ნახეთ, საკვები!
ზაფხულში მოწამვლის რისკი რამდენჯერმე იზრდება: სითბო, არასათანადო ტრანსპორტირება, შენახვის პირობების უხეშ დარღვევა და უკვე მაღაზიაში თაროზე არის ცუდად გაფუჭებული პროდუქტი, უფრო მეტიც, თაროზე ცხოვრება ნორმალურია. მოწამვლა ხდება ჩვეულებრივ, 2-6 საათის შემდეგ. მას შემდეგ, რაც სხეული ცდილობს მოიცილოს ვირუსების, მიკროორგანიზმებისა და მათი ტოქსინების თავიდან აცილება, ნაწლავის პირველი არის რეაქცია იმ ტიპის (რეზისტენტული, მუცლის კრუნჩხვები) ან გასტრიტის (გულისრევა, ღებინება) ტიპის მიხედვით. თუ ტოქსინები კვლავ მიიღებენ სისხლს, არის ინტოქსიკაციის საერთო სიმპტომები: სისუსტე, თავბრუსხვევა, ცხელება. გარდა ამისა, კლინიკური გამოვლინებები დიდწილად დამოკიდებულია მოწამვლის ხასიათზე, როგორიცაა ტოქსინი, ვირუსი ან მიკროორგანიზმი.
შეაჩერე ღებინება და დიარეა
ამ შემთხვევაში სხეული კარგავს მარილებს და წყალს. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია წყლის მარილის ბალანსის აღსადგენად. მიიღეთ წყალი მარილის დამატებით (1 სუფრის 1 ლიტრი წყალი), სოდა (1 ლიტრი წყალი 1 ლიტრზე). მინერალური მეტაბოლიზმის აღსადგენად ხმელი ნაყოფის განუყოფელი დეკორქცია: ქიშმიშით, გამხმარი გარგარი და ქატო, ასევე კარტოფილის ან სტაფილოს ბულიონი. ყველა ეს ინსტრუმენტი დაეხმარება გაუმკლავდეს დიარეა და ღებინება.
ტოქსინების აღება
მას შემდეგ, რაც ბაქტერიები აგრძელებენ აქტიურად გამრავლებას ორგანიზმში, აუცილებელია სხეულის ტოქსინების ამოღება. "გამოიყენეთ გვირილის დეკორაცია. მას გააჩნია ანტისეპტიკური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. გამხმარი გვირილის ყვავილების კოვზი შეავსეთ მდუღარე წყლის მინა, მოათავსეთ თერმოში 4 საათის განმავლობაში, დაძაბულობა. მიიღეთ 2 tablespoons 4 ჯერ დღეში კვება, "ურჩევს გასტროენტეროლოგი ირინა Boyko. ტოქსინების მოხსნა ხელს შეუწყობს და ბროწეულის კანი: ისინი ასევე ხელს უწყობენ განავლის ნორმალიზაციას. დასაწყისისთვის, ისინი უნდა იყოს მშრალი პატარა. შემდეგ დაასხით მდუღარე წყალი და დატოვეთ 15 წუთი, შემდეგ კი 30 წუთის განმავლობაში წყლის აბანოში. დაასხით ბულიონი კოვზიზე 5-7 ჯერ დღეში, სანამ განავლის ნორმალიზაციას. არსებობს ასევე გზა, რომ ჩვენი grandmothers გამოიყენება. დამწვრობისგან გადარჩენისთვის საჭიროა კომბოსტოს ფოთლების დამწვრობა. ეს არის შესანიშნავი ანტისეპტიკური, ის აღადგენს კანს კარგად.
აღდგენა მიკროფლორა
ეს არ არის საიდუმლო, რომ მოწამვლა წარმოქმნის ნაწლავის მიკროფლორას დარღვევას. დროს მოწამვლას მოწამვლის, შეგიძლიათ ჭამა decoction of შვრია. ეს ხელს უწყობს არა მხოლოდ საჭმლის მომნელებელი პროცესის ნორმალიზებას, არამედ აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს სხეულში. დაასხით შუშის გარეცხილი შხაპი 1 ლიტრ წყალში ოთახის ტემპერატურაზე. 12 საათის განმავლობაში მოითხოვს. შემდეგ მოუტანს boil მეტი დაბალი სითბო და საზ მჭიდროდ დახურულ თასი 30 წუთის განმავლობაში. კარგად გახვეული, დატოვონ სანამ მთლიანად დამთავრდება, მაშინ დაძაბულობა. მიიღეთ 0.5-1 ჭიქა 3 ჯერ დღეში 20-30 წუთით ადრე საჭმლის ან საჭმელს შორის ერთი თვის განმავლობაში. საჭმლის მომნელებელი დარღვევების კარგი საშუალებაა კალიანის კერძი (50 გრ rhizomes - ეს არის ფარმაცევტული პაკეტი - 500 მლ კარგი არყის არის მოსაკლავად და infused 2 კვირის). ასეთი თხილის ინახება წლის განმავლობაში კარგად corked ჭურჭელი. ეს შეწყვეტს ღებინება, დიარეა, ატოციტაციას, ტოვებს ტოქსინებს, კუჭის ლორწოვან გარსს და კუჭის ლორწოვან გარსს, ხელს უშლის ტოქსინების სისხლძარღვებში, ხელს უწყობს ტოქსინების ორგანიზმის გაწმენდას ხალხური მეთოდებით, ხელს უშლის მდგომარეობის გაუარესებას. ეს უნდა იქნას მიღებული 1 სტადიის. ლ. 50 მლ წყალში ერთხელ. ანალოგიურად, ბულიონი (საზ 1 სუფრის 400 მლ წყლის დაბალი სითბო). მიიღეთ დღის განმავლობაში, სანამ სიმპტომები არ მოგვარდება.
