრის კანის ელასტიურობის შენარჩუნების კრემი
ჩვენ ავურიოთ ზეთი და ლანოლინი 4: 1 თანაფარდობით. კრემი გამოიყენება გვერდითი და ფრონტით, კისრის ზედაპირზე, ერთი და მეორე გზით. ჩვენ ადვილად ვიღებთ მასაჟს, კისრის ქვეშ კისრის ჯაგრისით მივდივართ და შეასრულეთ 10 ან 15-ჯერ ქვემოთ ნაზი, მოცურების მოძრაობით. შემდეგ 3 ან 5 წუთში ჩვენ სცემეს კისრის ერთად fingertips. ჩვენ დავუბრუნდეთ კანის ზედაპირის ზედაპირს ხელით წრიული მოძრაობით 5-დან 10-ჯერ.
ლიმონის წვენი
კანს ინარჩუნებს ელასტიურობას და ელასტიურობას, კვირაში ერთხელ, 1 ლიმონის ნარევით, ½ ლიტრი წყალი, მკერდის, მხრებზე და კისერზე. შემდეგ კანი გამხმარი და მკვრივი მასაჟის საშუალებით მკვებავი კრემითაა.
ნუშის კისრის ნიღაბი
შესანიშნავი საწინააღმდეგო მოძველებული ეფექტი აქვს ნუშის ნიღაბი. ჩვენ ვასხამობთ ნუშის კერნებს მდუღარე წყალში და ცოტა ხნის შემდეგ ჩვენ გაწმენდის მათ კანიდან. კენკროვანი კერვების მაგიდის კოვზი გაანადგურა ფხვნილისა და შერეულ მდგომარეობაში, თბილი წყლით ან წყლით მცირე მოცულობის მასის მისაღებად. ჩვენ მას კისერზე და სახეზე 15 და 20 წუთი დავამატებთ. გაიმეორეთ პროცედურა 1 ან 2 დღის შემდეგ. გაახალგაზრდავების ნიღაბი ეფექტური იყო, ისინი კურსებს და რეგულარულად უნდა აკეთებდნენ. კურსი მოიცავს 20 ნიღბს. და წლის განმავლობაში სასარგებლოა 2 ან 3 კურსების დახარჯვა.
დამატენიანებელი ხილის კანი ნიღაბი
მიიღეთ ½ გარგარი ან ნაზავი მწიფე ატამი, ცოტა სუფთა რძე.
ნაყოფის ნაყოფში რძეში დავრტდებით და ეს ხორცი კარგად არის სასიამოვნო კისრისა და დეკოლტელის ფართისთვის. ამ შემთხვევაში, პრესა ისე, რომ კანი ერთად რძის ნაწილდება ხილის მერქნის, დატოვეთ ეს 15 ან 20 წუთი. შემდეგ დაიბანეთ ნიღაბი წყლით ოთახის ტემპერატურაზე. მეტი კვების, მიიღოს ნაჭერი ბანანის Pulp.
კლასიკური ხალხური ნიღაბი კისრისა და კისრისთვის არის მკვებავი და დამატენიანებელი ეფექტი.
მიიღეთ 1 სუფრის ზეთისხილის ან მცენარეული ზეთი, 1 ჩაის კოვზი თაფლი და 1 ნედლეული კვერცხი. ლორწოს კანი ნარევიდან და 15 ან 20 წუთის შემდეგ, დაიბანეთ თბილი წყლით.
თუ საჭიროა მხოლოდ დოკლეტის ფართობი და კისრის მომატება, მაშინ გამოიყენეთ 1 ჭიქა, თაფლისა და კარაულის გარეშე. კანი უფრო მეტი კვებისა, ჩვენ ასევე გამოვიყენოთ თაფლი და ზეთი. თუ არ არის შესაძლებელი, მინიმუმ ერთი პროდუქტი, შემდეგ შეურიეთ yolk ერთად თაფლი, ან yolk მცენარეული ზეთი.
რეცეპტი კისრის ნიღაბი საწყისი linseed ნაოჭების
შეავსეთ 1 ჩაის კოვზი სელის თესლი ½ ჭიქა მდუღარე წყალი და მოვხარშოთ დაახლოებით 10 წუთი დაბალ სითბოზე. მერე ცეცხლი წაიღეთ, დაიფარეთ და ბულიონი გაცივდეს, სანამ თბილია. შემდეგ დაასხით და ლორწოს ლორწოს ლორწოს და ლორწოს შემავსებელ დეკორს. 20 ან 25 წუთის შემდეგ, ნიღაბი თბილი წყლით დაიბანეთ.