ბოროტი მზე
ზაფხულის თვეებში მზე საკმაოდ აქტიურია. მაგრამ, მიუხედავად იმისა, რომ წლიური გაფრთხილება და, როგორც ჩანს, "მზის აბაზანების მიღება რეჟიმმა" მოგვახსენა, ზაფხულში ხანძრის თავიდან ასაცილებლად. შეჩერება ანთება. თუ თქვენ ოდნავ გაზიანდება, დაზიანებული ზვავების საპოხი ხარობს ახალი ალოე ვერა წვენით. ან ბევრი მათგანი, დამწვარი კანისთვის და ერთი საათის განმავლობაში ჩატარებისას. უმჯობესია შეიცვალოს ფოთლები ყოველ 5-10 წუთში. შეაჩერე ბუშტების ჩამოყალიბება. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული tinctures (ჭინჭრის, calendula, immortelle, lapchatka, rhizome of ayr). ლოსიონები, რომლებიც იწვევს ინფუზიას ან დეკორაციებს სამკურნალო საშუალებებით 3-4-ჯერ დღეში, არ აძლევენ სიმშრალის და გამძლეობის გადაბმის საშუალებას. მათ შეუძლიათ ძალიან სწრაფად შეაჩერონ პროცესის განვითარება და ფაქტიურად რამდენიმე დღის განმავლობაში სრული მკურნალობა. მწვავე დამწვრობის შედეგების აღმოფხვრა და თავიდან ასაცილებლად ასევე იყენებენ მერქნის პულპს, გახეხებულ ნედლეულ კარტოფილს ან სტაფილებს. მასაჟი გამოიყენება კანის დამწვარი ზედაპირით, რომელიც დაფარულია გაჟონვის გასახსნებით, ან მოთავსებულია შუშის ფენებს შორის. ძნელად მოხარშული ჩაი სამაშველოში მოვა. გააკეთეთ ლოსიონები ჩაის ფოთლებისგან 2-3 ჯერ დღეში (მშრალი ჩაის კოვზი 1/4 ჭიქა მდუღარე წყალში, 30-40 წუთი დაძაბება).
შეხედეთ ძირი
სტატისტიკური მონაცემებით, პროთეზირება (მცენარეების ყვავილის ალერგია) გავლენას ახდენს მსოფლიოს მოსახლეობის 8-15%. ყველაზე ხშირად, პრობლემები იწყება ზაფხულის დასაწყისში, როდესაც სხვადასხვა მცენარე-გამაღიზიანებელი ყვავილია. შემდეგ არის რინიტი, რომელსაც თან ახლავს ტკივილი და მძიმე სუნთქვა. მაგრამ სუნთქვა სრული მკერდისა და "ალერგიის ფიცს" ამ ცხელი პერიოდის განმავლობაში შესაძლებელია. ამისათვის არსებობს საშუალებები, რომ იზრდება სიტყვასიტყვით თქვენი ფეხები: ქვეყანაში, ტყეში, და კიდევ პარკში.
მოშორება ცივი
კარგია rhinites გაუმკლავდეს ფესვები dandelion და burdock. გახეხეთ მათ შექმნას სქელი ნარევი, აურიეთ 4 tablespoons თითოეული. ორი სუფრის ნარევი 3 ჭიქა მოხარშული წყალი და 8 საათის განმავლობაში დატოვონ. შემდეგ მოვხარშოთ 10 წუთის განმავლობაში, მოდით მაგარი და დაძაბულობა. წაიღეთ 2 ჭიქა 3-4-ჯერ დღეში ჭამის წინ და ღამით. Dandelion აქვს სისხლის გამწმენდი ქონება, burdock არის ბუნებრივი ანტისეპტიკური, მას შეუძლია წაშალოს ანთება და შეშუპება ცხვირის ლორწოვან.
გაათავისუფე სუნთქვა და შეწყვიტე ცრემლსადენი
სამკურნალო მცენარეები ხელს უწყობენ სუნთქვის რეტინში. შეგიძლიათ გააკეთოთ ინჰალაციები, ყვავილოვანი პიტნა, ევკალიპტი, კალენდელა, გვირილა. ჩაასხით ბალახი მდუღარე წყალში 1: 1 თანაფარდობით, მოაშოროთ 20-30 წუთით, შემდეგ მდუღარე წყალში 1 ლიტრამდე. საფარის ფურცელი იკეტება ნახევარში ან ფართო კედლის პირსახოციზე, დაამატეთ თქვენი ხელმძღვანელი პანზე, ორთქლზე მოათავსეთ ორთქლი და ცხვირი 10-15 წუთის განმავლობაში. სამკურნალო მცენარეების Phytoncides გაათავისუფლოს mucosal შეშუპება, გააძლიეროს იმუნური რეაგირება.