თუ სახლს აქვს წვრილმარცვლოვანი ზეთი, ჩვენ ნახმარია, როგორც ნიღაბი ნაოჭებისგან. ოდნავ გაათბარებს, კისრის არეში დაგვრჩა და მას 20 ან 25 წუთი სჭირდება.
კისრის კანისთვის შერბილების, შერბილება, მკვებავი და გამაგრილებელი ნიღაბი
კარგად, 1 კოვზი ცხიმიანი ხაჭოთი 4 ან 5 tablespoons სუფთა ფორთოხლის წვენი იქნება კარგად razed. დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი ცხიმიანი ნაზავით. ჩვენ კისერზე გადავიტანოთ მიღებული მასა, ჩვენ ასევე ვრცელდება დეკოლტეს ზონაში, მაშინ მხოლოდ პროპორციები 2-ჯერ გაიზრდება. დატოვეთ 15 ან 20 წუთი, შემდეგ დაიბანეთ წყლით ოთახის ტემპერატურაზე. თუ კომპოზიცია სქელია, რძე ან ფორთოხლის წვენით იხსნება.
კისრის და კისრის ნიღაბი გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი
დავამატებთ ახალი ლიმონის წვენის რამდენიმე წვეთი, აურიეთ და აურიეთ ნატრიუმი და დეკოლტეს და კისერზე, ჩაატარეთ იგი 25 ან 30 წუთით, დაიბანეთ თბილ წყალთან . ეს ნიღაბი ეხმარება განახლებას, ტონის გასაუმჯობესებლად, კბილზე ნაოჭების შემცირებას და კანს მსუბუქად ამცირებს.
ნიღაბი ნიღაბი კისრისაგან
სალათის 1 სუფრის ნორმალური საფუარი, მცირე რაოდენობით რძე, აღინიშნება პატარა სქელი. დამატება 1 ჩაის კოვზი თაფლი, აურიეთ, მჭიდროდ დაფარავს კერძებთან ერთად სახურავი და კარგად გახვეული პირსახოცი. დატოვეთ ნარევი 30 ან 40 წუთი იმისათვის, რომ საფუარი გაიზარდოს. შემდეგ დაამატეთ 1 სუფრის მცენარეული ზეთი, აურიეთ და გამოიყენეთ 15 ან 17 წუთის განმავლობაში ეს ნიღაბი კისრისთვის. გარეცხეთ თბილი წყლით.
რეცეპტი მკვებავი და წმენდის ნიღაბი კისრისთვის
მიიღეთ 2 tablespoons of შვრიის, შეავსოთ იგი თბილი რძე, მიიღოს ცოტა სქელი ცომი. დნება და დაამატოთ 1 ჩაის კოვზი კარაქი. თუ არსებობს რძის ნაღები, დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი. ყველა აურიეთ და აწესრიგებენ დეკოლტეს და კისრის ნიღაბი 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.
ძალიან დამატენიანებელი და გამაგრილებელი ნიღაბი კისრის კანისთვის
Razotrem 2 tablespoons გახეხილი ახალი კიტრი და 1 სუფრის ცხიმიანი არაჟანი. კედლისა და დეკოლლეტის ფართობი გამოიყენება 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ წყლით ოთახის ტემპერატურაზე. ეს ნიღაბი აქვს განათების ეფექტი, მეტი განმარტება, დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი ან ძალიან გაანადგურა ოხრახუში მწვანილი.
ნიღბები გაახალგაზრდავებისათვის
1. კლეოპატრა. აურიეთ იგივე პროპორციები, თაფლი, ლიმონის წვენი, თიხა და არაჟანი. დაიჭირეთ კისრისთვის 20 წუთი, დაიბანეთ თბილი და შემდეგ ძალიან ცივა, მხოლოდ ყინული.
2. ფორთოხლის ნიღაბი. მიიღეთ 2 tablespoons 9% ხაჭო, 1 ჩაის კოვზი ატმის კარაქი და ცოტა ფორთოხლის წვენი. შეურიეთ და აიღეთ კისრისთვის 20 წუთი, დაიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.
3. ბანანის ნიღაბი. შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი, 1 ჭიქა, 2 კოვზი ხაჭო, 1 ბანანი. ყველა შერეული და კანზე 30 წუთის განმავლობაში.
პროტეინი და ნავთობის ნიღაბი. მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი (ზეთისხილის, სიმინდის, ნუშის და ასე შემდეგ). სანიშნეს წვენი ½ ლიმონის, კვერცხის თეთრი. ნიღაბი გამოყენებული იქნება 15 წუთის განმავლობაში. ცხიმის ინფუზია ცხიმის.
5. თაფლი და ჩაის ნიღაბი. ძლიერი ჩაის, ვთქვათ 2 tablespoons of შვრიის და 2 tablespoons თაფლი. ეს ყველაფერი წყლის აბანოში თბება, 30 ან 35 გრადუს ტემპერატურაზე. დავუშვა ნიღაბი. ქაღალდზე, დაჭრილი ხვრელები თვალები და ცხვირი. ქაღალდის ზუსტად განთავსებული სახე, მასზე ჩვენ ვაპირებთ ტერი პირსახოცი, შემდეგ 20 წუთი ნიღაბი არის smeared წყლით.
6. ზეითუნის ნიღაბი. ჩვენ დავასხით ცოტა ზეითუნის ზეთი მინის შევიდა. ნავთობი თბება წყალში. Preheated ზეთისხილის ზეთი ერთად ბამბა swab ან დისკი გამოიყენება კანის კისრის მიმართულებით ზემოდან. ნიღაბი გამოიყენება ღამით გაზაფხულზე ან შემოდგომაზე.
7. ატმის ნიღაბი ნიღაბი. ცხელი წყლით ჩვენ ქვედა ბოთლი ატმის ზეთით. თბილი მდე 37 გრადუსი. ჩვენ ვიღებთ ბამბა pad, moisten ეს ატმის კარაქი და ვრცელდება მას კისრის კანი. ტამპონის დაფარული ქაღალდი და პირსახოცი. 20 წუთში გამართავს. კისრის კანი გაიწმინდება მშრალი ბამბის ბურთი.
დაბერების საწინააღმდეგო ხალხური რეცეპტები კისრისთვის
1. კარტოფილი ნიღაბი . მომზადება mashed კარტოფილი. შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი ან ნაცემი კვერცხი. ცხელი ფორმით, ჩვენ დავსვამთ ნიღაბი კისერზე. Up დააყენა ბამბა ხელსახოცი. დაიბადე დაახლოებით 20 წუთი, დაიბანეთ თბილი წყლით.
2. მარილის ნიღაბი ნაოჭებისგან. ჭიქა თბილი მოხარშული წყალი, დავრჩეთ მაგიდის მარილი ან ზღვის მარილი. ხსნარში ჩვენ უნდა დავტკბეთ gauze და დააყენა gauze moistened ამ გადაწყვეტა კისრის. გაიმართება 4 წუთი. თბილი წყალთან ერთად ამ მარილის ხსნარს ვსვამთ, კისრის კანს მივმართავთ.
3. პეის ნიღაბი. მოდით წაიღეთ მწვანე ბარდა, დაამატეთ შრატი. შეურიეთ 15 წუთი.
4. პარაფინის ნიღაბი. თბილი პარაფინი წყალში აბანოში. გამოიყენეთ ფუნჯი და გამოიყენეთ პარაფინი კისრის კანისთვის, 2 სანტიმეტრის ფენა. იყავით ფრთხილად ერთად spatula. ჩვენ გავაკეთეთ ნიღაბი 2 ან 3-ჯერ კვირაში. კურსის 15 ნიღაბი.
ნიღაბი ცომიდან. მოდით დავასხათ კისრის ცომი 20 წუთის განმავლობაში. ნიღაბიდან ამოღებისას, კისერზე დავუბრუნებთ კისერზე წყალს და ლიმონის წვენს.
6. ვაშლის ნიღაბი. კანი ვაშლიდან კანიდან. ჩვენ ვაფერს ვაშლის grater, ამოიღონ თესლი მისგან. ვაშლის შებმულით, დაამატეთ 1 კვერცხის თეთრი. ჩვენ კისრის კანს ვდებთ. 15 წუთის შემდეგ, დაიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.
ნიღაბი "კაკაო-პარაფინი". აიღეთ 7 გრამი პარაფინი, 10 გრამი კაკაოს კარაქი, 10 გრამი ატმის კარაქი, შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და სითბოს წყალში. თბილი მდე ერთგვაროვანი მასა, აურიეთ მუდმივად. ეს ნიღაბი გამოიყენება ფუნჯით, 15 წუთის განმავლობაში. როდესაც ჩვენ ვხედავთ, რომ ნიღაბი გახდა ფილმი, ადვილად და სწრაფად ამოიღეთ იგი კანიდან.
8. კიტრი ნიღაბი . კისერზე ჩვენ კიტრი კანი გავაყვანთ, ჩვენ დაფარავს მას ქაღალდის ხელსახოცს. ჩვენ 10 წუთში გავატარებთ.
9. ნიღაბი ნიღაბი. ჩვენ გვიყვება რამდენიმე ყვავილის ყვავილი, შეამციროთ 250 მლ რძეში. მზადაა ბულიონი სუფთა ტანსაცმელში დაყრილი და კისრის გარშემო გადააადგილოს. ნიღაბი კისრის გარშემო 15 წუთის განმავლობაში ტარდება. არ rinse, მაგრამ მხოლოდ wipe პირსახოცი. შემდეგ დააყენა ფენით nourishing კრემი კისრის.
10. ნიღაბი კარტოფილი და თაფლი. Rastolchom 2 დიდი ცხელი კარტოფილი, დაამატეთ 1 teaspoon ზეითუნის ზეთი, 1 yolk, 1 ჩაის კოვზი თაფლი. ყველაფერს კარგად ვასხამებთ, ვრჩებით ფართო გაღიზიანებას და კისრის კანს დავუკავშიროთ. შემდეგ დავამატებთ ცელოფანზე გაჟონვას, გადააფაროთ კისრის ტრიუმს პირსახოცი. შეინახეთ ნიღაბი თქვენს კისერზე 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩვენ კისრის კანი გაწმენდის ცაცხვის ყვავილებით. თხილის მომზადების მეთოდი: წაიღეთ ცაცხვის ყვავილების 1 კოვზი და შეავსეთ ½ ლიტრი მდუღარე წყალი. ნახევრად საათს ვამბობთ, ამ ბულიონი გაფილტრულია. უკეთესი კანის განახლების მიზნით, დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი ან 1 ჩაის კოვზი მარილის მარილი.
გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი მზესუმზირის თესლიდან
სუფთა და rastolchem 3 tablespoons of მზესუმზირის თესლი. შეურიეთ 2 teaspoons თაფლი და დავამატოთ ცოტა წყალი, სანამ mush. კისრის კანი და სახე 25- 30 წუთში დავამატებთ ნიღაბს, დავამარცხოთ ქაომალის ყვავილების თბილი დეკორქცია. ნიღაბი კარგად კვებავს კანს და აახალგაზრდავებს ეფექტს.
ხილისა და კენკრის გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი
დაჭრილი ნაჭერი ნაჭერი ნაჭერი, მარწყვის, ატამი, lemons და ფორთოხლის და დააყენა თქვენი სახე და სახე 20 წუთი, დაიბანეთ ეს off თბილი წყალი და შემდეგ ცივი წყალი. ნიღაბი კარგად აისახება და კვებავს კანს.
გამაახალგაზრდავებელი იოგ-თაფლის ნიღაბი
შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი მუქი წიწიბურა თაფლი, ½ ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი, 1 გოლი. დაამატეთ 10 წვეთი ლიმონის წვენი და 1 ჩაის კოვზი ნატრიუმის შვრია. შედეგად ნიღაბი გამოიყენება კისრის კანი და სახე 20 წუთის განმავლობაში, თბილი წყლით. ნიღაბი აახალგაზრდავებს, კვებავს, ასუფთავებს და არეგულირებს კანზე წყლის ბალანსს.
Smetano- სტაფილოს საწინააღმდეგო მოძველებული ნიღაბი
შეურიეთ 2 tablespoons არაჟანი, 1 გარგარი, 2 teaspoons სტაფილოს წვენი. ეს კარგად იქნება გაჯანსაღებული და კისრის კანზე და სახეზე 30 წუთი დასვა. შემდეგ დაიბანეთ წყლით ოთახის ტემპერატურაზე. ნიღაბი ხელს უშლის ახალი ნაოჭების წარმოქმნას და კისრის კანს კვებავს.
Blackcurrant გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი
მიიღეთ 1 სუფრის მდნარი თაფლის და 2 tablespoons შავი მოცხარის, შეურიეთ და ვრცელდება კანზე კანი და სახე 25 წუთი, შემდეგ ჩვენ დაიბანეთ კისრის ერთად decoction of ცაცხვი ფერი. ნიღაბი აქვს გამაახალგაზრდავებელ ეფექტს.
დახმარების გაახალგაზრდავების ხალხური რეცეპტები კანის კისრის, შეგიძლიათ rejuvenate, გამკაცრდეს და კანის კისრის უფრო ელასტიური.